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患癌后,什么能吃什么不能吃,听听专家怎么说
...出院后便忌口各种所谓的“发物”,鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋、花生等食物统统不吃,只吃面条、蔬菜、水果,希望饿死肿瘤。家里人轮番上阵劝说都没用,眼看着马大爷瘦的只剩骨头了,便赶紧带他到医院检查,结果发现他蛋...……更多
春季补阳气调脾胃,吃这5道护脾补阳美食,增免疫,强健体质
...,是一道适合春季食用的健康汤品。材料:山药:适量;鸡蛋:2-3个;高汤或清水:适量;盐:适量;食用油:适量;青葱(可选):适量做法:1.准备山药:将山药去皮,洗净,切成小块备用。2.打鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,搅...……更多
每天吃鸡蛋对“血压”好不好?医生:不止鸡蛋,这3物尽量也少吃
...,注意力不集中,甚至发展为认知障碍,如痴呆。每天吃鸡蛋对“血压”有好处吗?鸡蛋作为一种营养食品,含有大量的优质蛋白质、脂肪和维生素等,对人体健康有诸多益处。但是,对于高血压患者来说,是否应该限制鸡蛋的...……更多
长期食用“开水冲鸡蛋”滴香油,会使皮肤看起来更年轻、更有活力
在生活中,很多人都喜欢在早上或晚上喝一杯“开水冲鸡蛋”滴香油。这种简单易做的饮品不仅口感滑嫩,还具有一些潜在的健康益处。那么,喝了“开水冲鸡蛋”滴香油到底有什么好处呢?医生给出了详细的解答。一、提供...……更多
保护卵巢,年轻靓丽,你该吃这些~
...,因为它们含有特定的氨基酸,可以触发性激素的产生。鸡蛋:鸡蛋绝对是改善卵巢健康的最佳食物之一,因为它们含有一种叫做磷脂酰胆碱的营养物质。放养的鸡蛋还含有必需的脂肪酸、蛋白质(每个鸡蛋7克)和许多其他促进卵...……更多
做好这3件事,保护好“小心肝”
...?我们中国人一直追求以形补形的养生法则,在保养肝脏方面,很多人都习惯通过吃动物肝脏来保护肝脏,但其实这是一种误区,多吃动物肝脏并不能直接补肝。尽管动物肝脏富含一些维生素、矿物质和营养物质,如维生素A、...……更多
春天养肝黄金期,常吃五种“养肝菜”,护肝排毒,一身轻松
...的排毒养肝。食材:土豆2个(中等大小);胡萝卜1根;鸡蛋1个;面粉2大匙;盐适量;黑胡椒粉适量;植物油适量做法:1.土豆和胡萝卜洗净去皮,切成小块。然后将土豆和胡萝卜放入开水中煮至软烂,捞出沥干备用。2.将煮熟...……更多
现在才知道,红薯不能随便吃,为了健康,请牢记5个禁忌
...癌等。红薯不能和什么食物一起吃?红薯和它吃会中毒1.鸡蛋鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物,一起食用更加不易消化,一起吃会造成腹痛。所以,红薯不能和鸡蛋一起吃。2.柿子红薯和柿子不宜在短时间内同时食用。如果食...……更多
经常吃皮蛋容易铅中毒?和鸡蛋、鸭蛋相比哪个更有营养?真相来了
...种经过特殊加工的蛋制品。它的制作过程需要选用新鲜的鸡蛋或鸭蛋,经过浸泡、腌制、晾干等一系列繁琐的工艺,最终呈现出一种独特的口感和风味。皮蛋不仅具有独特的风味,而且营养价值也很高,含有丰富的蛋白质、矿物...……更多
大蒜可以减少胃肠问题的发生,提升整体消化系统的健康水平
...有害的争论一直存在,究竟是养肝还是伤肝?让我们听听医生的观点。01经常吃大蒜是“养肝”还是“伤肝”?医生来告诉你答案,别不听劝首先,让我们来了解一下大蒜对肝脏的益处,据医学研究表明,大蒜富含硫化物,这些...……更多
血脂偏高的人,每天吃鸡蛋会加速血管堵塞吗?鸡蛋能不能天天吃?
