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魔力鸭胸肉片:舌尖上的快乐狂欢
...馒头里,一口咬下去,满满的幸福感;也可以配上一碗白米饭,让米饭的清香和鸭胸肉的美味完美融合;还可以和朋友们一起享用,边吃边聊,共度美好时光。这道鸭胸肉片适合大多数人食用,尤其是那些想要保持健康饮食的朋...……更多
春季之后,土豆和它是绝配,简单炒一盘,解馋开胃,总吃不厌
...辣、鲜香的腊肉,口感独特,令人回味无穷。配上一碗白米饭,简直是美味极了。每逢周末,家家户户都会烹制这道美味佳肴,让舌尖在家常味道中穿梭,感受家的温馨。结语烹饪一顿??味佳肴,不仅仅是填饱肚子,更是满足心...……更多
清蒸鲈鱼,美味的清蒸鲈鱼做法,清脆爽口
...炒虾仁。4、等虾仁变色时放入其余食材翻炒。5、再放入米饭翻炒。6、放盐。7、放胡椒粉炒匀,使米饭全部散开。8、放入烘焙碗中,上面撒上马苏里拉芝士。9、烤箱预热,180度15分钟左右。做法:1、把豆腐切成三角形,然后煎...……更多
多吃一些香菇可以健脾养胃、降压降脂、增强免疫力
...。大火收汁后关火盛出,营养好吃的香菇酱就做好了,拌米饭、配馒头超下饭,好吃极了。 【香菇肉沫鹌鹑蛋】所准备的食材有:香菇、生鹌鹑蛋、香葱、红椒、肉末、蚝油、盐、料酒、生抽、老抽【具体做法】把洗干净的香...……更多
冬吃一根站稳脚跟:一根指啥?一通便二抗癌三降糖
...合好的大米和地瓜上加入适量的清水,让其浸泡片刻,使米饭更加饱满。4.蒸饭:将混合好的大米和地瓜均匀地放入蒸锅中,用中小火蒸熟。蒸的时间约为20-30分钟,直至米饭熟透。5.松散米饭:蒸好的米饭取出,用米铲轻轻翻拌...……更多
揭秘金华火腿的多样食用方法:美味绝伦的餐桌必备
...一道经典的家常菜,制作简单,营养丰富。火腿的咸香与米饭的软糯相结合,风味独特。步骤:将金华火腿切丁备用。热锅凉油,加入火腿丁煸炒出香味。放入冷饭,翻炒均匀。加入少许酱油、盐调味,最后撒上葱花。3.金华火...……更多
莴笋的三种美味做法!清新可口,最后一道超级下饭!
...鲜嫩相得益彰,是一道非常受欢迎的家常菜,无论是搭配米饭还是馒头都很合适,让人食欲大增。凉拌莴笋丝做法:1.首先,准备一根新鲜的莴笋,将其去皮洗净。然后用擦丝器或刀、小心将莴笋切成均匀细长的丝,放入清水中...……更多
豆腐白嫩如玉 鱼香四溢满屋 让米饭不够吃
...四溢”的调味料结合,让人一口下去就忍不住想再来一碗米饭。说到鱼香豆腐,我不得不分享一下我自己的经历。前几天,我在家尝试做这道菜,结果真的让我大开眼界!一开始,我只是随便找了个食谱,但当我把豆腐切成厚片...……更多
入春后,多吃这6道菜,营养丰富,提高体质少生病,老少皆宜
...最后土豆胡萝卜软了,汤汁浓稠了,就可以出锅了,浇在米饭上,简直太好吃了,老少皆宜。三、腐竹炒油菜准备食材:腐竹、油菜、蒜瓣、食盐、鸡精、食用油。做法步骤:1、腐竹提前用水浸泡几个小时,泡软后洗干净,切...……更多
在大寒期间,要特别注意一些生活细节,保持身体健康和心灵的平静
...节气还有一些其他的习俗和注意事项。例如,人们会吃糯米饭、炖汤等传统食物来驱寒保暖、滋补身体。接下来,我就给大家分享一个糯米饭的好吃做法,步骤简单,色香味俱佳,是冬日餐桌上的佳品,大家都可以来试试。-糯...……更多
厨房小白也能hold住的美味!一起来挑战这道超赞菠萝炒饭吧
...你得找那种熟了但又不过分的,带点酸甜味的菠萝。至于米饭,我可得告诉你个小秘密——用隔夜饭来炒,效果简直不要太棒!说到切菜,可别小看这个步骤。把菠萝切成小块,不仅好看,更重要的是入味快。要是你想让炒饭看...……更多
徽菜必点的十大名菜,堪称“徽菜之魂”,色香味俱全,你吃过几种
...鲜的鳝鱼切丝,先热油煸炒,再加入调料烧制而成。搭配米饭或面食食用时,可以品尝到鳝鱼的鲜美和调料的香味完美交融的美妙口感。鲫鱼生存的第二个生态环境是沙地。沙地鲫鱼是一道徽菜,主要采用鲫鱼为原料。这道美食...……更多
周末聚餐,试试这八道开胃菜,简单易做,营养美味,老少皆宜
...合全家享用的开胃佳肴,保证让家人食欲大增,多吃两碗米饭,共同抵御寒冷,温馨过冬。鸡兔一锅出食材:鸡腿、兔肉、葱、姜、八角、料酒、酱油、盐、冰糖、植物油。做法步骤:1、鸡腿剁成块洗去血水,兔肉剁成块,洗...……更多
这道菜是一道色香味俱佳的家常菜,口感鲜美,营养丰富
