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拌鸡丝,做法就这么简单,吃过都想学
拌鸡丝煮鸡汤时把鸡胸肉取下了,因为每次最后剩下的肯定就是鸡胸肉,没人吃!今天把鸡胸肉煮熟后撕成鸡丝拌了吃!原料:鸡胸肉、黄瓜、砂糖、大料油、生抽、蒜瓣、花椒、盐、辣椒油、香油、葱、姜片、香醋。做法步...……更多
凉拌鸡丝荞麦面的做法:清爽可口的夏日美食,适合炎热天气食用!
...评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略凉拌鸡丝荞麦面是一道清爽可口的夏日美食,结合了荞麦面的健康与鸡丝的鲜美,非常适合炎热天气食用。下面是详细的制作步骤:所需材料:荞麦面条200克熟鸡胸肉150克胡萝...……更多
糖尿病食谱--鸡丝拌木耳
...:1.鸡胸肉洗净后,用沸水焯熟,然后晾凉并撕成小条或鸡丝。2.木耳泡发后,洗净、切片,用开水煮两分钟。3.黄瓜洗净切丝,香菜洗净切小段作为配菜。4.根据个人口味,准备调味汁,通常包括盐、香油、生抽、蚝油、辣椒油...……更多
糖尿病食谱--莴笋炒鸡丝
...:1.将莴笋去皮,切丝。鸡胸肉洗净,也切成丝。然后将鸡丝放入碗中,加入料酒、生抽、盐、胡椒粉,搅拌均匀,腌制15分钟。蒜、姜分别切末备用。2.热锅凉油,放入腌制好的鸡丝,快速翻炒至变色,盛出备用。3.锅中再加入...……更多
糖尿病食谱--鸡丝荞麦面
...维生素B6、维生素B12、铁、锌等,对人体健康有益。虽然鸡丝荞麦面营养丰富,但糖友在食用时也应注意适量控制,避免过量摄入导致热量过剩。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
家常美味,不可错过的拌鸡丝制作全攻略,一学就会的秘笈!
拌鸡丝,是一道美味而简单的家常菜品,香嫩多汁,口感丝滑,给人一种回味无穷的感觉。今天,让我们一起来学习一下制作拌鸡丝的家常做法,只需简单的材料和步骤,你也能在家轻松搞定这道美味佳肴。1.准备食材主料:鸡...……更多
上班再忙也要给孩子吃8道菜,成本不高,抓住成长的关键时期!
...:辣椒、蒜、姜、葱分别切成末备用。干辣椒切段。3.炒鸡丝:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜末和干辣椒爆香,再加入豆瓣酱炒出红油。4.加入鸡丝:将腌制好的鸡丝倒入锅中,快速翻炒至变色。5.调味:加入适量的生...……更多
夏天多吃鸡胸肉,高蛋白低脂,教你4种做法,简单美味,营养解馋
...又解馋,老少皆宜,家里有鸡胸肉的快点学起来吧!凉拌鸡丝,简单又美味!这道菜以其爽滑的口感和独特的调味赢得了广大食客的喜爱。制作起来也不复杂,只需要将鸡肉煮熟撕成丝,再搭配上一些调料和配菜,搅拌均匀即可...……更多
炒饭大揭秘:二十款美味做法,让你的餐桌焕然一新!
