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...检查后结果显示，小明的Cobb角达到了15°左右，像拧巴的麻花一样，属于比较明显的脊柱侧弯了。“怎么办，需要手术吗？”看着检查的片子，小明父母心里咯噔一下。詹院长轻声安抚他们，孩子年纪还小，可以先尝试用中医手...……更多
2023-08-18 08:21:00麻花,脊柱,脖子,三个,医生,动作
...要警惕脊柱侧弯惹的祸。“调皮”孩子的脊柱竟歪成了“麻花”“詹院长，我家孩子很调皮，一写作业人就歪来扭去，在学校体检时查出来有脊柱侧弯，偶尔还会出现脖子疼、背疼，您看看情况严重吗？”近日，11岁的小明（化...……更多
2023-08-18 07:19:00推拿,麻花,脊柱,脖子,关键,治疗
...的X线检查后，结果显示小明的Cobb角约15°，就像被拧过的麻花，属于典型的脊柱侧弯。
詹院长提醒，改善日常生活习惯是促进脊柱侧弯恢复的重要因素，具体可从多个方面做起：在读书写字时保证坐姿端正，不要趴着或扭转身...……更多
2023-08-17 17:19:00脊柱侧弯,脊柱,男孩,常见,脊柱,脊柱侧弯
...过快和快速转动，它会损坏小关节并加速退化。小关节是脊柱之间最重要的结构之一。它允许颈椎在所有方向上以正常角度平稳且稳定地移动。然而，头部的长期向后和快速转动会导致小脸关节。巨大的压力，长期的肥大，然后...……更多
2023-11-19 11:22:00脊柱,动作,生活,椎间盘,颈部,小关
...中加入“正脊”的内容？家长可以通过哪些方法观察孩子脊柱是否存在问题？和小编一起来看吧。脊柱出问题的孩子越来越多 周末门诊一号难求杭州市中医院推拿科的屈庆主治医师和周翔主任医师，这段时间去了不少学校进行...……更多
2023-03-19 08:39:00课间操,新内容,中小学,家长,统一,医生
...体育总局课题多项。现主持国家体育总局“青少年特发性脊柱侧弯的运动力学与康复体疗的研究”课题，运用青少年课间90秒牵拉操和纠正操对青少年脊柱侧弯进行治疗观察。擅长治疗： 椎间盘源性脊柱关节紊乱的治疗和康复指...……更多
2024-03-29 17:35:00中医医院,东城,脊柱,姿态,中医,医院
...损伤。其实，不止脊髓损伤，高低肩、驼背、头前倾甚至脊柱侧弯问题也在儿童青少年群体中越发常见。数据显示，我国中小学生脊柱侧弯患病人数超过500万，且每年以30万人递增。在日常生活中，中小学生长时间低头伏案学习...……更多
2023-08-19 05:06:00脊柱侧弯,脊柱,脊柱侧弯,脊柱,孩子,度数
...衡的他向前摔倒，肩膀上的杠铃压在脖子上，他的颈部和脊柱严重损伤，随后维基就在送医院不久后不治身亡。脊柱是人体非常重要的组成部分，倘若脊柱断裂，人的生命体征就很难维持。在画面中能看到，贾斯汀维基在试图举...……更多
2023-07-26 23:41:00杠铃,脊柱,健身,杠铃,维基,脊柱
...提高睡眠质量。“捶背通常有拍和击两种方法，都是沿着脊柱两侧来进行，拍法采用的是虚掌，击法采用的是虚拳。通过拍击脊柱两侧经络，促进全身气血运行。拍的时候，手法宜轻不宜重，以掌根和掌侧同时用力，节奏均匀，...……更多
2023-06-27 00:16:00养护,三个,动作,李宏,中医医院,二天
...到另一侧，头颈已经发生偏斜，由于时间较久，已经导致脊柱侧弯。在一系列影像检查后发现，小吴的寰枢关节已经发生了半脱位。寰枢关节脱位是指颈椎的第一节、第二节之间的关节失去正常的对合关系，如果再不治疗，有可...……更多
2024-07-09 08:43:00诊室,脖子,患者,男生,医生,小吴
...瘫痪吧？”前段时间，65岁的李先生在浙江省立同德医院脊柱外科门诊刚坐下来，就道出了这些天的担忧。而诊断结果确实不妙——病灶出在颈椎第2节和第3节之间的椎间盘，这是被视为脊柱外科手术“禁区”的地方。但该院脊...……更多
2023-12-20 07:21:00脖子,男子,治疗,颈椎,脊柱外科,脊柱
