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天气寒冷,牛奶豆浆都不如它,10分钟煮一锅,驱寒暖身,太好喝
...特别好喝。一、桂花酒酿丸子准备糯米粉、温水、酒酿、鸡蛋、枸杞、糖桂花、清水。1、糯米粉倒入碗中,加入适量温水,和成光滑柔软的面团,搓成小丸子。鸡蛋打入碗中搅散,锅里倒入适量清水,大火煮开后倒入丸子,盖...……更多
补脾超厉害的食物!比小米强多了,常吃补脾益胃,宁心安神睡得香
...山药红枣丸子蛋花汤材料:山药、红枣、糯米粉、红糖、鸡蛋。具体做法:1.将山药洗净去皮,切成段,然后蒸熟。将蒸熟的山药捣成泥状,红枣洗净去核,切碎,撒在山药泥上,加入适量的糯米粉,搅拌均匀,揉成团后,再将...……更多
...的蜂酒就能取下服食。3、大血藤蛋花汤大血藤能够和生鸡蛋一起熬汤喝,在做的情况下能够把大血藤清洗之后下锅加冷水煎制,沸腾后再煮三十分钟,随后把生鸡蛋磕开到碗中,立即放进锅中调均匀,再煮十分钟加小量食盐调...……更多
榆钱含铁是番茄50倍,正大量上市!清甜开胃,随手一炒,太香了
...新口感,如同春天的气息一般,散发着浓浓的生机。添入鸡蛋的炒榆钱,煮蛋花汤的鲜嫩口感,或者裹上酥脆的外衣油炸,每一种烹饪方式都能赋予榆钱不同的风味。清淡中带着一丝甜味,清香中带着微苦,榆钱的味道独特而美...……更多
入伏前抓紧时间,喝这几种“清补汤”,赶走暑湿和暑热,平安过夏
...过夏。 夏天喝紫菜蛋花汤:补钾护血管首先准备紫菜、鸡蛋、淀粉、葱花、大蒜、食盐、适量的蚝油作为食材。将大蒜切成片,葱切碎备用。然后起锅倒入热油,放入大蒜爆香,接着倒入适量的水后加入紫菜以烧开。接下来将...……更多
人到中年以后体中的钙元素就开始严重流失,很容易出现缺钙的现象
...柿先给它去根,再给它切小块,切好装盘。碗中打入两个鸡蛋,用筷子给它搅散。底锅烧油,油热下入葱花给它炒香。好姜后加入西红柿。炒出西红柿的汤汁,炒出汤汁后,加适量清水。现在开始调味,加适量精盐,鸡精,再来...……更多
...材料加水同煮,成粥后加入少量冰糖,佐餐食用。7.阿胶鸡蛋汤(冲任失调证)。主要材料:鸡蛋1个,阿胶6g。制作方法:用清水加热化开阿胶,然后打入鸡蛋,搅拌均匀,加热煮成蛋花汤,出锅前加盐调味,佐餐食用。三、吃动...……更多
记得多给孩子做这汤,清热消暑,通便排毒,钙含量高
...,通便排毒,钙含量高,不懂吃就太可惜了!【黄瓜虾仁鸡蛋汤】这道汤清淡营养,而且含钙量高,不加一滴油,做法简单,味道鲜美不油腻,特别适合于夏季食用。 1、一碗汤只需要一根新鲜的黄瓜,清洗干净后要去掉头和尾...……更多
兰州味道 氤氲人间烟火气
...牛奶鸡蛋醪糟,给我香迷糊了。料太多了,热的醪糟加上鸡蛋花、牛奶、核桃仁、黑芝麻、葡萄干,口感非常丰富。网友食尚奶糖妈妈说:兰州这座城市真的被严重低估,来之前的初印象就是兰州牛肉面,来之后真的爱了,爱兰...……更多
它是“天然褪黑素”,春天吃正合适,美白淡斑抗衰老,女人要多吃
