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高标准养出“富硒生猪”
...肉和普通猪肉相比,有啥区别?”“富硒猪肉是不是更有营养?”……人们你一言、我一语地讨论着。“这是我们产品的认证书。去年,我们把饲养的晋汾白猪送到专业机构检测。经过检测,我们的样品符合国家富硒农产品硒含...……更多
多买这5种零食吃,营养又解馋,还能使我们更健康过寒冬
...,在日常生活中,对自己别太抠门,多买这5种零食吃,营养又解馋,还能使我们更健康过寒冬!第一种:黄桃罐头年纪大了,很多水果都咬不动了,而长期不吃水果,就不能为身体补充适量的维生素C,所以每次回老家时,我都...……更多
冬季谨防寒包火
...虚火旺,并不是指真的上火了,而是阴被消耗得太多,或营养跟不上,导致阴急剧下降,阳相对比较多。冬季寒冷“火”从哪里来这是因为冬季寒冷,人们频繁使用取暖设备,导致室内较为燥热。此时人们穿着较厚,体内的汗液...……更多
吃苹果梨不如吃它,营养极高,煮一煮存冰箱,随吃随取,特省事!
导语:9月,吃苹果梨不如吃它,营养极高,煮一煮存冰箱,随吃随取,特省事!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深...……更多
冬季养肾黄金期,记得常吃这5样家常菜,少油健康,健脾养肾
...入秋葵翻炒均匀,再倒入鸡蛋、盐翻炒,就可以出锅了。营养丰富的一道菜,常吃身体好,快做出来尝尝。 二、黑豆黑枣排骨汤做法:黑豆浸泡两个小时,再洗净沥干。黑枣清洗干净。姜片、葱花准备好。排骨剁成小块,清洗...……更多
...等大事就是吃。她们认为多吃东西可以确保自己和胎儿的营养充足,甚至有些孕妈妈担心自己的营养摄入不够,影响胎儿的健康,就大吃特吃,结果产检时被告知血糖高了。市中医院内分泌科主任马媛媛提醒,现在的孕妈妈们要...……更多
孩子个子长得慢,这里的营养团队有办法
...“医生,我们孩子个子长的太慢了!”这是儿童保健中心营养门诊就诊经常听到的一句话。这周,就有一位2岁4个月的女宝宝在父母的带领下来找胡燕主任就诊。【妇幼健康科普】 通过体格检查,我们了解到女宝宝目前身高85.5c...……更多
吃一口口蘑能补充18种氨基酸,而且还能提高免疫,使身体更强健
...像我上述3种方法做口蘑吃,不仅味道醇香,更重要的是营养高! ……更多
...别幸福。”李凤竹说,“年轻人嘛,总想要在大城市创造价值。自己在北京的事业刚有起色,我也不想回家乡和母亲卖蘑菇。”但在母亲的一再劝说下,李凤竹慢慢动了归乡的心思。“小时候一斤蘑菇可以换一斤猪肉,可现在呢...……更多
不寐病的自我起居养生和防治
...多种因素导致的阴阳失调,脏腑功能紊乱。除了寻求专业医生的帮助外,患者还可以尝试一些中医居家自理方法来改善睡眠问题。本文将介绍一些有效的居家自理方法,帮助不寐患者恢复良好的睡眠。调整作息习惯良好的作息习...……更多
为你揭秘海参选购的秘诀,让你轻松成为选购达人
海参作为一种高营养价值的食材,受到很多人的喜爱。然而,市面上的海参质量良莠不齐,如何辨别海参的好坏成为消费者关心的问题。本文将为你揭秘海参选购的秘诀,让你轻松成为选购达人。一、观察海参外观首先,从海...……更多
护肝利胆防癌,这几种“养生米”别错过!