...？如何科学地改善我们的不良体态？为了让大家更多了解脊柱健康的重要性，南都《名医开讲》第五期邀请到广州卫生职业技术学院龙脊康脊柱学院院长、原广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤，为大家带来一场以《如何...……更多
2024-06-19 13:36:00体态,脊柱,专家,体态,脊柱,肌肉
作为人体脊柱中灵活性最大、活动最频繁的节段，「颈椎」每天承受的压力有多大？但很多人并没有意识到自己的颈椎如此辛苦，依然在“透支”它的健康，久而久之，颈椎疼痛便找上了门。什么样的颈椎疼痛需要看医生？哪...……更多
2023-11-11 14:22:00韧性,颈部,燕子,肌肉,动作,颈椎
...，就可以像正常人一样下床行走。7个小时前，扎着两只麻花辫的泽巴永宗躺在病床上，要进手术室时，贡布邓珠帮她将额角的头发掖进手术帽中。11月21日上午，扎着两只麻花辫的泽巴永宗即将在北京大学第一医院接受脊柱侧凸...……更多
2023-11-21 21:51:00脊柱侧凸,藏族,脊柱,北京,患者,淳德
...汇区康健街道社区卫生服务中心上海十院还推出国内首家脊柱个性化测量门诊告诉患者床垫要睡多硬、枕头睡多高以及工作状态下桌椅调多高才最舒服
35岁的白领小陈被诊断为腰椎间盘突出症，直不起腰、下肢麻木。其病情符...……更多
2024-07-22 13:42:00脖子,年轻人,医院,网友,颈椎,小陈
...适？在本期《1分钟养生课》上，同济大学附属同济医院脊柱外科相关专家进行讲解。同济大学附属同济医院脊柱外科副主任医师于研解释，扭动颈椎时出现的声音，如果是咔咔响，是由关节中间的气体逃逸出去所致；沙沙响的...……更多
2023-11-07 09:20:00颈椎,毛巾,脖子,颈椎,同济,毛巾
...腹部下沉，抬头，保持头在中立的位置，拉长脖子，作为脊柱的延伸。呼气时，背部向上拱起，头低下看地面。多练习3-5次。二、单腿向前曲式（适合妊娠中晚期）：适用于腿部抽筋或臀部、骨盆酸痛时。做法：坐立瑜伽垫上，...……更多
2023-06-21 05:22:00瑜伽,好处,瑜伽,瑜伽垫,运动,臀部
本文转自：今晚报5月21日是“世界脊柱健康日”，脊柱号称人的“第二生命线”。脊柱健康与每个人的生活质量息息相关。可是，当前人们普遍缺乏对脊柱健康重要性的认识，忽视对脊柱源性疾病的预防。如何判断脊柱是否健...……更多
2023-05-18 10:23:00脊柱,细节,保护,健康,脊柱,胸椎
10月16日是第15个世界脊柱日。在诸多脊柱疾病中，颈椎病备受关注。随着生活方式的改变，“低头族”的出现让颈椎病患者不断增多，并且呈年轻化趋势，严重影响人们的工作和生活。“正常情况下，人的颈椎骨呈弓形排列，...……更多
2023-10-16 18:08:00方法学,颈椎病,脊柱,颈椎,保健,方法
...河池市巴马瑶族自治县巴马镇卫生院颈椎病是一种常见的脊柱疾病，由于许多人长期坐在电脑前办公，很容易患上颈椎病。对于这种疾病的日常功能锻炼，你了解多少呢？下面，本文对此进行介绍。一、什么是颈椎病？颈椎病的...……更多
2024-04-13 05:53:00颈椎病,颈椎,功能,颈椎,颈部,肌肉
...当即来到暨南大学附属第六医院（东莞市东部中心医院）脊柱外科就诊，做了颈椎X光后，结果令人大吃一惊：这不是简单的“落枕”，而是寰枢关节脱位III型。寰枢关节脱位又称为寰枢椎脱位，是指颈椎的第一节（寰椎）、第...……更多
2023-10-22 21:11:00险些,看吧,脖子,按摩,危险,脖子
...产生的肩背疼痛，可以练习蝗虫式，加强背部肌肉力量和脊柱的稳定性；动作2.高弓步式上背部、下背部疼痛，可以练习高弓步式，伸展北部肌肉、同时强化臀腿力量；动作3.颈部放松
针对经常低头、头前伸的朋友们，可以每天...……更多
2023-04-20 20:39:00姿态,疼痛,不好,身体,动作,疼痛
...全断离，最终导致瘫痪。医生介绍，刘女士本身有强直性脊柱炎，在漂流时出现旋转、急停、跌落、加速等动作，容易使人体受到损伤。医生提醒，有强直性脊柱炎、严重颈椎病、骨质疏松症的患者适合参加漂流活动，在漂流时...……更多
