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夏天,遇到这菜别放过,高钾高钙高蛋白,鲜嫩营养高,现在正当季
...营养高,现在吃正当季,下面分享给大家6种扁豆的家常做法,一起来看看吧。一、呛炒扁豆丝扁豆炒的过程比一般素菜久,一定要炒熟,炒的过程可以适当分继续加几滴水,这样可以防止炒糊增加炒的时间。食材:扁豆、干辣...……更多
包子香气扑鼻,家常制作不再难!揭秘经典包子的做法和配方
包子,是中国传统的美食之一,外皮白嫩,内馅鲜美,香气四溢。今天,我们将揭秘经典包子的制作方法和配方,让你在家也能轻松享受包子的诱人味道。包子的由来包子作为一种传统的中式点心,起源于古老的中国。它的制...……更多
过年有腊味才算过年,提前做江南特色酱油鸭,油润红亮,香味十足
...鸭、腊鸡腿等等。之前和大家分享过原味香肠、酱油肉的做法,下面和大家分享一个酱油鸭的做法,酱油鸭有的地方也叫酱鸭,酱鸭可以用整鸭也可以用半片鸭,可以用老鸭也可以用嫩鸭,这个没有具体的说法,根据自己的喜好...……更多
分享5道好吃的拌面,不想吃饭的赶紧安排起来,卖相十足特好吃
...油1勺-老抽半勺(用于调色)-淀粉1勺-白糖1勺-清水半碗做法:1.豆角洗净切小段,猪肉末用生抽、料酒腌制片刻。2.热锅凉油,下葱姜爆香,加入腌制好的猪肉末煸炒至变色。3.加入豆角翻炒至断生,然后倒入预先调好的酱汁,...……更多
想要肌肤水润有光泽?这些食物就是你的“水源”和“养分”!
...有助于增强皮肤的弹性和水润度。3.燕窝燕窝是一种高级滋补品,其蛋白质的含量不仅高于鱼肉和牛肉,而且蛋白质的氨基酸组成也较为完整。燕窝还含有胶原蛋白、皮质激素等天然活性成分,有助于改善皮肤细胞的代谢和再生...……更多
气血不好建议常喝它,坚持下去,脾好肾好气血足
...扬的宝贵财富。让我们一起,用一碗碗温暖的粥,一煲煲滋补的汤,来滋养我们的身心,享受健康的生活吧! ……更多
球王遇上酒王 C罗中国行晚宴都吃了什么
...十万级别的晚宴可以说是诚意满满。不仅有广东人钟爱的滋补炖汤,还有龙虾、鲍鱼、东星斑等珍贵海鲜,以及各式各样的中式小吃和甜品,难怪和队友炫了一把筷子技巧的C罗吃得频频点头。 当天的酒款更是令人惊喜,竟然是...……更多
背叛过你的人,是否值得原谅
...自己的人,并没有想象中那么简单。不要去听信那些网络鸡汤,告诉你背叛只是婚姻和感情的一个小坎,一个波折,过去了就没事儿了……原谅,从来没有那么简单——尤其是原谅感情的背叛!因为,原谅意味着,你还要跟这个...……更多
随着火箭10分取胜,太阳、独行侠、掘金大胜,产生9大不可思议
...出,为球队带来胜利。这种精神,简直就像网络上的励志鸡汤一样鼓舞人心!除了这些焦点球员外,其他球队也都有精彩表现。雄鹿击败篮网,太阳擒老鹰,国王不敌奇才,这些比赛都充满了悬念和惊喜。每一场比赛都像是一部...……更多
我家一周不重复的午餐合集,营养好吃,家人都喜欢,太香了!
