• 我的订阅
  • 头条热搜
春季养生就吃它,简单一蒸,好吃到不想放筷子,无油低脂多吃不胖
...保护人体的内脏。 鸡中翅可以做出很多美味,比如可乐鸡翅,糖醋鸡翅,红烧鸡翅等,都非常好吃,但是在春季养生期间,我喜欢做清蒸鸡中翅,因为清蒸可以保持食材的鲜美,而且可以远离油烟,不加一滴油,就能烹饪出鲜...……更多
...鸡腿73克240卡鸡肝100克121卡16.7g鸡心100克172卡沙鸡41克147卡鸡翅69克181卡热血100克49卡鸡翅膀:69克194卡17.4g鸡翅膀一只(200g)422卡路里鸡心:172卡15.9g银鳕鱼100克88卡石斑鱼57克320卡蛋白19.5g草虾61克93卡18.6g蛋……更多
可乐除了制作鸡翅之外,还可以与其他食材搭配,做出更美味的食物
...常不错。太受欢迎了,以至于人们大部分时间都在吃可乐鸡翅。其实可乐除了制作鸡翅之外,还可以与其他食材搭配,做出更美味的食物。今天,阿堂哥来教大家另一种新的享受方式。他将其与我们最喜欢的蔬菜之一土豆结合起...……更多
进入暖4月,少吃羊肉和牛肉,多吃这3种肉,腿脚有劲,精神好
...补脾胃、去湿热。因为换季是最需要补充营养的时候。因羊肉、牛肉太燥,吃多了容易上火。这个时候要多吃这3种肉,补中益气,温和补虚,清热健脾。一、鸭肉——腐竹焖鸭1、把鸭肉剁成均匀小块。香菇洗净后对半切开,小...……更多
小雪过后,5种“温补食物”该多吃了,补营养又暖身,赶紧安排上
...,根据自己的口味加盐调整,就可以端上桌食用了。四、羊肉——酸菜汆羊肉做法:酸菜切成细丝,反复清洗几遍,挤干水分。金针菇去掉根部,掰散洗净,也可以不准备。锅内加油,烧热后放入姜片、葱段、干辣椒段、香叶、...……更多
南方小年将至,推荐八道家常菜,有菜有汤热闹过节,营养又好吃
...,大人和小孩都适合,一起吃着美味热闹过节。一、香辣鸡翅准备食材:鸡中翅,干辣椒,花椒,姜丝,葱段,白芝麻。做法步骤:1、鸡中翅浸泡出血水,清洗干净后沥干水分,再对半剁成两块,加入姜丝、料酒、生抽、蚝油、老...……更多
炸鸡翅就是这么简单,堪比肯德基,外酥里嫩,窍门我告诉你!
肯德基里的鸡翅,小孩子最喜欢,不过在家炸鸡翅,经济实惠,孩子也喜欢吃!一道炸鸡翅,让婆婆赞不绝口,也让老公倍儿有面子!征服一家人的胃,就是这么简单!鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,...……更多
辣子鸡翅怎么做才好吃呢!辣不可挡!体验辣子鸡翅制作的全新境界
麻辣震撼!娴熟掌握辣子鸡翅的制作技巧,让您成为家庭餐桌上的辣味大厨!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊辣子鸡翅怎么做才好吃呢!辣子鸡翅——香酥麻辣,回味无穷!辣子鸡翅,这...……更多
这道菜孩子每周都嚷嚷要吃,简单好吃又不怕长肉,天冷要多吃点
...做一盘,都不够家人吃。全家人都爱吃,这道菜就是红烧鸡翅,是不是一听名字就口水流出来了。红烧鸡翅,是采用鲜嫩的鸡翅中,烹饪好的鸡翅,肉多细嫩,肉软皮糯,咬一口满口飘香,好吃到停不下来,太过瘾啦!跟着哈妹...……更多
大雪节气,应季而食营养足