当您在清晨的第一缕阳光中打开冰箱,拿出一颗鸡蛋,准备开始新一天的早餐时,您是否曾因为担心血脂偏高而犹豫不决?“吃不吃这颗鸡蛋?”这个问题可能比它看起来的更复杂。在我们的生活中,鸡蛋一直是营养丰富、方...……更多
睡觉时,尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...脏健康是非常重要的。可以通过调整饮食、作息、情绪等方面来保护肝脏健康。例如,保持规律的作息时间,避免熬夜;保持心情舒畅,避免情绪波动;适当运动,促进身体代谢和排毒等。总之,经常失眠可能与肝脏健康有关,...……更多
医生:保护甲状腺,4物需要管住嘴
...大也可能对声带产生压迫,导致声音嘶哑或变得低沉。03鸡蛋是甲状腺结节的“发物”?在日常生活中,我们常常听到各种关于食物和疾病的传言,其中,关于鸡蛋与甲状腺结节的关系,有一些人认为鸡蛋是甲状腺结节的“发物...……更多
“降脂疫苗”来了,一年打2次血脂降一半?
...从而导致膝关节骨性关节炎的发生。03血脂高的人要远离鸡蛋?对于血脂高的人来说,鸡蛋似乎成了一个禁忌品,很多人认为鸡蛋中的胆固醇含量高,会导致血脂水平升高,从而增加心血管疾病的风险,然而,这种观点并非完全...……更多
春季,饮食宜少酸多甘,建议常吃这3样,滋补脾胃,顺利过夏
...有助于顺利过渡到夏季。 1、增强免疫力的红枣与桂圆配鸡蛋甜汤 春天是红枣和桂圆成熟的季节,这时候食用这两种食材有助于滋补身体,增强免疫力。制作红枣与桂圆配鸡蛋甜汤非常简单,首先将红枣和桂圆清洗干净,加适...……更多
黑米为什么不能随便乱吃呢?医生建议:这4类人不宜多吃
...其在食疗领域的独特价值。黑米为什么不能随便乱吃呢?医生提醒:这4类人不宜多吃1、对于体质虚弱且体内燥热的人群,由于黑米可能加剧体内热量,可能不利于这部分人群的健康。故建议这类人群谨慎食用黑米,以避免加重...……更多
高血压患者必须滴酒不沾?医生:是的,否则这些后果你无法承担!
...研究调查表明,长期喝酒或者有酗酒习惯的人群患有心脏方面疾病的风险和概率,相对于普通人而言,是双倍高!这是因为酒精对人体血管的弹性,以及心肌细胞具有毒性的影响,尤其是对患有高血压的人群而言,更加容易导致...……更多
这些维生素具有抗氧化、抗炎的作用,但是过量服用会造成身体不适
...、参与能量代谢,以及维护神经系统和肌肉的正常功能等方面发挥着重要作用。长期过量摄入高脂食物可能导致人体缺乏B族维生素,从而影响身体的健康状况。以维生素B6为例,成年人每天通过摄入维生素B6,将有效预防周围神...……更多
有肝炎不能吃发物?这里的“发物”指的是什么?
