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...，既能保持营养又能增强免疫力，从而度过一冬少生病。羊肉
冬天适合食用的肉类有很多，但最为推荐的是羊肉。与猪肉和牛肉相比，羊肉是性温的，具有温补效果。吃羊肉可以补充体虚，御寒防风，尤其适合体弱的中老年人...……更多
2023-11-24 15:09:00猪肉,羊肉,牛肉,效果,羊肉,生抽
...也起到了重要作用。本文将推荐三种“热菜”，即大葱、羊肉和茴香，以帮助中老年人保持身体健康。大葱——葱烧豆腐大葱不仅具有很高的药用价值，还是一种调味佳品。而葱烧豆腐这道菜通过将大葱和豆腐烹饪在一起，既美...……更多
2023-11-24 06:23:00热菜,中老年人,身体,帮助,健康,茴香
...、胡椒粉。鸡精、盐，少量生抽，再烧几分钟，汤汁熬出鲜味，倒入兔肉烧开，倒入底浆煮几分钟，入了就好了，倒入小米椒、小青椒圈烧开就可以起锅了。
一道非常鲜嫩麻辣的紫姜兔肉就做好了。营养美味好吃下饭，喜欢的...……更多
2023-10-25 12:52:00牛羊肉,滋补,鱼肉,兔肉,兔子,鸡精
...肉切片或切丁，铺于粉面之上，再加入调好的汤汁，一碗鲜味十足的羊肉粉就出锅了，分量十足。轻轻吹开漂浮的辣椒油，吸一口美味的羊汤，来两片薄荷叶中和辣味清爽提神，对羊肉粉的渴求就此完满。据说，吃水城羊肉粉一...……更多
2023-10-17 22:45:00贵州,家乡,味道,织金,羊肉,凯里
...就可以关火了。暖胃驱寒的好汤，数九天要常喝。
五、羊肉——萝卜羊肉汤做法：羊肉浸泡一个小时，再换水清洗几遍，没有明显血水后，切成小块，放进锅内。然后倒入适量清水，并放入花椒粒、姜片、料酒，中火煮开，再...……更多
2023-12-25 10:27:00生冷,九天,食物,切成,生抽,猪血
...味。熄火后，撒上切好的香菜碎。小贴士：若想增加汤的鲜味，可以在煮的过程中加入几个干红枣或枸杞。羊肉煮的时候不建议加太多盐，否则肉质容易变老。通常是在汤快煮好的时候再加盐调味。现在，你可以享受一碗热腾腾...……更多
2024-02-14 21:13:00保平,饺子,羊肉,糯米,赤豆,汤圆
...起制作来吃，内容较为丰富，制作方法简单方便，此菜汤鲜味厚，营养丰富，老少皆宜，经过历朝历代的改良和丰富口感，大烩菜成为山西人心中最隆重的美食。◎ 糖醋鱼：山西名菜一绝。是用正宗山西老陈醋、黄河大鲤鱼烹...……更多
2024-02-09 11:58:00年夜饭,山西,羊肉,虾酱,吕梁,大烩菜
...份蒜泥或者是辣椒酱，蘸着豆腐吃，鲜美又下饭。萝卜炖羊肉材料：羊肉块500克；萝卜1根（约500克）；姜片3片；料酒适量；盐适量；胡椒粉适量；八角2-3个（可选）
步骤：1.处理羊肉：将羊肉块放入开水中焯水，去掉血水和腥...……更多
2024-02-03 06:44:00下酒菜,生抽,切成,海带,胡萝卜,中加
...火收汁，汤汁浓稠后关火，撒上葱花即可出锅。
三、羊肉——羊肉粉丝煲准备羊肉卷、粉丝、杏鲍菇、大蒜、洋葱、葫芦、生抽、辣椒酱、小米椒、香葱、食盐、食用油、芝麻油。1、蒜瓣去皮，一部分切蒜末，一部分加盐捣...……更多
2023-12-26 15:50:00寒冬,猪肉,而是,建议,生抽,西红
...它不仅是食物，更是文化的传承。经过翻滚的卤汤，猪牛羊肉与香料完美融合。在小火慢煮的过程中，肉质酥烂、爽滑，色泽光亮，方便食用和携带，成为人们餐桌上不可或缺的美食。卤肉之所以迷人，在于它的多样性。不同的...……更多