...调入适量盐,快速翻炒均匀即可出锅。推荐食谱四:芦笋鸡蛋汤这道简单的汤品不仅能够快速补充能量,还能提供丰富的蛋白质和维生素,对增强免疫力和改善肤质有很好的帮助。主要食材:芦笋、鸡蛋、鸡汤(或清水)、盐、...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...卜切丝,木耳泡发后切丝,豆腐皮切丝,豆腐切成小块,鸡蛋打散备用,生姜切末,香菜切末备用。羊肉预处理:将切好的羊肉放入锅中,加入足够的清水,煮沸后焯水去腥味,捞出备用。炒香羊肉:热锅,加入食用油,放入切...……更多
女人过了30,常吃这个“天然胶原蛋白”,小脸水嫩,抗衰老气色
...品。花胶提供丰富的胶原蛋白,对皮肤和关节健康有益。鸡蛋是优质蛋白的来源,同时提供了多种维生素。这道菜简单易做,适合忙碌的上班族和家庭。主要食材:花胶、鸡蛋、盐、葱花具体做法:花胶泡发后切小块,鸡蛋打散...……更多
​近期爆火!有网友吃完却“中毒”……南方人尤其要注意
...圆煮熟后捞起过凉水备用。2.锅中重新倒入清水煮沸,打鸡蛋花,煮熟后放入芋圆和枸杞煮1~2分钟,可依据个人口味调入白砂糖,盛出后撒上干桂花,即可享用。这道芋圆蛋羹加入了鸡蛋,弥补了木薯和红薯缺乏优质蛋白的缺...……更多
洋葱:温中下气 散寒利水
...简易的洋葱食疗方:洋葱蛋花汤材料:洋葱半个或一个,鸡蛋两个,适量料酒、葱花、盐等调料。做法:把洋葱洗净后切丝。鸡蛋则在碗中去壳打散,混合适量盐、料酒搅动均匀后撇沫。先将水煮沸后加入洋葱丝煮开,后倒入蛋...……更多
一家四口的凉面条火了,网友盛赞:面好吃,汤好喝,明天试试
...用热水一冲,韭菜香扑鼻而来。然后,他煎了几个大块的鸡蛋花,黄瓜也切成丝,东西全备齐了。最后,阿胖搞定了一碗香喷喷的挂面,滤水后放到洒满荆芥的碗里。他小心翼翼地淋上提前调好的面汁,一碗色香味诱人的凉面就...……更多
春季易春困,建议多吃3种“高钾果”,手脚有劲,精神头更足
...菜蛋花汤,口感清爽鲜美。将菠菜洗净切段,葱花切碎,鸡蛋打散加少许料酒备用。爆香葱花后加入菠菜翻炒软化,倒入清水烧开,最后加入打好的蛋液,调味后搅拌均匀,香气四溢,味道鲜美。扩写:菠菜被誉为“营养???王”...……更多
...花汤样,水分很多,粪质较少。推荐食疗方:1.烤独蒜+煮鸡蛋:准备2-3头蒜,在火上烧至外皮焦黑、内熟而软后吃下,隔半小时后吃2-3个白水煮鸡蛋,鸡蛋适当久煮,不宜为溏心蛋。2.生姜粥:1元硬币厚生姜10片,花椒50-60粒,...……更多
海口市园林和环境卫生管理局积极开展义务植树活动
...行绿化养护“绣花式”精细化管理。滨江路附近住宅区的鸡蛋花。 一是大力开展黄土裸露绿地补植整治,2023年该局累计对国兴大道、滨江路、滨海大道等60余条道路开展黄土祼露整治,共完成乔木补植135株、开花灌木2.09万株、...……更多
“春补钾,身不乏”,中老年常吃4种高钾菜,腿脚有劲,精气神足
...的美称。推荐食谱:紫菜蛋花汤需要准备的食材:紫菜,鸡蛋,豆腐,黄瓜,香油,盐1,煮锅里加水烧开,下入切好的豆腐煮开,撕入紫菜,倒入黄瓜片煮开 2,把鸡蛋磕入小碗里加少许盐搅匀,沸腾状态下淋入锅里3,快速用...……更多
芥菜之味(美味馆)
...许酸腌菜放入汤锅烹煮,与肉泥或肉丸鱼丸同沸,再汆入鸡蛋花,出锅时,放入少许姜丝、葱花、陈醋,那种酸酸的鲜鲜的味道刺激着味蕾。华容芥菜是一种越冬作物,夏末秋初播种,来年的正月二月收获。田间管理不复杂,长...……更多
