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...一种值得大量食用的蔬菜，能够为寒冷的季节带来温暖和滋补。对于想要增强免疫力、改善肌肤、预防疾病的人们来说，芹菜绝对是不可错过的美味佳肴。在寒冷的冬天里，寻找一种经济实惠、价格亲民又营养丰富的食材来增强...……更多
2023-12-04 10:55:00维生素,叶酸,芹菜,成分,营养,芹菜
...段即可。扩写：韭菜在中华民族的饮食文化中被誉为具有滋补作用的食材之一。其清香味美的特点，让它成为了众多家庭餐桌上的宠儿。除了美味之外，韭菜更以其丰富的营养价值而备受推崇。在现代饮食中，过多的油腻食物对...……更多
2024-03-25 17:23:00餐桌,食物,男人,健康,泥鳅,韭菜
...以驱风寒、补体虚，缓解手脚冰凉、体虚怕冷，是冬令的滋补佳品。羊肉比较细嫩，味道鲜美，深受人们的喜爱。羊肉分为很多部位，比如羊排、羊腿、带皮羊肉，口感都不一样。同样，羊肉还分为山羊肉、绵羊肉，有什么不同...……更多
2023-12-29 18:55:00羊肉,做法,老人,营养,孩子,绵羊肉
...为“次等”，但在南方却备受喜爱，可用来卤制或炒制，口感韧劲十足，营养丰富解馋，我们全家都钟爱这道佳肴。当然，如果你不太喜欢鸭肉，也可以选择鸡胗作为替代食材。此外，准备80克大蒜苗（又称蒜苗子或大蒜叶子，...……更多
2024-03-20 11:41:00一碟,猪肉,美味,营养,蒜苗,小米辣
...主要产地之一，广东的酱油以色泽红亮、味道鲜美、口感醇厚而著名。广东的酱油制作历史悠久，可以追溯到明清时期。如今，广东的酱油在国内外享有很高的声誉，像海天、厨邦等知名品牌都是广东的酱油品牌。第二个上榜的...……更多
2024-02-26 21:17:00酱油,最好,地方,全国,酱油,身体
...滑肉汤即可上桌，搭配米饭或面食一同食用，口感鲜美，滋补养颜。小贴士：(1)煮豌豆尖的时间不宜过长，以保持其脆嫩口感。(2)可根据个人口味添加适量的调料和香料，如胡椒粉、料酒等，增加汤的层次感。(3)如果喜欢清淡口...……更多
2024-03-29 10:22:00肝火,肝脏,蒲公,蒲公英,豌豆,青团
...天，吃十斤牛羊肉也不如吃一斤它，一吃补气养颜，二吃滋补调理。这菜不太便宜，但也要经常吃，尤其冬天，蒸一蒸就好，补脑又强身！大家好我是傻姐美食，现在我们年轻人对于大鱼大肉都不感兴趣，平时吃青菜比较多，像...……更多
2024-02-07 19:15:00营养,价值,鲈鱼,鱼肉,清蒸,热油
...，果木炭火烤制，色泽红润，肉质细嫩，肥而不腻，味道醇厚，被誉为“天下美味”。北京烤鸭分为两大流派，而北京最著名的烤鸭店也即是两派的代表。北京烤鸭以色泽红艳，肉质细嫩，味道醇厚，肥而不腻的特色，被誉为“...……更多
2024-02-14 20:52:00北京,烤鸭,全国,烤鸭,北京,烤鸭店
...骨骼健康和消化系统都有很好的效果。而且，它们的口感醇厚，既可以作为早餐的一部分，也可以作为午后的小食。5.黑巧克力黑巧克力含有抗氧化剂，可以帮助抵抗氧化压力，预防心脏病和糖尿病。同时，它还含有一些对心脏...……更多
2023-10-22 20:55:00中老年人,营养,饮食,方式,健康,健康
...，在中医中常被举荐为清热降火的良方，鸡蛋作为天然的滋补品，含有丰盛的蛋白质、矿物质和维生素，这些都是维持身体健康所必需的养分素。坚持饮用开水冲鸡蛋，不只可以满意味蕾的需求，更能为身体带来实真实在的益处...……更多
2024-01-26 10:41:00消化科,香油,开水,鸡蛋,身体,答案
...力等方面都具有积极作用。因此，适量食用羊血不仅可以滋补身体，还可以改善肤色，使人看起来更加精神焕发。在现代社会，人们的生活节奏快，压力大，适当添加羊血等补血食材有助于调理身体，维持健康的生活状态。1、...……更多
2024-03-20 11:19:00红豆,猛将,红薯,气血,贫血,营养
...仅品尝到了一碗美味可口的汤，更是享受到了健康营养的滋补。在生活中，选择优质食材，搭配合理，是保持身体健康的重要一环。日常饮食中注重营养搭配，不仅能增强免疫力，还能提高身体抵抗力，让我们的身体更加强壮。...……更多
2024-03-21 06:52:00长寿,中老年,免疫,含量,建议,红薯