...增加肝脏的负担,对于肝炎患者来说也需要避免食用。 医生建议1.对于肝炎患者来说,饮食调理是非常重要的一部分。除了避免食用发物之外,还需要注意饮食的均衡和营养的摄入。建议多食用一些容易消化的食物,如蔬菜、...……更多
这4类“高胆固醇”食物,在餐桌上时常出现,却一直都被忽视
...是要引起足够的注意,并严格控制对动物内脏的摄入。3.鸡蛋生活中有不少人可能都会对鸡蛋这类食物感到有些疑惑,因为在绝大多数人的认知当中,鸡蛋都是一类既营养又美味的食物,但小小个子的它,胆固醇为什么会偏高呢...……更多
猪身上的6个部位,医生建议少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
人们的膳食结构越来越多样化,大鱼大肉成了人们餐桌上最常见的食物,在众多的肉类中,最受欢迎的是猪肉,猪肉卖得那么多,与牛羊肉相比,猪肉味道鲜美,价格便宜,性价比高,因此,中国人吃猪肉的频率比其他肉类要...……更多
“养肝就是养命”,建议7道家常菜要多吃,维生素E双重守护免疫
...作方法,这些菜肴既好吃又能养肝。第一道菜是胡萝卜炒鸡蛋。胡萝卜富含胡萝卜素和维生素E,能够提高肝细胞的代谢能力,增强免疫力。做法简单,将胡萝卜切成片或丝,炒熟后加入鸡蛋一起翻炒即可。第二道菜是莴笋炒时...……更多
肝不太好的人,切记多食3黄,或能把肝脏养得强壮起来
...常值。因此他决定采取措施来降低转氨酶。他首先咨询了医生,了解了他的病情和需要采取的治疗措施。医生建议他要注意饮食健康,避免饮酒和吸烟,并保持良好的作息习惯。在接下来的六个月里,李先生努力遵循医生的建议...……更多
春日要养肝!多吃5种“天然养肝菜”,营养鲜嫩,应季而食身体佳
...时节最合适的食材,既营养丰富又口感鲜嫩。 1、香菇炒鸡蛋美味推荐香菇是春季养肝的好帮手。将新鲜的香菇清洗干净切片备用,加入青红辣椒和葱蒜调味。接着打入鸡蛋中加入适量的盐和淀粉水搅拌均匀。热锅倒油,倒入蛋...……更多
天天吃水煮蛋有毒,危害健康?会对骨头造成伤害?告诉你答案
...。长期大量食用会导致胆固醇水平升高医生解释说,虽然鸡蛋是一种营养丰富的食物,含有高质量的蛋白质、维生素和矿物质,但是鸡蛋中也含有较高的胆固醇。 长期大量食用,特别是对于那些缺乏足够运动、身体代谢不佳的...……更多
肝病是拖出来的,一旦出现4个症状,尽早检查!
...,建议患有严重肝病的患者在食用任何食物之前,应咨询医生的建议。提醒:若想肝功正常,尽量少吃“2白1黄”【2白】1.白糖白糖等甜食当中含有丰富的热量,大量摄入之后,身体里无法及时消化的话,也会在身体当中转化成...……更多
你的餐桌上,是否存在“肝癌陷阱”呢?医生揭秘三种高危食物
...重。那么,在我们的餐桌上,是否存在“肝癌陷阱”呢?医生揭秘三种高危食物,快看你家有没有!殷玉琨主任表示:首先,我们要明确什么样的食物可能导致肝癌。通常来说,可能导致肝癌的食物往往具有高脂肪、高热量、高...……更多
肝脏“垃圾”多,三种表现最明显!常做三件事,给肝脏清清毒
...非常重要。要保持肝脏健康,需要从饮食、运动和休息等方面入手,保持健康的生活方式,并尽可能减少接触有害物质。如果您出现肝脏不适、皮肤问题和消化问题等症状,建议及时就医,接受专业的医疗治疗。 ……更多
猪身上的5个部位,医生建议少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
中国是世界上人口最多的国家之一。同时,人们对猪肉的热爱超乎想象。在当今社会,简直每个家庭都离不开厨房“猪肉”烹饪时,用猪肉也能做出各种美味的菜肴。它的做法也多种多样,价格实惠,营养价值高,可以说是恰...……更多
羊肉是一种常见的肉类食品,但乙肝患者应该避免食用羊肉
...、豆类等,以保护肝脏健康。此外,乙肝患者还应该遵循医生的建议,定期进行体检和治疗,保持良好的生活习惯,提高免疫力,减轻疾病的损害。 ……更多
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本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
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今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
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百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
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在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
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常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
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大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
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黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
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迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
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来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
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本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
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本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
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除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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