...肉、生抽、鸡精、蚝油、黑胡椒粉、盐、酱油、青红辣椒做法:1、荔浦芋头切厚段,下锅炸至金黄鼓起,捞出控油备用(荔浦芋头特别粉好吃哦)2、鸡肉加姜片料酒腌制二十分钟,下锅煎至焦黄3、调味,加一勺生抽、一勺鸡精...……更多
什么让你彻夜失眠?4个恶习是根源,如果一直做,想健康都难
...经是非常紧张了,所以说很多人就会马上起床,但是这个做法也是错误的,因为在刚刚睡醒之后,我们心跳的速度是慢的。如果说这个时候大脑的兴奋劲加强的话,那么早上起床就很容易出现脑出血的情况,所以,然后就不要立...……更多
10块1斤的鱼腩别煎炸了,试试广东一个有名的做法,鲜香营养好
在节日的欢聚之后,我发现家人们的食欲似乎有些减退。可能是因为月饼的过量摄入,也可能是因为连续几天的丰盛餐桌让他们对肉类产生了饱和感。为了帮助他们恢复胃口,我们需要在节日过后为他们准备一些开胃、消食且...……更多
人到中年别心疼钱,多吃8种碱性菜,头发乌黑口不臭,人更精神!
...米辣‬、食盐‬、生抽‬、料酒‬、白砂糖‬、蚝油‬‬做法:(1)排骨洗净切块,蒜瓣剥皮切末,小葱剥皮切成葱花,生姜切片,小米辣切圈备用。(2)焯水‬:排骨‬冷水下入‬锅中‬,再‬加入‬适量的料酒‬、生姜‬...……更多
一把野葱,3个鸡蛋就能做出来的美味,春季别错过
...都是非常不错的。之前就已经跟大家分享过做饼、凉拌的做法,今天咱们再做一种炒制的做法,一把野葱,3个鸡蛋就能做出来的美味,春季一定别错过!所需食材:野葱,鸡蛋,油,盐;菜谱做法:1、野葱清洗干净,洗好后用刀...……更多
早餐新灵感!四款营养美味全家爱,速速收藏开启元气一天
分享4种早餐做法,只要你用心做,营养又美味,全家都爱,赶快收藏尤其爱吃米粉的朋友一定要试试这个,真的超级好吃!香喷喷的泡椒牛肉丸米粉。1.泡椒牛肉丸米线米线爽滑,麻辣过瘾,晚餐或者夜宵来一碗,太满足啦!...……更多
菁菁校园,中医药飘香
...,校园成快乐“百草园”园内有哪些中草药?你知道哪些药膳?哪些中草药会开花?……种药草用草药,学校的每一个角落,都有着中草药的“脚印”,力行校园,俨然成了孩子们的快乐“百草园”。“孩子天生对植物有亲近感...……更多
女孩初次来月经,为了身体健康,需做好这9事,别不好意思!
...等。7、加强营养的补充在月经期间,应当多食用猪肝、鸡汤、鸡蛋以及一些蔬菜瓜类食物,以使身体各种维生素和蛋白质的充足,防止在这期间出现免疫力下降的情形。尤其是对初次来月经的女孩子来说,要注重对钙的补充,...……更多
前TVB男星被冯盈盈吸引,称若单身可以考虑,曾因演技烂遭拒用
...累,所以我经常饮去湿茶、五指毛桃去湿汤、有时饮花胶鸡汤补身,早上吃苹果及饮一杯咖啡,有时改吃小米粥,还会保持运动量。” ……更多
“美艳女大佬”别尬演!《雪迷宫》练练告诉你,衣服越素人越狠
...有多锋利,菜板材质多差,这力道却是实打实的带劲,小鲜肉估计拿不动。被惹怒的姜迎紫,便带着打手去二金的KTV,问清打老王的人是谁后,便让打手当着二金的面把对方打个半死。穿着朴素衣服往沙发一坐的练练,丝毫不影...……更多
刘涛长相太一般了,脸上横肉纵生中年大妈身材很路人
...,路人般的身材却难掩那份从容与淡然。当这样的她与小鲜肉并肩而立,画面虽显反差,却更像是一幅温馨的家庭画卷,母子般的和谐氛围油然而生,让人感受到生活的真实与温暖。刘涛在这张照片中展现出了极佳的面容状态,...……更多
汪小菲开豪车带未婚妻兜风,马筱梅视角又帅又年轻
...得特别好,完全没有中年发福、油腻的迹象,妥妥的“小鲜肉”一枚。开车期间,汪小菲也不忘与马筱梅互动,他一边驾驶一边用手比耶,虽然他脸上的表情看似比较严肃,但心里是美美哒,与未婚妻一起驾车兜风,属实好浪漫...……更多
7月吃一肉,不用开药方!一护阳、二健脾、三祛湿、四排汗排毒
...康带来意想不到的益处。下面分享给大家6种羊肉的家常做法,一起看看吧一、葱爆羊肉食材:一斤羊肉卷、姜、蒜、辣椒、大葱(多多的)、料酒、生抽、老抽、盐做法:1、水中加料酒,水开焯羊肉卷,羊肉卷变色捞出(不用...……更多
想要健康瘦身,必须远离的5大错误观念!你中了几个?