2024-04-24 10:18:00卤肉,香料,香气,卤肉,肉类,香料
...花生酱，但是花生酱太粘稠，而且吃起来只有香味，没有鲜味，也不够蘸，还不方便，所以我们要把花生酱另外调制得稀一点，这样一顿火锅吃下来才够用，我们先在花生酱中加入1勺生抽，增加咸味，再加入1勺香醋，增加酸味...……更多
2024-03-22 13:18:00真香,大厨,花生酱,花生,做法,不好
...做红枣酒酿圆子时，直接拿出来煮就可以了，非常方便。羊肉——萝卜炖羊肉
萝卜炖羊肉是一道非常适合寒冷冬季的食谱。羊肉和白萝卜都有温补的效果，能够给人体带来暖意。羊肉富含蛋白质和氨基酸，有助于增强免疫力，...……更多
2024-01-09 10:07:00红豆,糖水,上一,滋补,寒冷,身体
...制好的咸呛蟹在微咸中有种微甜。丰腴的蟹膏润滑，满是鲜味，蟹肉晶莹洁白，咬上去还有一点冰渣子。3、江苏：斩肉在江苏扬州，大斩肉（即狮子头）是大家过年必不可少的一道菜。先将五花肉用到剁成肉末，再搅拌入小葱...……更多
2023-01-20 08:21:00年夜饭,年夜饭,拔丝,排骨,腾冲,关中
...，小火慢炖20分钟。等汤汁浓稠，泥鳅入味即可出锅。二.羊肉：温补肾阳在中医养生中，羊肉被认为具有温补肾阳的效果，有助于提高体内的阳气。当然，羊肉的消费要遵循合理的食用原则。以下是一道美味的红烧羊肉：
推荐...……更多
2024-01-24 14:15:00猛将,气色,中老年,建议,泥鳅,山药
...提高10%以上，且羊肉颜色红亮，皮下脂肪少，尤其是肉中鲜味氨基酸提高20%以上，因此，这样的羊肉吃起来不仅鲜嫩，而且膻味小。泰安市云至畜牧养殖合作社负责人窦桂武介绍，通过饲喂添加了功能性多糖的颗粒饲料，鲁波山...……更多
2024-01-30 16:04:00肉羊,多糖,功能性,饲料,养殖,效益
...食用。以下是四种宜吃的食物，寓意添福增寿。
一、【羊肉面】羊肉面是重阳节的传统美食之一。羊肉被认为寓意长寿，而且羊肉具有温补作用，非常适合在秋冬季节食用，可以帮助暖身，增加体力。准备食材：面条、羊肉、...……更多
2023-10-23 21:16:00添福,增寿,寓意,食物,羊肉,鲅鱼
...筷子搅拌均匀，包成饺子，开水下锅煮熟即可食用。三、羊肉：红烧羊肉准备羊前腿、大葱、生姜、蒜瓣、料酒、豆瓣酱、生抽、老抽、冰糖、香叶、八角、桂皮、草果、花椒、干辣椒、蒜苗。1、羊前腿肉切块，冷水下锅焯水...……更多
2023-10-29 06:11:00传统,生抽,老抽,螃蟹,白糖,糯米粉
...脂肪的同时还掉肌肉。适量进补，温补益肾NO.1 当归花胶羊肉汤/当归生姜羊肉汤材料（1~2人量）：当归5~10g、花胶2~4只、羊肉100g、生姜适量（虽然有当归，但是冬日进补的名方，推荐和家人一起，不用花胶的话羊肉可以加到300g...……更多
2024-01-09 15:45:00冬季饮食,食疗,饮食,技巧,营养,医师
...补脾胃、去湿热。因为换季是最需要补充营养的时候。因羊肉、牛肉太燥，吃多了容易上火。这个时候要多吃这3种肉，补中益气，温和补虚，清热健脾。一、鸭肉——腐竹焖鸭1、把鸭肉剁成均匀小块。香菇洗净后对半切开，小...……更多
2024-04-26 11:02:00腿脚,羊肉,牛肉,精神,鲈鱼,老抽
...冬后就比较怕冷，手脚冰凉，这时候就可以适当的吃一些羊肉。羊肉属于热性，吃完之后全身都暖暖的，同时羊肉中还含有丰富的蛋白质、维生素B族、铁等营养物质，能促进血液循环，补充营养，增强身体抵抗力，有效抵抗寒...……更多