...段,热锅快炒牛肉,加入饭和大葱,翻炒均匀。七、葱油鸡丝炒饭 1.材料:鸡胸肉、剩饭、葱油、酱油。2.步骤:鸡胸肉煮熟撕成丝,葱切段炸成葱油。锅中热葱油,加入鸡丝炒香。加入剩饭,倒入酱油,炒匀即可。八、咖喱炒...……更多
拌鸡丝,简单又美味的家常菜
大家好呀!今天厨房里将会有一道美味的佳肴——拌鸡丝!这是一道家常好滋味的菜肴,简单易做,味道鲜美。无论是作为主菜还是凉菜,都能给你带来满满的满足感!接下来,让我们一起来学习制作拌鸡丝的家常做法吧。🧵1...……更多
推荐5款家常美味,香气扑鼻,鲜美可口,家人吃得停不下来
...至土豆块和鸡块都变得软烂入味,即可出锅享用。【辣子鸡丝】1、洗净鸡胸肉,随后在沸水中加入姜片和料酒,持续煮约十五分钟,待冷却后便可轻松将其撕成细丝。将干辣椒切成细丝,同时备好蒜末、洋葱片、韭菜段以及香...……更多
这六种面条,好吃解馋,做法还简单,怎么吃都不腻
...家的温馨味道。快来一起探索这六种面条的美味秘籍吧!鸡丝凉面今天要和大家分享一道清爽又开胃的夏日美食—鸡丝凉面,让我们一起来动手做一份简单又美味的凉面吧!采买清单:鸡胸肉200克、面条150克、黄瓜1根、胡萝卜1...……更多
分享六款家常开胃小菜做法,味道好,营养解馋,开胃下饭
...,炒到茄子软了就行,别过头了。四、咱们来说说这麻辣鸡丝啊:这菜啊,一听名字就让人直流口水,麻辣鲜香,真是让人回味无穷啊。鸡丝切得细细的,吃起来嫩嫩的,辣辣的,麻麻的,感觉整个人都精神了。每一口都是满满...……更多
伏天高温,分享7道家常凉拌菜,下饭还解暑,专治没食欲
...碎,那味道,绝对让你停不下来!六、来,尝尝这道凉拌鸡丝!凉拌鸡丝啊,这道凉菜可是简单又好吃。想做的话,咱就来看看下面这个常见的做法:首先,你得有鸡肉啊,最好是煮熟的鸡胸肉,这样撕起来方便,口感也更好。...……更多
这道菜不仅口感独特,营养丰富,而且热量相对较低
...菜肴,它定能激发你的食欲,让你食欲大增!【三、麻辣鸡丝】 老于首次听闻这道菜肴,是在1995年观看赵丽蓉老师的小品《如此包装》时。那一刻,他便对麻辣鸡丝产生了浓厚的兴趣,渴望有一天能品尝到它的美味。如今,老...……更多
春天,无论男女,入春后这菜要多吃,养肝护脾,暖阳驱寒
...三款别具风味的烹饪方式,赶快动手试试吧!2、韭菜炒鸡丝的烹饪过程简单,却别有情趣。将清洗干净的韭菜切成小段,选用嫩滑的鸡胸肉切成细丝,再用盐、白胡椒粉、葱姜汁、鸡粉腌制入味。将腌制好的鸡丝裹上淀粉糊,...……更多
早餐不知道吃什么?教你5道懒人早餐,简便又好吃,老少皆宜
...一起,为我们提供了一份营养丰富的早餐选择。青菜腐竹鸡丝粥 青菜腐竹鸡丝粥,口感丰富,营养均衡。将大米、青菜、腐竹、鸡胸肉等原料一同煮成粥,香气四溢,味道鲜美。大米是主食中的首选,富含多种维生素和矿物质...……更多
夏日美食推荐!三道开胃美食推荐,你最喜欢哪一个?
...,烧至微微冒烟,然后将热油浇在葱丝上,激发出香味。鸡丝凉面食材准备:面条、鸡胸肉一块、黄瓜一根、胡萝卜半根、豆芽适量、蒜、生抽、醋、白糖、盐、辣椒油、香油、芝麻酱。制作步骤:1.我们把鸡胸肉洗净,放入锅...……更多
家常凉拌面的美味秘诀
...凉拌面美味清爽,适合各种场合。本文介绍肉末、麻辣、鸡丝、酸辣四种凉拌面做法,制作简单,风味独特,让你在家轻松享受美食。摘要由作者通过智能技术生成有用凉拌面是一道独特而美味的选择,既能满足味蕾,又能带来...……更多
它是天然“化痰王”,每周吃一点,止咳润肺又祛痰,不懂可惜了
...质,是真正意义上的健康食材。 推荐食谱一:橄榄果拌鸡丝橄榄果的清新口感与鸡丝的嫩滑完美结合,不仅能提供丰富的蛋白质,还能增强身体的抗病能力。橄榄果中的维生素C和E有助于抗氧化,保护细胞不受自由基的伤害。...……更多
白肉美味无限,轻松学会拌白肉的多种做法,让你回味无穷!