...能力,促进肝细胞再生,增强肝脏功能。小米小米是一种营养丰富的食物,其中含有氨基酸、脂肪酸、矿物质、碳水化合物、膳食纤维和维生素等营养成分,有助于快速补充能量、促进生长发育、维持生命活动、促进肠道蠕动、...……更多
糖尿病食谱——排骨炖藕片
...清水炖熟透、锅中留有少量汤汁,用盐和鸡精调味即可。营养点评藕片中的膳食纤维和水分能够促进胃肠道的蠕动,利于食物消化和吸收,避免出现腹胀、腹痛等症状。补益脾胃:食用藕片后对脾胃有好处,可以起到通脾的作用...……更多
糖尿病食谱——清炒落葵
...炒香。3、放入落葵、食盐,快速翻炒至熟,出锅即可。营养点评落葵也叫木耳菜。此菜热量低、脂肪少,经常食用有降低血压、益肝清热、凉血利尿、防止便秘等功效。尤其适宜中老年人食用。本篇文章仅作科普分享用,图文...……更多
​ 糖尿病食谱——鸡蛋香干炒蒜黄
...黄和鸡蛋加入生抽继续翻炒。7.加少许盐翻炒均匀关火。营养点评1.富含蛋白质:人体缺少蛋白质容易出现水肿、免疫力低下等现象,适当食用豆腐干可以补充人体所需蛋白质,增强免疫力。但对豆腐干过敏人群不可食用,建议...……更多
糖尿病食谱——蒜蓉炒生菜
...、油锅烧热,爆香蒜蓉,倒入生菜快炒,用盐调味即可。营养点评生菜富含钾、磷、铁等矿物质,可辅助降血糖,延缓餐后血糖上升。此外,生菜中含有的维生素和膳食纤维,可以消除体内多余脂肪,对肥胖的糖友大有裨益。需...……更多
过年隔夜菜 存放有讲究
...。市疾控提示处理原则。隔夜菜冷藏后再加热食用,会有营养素尤其是维生素破坏的弊端。冷却后暴露在空气中的饭菜会成为微生物良好的培养基,提高了细菌感染的风险,进而导致免疫力低下的人群很容易生病。要注意的是,...……更多
血管作为人体营养输送的重要管道,一旦出现病变,可能诱发各种疾病。今天,为大家介绍几种能帮血管“洗洗澡”的食物。豆豉:富含能溶解血栓的链激酶,有助改善大脑血流量,辅助预防脑血栓和老年痴呆症。豆豉可与排...……更多
富了口袋养了眼
...素E,口感清甜鲜美。高油酸菜籽经过榨油程序,可产出营养健康的优质食用植物油。油菜花还可供观赏,每逢初春时节,吸引不少游客过来打卡、游玩。 ……更多
肝病患者的饮食,禁忌和适宜的食物
...宜的食物:1.优质蛋白质:蛋白质是肝病患者康复的重要营养素,建议食用鱼、瘦肉、鸡蛋、豆制品等。2.新鲜蔬果:蔬果富含维生素和矿物质,有助于提高免疫力,促进肝脏修复。建议多吃新鲜蔬果。3.易消化的食物:肝病患者...……更多
龙眼的功效与禁忌
...中含有丰富的糖类和蛋白质,对于提高人体的热能,补充营养方面有很好的效果。此外,需要注意的是身体虚弱的患者不要大量的服用桂圆,因为虚不受补。龙眼的功效与作用1、养血安神龙眼肉含有大量的糖分和铁、钾等元素...……更多
糖尿病食谱--清炒芥菜
...。4.加入盐、鸡精等调味料,翻炒均匀,然后出锅装盘。营养:芥菜富含维生素A、维生素C、维生素D和B族维生素。具体功效有提神醒脑,解除疲劳的作用。其次还有解毒消肿之功,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒...……更多
春季老人容易过敏 踏青赏花做好防护
...,提高抵抗力。此外,老年人还应该注意饮食调节,保持营养均衡,多食用新鲜蔬菜和水果,避免过度食用油腻、刺激性食物,以免对身体造成负担。 ……更多
这6道家常菜建议尝试,做法简单,上桌抢着吃
...仅色香味俱佳,还富含蛋白质和纤维素,是一道美味又有营养的家常菜哦~记得动手尝试制作,并分享你的厨艺心得给小伙伴们吧!鱼香肉丝采买清单:猪里脊肉250克、胡萝卜100克、青椒100克、香葱30克、生姜10克、大蒜10克、酱...……更多
“春吃蚁,胜过肉”,这4种蚁尤其适合中老年人,高蛋白低热量
...,大地回春,生机盎然。此时正值新鲜豆类上市季节,其营养价值甚至胜过肉类。春季饮食宜顺应季节规律,多摄入豆类食材,因为豆类富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维,是低脂高营养的健康选择。尤其对于成长中的孩...……更多
铁棍山药与普通山药对比解析,根须多还是少更好?
...质光泽,更具有细腻的口感,适合烹饪成软糯的菜品。1.3营养成分 铁棍山药:富含淀粉、蛋白质、维生素等作用,具有增强体力、补充能量的作用。普通山药:含有大量粘液蛋白、淀粉、膳食纤维,有助于改善破坏功能、保持...……更多
咳嗽痰多,可能是肺气不足,试试喝“3杯”水,或许能润肺止咳
...部的健康。 罗汉果它味甘淡性寒不过可以入肺和肠经,营养价值相对来说也比较高,并且罗汉果中含有比较丰富的糖苷和蛋白质以及矿物质成分等,比较容易被我们身体所吸收和消化。而经常喝罗汉果茶呢,能够起到一个加快...……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...变换饮食种类,不偏食挑食,保持食物多样化,确保小儿营养均衡且易消化吸收。要始终保持小儿轻松愉快的饮食情绪,即使有几次吃得不好或不多,家长也不用着急,不要一味地恐吓、威胁孩子吃饭。六、结语总而言之,在孩...……更多
销量暴增!杭州有人一口气买200个!