2024-07-30 18:32:00颈椎,不好,女子,医生,活动,颈椎
...曲双腿，用大腿前侧贴近腹部，双手托住背部，和缓地将脊柱逐节地放在垫子上，然后放松。二、骆驼式
三、舞蹈式如果你经常腰酸背痛，可以尝试舞蹈式这个姿势，能促进你的背部血液循环，滋养脊柱神经。练习时将手尽量...……更多
2024-06-06 09:53:00身体,免疫力,瑜伽,免疫,三个,动作
...年轻人已成为颈椎、腰椎疾病的高发群体。5月21日是世界脊柱健康日，红星新闻记者从成都中医药大学国医馆针灸科、成都市第一人民医院康复医学科获悉，90后、00后颈腰椎疾病患者的占比达到15%至30%。越来越多的年轻人，因...……更多
2024-05-24 11:23:00腰椎,推拿,不适,中医,年轻人,医生
...动的灵活性。同时承担头部的重量，并将重量均匀分布到脊柱。如果这个生理曲度变直了，也不一定引起疼痛等症状，但并不代表完全没有问题，例如颈椎间盘突出，突出的方向没有压迫任何神经，患者不会感觉到疼痛。但随着...……更多
2023-07-24 07:39:00颈椎,科普,意思,医生,问题,曲度
本文转自：河北日报河北省将青少年儿童脊柱侧弯防控工作纳入省政府民生工程，并在全国率先探索形成了一套以中医正骨为主、康复训练为辅的综合防控技术——中医综合防控让孩子们挺起“脊梁”安平县中医医院治未病科...……更多
2023-12-21 07:05:00脊梁,中医,孩子,综合,脊柱,脊柱侧弯
...着每一次呼吸向下弯曲的幅度都会变大。腹部贴向大腿，脊柱拉长，肩膀向后向下夹。简易单腿鸽王式。臀部得到拉伸。从髋部开始向下折叠，双手伸到远处。向前拉伸脊柱，放松肩膀和脖子，骨盆摆正，正对前方。半神侯式：...……更多
2023-06-26 16:07:00动作,大腿,骨盆,脚背,膝盖,脚尖
...骨科门诊排起了长队，仔细一查，有的患者高低肩，有的脊柱侧弯了。如今，上网获取知识已经成为儿童青少年学习的一种方式，电脑、pad等电子设备使用的增多，学习时长的增加，学习时的不良坐姿与习惯正在影响孩子们的健...……更多
2023-02-27 06:54:00腰痛,坐姿,脖子,调整,孩子,坐姿
...势保持弯曲上举，两条腿也是呈现O形。而且，小婴儿的脊柱、神经反射等都没有发育成熟，随着他们的长大投降式睡姿的占比也会越来越小。至于成年人保持“投降式睡姿”久了会不会带来各种问题，连霄认为，最主要的问题...……更多
2023-11-21 08:38:00睡姿,双臂,求救,身体,睡姿,连霄
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周五就是小雪了，这2天连我们福建也迅速降温，冬季来了，那么在小雪这个节气，我们应该要吃哪些食物？以方便我们安逸过冬呢？今天就和大家仔细分享一下这5种食物
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俗话说“小雪封地地不封，大雪割河河无冰”，明天就是二十四节气中的“小雪”了，它是第20个节气，也是冬季第2个节气。小雪的到来并不意味着要下雪
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明天小雪，该吃什么，不该吃什么，咱们心里得有数哈，别不懂吃，很多寒凉的、油腻的东西都不适合现在吃了，小雪以后的天气会逐渐转凉
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菜市场的张婶儿一边挑白菜，一边神秘兮兮地说道：“杨奶奶，听说了吗，今天是小雪，医生提醒咱中老年人，过了小雪要记住‘1不去
2024-11-22 14:30:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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