• 我的订阅
  • 头条热搜
...呕吐等一系列消化系统症状。我国现存最早的医学典籍《黄帝内经》(以下简称《内经》)中提出饮食养生的观点,揭示了饮食与健康、疾病的关系,对指导我们养生保健、科学饮食,有很重要的价值。营养均衡,五味适宜《素...……更多
华夏始祖黄帝:千古传奇与文化传承
...展。3.中医的奠基人黄帝被誉为中医的奠基人,著名的《黄帝内经》是中医学的重要经典,至今仍被广泛应用于中医理论与实践中。这本书不仅总结了当时的医学知识,还探讨了人与自然、人与社会之间的关系,体现了中华文化...……更多
人民来论:“中医药+生活”掀起养生新潮流
...成”编写《本草纲目》;从第一部关于生命的百科全书《黄帝内经》到东汉末年张仲景所写的治病专著《伤寒论》,千百年来,中医药不断在中华大地上落地生根,治病救人。守正不守旧、尊古不复古。中华民族在中华文明的传...……更多
首届郑州岐黄·中医药发展大会在新密开幕
...张其成,中国工程院院士、第二届国医大师王琦分别以《黄帝内经传承与发展》《黄帝内经的时代价值》《策应医学难题,提升中医治疗罕见病的防治水平》发表主旨演讲,围绕中医药文化理论的传承创新、罕见疾病中医药临床...……更多
推、拿、按、摸的手法
本文转自:沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法5推、拿、按、摸的手法武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点:找出疾病的来源再比如北京地区以正骨手法闻名的刘寿山老大夫,他继承了清代宫廷“上驷院”按摩...……更多
中医视角下的儿童饮食调理,解决挑食厌食难题
...失衡、脾胃虚弱、情志因素以及不良饮食习惯等。根据《黄帝内经》所述,“脾胃为后天之本,气血生化之源”,脾胃的健康直接关系到儿童的食欲和营养吸收。当脾胃功能受损时,儿童可能出现食欲不振、挑食厌食等症状。脾...……更多
观点:正气存内,邪不可干!《黄帝内经》教你3点如何维护正气
...然有细菌和病毒,人为什么不得病?这很好解释,就是《黄帝内经》所说的“正气存内,邪不可干”。当人体处于平和状态的时候,是可以和所有的细菌、病毒和平共处的。而如果身体状况变差,那那么细菌、病毒这些邪气就有...……更多
养生——健康长寿的秘诀之一
...养生可以增强体质、预防疾病、调养身心、延年益寿。《黄帝内经》中记载“尽终其天年,度百岁乃去”“能年皆度百岁而动作不衰者,以其德全不危也。”可见,古人认为,人的寿命不应低于100岁,故民间有百岁寿终、百年和...……更多
春季养生从“头”做起
...,春天是万物复苏的季节,也是人体阳气生发的开始。《黄帝内经》中将养分为五种,即养生、养长、养化、养收、养藏,春季便是“养生”的阶段,如果做不好养生,长、化、收、藏将变为空谈。中医认为,“头为诸阳之汇”...……更多
中医告诫:这些生活习惯都会让人“元气大伤”,你若少做一个也好
...以说,经常生气会让女性元气大伤!5、x生活过于频繁《黄帝内经》记载:“夫精者,身之本也,故藏于精者,春不病温。”“欲多则损精”,x生活过于频繁可能导致体内精气外泄,损伤元气、降低机体的抗病能力。那么多久一...……更多
“国药养生”火了?小心别“喝错了”!
...社交圈不可或缺的话题。我国药食同源传统源远流长,《黄帝内经》中就指出了食疗对疾病的预防治疗作用。然而,中药、食材一起吃就等于药食同源吗?就拿一杯驱寒中药茶举例,喝对了才暖身,喝错了,暖的就是不法商家的...……更多
郑州工业应用技术学院千名师生共赴文化盛宴
...》为题,讲述了建筑创作构思的源点与哲学基础。世界《黄帝内经》文化促进会主席,上海中医药大学《黄帝内经》国际研究院创始理事,华东师范大学东方哲学研究院创始院长王寅,作了《东方哲学黄帝内经》的专题演讲。中...……更多
冬不养肾春易病!这4个生活好习惯激发了肾活力!