...会老化回生,分子间凝固加强,不易被消化,而且其中的营养结构也会被破坏。从消化的角度来说,支链淀粉不管是热的还是凉的都不太容易消化,因此不建议多吃。2.多吃粗纤维最好与笋或马兰头等富含粗纤维的食物一起吃,...……更多
脑萎缩并不是老年痴呆!做好哪些事?增强大脑活性,避免萎缩
...病问题。所以平时一定要合理饮食,尽量满足人体所需的营养物质。3.经常参加社交活动 任何人在平时都应该拥有正常的社交活动。经常和其他人交流可以使大脑皮层受到良性刺激,延缓大脑功能衰退的速度,而在社交的时候...……更多
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胃癌都是吃出来的?2个吃饭坏习惯,你可能天天做
参考资料:[1] Blaser MJ.Antibiotic use and its consequences for the norma microbiome[J]
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武汉送子鸟医院:孕育爱的港湾
来自湖南郴州的张女士,走过了三年漫长而充满挑战的不孕历程,期间充满了失望、焦虑与不懈的努力,但她从未放弃对家庭完整、成为母亲的深切渴望
2024-09-06 17:27:00
帕金森一定要做手术?费用支付不起或可获资助
来自广东,刚六十出头的老李,受帕金森困扰已经有六七年了。他来到临沂做生意又在当地结婚生子,后跟太太离异,一手带大孩子。现在儿子长大成人结婚了
2024-09-06 17:30:00
关注破伤风 健康共行动 破伤风日公益健康科普活动走进江北区中医院
每年9月第二个周日为“破伤风日”,为增强公众急救意识,掌握急救技能,普及规范预防破伤风知识,9月5日上午,江北区中医院联合江北区疾控中心举办了主题为“关注破伤风 健康共行动”公益健康科普活动
2024-09-06 18:17:00
这群医生“脑洞”大!用唇粘膜给输尿管打“补丁”
华龙网讯 原以为要切肾才能保命,最后竟然只用了几个小孔就解决了十分复杂的输尿管狭窄难题,日前,从外地来渝求医的王先生满意地从重医附一院泌尿外科康复出院了
2024-09-06 18:35:00
健康问太和 | 孩子说话吐字不清是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)生活中,常常会听到有些四五岁的孩子发音吐字不清,如将“哥哥”说成“的的”、“飞机”说成“灰机”
2024-09-06 19:59:00
太和夜话 | 破茧成蝶,语启新生:太和医院助力口吃儿童重获新生
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在人生的旅途中,每个人都可能面临各种挑战,但正如破茧的蛹能成蝴蝶
2024-09-06 19:59:00
农机梦想家90后 潍柴雷沃新农人匠心种粮忙
秋风起,高粱红。在贵州省仁怀市大坝镇簸箕坝村的有机高粱产业园里,成片饱满的红缨子高粱迎风摇摆,两台雷沃谷神RG60收割机正来回穿梭收割
2024-09-06 20:26:00
改善帕金森病,贵州医科大学团队有新发现
近日,贵州医科大学青年教师雷莉主导完成的研究论文“Targeting the Labile Iron Pool with Engineered DFO Nanosheets to
2024-09-06 21:04:00
崇仁县陂下村:党建引领聚合力 乡村振兴添动能
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市崇仁县郭圩乡陂下村积极探索“党建+”乡村治理模式,在规范上“聚力”、在运行上“聚情”
2024-09-06 21:12:00
河北沧州:校园里的“中医药文化大会”
本文转自:人民网-河北频道沧州中西医结合医院的中医为孩子们讲解穴位。殷实摄新学期开始,河北沧州车站小学的小学生们双脚踏入校门
2024-09-06 21:50:00
糖尿病,不能得!研究:1/3糖友在50岁时有至少3种共病,少活11岁
前两天在医院碰到个熟人,她正陪着她父亲看病。我挺惊讶的,因为在我印象里,她父亲一直都是家里的顶梁柱,身体倍儿棒,平时连个头疼脑热都少见
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男性滴一点风油精在下面,真有好处吗?医生提醒:别盲目寻求刺激
小刘手拿着风油精,对自己的小兄弟一瞬间迟疑了。事情还要说回前几日,他在网上看到有人每天用风油精滴在私处上,成功改变了早泄
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河北阜平:林下“溜达鸡” “啄”出致富路
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省阜平县王林口镇辛庄村禄发生态林下鸡养殖基地内,公鸡的打鸣声宏亮而高亢,散养于林下的生态鸡
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女人能活多久?看乳房就知道,若出现4种迹象,或长寿无望
李大妈人不错,就是脾气太过直爽了,平日里遇到不顺心的事情,她总是容易生气,有时候因为一点小事也能和人争执起来。最近,李大妈发现自己的胸部时不时有些疼痛
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