在众多海洋美味中，墨鱼以其独特的口感和丰富的营养价值，深受中国家庭的喜爱。今天，让我们一起来探索这款鲜美无比的海洋之星的家常做法——爆炒墨鱼，这道菜将为您带来一场难忘的海洋盛宴。首先，我们需要准备一...……更多
2023-11-17 06:52:00墨鱼,关键点,易学,只需,做法,关键
...著的食物，那就是汤。不同的汤料搭配，可以达到不同的滋补效果，而对于肝脏健康和皮肤美容来说，一些特定的汤品更是功效卓著。红枣枸杞银耳桃胶汤红枣枸杞银耳桃胶汤是一道常见的美容养颜汤品，它结合了多种食材的营...……更多
2024-04-20 11:30:00美容养颜,女孩子,建议,女孩,美容,银耳
...金黄的外皮上密布着诱人的小泡，一口咬下，柔软细腻的口感立刻充盈口腔。最吸引人的莫过于那满口的甜蜜糖汁，每一口都让人回味无穷。即便现在，那香甜的味道仍让我难以忘怀，忍不住想要再次品尝。今天我来教大家如何...……更多
2024-04-24 10:46:00做法,不用,方法,糖馅,面粉,面团
...毒的功效，能够有效提升呼吸道的抵抗力。一、白萝卜炖鸭汤材料：鸭肉500克、白萝卜1根、姜片适量、枸杞适量、盐适量步骤：1、将鸭肉切块，用开水焯水去腥，捞出备用。2、白萝卜去皮，切成块状。3、准备一个炖盅，将鸭...……更多
2024-01-11 09:13:00止咳,养生,健康,白萝卜,切成,虾仁
...蒿丸子汤是一道美味而健康的家常菜，不仅能享受茼蒿的滋补，还能品尝到丸子的鲜美。准备食材：新鲜茼蒿、猪肉馅、鸡蛋、葱、姜末、盐、鸡精、香油具体做法：1.将茼蒿用清水冲洗干净，沥干水分，一半切成4-5厘米的长段...……更多
2023-10-23 21:23:00神助,茼蒿,精气,茼蒿,饺子,切成
...00g，这两者混合后作为丸子原料，提供了丰富的蛋白质和口感的层次。（4）鸡蛋一枚，用来增加丸子的嫩滑度。（5）姜末一小勺，去腥增香。（6）盐适量，调味之用。（7）胡椒粉适量，用来提升汤品的香气。（8）鸡精或味精...……更多
2024-04-10 14:31:00丸子,小白,小白菜,配方,滋味,丸子
...为一种常见的蔬菜，在我国的餐桌上有着广泛的应用。其口感鲜嫩，营养丰富，深受大众喜爱。白苋菜富含多种维生素和矿物质，具有很高的营养价值。那么，如何烹饪白苋菜才能让其味道更佳，同时发挥出最大的营养价值呢？...……更多
2023-11-02 16:39:00苋菜,益处,美味,方法,健康,苋菜
...是救星！匡家驴肉汤也是对面的好选择，肉质鲜嫩，汤底醇厚，一碗下去整个人都暖和了。而到了晚上，十字街的小吃更是不能错过的，牡丹香糕、刑记卷面筋、高记或刘记的不翻汤……每一样都是夜宵的好选择！
去老君山玩...……更多
2024-04-16 06:15:00洛阳,洛阳,丽景,浆水,牛肉,小吃
...锅。这道粥营养丰富，口感醇香，既适合冬季温养，又能滋补身体。总结：在大雪节气中，我们可以选择吃2菜、喝2汤、熬2粥来进行冬季的营养补充。鸡肉、羊肉都是优质的蛋白质来源，可以选择不同的菜肴来享用。酸辣汤和鲫...……更多
2023-12-07 16:07:00健康,后加,皮蛋,鲫鱼,营养,选择
...非常受欢迎的家常菜，将猪蹄加入各种调料和配菜煮熟，口感软糯，味道浓郁。而且，卤猪蹄的做法简单易学，不需要太多的烹饪技巧，非常适合家庭自制。猪蹄的价格相对较便宜，是很多人能够承受得起的美食之一。所以，遇...……更多
2023-10-23 06:47:00猪蹄,犹豫,猪蹄,卤水,调味料,料酒
...让你开启享受美食的新征程。酸汤肥牛
酸汤肥牛是一道口感鲜嫩、酸辣开胃的菜品，既有肥牛的鲜美，又有番茄的酸甜，回味无穷。制作过程简便易行，让人垂涎欲滴。烹饪之际，将每一处细节都揉入心思，让菜品更加诱人。...……更多
2024-03-21 06:58:00道菜,米饭,美味,杀手,营养,肥牛
...净后与鸡蛋、牛奶等搅拌，蒸制成蓬松香甜的玉米蛋糕，口感柔软，富含膳食纤维，有助健脾健胃。2、红薯叶，药食两相宜（1）.红薯叶，生津止渴炒红薯叶：将红薯叶炒制，加入调料汁，口感滑嫩，富含膳食纤维，有润肠作用...……更多
2024-03-31 06:07:00长寿,抵抗力,老年人,抵抗,营养,身体