...这个冬天变得暖洋洋一.食材推荐普通食材推荐:牛肉、羊肉、鲫鱼、胡萝卜、茄子、白菜、红薯、板栗、山药等不宜食用性寒食物如:绿豆、螃蟹、西瓜等二.药膳推荐萝卜马蹄羊肉汤食材:白萝卜1根、马蹄200克(削皮)、羊肉...……更多
这道菜非常适合刚入厨的新手们做,做法超级简单
...人问我,一只鸡里面最好吃的部分是哪里?我肯定回答是鸡翅,如果问我鸡翅里最好吃的是哪一部分,我肯定回答是鸡翅中,肥瘦有间,骨肉相夹,是一只鸡的精华部分。如果去炸鸡店点一对炸鸡翅,肯定搭配好了给你一个翅中...……更多
可乐鸡翅,味道香、可乐味浓,爽口不腻
可乐鸡翅,可乐鸡翅主要是用鸡翅和可乐炖至而成,味道香、可乐味浓,爽口不腻。看你用刀叉能不能征服这一道菜,我很期待。方便面,方便面是最简易的美食,用水一泡既成,再加一个卤蛋更完美了。我臆想了一下,感觉...……更多
春天建议:少吃辛辣和油腻!推荐5道家常菜,清新不油腻,快尝尝
...品温暖着整个春季。清爽美味蒸煮菜式推荐1、金针菇蒸鸡翅准备材料:鸡翅、金针菇、姜丝、葱花、胡萝卜丁、料酒、生抽、蚝油、盐、淀粉鸡翅腌制后与金针菇放入蒸锅,蒸熟后淋上勾芡汁即可。扩写:金黄的鸡翅与洁白的...……更多
9道家常小吃,有时间做给家人吃,大人孩子都喜欢
...黑芝麻~烤箱提前预热,170度烤20分钟即可~五、菠萝烤鸡翅 食材:鸡翅、菠萝腌制:鸡翅划刀加蒜片,加一勺蚝油、老抽、两勺生抽、适量黑胡椒、两勺蜂蜜、一勺食用油,抓匀腌制20分钟以上做法:鸡翅划刀腌制,菠萝切片...……更多
鸡翅鸡爪煲在家轻松复刻,酱香浓郁,软烂脱骨,汤汁拌饭也好吃
在家也能品尝到火爆餐厅的鸡翅鸡爪煲,美味至极,令人难以忘怀。酱汁浓郁,口感软烂脱骨,再搭配一碗热腾腾的米饭,真是美味无穷。现在,让我来分享一下这道佳肴的制作方法吧!【食材准备】要制作这道菜肴,我们需...……更多
腊月二十三过小年,记得吃这8样,顺当一整年,快乐迎新年
...口味在适当调整。可以加上鸡蛋或者火腿片。剁椒芹菜炒羊肉食材准备:羊肉、芹菜、剁椒、蒜末、小米辣、黑胡椒粉。 做法流程:1.羊肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、料酒、黑胡椒粉、生抽...……更多
...、作法2.的冷水一定要盖过凤爪。4、一样的方式,能够卤鸡翅,鸡翅,牛羊肉这些,小技巧便是在烹饪全过程中,千万别盖盖子,确保卤出完整无缺的食材。5、没有时间煮卤汤,可以用卤菜包替代,卤菜包能够反复应用。 ……更多
麻辣口水鸡是一道四川名菜,以麻辣鲜香、色香味俱佳而著称
...以干香浓郁、口感酥脆而备受食客喜爱。这道菜需要先将鸡翅根切成小块,腌制后炸至金黄酥脆。然后,在锅中加入葱姜蒜炒香,再加入干辣椒、干花椒、特色干锅酱等调味料炒制出香味。最后,加入炸好的鸡块和青红椒片翻炒...……更多
介绍几种简单易行的水果加工方法,让水果的营养加倍,好处多多
...可以添加一些红枣和枸杞等食材。 柠檬——泡水VS柠檬鸡翅柠檬是一种碱性食物,可以中和人体内的酸性物质,并促进其排出体外。尤其是对于尿酸高的人群,多喝柠檬水能够有效缓解症状。除了直接泡水外,我们还可以将柠...……更多
1月20号是大寒,记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,进入滋补收尾期,健康迎新年!