...程中尽情发挥创意,为家人朋友带来美味的享受。1.凉拌鸡丝原料: 鸡胸肉青瓜胡萝卜香葱生姜酱油食盐食用油香醋糖做法:将鸡胸肉切丝,青瓜和胡萝卜切成细丝。将鸡丝焯水,青瓜、胡萝卜丝焯水后过冷水。将焯水后的食...……更多
推荐七款简单易做、富含高蛋白的美味佳肴,让您多吃少生病
...切成细丝,胡萝卜和青椒切成细丝,姜蒜剁成末备用。2.鸡丝加入适量料酒、生粉、鸡蛋清拌匀,腌制10分钟。3.热锅凉油,将腌制好的鸡丝放入油锅中炸至微黄,捞出备用。4.锅中留底油,放入姜蒜末炸香。5.加入胡萝卜和青椒...……更多
家有幼儿、儿童的妈妈看过来,儿童辅食不随便,营养美味全不能少
...够碎散可以手撕一下。接着干锅(无油状态)中小火倒入鸡丝慢慢烹炒,让其蒸发掉所含的水分。这里要注意一下,必须小火慢炒有点耐心才不会焦化。 4、炒好的鸡丝倒出放凉,取适量倒入破壁料理机中打成肉蓉。全部打成肉...……更多
推荐4道做法简单的家常菜,营养美味,好吃不贵,口齿留香真过瘾
...回大火收汁。当汤汁变得浓稠时,即可关火盛出。【麻辣鸡丝】——又麻又辣,吃得过瘾准备好鸡胸肉、大葱、生姜、蒜瓣、料酒、香葱、生抽、芝麻、香醋、辣椒面、食盐、小米椒、白糖和蚝油。洗净鸡胸肉,放入冷水锅中,...……更多
马上夏天,少给孩子吃汉堡薯条,多吃这5道菜,超级下饭助力长高
...入打散的鸡蛋液,快速翻炒均匀,使蛋液均匀裹在蔬菜和鸡丝上。5.调入适量的盐、鸡精提味,最后勾芡,淋上一些香葱末即可。温馨提示: (1)菜品烹饪时间不宜过长,保持蔬菜的鲜嫩口感。(2)可根据个人口味加入一些辣椒或...……更多
春季减肥必备!8道低脂家常菜大揭秘,让你轻松瘦身!
...糖醋汁,汁均匀裹到菜品上后就ok啦,出锅!酸辣春笋拌鸡丝食材:春笋、鸡胸肉、小葱、香菜、大蒜、小米椒、白芝麻、粗粒辣椒粉、生抽、蚝油、醋、盐 1、将春笋去皮切条,小葱切成葱花,香菜切段,大蒜切末,小米椒切...……更多
这种餐,瘦子就不要吃了,我怕你瘦成猴
...这边建议瘦子就不要经常吃了,我怕你瘦成猴风吹就倒。鸡丝沙拉食材:鸡胸肉1块、水煮蛋1个、小黄瓜1根、胡萝卜半截、小番茄5个、黑胡椒粉少许、千岛酱1小匙烹饪步骤: 1、在小黄瓜与黄瓜之间,我推荐大家选择小黄瓜。...……更多
厨房小白也能搞定的土豆鸡胸肉大法,让你瞬间变身大厨!
...的味蕾跳起舞来。说到创新,我最近迷上了一道川味酸辣鸡丝土豆饼。把鸡丝和土豆泥混在一起,再加上川式的酸辣调料,煎成金黄酥脆的饼,那滋味儿,啧啧,简直让人欲罢不能!不过呢,做菜也是有技巧的。比如说,腌制鸡...……更多
凉菜好吃的秘诀,教你调“万能凉拌汁”,拌啥都好吃,香辣又入味
...的凉拌菜,吃起来鲜嫩香辣还入味,下酒又下饭。【麻辣鸡丝】准备鸡胸肉、蒜水、凉拌汁、香料油、香葱、生姜、料酒。1、鸡胸肉撕掉表面的白色筋膜,洗干净后冷水下锅,加入姜片、葱段、料酒,再放入少量盐,大火煮开...……更多
老话说“春不离韭”,堪称“春季第一菜”的它,趁着鲜嫩抓紧吃
...进去大火炒制,等韭菜塌下来后加盐调味,然后把炒好的鸡丝倒进去一同炒一炒,这样就可以出锅开吃了;三、韭菜肉末粉丝煲所需食材:韭菜,猪肉,红薯粉丝,调味品;菜谱做法:1、韭菜摘洗干净,把韭菜切成小长段,您要是...……更多
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西安东大肛肠医院:肛门为什么一直瘙痒?是怎么回事?