...韭黄煸炒均匀,放入适量的盐和鸡精调味。最后将煮熟的米饭倒入锅中,快速炒匀,加入炒好的虾仁再次翻炒均匀。最后糊化好的韭黄虾仁炒饭即可,这道菜是一道色香味俱佳的家常菜,口感鲜美,营养丰富。 其他富含粗纤维...……更多
野菜千万不要随便挖随便吃,为了您和家人的健康,建议了解下
...脆可口,色彩诱人,无论是单独作为一道素菜,还是搭配米饭、面条,都是极好的选择。二、蕨菜 推荐食谱:酸辣蕨菜在乡下,如果能自己摘到野生的,这个季节肯定吃不完。我告诉大家,摘回来洗净焯水,焯水后加盐洗去粘...……更多
香气四溢的干锅鸭,好吃到让你舔指
...微微的辣味更是让你的胃口大开。再配上一碗香喷喷的白米饭,一口菜一口饭,那滋味,简直绝了!一般人都能吃这道干锅鸭,尤其是那些身体比较虚,需要补充蛋白质的朋友。肠胃不太好的人,吃的时候可得注意点量哦。鸭肉...……更多
腌雪里蕻,只放盐容易坏,农村大娘教2招,又绿又脆,一年不变质
...全入味。待菜肴炒至熟透后,即可出锅享用。此道菜肴与米饭的搭配堪称完美,让人食欲大增。 ……更多
“春分不养生,来年不生病”,推荐这6种食物,多吃可调肝养肺
...的大米沥干水分,加入煮好的香菇鸡肉,用中小火焖煮至米饭煮熟即可。温馨提示:-煮饭时不要经常揭开锅盖,以免蒸汽流失影响米饭口感。-可根据个人口味适量增减调味料。-香菇具有丰富的蛋白质和纤维,是一种非常健康的...……更多
肝不好疾病找上门,推荐这6种食物,提高免疫力,身体更健康
...炒香菇上桌,香味诱人,辣味浓郁,配上一碗热气腾腾的米饭,美味可口。二、鲈鱼: 鲈鱼是一种富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和矿物质的海鲜食材,对于提高免疫力和保护肝脏健康具有重要意义。其中,鲈鱼中的Omega-3脂肪...……更多
5道香辣家常菜,让你欲罢不能,小嫂子强烈推荐,味道绝了
...糯且弹性十足,味道深入骨髓,轻松一咬即可脱骨,搭配米饭食用更佳,真是让人大呼过瘾啊!食材清单:猪蹄为主料,辅以八角、香叶与干辣椒增香,再添冰糖提味,倒入啤酒烹饪,最后点缀蒜蓉辣椒酱增添风味。做法如下:...……更多
蛋白补得好,不往医院跑:冬天多吃高蛋白食物,暖身御寒,增免疫
...锅。10.享用:土豆炖牛肉香气四溢,口感鲜嫩,适合搭配米饭一同享用。干煸手撕包菜准备食材:包菜,干辣椒,蒜末,料汁。做法步骤:1、包菜撕成小块放入清水中,加入食盐浸泡十分钟,再清洗干净沥干水分。2、起锅烧油,...……更多
这4种食物不怕发芽,不但没“毒”,而且营养翻倍,别再扔掉了
...芽后还是可以放心吃的,营养翻倍。推荐做法:【发芽糙米饭】 准备糙米、胡萝卜、黄瓜、红菜头、彩椒、香葱、香菜、食用油、食盐。1、糙米洗干净,用水浸泡16小时,沥干水分后铺在盘子里,包上保鲜膜,用牙签扎几个空...……更多
...早饭,花比平常多一点的時间也非常值得。那麼,老式蒸米饭的方式先煮后蒸方式有什么?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解,期待以下几点对大伙儿有一定的协助!今日要和大伙儿共享的这道早饭生产西蓝花虾仁炒饭疫...……更多
作为淄博烧烤之旅的首站,临淄区绝对是一个不容错过的地方
...仅有传统的羊肉串和鸡翅,还有创意十足的虾仁串和香辣鸡杂烤串,绝对让你流连忘返!【烧烤风情——张店区】接下来,让我们来到张店区,这里是淄博的另一大烧烤聚集地。这里以海鲜为主的烧烤摊位非常受欢迎。一家名为...……更多
板栗:健脾补肾佳品
...大减少。如果板栗的颜色太浅,则说明成熟度不高,味道不够甜。看绒毛:新鲜栗子的表面有很多细细的绒毛,绒毛越多,说明板栗越新鲜,已经完全没有绒毛且颜色比较暗淡没有光泽,代表板栗已经存放较久。看形状:板栗通...……更多
2023-11-06 08:14:00板栗:健脾补肾佳品
冬天天冷,多吃这六道菜,营养足强体魄,滋补又暖身
...肠香菇饭准备食材:芥兰一把, 腊肠,五花肉,干香菇 ,米饭具体做法:1、准备所有的食材:干香菇泡发切成丁,腊肠切片,芥兰梗和叶子分别切段备用,五花肉切薄片。2、五花肉片放入无水的锅中,炒到焦黄,下入香菇丁,然...……更多
推荐一些苤蓝的菜谱
...凉拌苤蓝丝作法:将苤蓝除掉表皮以后清理干净。把苤蓝切成细丝后放到菜盘里预留,将苤蓝放到冷水里侵泡5分鐘后捞出来,沥干水份之后放到菜盘里,把尖椒和辣椒清理干净以后切成细丝,将大葱切割成小碎屑将尖椒丝、辣...……更多