...制热量摄入可能会导致营养不良,影响身体健康。正确的做法是选择优质的碳水化合物和脂肪,控制食物的种类和份量,保持适度的热量摄入,才能健康瘦身。二、只要运动就能瘦身有些人认为,只要多运动就能够瘦身,因此他...……更多
塞维利亚官方投诉皇马:皇马TV节目影响裁判,已向西足协投诉
...辞强调,我们谴责那些精心策划的、旨在破坏裁判诚信的做法。我俱乐部希望通过向西班牙足协(RFEF)提交的书面声明证实,我们之前已经报道的由皇家马德里俱乐部官方电视频道——皇马TV策划的、对我们明晚对皇家马德里比...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,别不懂吃
...吃和榨汁,还有很多吃法,今天分享3种可以居家常吃的做法,润肺止咳,对喉咙很有好处,喜欢的朋友不妨可以跟着做来试试哦!推荐食谱【油甘果排骨汤】食材:油甘果200克、排骨700克、青橄榄50克,食盐适量,姜片4片,米...……更多
老人压腿拉筋对骨骼是好是坏?专家告诉你正确做法!
老人压腿拉筋,听起来是个简单活络筋骨的动作,但其实这里头的学问可大了去了;作为一名中医专家,我今天就来和大家聊聊这个话题;首先,我们得明白,人到了老年,身体的各项机能都在逐渐退化,骨骼和肌肉也不例外...……更多
三伏天为什么不要光着睡?三伏天睡觉出汗正常吗
...这段高温天气来进行身体调养,可以吃一些温补的食物来滋补身体,起到调节身体的作用,可以改善三伏天出虚汗的情况。三伏天睡觉开窗户吗如果没有开空调的话,可以开窗户三伏天的时候温度比较高,通常情况下人们都会开...……更多
把“臭药”变香 助力群众增收
...付辉茂曾艳妮云参也叫臭参,是云南特有的药食同源传统滋补食材,具有补气补血、健脾通气、增强体质的作用。宜良县竹山镇竹山村委会是宜良县海拔最高的山区乡(镇),因其得天独厚的区位优势和天然无污染的原始生态环...……更多
入伏,苦瓜丝瓜靠边站多吃它,清热解暑助消化
...要的是,茄子还有助于清热养胃、润肠通便。说到茄子的做法,炒、煮、蒸、煎、腌制、干制、鲜吃,它都可以,但是要避免多油制作,下面分享给大家6种好吃的做法,看看你更喜欢哪一种?一、少油焖茄子食材:茄子、葱、...……更多
林心如晒照庆生,对比10年前照片变化不大,与许玮宁同框似两代人
...被网友遗忘了,网友所分享的路透照中,霍建华还如“小鲜肉”一样帅气。工作繁忙的霍建华自然无法撇下剧组如和老婆一起庆生,期待他的新剧早日杀青,未来用陪伴去弥补对林心如生日的缺席。 ……更多
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认识肠菌,保卫健康
炎炎夏日来临,医院的腹泻病门诊又人满为患,而大多数的人就诊前都有应用抗生素如PPA、诺氟沙星、土霉素等的习惯。但是,肠菌都是坏细菌吗
2025-07-21 23:23:00
菏泽市中医医院中医药惠民义诊进基层 特色中药饮品受热捧
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李可近日,菏泽市中医医院推出的十几种中药系列代茶饮凭借健康养生的特点,成为市民选择购买的“新宠”。7月18日
2025-07-21 23:24:00
2025济宁市美食联赛太白湖赛区再次上演厨艺大比拼
齐鲁晚报·齐鲁壹点 邓超 王浩然 盛夏时节的太白湖碧波荡漾,荷香四溢,一场融合美食、文化与创意的盛宴在此拉开帷幕。7月18日
2025-07-21 11:08:00
学习困难能治?医院这个“门诊”开诊啦!
