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...婆”两个字。我很快明白了她的意思：我外婆炒的什锦菜最好吃了！外婆过年炒的什锦菜，可以说是我们家的标牌。过了腊月二十四的小年，外婆天天去菜场，开始做准备。学校放假，当老师的妈妈会拉上我，拎着大菜篮子和外...……更多
2024-02-07 02:04:00什锦,外婆,什锦,外婆,南京,香菇
...兰豆多冲洗几遍后，捞出沥水备用。2.然后准备一块腊肠切成片备用；一半洋葱切成块备用；一段葱切葱花备用；半根玉米剥下玉米粒备用。3.锅中加水烧开，水开后加入少许盐和食用油，目的是防止荷兰豆氧化变黄，使它的颜...……更多
2023-11-13 19:37:00腿脚,建议,荷兰豆,荷兰,备用,玉米粒
...左右。操作步骤：第一步：准备工作。先把苹果洗净后，切成小块备用。然后把两节甘蔗皮削去，先切成小段，再切成小块，放入碗中备用。第二步，煮甘蔗苹果。把切好的苹果和甘蔗放入砂锅中，加入1大碗清水，大火煮开后...……更多
2024-03-22 13:55:00止咳,甘蔗,天然,酒酿,甘蔗,苹果
...皮切成小块，蘑菇也掰成小块洗净备用。记得，南瓜花蕊最好不要吃，因为有些人对花粉会过敏。首先，我们把姜末、肉末、生抽、盐、胡椒粉和鸡精混合在一起，搅拌均匀。然后，顺着一个方向搅拌2分钟，让馅料更紧实。接...……更多
2024-04-11 11:37:00南瓜,美味,营养,还是,南瓜,鸡精
...肉
红烧牛肉是一道家常菜，制作简单美味。首先将牛肉切成大块，用清水浸泡一个小时，待牛肉发白后捞出备用。接着将锅中加水，放入葱段、花椒粒，煮沸一会儿后捞出备用。将牛肉放入锅中煮十分钟，然后捞出晾凉切成小...……更多
2023-11-25 06:47:00氨基,氨基酸,中老年,蛋白质,维生素,牛肉
...生米，是煮出来的，吃起来也不错哟。No2.刀拍黄瓜黄瓜切成段，用刀拍扁，加入蒜泥、醋、生抽、盐、红油，搅拌一下就可以吃了。黄瓜本身就是清爽可口的，有解腻的作用，吃的太油腻了就需要一块黄瓜清清肠子。喝酒时一...……更多
2024-02-22 06:31:00下酒菜,酒鬼,经典,皮蛋,黄瓜,下酒菜
...：猪肉、白菜、豆腐、粉条、葱姜蒜、干红辣椒、香菜、料酒、生抽、盐、食用油。具体做法：1. 猪肉洗净切片，白菜切段，豆腐切块，粉条提前泡软备用。2. 热锅凉油，加入葱姜蒜和干红辣椒炒香，放入猪肉煸炒至变色，加入...……更多
2023-12-20 14:25:00家人,食物,食用,粉条,萝卜,白菜
...，放入凉水中过一下。
2.白菜叶挤干水分放到案板上，切成条状，再细细地切成碎丁。切好后攥干白菜的水分，放入大碗中，胡萝卜切成小丁，将泡发好的木耳细细切碎，与白菜叶放在一起。3.小碗打入三个鸡蛋，加入少许白醋...……更多
2024-02-08 16:33:00大白菜,大白,香味,做法,孩子,白菜
...克，黄芪15克，母鸡一只约2500克，葱花、生姜丝、酱油、料酒、食盐、味精各适量。做法：桑叶洗净，沥水后备用。母鸡宰杀干净，剁成小块，清洗后放入冷水中焯去血水，捞出沥水备用。锅中倒入少许菜籽油，先放入葱花、姜...……更多
2023-10-11 09:37:00桑叶,桑叶,食盐,味精,功效,沥水
...肉片 1小碗 平菇 1小盘 毛白菜 1小把 淀粉 1小勺 生抽 1勺 料酒 1勺 胡椒粉 少许 油盐 适量制作：1. 准备好原材料； 2. 肉片加入少许盐、淀粉、料酒和生抽等调味料拌均匀腌制一下； 3. 烧热锅放入少许油， 加入平菇进过翻炒几下...……更多