...1,猪肉。猪肉是我们这里最常吃的一种肉类,价格比牛羊肉都要便宜,适合大众在冬季食用。猪肉性平、味甘,富含蛋白质,脂肪,碳水化合物,以及钙、铁等营养物质,还富含血红蛋白,具有补气养血、滋阴润燥等作用,在...……更多
用口蘑做一道西兰花口蘑炒牛肉,口感鲜美,营养丰富
...蛋白质食物,同时也富含锌。我们可以尝试一道家常小炒羊肉。首先将新鲜的羊腿肉切成长条,加入适量的盐、生抽、老抽、料酒和淀粉进行腌制;然后将青辣椒、红辣椒、姜丝等切好备用。接下来,将腌制好的羊肉放入热锅中...……更多
好吃又健康的5道特色菜,做法简单易学,好吃又实惠
...肉口感鲜嫩。2、将处理好的牛肉倒入砂锅内,加入炖牛羊肉的香料包,它是提升风味、去除腥膻的关键。3、盖上锅盖,小火慢炖一小时,使牛肉充分吸收香料的味道,炖至肉质酥烂。4、炖好后取出香料包,加入切好的胡萝卜和...……更多
...锅中,用高烧的蜡烛他们烧开,制成腌制料。3.将煮开的鸡翅放进锅中,低火煮约15分鐘,关闭火,侵泡约三十分钟。4.把腌渍好的鸡方巾拿出来,切割成块,把欧芹清洗,切割成一小块,切割成圆葱和蒜头。5.炒一些辣椒干和我...……更多
周末聚餐,试试这八道开胃菜,简单易做,营养美味,老少皆宜
...候加点冰糖烧至融化,中和口感,提鲜,关火出锅。香焖羊肉食材:羊排骨1000克、香料包一个、绍兴加饭酒半瓶、生抽2汤勺、老抽1/2汤勺、香料包干姜母、适量桂枝、适量草果、适量白蔻适量、当归适量。做法步骤:1、准备好...……更多
冬季养肾黄金期,记得常吃这5样家常菜,少油健康,健脾养肾
...芋头变软糯,就可以取出了,撒上葱花食用。五、板栗烧鸡翅做法:鸡翅放进水中浸泡。板栗清洗干净,切上一刀,入锅煮三分钟,再将外壳去掉,一定要趁热才好剥。鸡翅清洗干净,划上两刀,沥干水分。另起锅加油,烧热后...……更多
推荐一些8个月大宝宝辅食
...以用汤勺饲养小宝宝。2、鸡肉青菜粥食物:稻米适当、鸡翅1个、黑木耳(发制)适当、青菜适当、芝麻油少量。作法:鸡翅清洗,去骨,切成小丁,锅中烧开水,下鸡肉丁焯流血沫,扔掉浊水,将鸡肉丁清理干净。木耳泡发清...……更多
12月7号是大雪,别忘了“吃3肉,食3菜,忌3味”,早知道早受益!
...3肉,食3菜,忌3味”,早知道早受益! 一,吃3肉。1,羊肉。羊肉性温,是冬天的滋补佳品,我们食用羊肉,可以温中健脾、补肾壮阳、增强免疫力、补肝明目、补充能量等。非常适合脾胃虚弱、腰膝酸软、手脚冰凉的人群食...……更多
经常食用鸡肉可以增强免疫力和抵抗力,保持身体的健康
...熟后淋上炒香的蒜蓉酱汁,鸡肉入口香嫩多汁。3.蜜汁烤鸡翅:将鸡翅涂上蜜汁调料,入烤箱烤至金黄色,鸡肉外酥内嫩,甜而不腻。总结冬天寒冷,我们的身体需要更多的营养来对抗寒冷带来的困扰。鸡肉作为一种常见的肉类...……更多
潮汕不可错过的美食,你吃过哪些?
...增加了腌制的香辣味,真的是太好吃啦!另外啊,“树下鸡翅”这家店的腐乳鸡翅也是必吃的美食之一。鸡翅炸得酥脆可口,配上特制的腐乳汁,真的是美味极了!每次吃都能让我流连忘返。 说到潮州美食,我首先推荐的就是...……更多
鸡身上“毒素”最多的5个部位,很多人都爱吃,鸡贩子自己都不吃
...很大的腥味,因此大部分商家都会将这部分剔除掉。四、鸡翅尖 烤鸡翅是孩子最爱吃的美食,但是鸡翅尖最尖的部分由于含有许多的腺体,如果误食会产生心悸、头昏、全身无力等现象,所以这个部位绝对不可以食用,做的时...……更多
更多关于健康的资讯:
别不拿打呼噜当成病!滨医附院专家提醒您打呼噜也需要警惕
通讯员 张莹莹打呼噜是很多人存在的一种睡眠现象,医学术语叫“鼾症”。不少市民存在一种认识上的误区:打呼噜就是休息得好、睡得很香
2024-06-05 05:33:00
夜问|最佳的“补脑”食材是什么?吃脑花真能“补脑”吗?