...冬眠机制,睡觉是人们修养生息、养精蓄锐的重要方式。黄帝内经中说“冬三月......早卧晚起,必待日光”,进入冬天,应“早卧晚起”,保证充足的睡眠。尤其心脑血管疾病患者不宜起早,肝病、肾病、胃病患者不宜贪黑。 ...……更多
以《温病学》为例看中医经典传承创新发展
...展。 中医四大经典课程在学术上是一脉相承的,其中《黄帝内经》为中医学理论体系的奠基之作,为中医诸多学术理论的渊薮,亦是《伤寒论》《金匮要略》以及《温病学》的重要理论渊源。《伤寒论》在治疗外感热性病方面...……更多
医脉传承数千年 欣逢其时焕生机
...中华民族有着五千年的文明史,中医药事业璀璨夺目:《黄帝内经》《伤寒杂病论》《本草纲目》等医学经典不胜枚举;三国时期的华佗,创立麻沸散,施行开腹肠管切除术,堪为外科鼻祖;唐代的金针拨障术等;公元前一世纪...……更多
...能量,正所谓“今年冬令进补,明年春天打虎”。借用《黄帝内经》中的话来说就是“冬伤于寒,春必病温”“冬不藏精,春必病温”。由此,膏方走进了更多人的视野。越传统,越时尚膏方年年有,今年特别多。尽管中药材的...……更多
中科御方带您探索中医理论的生命起源
...的治疗,更重视生命整体的和谐与健康,其核心理念与《黄帝内经》所阐述的生命哲学不谋而合。今天,让我们一同探索中医中论述的生命起源问题,为人类的健康事业贡献力量。阴阳平衡:生命之舞的和谐旋律中医理论认为,...……更多
《黄帝内经》曰:“春夏养阳,秋冬养阴。”一年之计在于春,春季是人体阳气生发的季节,顺应天地阴阳之气,给予适当的养生,有事半功倍之效,饮食调摄要兼顾阳气生发的特点,推荐几款与“春”有关的食材供您享用。 1...……更多
大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
...篇)》为您进行解答。“闭藏”请藏好“精、气、神”《黄帝内经》有“冬不藏精,春必病温”的明训,意思是若冬天不好好养藏,来年春天,阳气不好生发,人就容易生病。其中所谓“藏精”,指的是内藏人体的“精、气、神...……更多
俗语“男不过八八,女不过七七”,这里的七七、八八是指啥?
...十四和四十九,这个数字有什么含义?这句话的来源是《黄帝内经》,这是我国现有文献中最早、最完善的医学经典。它是中医理论体系构成的标志性作品,被历代医学家视为标准。相传这本书是黄帝写的,但后人公认这本书最...……更多
女性如何抗衰老?试一试这些中医养生方法
...20岁要有抗衰老意识35岁就要开始抗衰老陈浩波介绍,《黄帝内经》中有形象描述女子从生长发育到衰老的过程,以七年为一个周期,出现大变化,比如“五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕。六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
...患于未然”的意识在中医养生理念中叫做“治未病”。《黄帝内经》中就有记载:“上工治未病,不治已病,此之谓也。”在北京交通大学理学院读研三的陶胜很认同“治未病”的理念,他觉得日常生活中应该随时关注自己的身...……更多
养生课堂受欢迎
...展中医科普知识讲座,近百名学员参加学习。李宝华以“黄帝内经的春季养生智慧”为主题,结合春季特点,从中医角度指导老年人进行精神和饮食调养,开展起居、运动、药物和防病保健。李宝华结合临床上遇到的实际问题和...……更多
坚持“两个明确”为中医药鼓与呼
...着时间的推移,逐渐发展成为一种综合性的医疗体系。《黄帝内经》记载了人体生理、病因、病理和治疗方法。这是中医的历史根脉、文化根脉。这种根脉具有强大的生命力,一方面它拥有理论载体,富有传承性,不同时代形成...……更多
【视频】中医养生系列科普01——小雪节气养生保健
...天地积阴”的日子。此时气寒冷,万物蛰伏,生机潜藏。黄帝内经中提到:“冬三月,此为闭藏,水冰地坼,无扰乎阳”。故在此时节要潜藏阳气,在生活上,要注意腰腹部的保暖。腰腹部是督脉循行部位,督脉为“阳脉之海”...……更多
中科御方|探寻至人、圣人、贤人的长寿之道
从《黄帝内经》到后世的诸多医家典籍,中医养生不仅是一门学问,更是一种生活哲学,它教会我们如何在纷扰的尘世中,找到身心的平衡点,实现生命的和谐与长久。今天,就让中科御方带领我们一同探寻《内经》中至人、...……更多
临床识病要“七辨”
...确认识疾病和采用相应的防治措施有所帮助。一辨病。《黄帝内经》提出了风、寒、暑、湿、燥、火,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等病因的致病特点。汉代张仲景补充了痰饮、瘀血的证候特征、治疗原则及具体方药。隋代巢元...……更多
...访时,苑天舒介绍了他所在的团队通过研究天文历法和《黄帝内经》的关联性,构建了一个大数据模型并将其用于健康产业。天文历法与人体健康 凤凰网:我们都知道,道家讲究贵生和养生。听说您的公司也在生产跟老年人有...……更多
立冬吃饺子中的中医养生智慧
...,阴气逐渐增长,大自然进入了一个渐渐寒冷的季节。《黄帝内经》记载:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳……”此时特别注重“闭藏”,使外界寒气无法进入体内,使体内的阳气不得外泄,以此保持人体的温煦,更...……更多
芒种梅雨天 留神湿病生
...常大,因此,很多养生家都提倡养生要“形神共济”。《黄帝内经》中也有强调:心平气和,百岁不老。任何情绪如果过度,都可能会造成脏腑功能的异常,与自然界的湿气共同影响水液代谢形成湿邪。日常生活中,我们要尽量...……更多
更多关于健康的资讯:
西苑医院济宁医院专家提醒:冬天泡脚有讲究
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉“因为冬天脚冰凉,就想着泡脚能暖脚,也没感觉水热,怎么就泡破皮了呢?”70岁的张大爷有糖尿病
2025-01-25 23:07:00
黄葛树丨向永蓉:乡村杀猪饭
乡村杀猪饭文/向永蓉“喂,蓉妹儿啊,下周六到我们家来吃杀猪饭……”前几天,乡下的大哥约我吃杀猪饭啦。时进腊月,天气骤寒
2025-01-26 06:51:00
【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00
郑州民生耳鼻喉医院召开2024年度述职大会
德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
2025-01-25 18:22:00
春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00