2023-12-01 15:48:00早餐,中老年,馒头,免疫,建议,肉片
...然后将鸡胸肉放入碗中，加入两勺生抽、一勺蚝油、一勺料酒、一勺黑胡椒碎和一勺淀粉，搅拌均匀腌制片刻，加入香菇抓匀。接下来在锅中倒入适量的油，放入蒜末炸至金黄捞出，铺在鸡胸肉上面，然后上锅蒸20分钟左右，待...……更多
2023-11-23 11:18:00免疫力,免疫,能量,身体,健康,鸡胸
...卜炒木耳。准备新鲜的木耳，提前泡发。胡萝卜去头尾后切成菱形片，炒锅中加入适量的食用油，将五花肉片炒至变色。加入葱姜蒜和青椒进行翻炒，再放入胡萝卜和木耳，快速翻炒均匀。最后加入调味料如食盐、白糖等，翻炒...……更多
2023-11-29 09:58:00稳地,中老年人,帮助,中老年人,肠胃,调味料
...作【红薯淀粉】1. 准备工作： 将红薯清洗干净，去皮，切成小块，然后装入破壁机内，加入清水，打成糊。这个过程有助于破碎纤维，释放淀粉。2.过滤出汁：用纱布过滤出汁，确保将糊状物中的大颗粒和杂质过滤掉。这一步的...……更多
2023-11-20 15:37:00山药,大盘,土豆,营养,红薯,淀粉
...保肝作用，可以选择制作一道苦瓜肉片汤。首先，将苦瓜切成薄片，并用盐水浸泡十分钟，这样可以去除苦瓜的苦味。然后将瘦肉切成薄片，用面粉和食盐将肉片抓匀，再放入适量的食用油腌制一段时间。接着将切好的苦瓜和腌...……更多
2023-11-24 06:03:00肝脏,中老年,早餐,黄金,建议,苦瓜
...椒粉味道更干净、更卫生。辣椒泡软后取出，用刀将辣椒切成片。将灯笼椒切成片，放在盘子上。撒适量盐，将辣椒腌制片刻。第二步：把辣椒里多余的水腌掉，这样辣椒的味道更好，也让辣椒炒出来的肉更有味道。腌辣椒的同...……更多
2024-01-10 11:47:00加一,辣椒,饭店,时候,辣椒,生抽
...质，还可以提供丰富的蛋白质。首先，我们需要将嫩豆腐切成小方块，放到盐水中浸泡一下，去除豆腥味。同时，准备一些瘦肉并剁碎，再准备一些姜蒜末。准备好的小米椒和小葱也需要切成葱花。接下来，我们需要调制一个料...……更多
2023-12-04 11:54:00腿脚,骨骼,有力,食物,黑木,黑木耳
...做法如下：1. 将苹果清洗干净后，用去皮器去皮、去核，切成小块；山楂清洗干净后，用去核器将核去掉，罗汉果剥去外皮，取出果肉，掰成小块；大枣洗净备用。2.在锅中加入适量水，放入苹果块、大枣和山楂和罗汉果，开火...……更多
2023-12-18 15:28:00脾胃,大人,苹果,孩子,苹果,山楂
...1.5倍的温水，继续搅拌混合。为了蒸出的鸡蛋更加嫩滑，最好过滤一下蛋液。4、蒸制过程：将制作好的蛋液慢慢倒入盘中，然后将盘放入蒸锅中。大火蒸约8分钟左右，直至蛋液凝固。5、装盘出锅：
蒸好后取出，撒上葱花，并...……更多
2023-11-01 12:14:00老少,菜肴,营养,大虾,豆腐,身体
...暴晒，下午4点后的太阳可以稍微晒点。干燥处风干效果最好。
6、风干的酱油肉色泽会变深，因为加入了酱油和老抽上色，但味道不会太咸，因为没有放盐腌制，清淡一点更健康哦。这样一道家常版的酱油肉就做好啦，这样做...……更多
2023-12-08 17:16:00卤肉,天一,大菜,腊肉,酱油,猪肉
...，然后将面团团成一个个的小丸子。2.红枣洗净，去核，切成碎，锅内加入适量的清水，加入适量的红糖，将南瓜丸子放入汤中，煮至丸子浮起，放入红枣碎和燕麦，继续煮3分钟，即可享用。这道汤不仅美味，而且富含纤维和维...……更多
2023-10-24 21:39:00南瓜,食物,反应,影响,健康,南瓜