期末考试结束了暑假开始了从“上学”状态过渡到“休息”状态除了焦虑的娃还有焦虑的家长追着孩子背诵、听写最后写出来的是..
2025-07-21 11:09:00
开辟牛堡发展新路径 肯德基“汁汁牛堡”专研“中国味”
去年一年卖出超20亿元的销售额背后,肯德基汁汁牛堡还能怎样创新?近日,肯德基“牛堡家族”再添新成员,推出全新产品“汁汁超霸牛堡”
2025-07-21 11:13:00
火爆!日照一四星级酒店摆摊每日售罄,你买到了吗?
海报新闻记者 王雪雁 日照报道近日,日照市一家四星级酒店的举动引发市民热烈反响——酒店在门口支起摊位,售卖现蒸包子
2025-07-21 11:24:00
冬病夏治 福山区人民医院邀您一起体验“三伏贴”
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李春霞 烟台报道夏季,不仅是万物生长的季节,更是中医“冬病夏治”的黄金时期。此时人体阳气升发旺盛
2025-07-21 11:31:00
东城中医医院特聘专家张鸿泰:治疗慢性萎缩性胃炎中医有道
张鸿泰出身于中医世家,毕业于北京中医药大学。曾任北京中医药大学第三附属医院主任医师、教授、硕士生导师、中医内科主任。从事中西医结合临床
2025-07-21 11:39:00
“冬病夏治”三伏贴:厦门市民排队赶在初伏来敷贴
“冬病夏治”三伏贴:市民排队赶在初伏来敷贴东南网7月21日讯(海峡导报记者李方芳 通讯员 黄语晴)7月20日是2025年度的初伏首日
2025-07-21 11:46:00
东城中医医院特聘专家马红薇:“萎缩性胃炎”治疗有方
马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎,反流性食管炎,萎缩性胃炎,糖尿病
2025-07-21 14:11:00
高血脂的八个误会 一次澄清
高血脂作为最常见的心血管慢性病之一,早已被揭开了神秘的面纱。它就像一个“隐形杀手”,静悄悄地破坏着人们的健康。然而囿于信息差和坊间的误传
2025-07-21 14:42:00
烟瘾缠身?老祖宗教你戒烟
烟瘾难缠怎么也戒不掉?快来试试古法戒烟。中医认为,长期吸烟会导致肺气损伤、肝郁气滞、痰瘀互结。老祖宗的智慧戒烟法强调“标本兼治”
2025-07-21 15:12:00
减肥用力过猛 当心带来内伤
过度节食、吃减肥药、疯狂运动……你是否正在减肥的路上“一路狂奔”,为了掉秤不惜一切代价?当你沉浸在体重下降的喜悦中时,身体可能在承受着难以言说的痛苦
2025-07-21 15:12:00
《皇甫谧针灸》出版填补古典针灸流派研究空白
近日,由甘肃非遗皇甫谧针灸传承人李志锋撰写的《皇甫谧针灸》一书由现代出版社正式出版发行。作为该领域的首部系统性专著,其出版标志着皇甫谧针灸流派研究取得重要突破
2025-07-21 15:17:00
冬病夏治正当时 药王传医院中医免费义诊惠民生
随着三伏天的到来,药王传医院于7月19日上午8点开展了"冬病夏治"中医免费义诊活动。本次活动特邀曹医生和韩医生两位资深中医专家坐诊
2025-07-21 15:17:00