背书记不住、总是忘记事情、老爱丢三落四……老一辈人总说吃鱼、吃核桃都能“补脑”,那究竟哪种食材更“补脑”?“吃啥补啥”的脑花也能“补脑”吗
2024-06-05 03:33:00
广东人的安全感,都是嘉顿面包给的
本文经授权转载自三联生活实验室(id:LIFELAB2020)原标题 |广东人的安全感,都是嘉顿面包给的众所周知,广东人对美食品鉴的标准一向严格
2024-06-05 00:24:00
病理科前的无奈和希望
随着医疗技术的飞速发展,病理科作为诊断疾病的“金标准”,在医疗体系中扮演着举足轻重的角色。本次,医观者有幸跟随长安区医院病理科主任姜丽红
2024-06-04 23:46:00
问止中医|赵奕翔医师:我帮重度抑郁患者,拨云见日
抑郁症,如深渊泥淖我是问止中医的情志组医师,都知道医院的精神科过几个月就换一批人,长期接触情志病患者,对于一个人的心理承受能力是很大的考验
2024-06-04 16:09:00
不容易得癌的人,一般都有5种“特质”,你保持了几个?
一些被科学研究证实能够帮助降低癌症风险的生活方式和习惯。这些“特质”或习惯对于增强个人的癌症预防能力至关重要。首先,“特质”之一是健康的饮食习惯
2024-06-04 16:55:00
输卵管问题是不孕症最常见的病因之一,关于输卵管的几个常见问题
我们知道,输卵管不仅要输送卵子、精子和受精卵,也是受精场所。输卵管有左右两条,从子宫往卵巢的方向,分成四个部分:间质部
2024-06-04 16:55:00
你天天喝的饮料,含糖量可能远超想象
本文经授权转载自科普中国(ID:Science_China)作者:王璐高糖饮食的危害已经为大家所熟知。高糖饮食除了可能增加我们患肥胖
2024-06-04 21:18:00
宁阳县第一人民医院:夏日炎炎,消暑酸梅汤来啦
通讯员 孙峰松 潘卫中近日,“中药版”的酸梅汤悄然走红,在年轻人中间掀起一股去医院、药房买酸梅汤的热潮,网友戏称,“没想到有一天打败奶茶店的竟然是中药房
2024-06-04 20:19:00
端午将至,各类粽子争相上市。一方面,粽子的口味在不断推陈出新,让大家有更多的选择;另一方面,传统的粽子依旧保持原有的制作工序
2024-06-04 21:12:00
北京商报讯(记者 吴其芸)6月4日,途牛旅游网公布2024年一季度业绩报告,报告期内,途牛实现净收入1.08亿元,同比增长70
2024-06-04 21:56:00
北京商报讯(记者 姚倩)6月4日,北京商报记者获悉,根植于澳大利亚、由中国上市公司江河集团收购并全资拥有的Vision维视眼科医院在北京开业
2024-06-04 21:56:00
临沂430余万亩小麦迎收割
芒种节气将至,临沂市430余万亩小麦收割工作正在紧张进行,人们在田间地头忙碌,确保颗粒归仓。
2024-06-04 20:37:00
问止中医 | 韩行医师:逆转“被狼咬伤的疮”,告别依赖激素的
“被狼咬伤的疮”系统性红斑狼疮简称红斑狼疮(SLE),是一类慢性、反复发作的自身免疫性疾病的总称,常见于育龄期女性。红斑狼疮最具特征性的症状为面颊部出现蝶形红斑
2024-06-04 16:15:00
问止中医 | 丘述兴医师:中医治股骨头坏死1例,没做手术,恢
难治的股骨头坏死股骨头坏死是骨科常见的难治性多因素疾病,没有显著的年龄特征。中国第一次抽样流行病学调查中,推测中国15岁以上人群中共有812万例股骨头坏死患者
2024-06-04 16:12:00