...鸡蛋、面粉、酵母、食用油做法如下：1.山药削去外皮，切成薄片，放入锅中蒸熟，然后取出捣成泥，放凉备用。2.将山药泥与面粉、鸡蛋和少许酵母粉混合搅拌均匀，揉成光滑的面团，发酵至两倍大。3.将面团取出，揉匀，切成...……更多
2023-10-25 20:14:00山药,大枣,银耳,南瓜,芝士,面团
...，稍微放凉后，取出海螺肉，去掉海螺的肝脏，将海螺肉切成薄片；将黄瓜和青椒洗净，然后切成细丝，香菜洗净，切成碎。2.在一个大碗中，将海螺肉、黄瓜丝、青椒丝和香菜混合在一起。3.制作调味汁，将酱油、醋、蒜蓉和...……更多
2023-10-24 21:47:00美味,物质,男性,营养,建议,朋友
...随着时代的发展，在日新月异的今天，他能做的，就是把最好的传统美食做给我们吃。今年回家过年，我又能吃上用柴火灶做出的美食，劈柴、生火、炒菜……这锅碗瓢盆的声音，不管我离家多远、多久，都是一曲美妙的音符，...……更多
2023-01-19 01:18:00柴火,柴火,美食,铁锅,灶膛,鸡汤
...粉。详细做法：1.将红薯清洗干净，用去皮器去皮，然后切成小块，放入蒸锅内，大火蒸30分钟，然后将蒸熟的红薯取出，放入盆中，用勺子捣成泥。2.红豆洗净，装入碗中，用清水提前浸泡6个小时，然后上锅煮熟，放凉以后，...……更多
2023-10-24 21:33:00美味,食物,营养,红薯,龙口,红豆
...适合全家人享用。
主要食材：金桔、鸡肉、姜片、葱、料酒具体做法：鸡肉切块，金桔切半。锅中放油，加入姜片和葱段爆香，放入鸡肉翻炒。加入料酒和适量水，放入金桔，炖煮至鸡肉熟烂。推荐食谱二：金桔柠檬茶金桔柠...……更多
2024-04-10 14:47:00止咳,一名,金桔,虾仁,维生素,鸭肉
...炒肉丝】详细做法:【1】把菱角煮一下捞出去掉皮，然后切成片备用。精肉切成肉丝，大蒜切成片，香葱切末。【2】锅内加入适量底油烧热，先放入肉丝煸炒至发白，然后放入大蒜片炒香。
【3】加入蚝油，生抽炒上一会，放入...……更多
2023-10-22 20:54:00菱角,纤维素,矿物质,矿物,水分,维生素
...的皮也不会变硬。第二步：准备粉丝一小把，温水泡软，切成小块，虾皮20克洗净备用。将韭菜洗净沥干，切成丁备用。第三步：将两个鸡蛋打入碗中，打散，锅中倒入油，烧热。油热后，将蛋液倒入锅中，炒至凝固。将鸡蛋打...……更多
2024-01-10 11:49:00韭菜,盒子,一口,诀窍,两个,韭菜
...外烧一些热油淋进去，用筷子迅速拌匀，当然油酥的状态最好如老酸奶一般，如果太粘稠的话可以适当再放点油，太稀的话就再放点面粉，都可以灵活控制。
4、半个小时之后，面团会变得非常的细腻，摸起来也比刚和好的时候...……更多
2023-10-17 06:24:00烙饼,要点,基础,面团,烙饼,面粉
...、食用油、香油、生抽做法步骤：1.将眉豆洗净，抽丝，切成细丝，焯水烫熟，捞出沥干水分，切碎备用。2.将猪肉馅与焯水烫熟的眉豆混合，加入适量的葱末、姜末、盐、鸡精和生抽、香油、食用油搅拌均匀。3.取一个饺子皮，...……更多
2023-10-25 19:47:00蔬菜,错过,营养,饺子,花菜,丝瓜
...蜇为主要食材，搭配酸辣可口的佐料。制作时，先将海蜇切成细丝，然后用热水焯烫去除腥味。接着，准备酸辣汁，包括生抽、陈醋、蒜末、姜末、红油辣椒等调料，与海蜇丝拌匀。最后，撒上香菜、芝麻等点缀，即可上桌。这...……更多
2024-02-27 06:46:00头牌,年夜饭,海蜇,美味,调料,口感
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