这些食谱简单易做,口感丰富,不妨在寒冷的冬日中尝试一下
...,加入足够的水,大火煮沸后转小火继续煮熟。待南瓜和米饭都煮熟后,用勺子搅拌均匀,直至变成糊状。最后,加入适量的盐和糖调味,继续煮沸一会儿即可出锅。南瓜粥不仅味道鲜美,而且温暖身心,是冬季非常受欢迎的食...……更多
春季减肥多吃碱性食物,营养高,掉秤快
...口蘑都不宜煮得过烂,保持一定的嚼劲更好吃哦。-搭配米饭或面条一起食用更是绝配,味道美味爽口,营养又丰富。这道芦笋炒口蘑简单易做,营养丰富,健康美味,适合家庭日常食用,快来尝试一下吧!记得点赞收藏哦~2. 蒜...……更多
一个人在家,吃点什么好?来一份酸菜笋丁鸡肉拌面吧!简单又下饭
...加辣椒,使得这道菜不仅适合儿童与孕妇享用,更是搭配米饭、拌面、白粥或馒头的理想选择。无论是单独品尝还是作为主食的伴侣,都能满足味蕾的需求,让人回味无穷。经过简单的烹饪,一碗美味又易做的家常拌面就完成了...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)恶性肿瘤是危害人类健康的主要元凶,许多病人在接受肿瘤治疗的同时,身体还会经历不同程度的不良反应
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科普惠健康!石阡人民医院“门诊健康大讲堂”开讲
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听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。在日常生活中,我们或许会经历不小心的磕碰,但这些看似微不足道的瞬间
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本文转自:人民网-安徽频道小寒时节,午后阳光普照,但依然寒气逼人。种粮大户范强站在田埂上,查看着自己承包的高标准农田里小麦出苗期长势
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上海成隆行餐饮柯伟:从美味到文化
在历史的长河中,总有一些企业以其独特的视角与不懈的追求,书写着关于味蕾传承与产业创新的辉煌篇章。本期节目的这家企业就是一直深耕大闸蟹产业
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滨州市中医医院医生建议:重点人群做好中医养生保健 预防呼吸道疾病
鲁网1月10日讯1月10日,滨州市政府新闻办组织召开滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会。市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒
2025-01-10 16:44:00
PSSOPP哈佛新突破:饮酒加速大脑衰老有解,爱酒人士福音
酒,是人类文明的产物,有5000年以上的悠久历史,人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中,喝酒似乎更像是“工作”,一杯一杯的向肚子中灌下
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山东疾控:预防呼吸道传染病健康指南——个人防护篇
冬春季是各类呼吸道传染病高发季节,流感病毒等呼吸道病原体感染风险增加。如何科学预防?山东疾控送您一份健康指南,请收好!1
2025-01-10 16:58:00
片仔癀对甲型H1N1流感的治疗具有积极作用
甲型H1N1流感(简称“甲流”),通常表现为流感样症状,包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力,体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
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河北东光:黄心甘蓝迎来丰收季
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赤水:年货加工忙 年味格外香
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