...食物过敏,那肯定是不能吃的。但如果患者本身不对鸡、鸡蛋、海鲜等俗称的“发物”过敏,只要选择新鲜的食材,注意食品卫生、烹调合理,是可以食用的,并且鸡、鸡蛋等都是优质蛋白质的来源。营养均衡,摄入足够能量,...……更多
防潮除湿通风 科学应对回南天
...水滚转慢火煲3小时即可。和中化湿汤材料:木棉花30克,鸡蛋花30克,薏米30克,槐花30克,瘦肉100克,炒扁豆30克,陈皮或砂仁12克。做法:木棉花、鸡蛋花、槐花、瘦肉、薏米、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中,加清...……更多
香椿槐花榆钱 春尝一口鲜 这些山珍正陆续上市
...。香椿上市价稍跌,本地货尚需时日一小把香椿头,两颗鸡蛋,少许盐,香椿炒蛋是杭州人赶春的一道美食。“目前,杭州市场的香椿大多是南方产区的外省货。”桐乡市香椿果蔬有限公司经营人张志明每年初春都向杭州销售香...……更多
...凉茶或五花茶汤包都会用金银花、菊花、槐花、木棉花和鸡蛋花这五种花。五花茶是一种中国民间传统饮品,性微寒,具有清热、解毒、消暑去湿、减低肠胃刺热、利小便、凉血、预防夏季风热感冒及流行性感冒的功效,尤其适...……更多
居民的幸福“食”光
...清淡的吧!”乔大爷一边说,一边走到档口边。西红柿炒鸡蛋、蒜蓉西兰花、豆角炒肉、西芹炒肉、肉末茄子、腊八蒜炒杏鲍菇、红烧鸡腿、苜蓿肉,8个热菜,5荤3素。主食包括米饭、馒头、包子、油条、烧麦、牛肉面,小米粥...……更多
推荐4道肝脏最喜欢的家常菜,养肝护肝身体健康!
...肝,再次翻炒均匀后关火出锅,美味即成。第二道:紫菜鸡蛋汤,紫菜是一种很营养的食材,它含有一种可以降低有害胆固醇的牛磺酸,有利于保护肝脏,常见的吃法就是紫菜蛋花汤,做法简单,但是味道特别的好,起锅加水,...……更多
得了感冒,是加强营养还是吃得清淡些?
...片、冬瓜鱼片汤等,都是非常适合感冒患者的。 蛋白质鸡蛋、豆腐、酸奶也都是优质蛋白质的良好推荐,感冒患者可以选择煮鸡蛋、荷包蛋、蒸蛋羹、蔬菜蛋花汤、青菜豆腐汤等。水果和饮水另外,每天可以摄入200~350克新鲜...……更多
豆腐和这3样是绝配,一碗全是优质蛋白!煮成冬日一碗羹,特暖人
...豆腐羹食材:黑木耳、火腿、胡萝卜、豆腐、盐、生抽、鸡蛋、香油、葱花、香菜。详细做法:1.将黑木耳泡发洗净,切小块,火腿切小块,胡萝卜洗净去皮切小块,豆腐洗净,切小块,碗内打入1个鸡蛋,加盐将蛋液打散备用。...……更多
这些简单易做的菜品,能让家人享受到美味,让身体得到滋养
...菜撕成小片。锅中加入适量清水,放入黄豆芽煮开。打入鸡蛋,快速搅拌成蛋花。加入紫菜,用盐调味,煮至所有食材熟透即可。推荐食谱四:凉拌黄豆芽黄豆芽凉拌是一道非常适合春天的凉菜,清脆爽口,黄豆芽中的丰富膳食...……更多
学生餐,一周不重样的食谱,孩子能吃好几碗饭!快给宝宝安排起来
...孩子的智力发育有很好的促进作用。将紫菜剪成小块,与鸡蛋、豆腐等食材一起煮成汤品,调入适量的盐和鸡精调味。搭配热腾腾的馒头,既美味又营养。这款汤品简单易做,是孩子们喜爱的早餐选择。 周日:黑椒牛柳炒面炒...……更多
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吃什么对养卵泡有帮助?千万别瞎吃!