卫生因素不注意肛门清洁,便后擦拭不干净,会导致粪便残留,刺激肛门周围皮肤,引起瘙痒。另外,长期穿着紧身不透气的衣物,也会使肛门部位处于潮湿闷热的环境
2025-01-15 10:33:00
医生,能不能换个细点的针抽血?
张毅敏 浙江省肿瘤医院检验科副主任、主任技师“抽这么多血会不会对身体不好?”“我的血怎么这么黑,是不是生病了?”“吃了早餐
2025-01-15 10:39:00
一次拍打 引发的抢救!
邵森 杭州市西溪医院神经内科副主任、主任医师杭州的杨先生平时很自律,天天坚持去家附近的广场上锻炼,冬天也不例外。有些锻炼动作需要拍拍身体
2025-01-15 10:39:00
痛风、抑郁症等患者想生宝宝要停药吗?
项迎春 浙江医院主任药师随着孕育年龄的推迟,多种疾病发病呈明显的年轻化趋势,致使很多育龄期的男性和女性需长期服药来控制基础疾病病情
2025-01-15 10:39:00
大江东|上海两会手记:在代表意见办理现场,见证一场场双向奔赴
本文转自:人民日报人民日报中央厨房-大江东工作室 王崟欣几张桌子,几把椅子,支起一方简易“摊位”。1月14日下午,一个个“摊位”在上海世博中心二层北长廊沿两侧排开
2025-01-15 10:40:00
马鞍山花山区:“蔬”写绿意 冬收“丰”景
本文转自:人民网-安徽频道眼下正值大白菜、萝卜等时令蔬菜的采收季节,走进坐落在马鞍山花山区凤山村的马鞍山凡丰蔬菜种植中心
2025-01-15 10:42:00
这3类零食控糖又饱腹,糖友加餐无负担!
糖尿病是一种慢性疾病,其管理涉及到生活的方方面面,其中饮食控制尤为关键。今天,分享3类特别适合糖友控糖又饱腹的零食,让你的加餐时光既愉快又安心
2025-01-15 10:44:00
食品安全消费提示|料酒,去腥增香这样用 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)在烹制菜肴中,料酒被广泛使用,起到去腥去膻、提鲜增香的作用,是日常烹饪必不可少的调味品。为帮助广大消费者科学使用料酒
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|白酒能替代料酒吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)不少人认为,白酒和料酒都含酒精,用白酒代替料酒炒菜,一样能去腥增香。那么,白酒能替代料酒吗
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|料酒放多了会“被酒驾”吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)料酒虽然是调味料,但是原料中含有酒精。如果炒菜时料酒放多了,吃了会不会“被酒驾”呢?天津科技大学食品科学与工程学院王春玲教授在分析认为
2025-01-15 10:55:00
鸭得花肝病的症状表现在哪  鸭得花肝病的诊断和防治方法
鸭花肝病是一种对鸭群健康具有较大威胁的疾病。其症状表现多样,首先在外观上,患病的鸭子精神萎靡,行动迟缓,不像健康的鸭子那样活泼好动
2025-01-15 10:58:00
鸭得花肝的防控措施   鸭得花肝病的具体治疗方法
在养鸭的过程中,鸭得花肝这一病症可是让不少养殖户头疼不已。花肝,看似不起眼的名称,却可能给养殖户带来巨大的经济损失。达龙易万抗快速控制由呼肠孤
2025-01-15 10:59:00
鸭得花肝能治得好吗    鸭得花肝后几天能好
在养鸭的领域中,“鸭得花肝能治得好吗”这个问题常常困扰着众多养殖户。达龙易万抗快速控制由呼肠孤、花肝。其实,鸭得花肝并非绝对的不治之症
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鸭为什么会得花肝病毒   鸭得花肝怎么治疗效果最好
鸭为什么会患上花肝病毒呢?这背后的原因是多方面且较为复杂的。达龙易万抗快速控制由呼肠孤、花肝。首先,鸭群的生活环境起着关键作用
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糖尿病病情加重前,口腔先发声!出现这4种情况,警惕血糖失控!
当血糖水平开始失控,口腔往往会首先“发声”。如果你发现口腔出现以下这4种异常情况,那可千万别掉以轻心,它们可能是血糖失控的预警信号
2025-01-15 11:09:00