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分享3个基础要点,烙饼时要谨记,即使放上两三天,也能不变硬

类别:健康 发布时间:2023-10-17 06:24:00 来源:康之道

天气冷了,人们的食欲逐渐变好,这是因为我们的身体在释放信号,需要我们补充营养和能量来平衡每日的消耗。能量主要来源于碳水,也就是主食,这是一日三餐都离不了的,如果主食摄入不足,那么人会虚弱无力,没有精神。

主食中,饼类算得上是非常重要的一个大类,以面粉为原料,混入水之后,经过烙制而成,这是基础的饼类,在此之上可以将饼类变化出成千上万的花样,也正因如此,饼类在我们的餐桌上占据了不可替代的地位。

分享3个基础要点,烙饼时要谨记,即使放上两三天,也能不变硬

在我国北方乃至南方的一些地区,几乎每天都要吃饼,如此重要的食物,是对于每个热爱烹调之人的“考核”。他的制作步骤不复杂,但是不同的人会做出口感不一的饼。对于大部分人来说,都追求质地柔软,层次清晰多样,久放不硬的成品,这样的饼在制作起来一定需要经验的指导。

分享3个基础要点,烙饼时要谨记,即使放上两三天,也能不变硬

作为一个北方的农村人,家里每年都会种植小麦,在最初的记忆里,老妈还是通过烧麦秸来生火烙饼的,那个时候刚出锅的饼真的太香了,饼皮酥脆,饼心又薄又软。为了让我们过上更好的生活,老妈每天都特别忙,所以我从上小学的时候就开始学着烙饼了,一晃二十多年已过,烙饼对于我来说已经成为了习惯,各种失败与尝试也就使得经验满满。下面就来跟大家分享3个基础要点,烙饼时要谨记,烙好的饼即使放上两三天,也能柔软不变硬,越嚼越香。

【家常葱花饼】

1、和面,面团的软硬对于饼的成品有着直接的影响,而面团的硬度又受到水量的影响。虽然不同的面粉吸水量不同,不过一般来说,一斤粉最少要放半斤的水。在加水搅拌的时候不是随意的,大的面絮意味着吸收更多的水分,而若是搅拌成小面疙瘩,那么揉成团之后一定会非常硬。

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2、面絮在搅拌完毕之后,简单揉一揉就成团,不过这时候不容易光滑。我们放上10分钟左右再揉,两三下就变得光滑如纸了。接下来将面团用密封的容器扣住或是用保鲜膜包住,静置半个小时左右。

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3、等待的间隙,我们来做个油酥,面粉,盐,13香搅匀,再放一把葱花,另外烧一些热油淋进去,用筷子迅速拌匀,当然油酥的状态最好如老酸奶一般,如果太粘稠的话可以适当再放点油,太稀的话就再放点面粉,都可以灵活控制。

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4、半个小时之后,面团会变得非常的细腻,摸起来也比刚和好的时候柔软许多,这时候将其放到操作案板上。沾手的话撒点擀面,直接擀薄,圆形的,长方形的都行。接着将调好的油酥抹开,尽量让面片的每一处都沾到。

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5、接着将大的面片从底部开始卷起来,卷的圈数直接决定了面饼的层数,因此我们尽量卷的紧一些,层次也就多一些。最终形成一个长条,分成小段,每一段再一次卷成圈,最后将两头一上一下压好。

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6、这时候把电饼铛插上电,并且打开开关开始加热,把面团擀薄一些。在电饼铛的温度升起来明显烫手的时候,把饼坯放进去。两面同时加热,这样可以使饼受热更加均匀,并且在高温的作用下水分流失少,快速成熟。

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7、在烙的时候可以不用翻面,也可以翻一次,但是最多翻一次,什么时候翻呢?在电饼铛的边缘有大量的热气散出来时,这时候已经熟了一大半,可以翻一次,再烙一分钟左右就可以了。将饼取出来之后,可以先切成小块,也可以直接放到盘子里或是其他容器上,然后用纱布盖上。随时吃起来都是软软的。

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【技巧总结】

1、将面粉和成团以后,不能直接开始烙饼,这时候面粉与水只是简单混合在一起,而醒面可以让二者更好地融合。另外面团和好之后会形成面筋,而面的筋性越强,面团便会越硬,相应的口感越筋道。而醒面可以让面筋变得松弛,面团的质地变柔软。

2、这第2点是与第1点紧紧相关联的,面筋松弛之后,一定不要再揉,以免面筋再次变强,那么用这样的面烙出的饼会很硬。

3、饼烙好之后,不能暴露在空气中,这个季节是非常干燥的,那么饼中的水分很容易蒸发。因此我们最好用纱布将其盖住,这样可以避免饼在冷却的过程中散失水分,不至于变干。当然我们可以用纱布一直盖住,这样饼会一直保持柔软不硬。

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