一般情况下,优势卵泡在超声上大小超过10mm,不超过18mm。这样的卵泡,在孕育生命的过程中更具竞争力。然而现在很多女性却遭遇排卵障碍
2024-06-25 16:21:00
初诊患者于2022年9月22日来诊,情况如下:1.头疼,十几年了,月经前必头疼,大多数时候后头痛,少数右侧偏头痛,头胀痛
2024-06-25 15:51:00
男性出现那些症状会需要补精子了呢?
打算建造“爸”业的男性注意了,精子的质量在成功“爸”业中起着至关重要的作用,只有最强壮的精子才能赢得卵子的芳心,与之结合
2024-06-25 16:20:00
东城中医医院骨伤科专家于天源主任:眩晕是颈椎病引起的?
医生简介:于天源,东城中医医院特聘专家(周二下午、周五上午出诊),主任医师,中西医结合基础学博士,北京中医药大学三级教授
2024-06-25 17:11:00
惠州适合上百人团建的农庄,户外拓展惠州首选
在惠州想找个适合上百人团队的公司团建场地?小编今天给大伙介绍一处这里不仅是休闲娱乐的好去处,更是您体验大自然和团队活动的理想场所
2024-06-25 17:14:00
食品安全消费提示 | 香喷喷的烤面筋为啥不建议多吃 2024-06-25
中国消费者报报道(记者李建)面筋是生活中常见的食材,不论是凉皮里吸满料汁儿的面筋块还是烧烤摊刷着香辣酱的烤面筋,都是让人垂涎不已的美味
2024-06-25 17:19:00
晚上睡不好,炎症找上门!LAIFE「乐返盾」助您远离炎症困扰
你有多长时间没有好好睡一觉了?你最近一次入睡是什么时候?如果回答是23:00之前,那么恭喜你,你可能已经击败了大多数人
2024-06-25 17:48:00
贫血要如何调理?除了多吃这几种补血的食物,还要合理运动
贫血是一种常见的疾病,大多发生在体弱的老年人、儿童,特别是女性尤其高发。导致贫血的原因大多与失血以及营养不良有关,贫血人群可以采取药物治疗以及食疗方法
2024-06-25 18:41:00
有糖尿病的人,夏天血糖控制目标需要调整,提醒:有一个范围
炎热夏季,糖尿病患者用药依从性极高,严格按照医生嘱咐用药,但血糖还是急剧升高,这可能跟天气炎热、饮食习惯发生改变、缺乏运动等有关
2024-06-25 18:45:00
这几种水果被称为“强肝王”?早吃早受益,快加入饮食清单
肝脏就像是人体的“健康卫士”,它每天默默地“工作”,即使受到损伤,也不会表现出来。平时我们一定要注意自己的饮食,避免肝脏受到严重的损害
2024-06-25 18:44:00
每天早上一个鸡蛋,对肺脏有什么影响?养护肺脏,生活中应怎么做
鸡蛋应该可以算得上,是我们日常生活中经常吃到的一种食物,鸡蛋中含有人体所需的食物中以上的营养成分,同时对于我国社会的发展也发挥着不可被取代的作用
2024-06-25 18:41:00
包子好不好吃,揉面很关键,学会这个小技巧,蓬松柔软味道好
周末,最喜欢的就是去市场买东西,回家做好吃的,跟最爱的人分享。工作的原因,每周只有一天的休息时间,所以很珍惜。周日睡到自然醒
2024-06-25 18:42:00
戒烟后,变黑的肺能白回来吗?答案来了
这是一个常见的画面。公司的同事闲了会去楼下抽根烟,没有抽过烟的人肯定会感觉很酷,很帅。但是实际上,抽烟对人的身体是有害的
2024-06-25 18:43:00
一颗乌梅巧搭配,健脾养肝、化脂降浊,能耐不小!
乌梅又名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅、梅实、黑梅、熏梅、桔梅肉等,为蔷薇科植物梅的近成熟果实,夏季果实近成熟时采收,低温烘干后闷至皱皮
2024-06-25 18:46:00
糖尿病患者容易失眠,容易引起血糖波动?这5个方法助你快速入睡
一沾枕头就睡,一觉睡到大天亮是最为理想的睡眠状态。但是现实生活中很多人都没有办法很快的入睡,尤其是一些糖尿病患者,经常受到失眠的困扰
2024-06-25 18:47:00