2023-12-01 15:46:00高发期,体质,年纪,疾病,银耳,身体
爆炒羊肉，羊肉的鲜嫩与火候的炽热相结合，诞生出令人垂涎的佳肴。这道菜的核心是羊肉的独特口感和丰富的味道。那么，如何才能炒出这样一道令人心动的菜肴呢？让我们一起探索这道菜的制作秘诀。首先，选材是关键。...……更多
2023-11-17 06:40:00道菜,口感,羊肉,味道,核心,羊肉
...均匀即可盛出。简单又好喝的白萝卜牛肉汤就做好了，汤鲜味美，牛肉软烂入味，清淡可口又滋补，爸妈直夸好喝，连喝了两大碗。冬天气候干燥也容易感冒，记得给家人常喝这锅汤，养胃保暖，润肺止咳，一点都不油腻。冬天...……更多
2023-12-22 20:05:00排骨汤,鸡汤,排骨,牛肉,白萝卜,香叶
导语：牛肉羊肉靠边站，夏天多吃它，8元一斤人人吃得起，配米饭、面条都特香！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，...……更多
2023-11-13 20:43:00羊肉,牛肉,人人,大棒,冰糖,小火
在我们的日常生活中，炖羊肉是一道深受喜爱的美食。但是，炖羊肉并不是一件简单的事情。如何炖出一锅鲜美无膻味的羊肉呢？许多人在这个问题上犯了难。香料、姜、大葱、料酒……各种调料一股脑儿地往锅里扔，但结果...……更多
2024-02-08 16:41:00羊肉,羊汤,膻味,外行,香料,只需
...丝加入羊肉汤中，再煮5-10分钟，让配菜充分吸收羊肉的鲜味。加入切好的豆腐块，当归片，搅拌均匀，继续煮2-3分钟。倒入鸡蛋液：将打散的鸡蛋液缓缓倒入锅中，形成蛋花，搅动豆腐，使鸡蛋均匀分布。调味：加入适量盐和...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
...收。因此，白萝卜和桃子最好不要同时食用。
白萝卜炖羊肉材料：羊肉500克；白萝卜300克；生姜1块（约30克）；大葱1根；料酒；盐；清水；步骤：羊肉切块，用清水浸泡30分钟，去除血水后捞出沥干水分备用。白萝卜去皮，切...……更多
2024-02-14 20:55:00白萝卜,就是,白萝卜,羊肉,食用,维生素
羊肉自古以来就是餐桌上备受推崇的美味之一，羊肉富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，是一种营养均衡的肉类。相比于其他肉类，羊肉脂肪含量较低。其独特的风味和丰富的营养价值让人难以抗拒。但是，对于不少消...……更多
2024-02-03 16:23:00羊肉,行人,部位,精华,羊肉,肉质
...步炒香，冲入热开水，把豆腐下锅，煮5分钟，把食材的鲜味煮出来。5、把西蓝花倒进锅里，调一点生抽，盐，继续煮到沸腾后，就可以关火享用了。 ……更多
2023-12-13 14:33:00滋补,身体,羊肉,鸡肉,山药,豆腐
...以搭配一些小菜或者糕点一起食用，口感更佳。第五宝：羊肉羊肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类，它含有丰富的维生素B12和多种矿物质，可以帮助我们身体保持温暖和增强抵抗力。同时，羊肉还可以帮助我们身体补血和补气，对...……更多
2024-02-14 21:28:00不用,医生,羊肉,红枣,红薯,鸡精
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