...入锅中，加入适量的水，炖煮1小时即可。炖猪肝汤具有滋补肝脏、提高免疫力的功效。猪肝是一种非常珍贵的食材，它不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值。适量食用猪肝可以清肝明目，补血效果甚至比红枣还好。在选购...……更多
2024-01-11 09:22:00猪肝,红枣,食用,饮食,效果,猪肝
...过程中不断向原料中添加新的谷物，这样酿出来的酒更加醇厚，十分美味。▲酿成的菊花酒据传东汉末年，曹操发现了家乡县令郭芝家有多次投料的酿酒法，经本人亲自试酿，其味醇厚无比，所以总结出九酝法，并将制成的酒献...……更多
2024-02-14 19:40:00浊酒,酒文化,清酒,酒香,千年,浊酒
...是一款适合冬季食用的美味佳肴。
白萝卜炒好牛肉——口感鲜嫩，滋味美味接下来，我们来介绍一道白萝卜与牛肉的搭配美食——白萝卜炒好牛肉。这道菜品不仅具有丰富的营养价值，还能提高身体免疫力。制作这道菜品的步...……更多
2023-11-26 12:16:00香脆,道菜,佳肴,食用,美味,营养
...”，富含膳食纤维、维生素、矿物质和抗氧化物质，具有滋补养颜、延缓衰老的功效，有助于维持皮肤弹性、改善睡眠质量。推荐做法：黑米粥材料：黑米：适量、糯米：适量（可选，用于增加粥的粘稠度）、清水：适量、冰糖...……更多
2024-04-19 18:25:00老得,年纪,错过,食物,葛根,生抽
...块，配以水果颗粒、蜂蜜水或奶茶食用。
这款玉米凉糕口感清爽，营养丰富，是一道健康美食，适合作为早餐或下午茶点。
红薯：优秀食材红薯富含膳食纤维，能够降脂增强体质，防止便秘等问题。以下分享制作红薯糯米饼...……更多
2024-03-18 06:45:00口臭,天然,红薯,南瓜,玉米,凉糕
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在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
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除夕，家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳，一年难得回来几次，伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
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1月29日，大年初一，遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧，住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
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央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食，作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目，五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
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1月27日，除夕前一天，当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时，一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院（重庆市老年病医院
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来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
大年三十，阖家团圆之时；大年初一，万象更新之际，为做好留院患者的健康保障工作，两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
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