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...物。适当的饮用石榴汁，有助于降低人体血压，对血栓及高血脂的患者来说，每天喝一杯石榴汁，心脏血流状况可改善1/3以上。散步是日常生活中一种常见的运动方式，其运动量相对较小，比较适合中老年人。长期坚持，可以降...……更多
2024-01-15 21:00:00事情,医生,运动,血管,健康,心血
...常生活中的这些肉类是三高人群能吃的，不妨看看！
一.鱼肉鱼肉里面富含着丰富的维生素，脂肪含量很少，并且其中的营养成分很容易被人体所吸收，这也是为什么三高人群可以吃鱼肉的主要原因。不光如此，鱼肉当中还含有...……更多
2024-06-04 09:15:00均衡,得了,营养,鱼肉,脂肪,肉类
...可以选择喝水进行初步缓解。4.控制体重肥胖不仅会导致高血脂的发生，还会导致肾脏对尿酸的代谢能力下降，导致尿酸水平上升。因此，在日常生活中一定要控制好食物热量的摄入，并且要有规律的锻炼，这样才能减肥。但要...……更多
2023-04-17 16:35:00尿酸,信号,尿酸,嘌呤,痛风,关节
...别买错了！大家好我是傻姐美食，随着生活条件的提高，鱼肉也成了餐桌上的家常便饭，以前只有逢年过节才会做鱼。小编就是一个比较喜欢吃鱼的人，每当去市场买菜，都会来到卖海鲜的摊位捞上一条鱼回家，不论清蒸还是红...……更多
2023-12-22 20:14:00鲈鱼,口感,差别,还是,鲈鱼,姜丝
...行运动了呢？”王大爷的女儿担忧地询问医生。市九院心血管内科主治医师尚伟表示，适量运动有益身心，但是在高温天气下，人体的生理机能会发生变化，如交感神经兴奋性增加、心率加快、冠状动脉收缩等，这些都会增加冠...……更多
2024-08-13 12:03:00冠心,度夏,主治医师,冠心病,主治,心血管
...高血压会产生一系列并发症，包括心脏、肾脏、视网膜、血管等，长期的血压控制不佳，一旦出现并发症，后果可想而知。所以，作为医生，建议老年人，马上停止拿3种食物当主食，常吃没啥营养，血压还高。1、方便面很多老...……更多
2023-10-26 06:04:00主食,老年人,血压,马上,食物,营养
...血栓和肺栓塞等疾病。血栓形成的危险因素包括高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟、长时间静坐、血液疾病等。血栓形成是一个需要及时关注和预防的问题，因为很多血栓是无症状的，人们可能不会察觉到自己已经患上了血...……更多
2023-05-02 21:33:00血栓,征兆,方面,原因,有关,建议
...度，血液中的胆固醇有良好作用，因此对于改善高血压，高血脂，高血糖等三高患者大有益处。高血压患者除了主食可以常吃藜麦外，平时还可以坚持常饮像绞股蓝这样能清除血液垃圾，软化血管的天然保健茶饮。总之，对于高...……更多
2024-07-16 14:08:00高血压,病人,回事,水果,意外,高血压
...，热量和脂肪消耗得越多，人就越不容易肥胖，得高血糖高血脂和高血压的概率就会越小。因此，如果想要减肥，长期走路也不失为一种好办法。2.维持关节、骨骼健康其次，长期走路，可以增加骨密度，预防骨骼退化，维持骨...……更多
2023-02-20 18:14:00一文,有利,身体,分析,健康,老年人
鱼肉在生活中是一种很常见的食物，肉质鲜美，营养丰富。鱼类有很高的营养价值，但是这3种鱼类还是不要食用的好。1.未煮熟的鱼食用没有经过烹调的鱼肉，有可能引起寄生虫的感染。另外，切勿将生鱼与其他食品放在同一...……更多
2023-04-13 21:40:00鱼肉,食物,营养,常见,建议,最好
...则强调鸡蛋中卵磷脂对心脑血管健康的积极影响。2.鱼类鱼肉是优质蛋白的绝佳来源，尤其是三文鱼、金枪鱼等深海鱼类。这些鱼不仅蛋白质含量高，还富含omega-3脂肪酸，有利于心脑血管健康。中医观点认为，鱼肉具有补肾益精...……更多
2024-11-18 09:53:00食物,医院,健康,蛋白,蛋白质,健康
...舌下含服6粒，同时服用排石冲剂1包，每日3次。降血脂：高血脂患者每日可含服或吞服5粒速效救心丸，每日3~4次，服用速效救心丸的同时不用再服用其他降脂药物。胃痛：速效救心丸除了“救”心还可以“救”胃。它可以止胃...……更多
2024-08-27 17:48:00速效救心丸,治心,救心丸,速效,常见病,作用
...可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白，如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。
禁食高热量食物高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高...……更多
2024-06-03 14:25:00高血压,饮食,问题,高血压,血压,食物
...选择低脂肪、高蛋白质的肉类；以下是三种推荐的肉类：鱼肉：富含Omega-3脂肪酸，有助于心血管健康； 鸡胸肉：低脂肪，高蛋白，适合减肥和健身； 瘦牛肉：富含铁质和蛋白质，但需适量食用；中医食疗：药膳与运动的结合
...……更多
2024-04-25 14:12:00年纪,医生,推荐,健康,肉类,饮食
...是一道非常开胃的凉菜。
肺片汇聚了大量的油脂，因此高血脂的人应该适度地享用。三、宫保鸡丁宫保鸡丁是一道经典的中式菜肴，在中国的许多餐馆都非常受欢迎。它通常由鸡肉切成丁，再加入花生、青椒、干辣椒等调料一...……更多
2024-05-18 09:08:00中国烹饪协会,名菜,四川,中国,协会,经典
...粗纤维、维生素C和胡萝卜素，可以帮助降低血压；二、鱼肉。鱼肉中含有丰富的蛋白质，含有的脂肪大多数是不饱和脂肪酸，多吃鱼肉既能够为身体补充营养，也可以降低血液中的胆固醇，有效防治妊娠高血压。三、定期测量...……更多
2024-03-29 10:00:00妊娠,高血压,要点,护理,妊娠,高血压
...在腹部、内脏周围，会增加心血管疾病的发病几率，比如高血脂、高血压、冠心病等常见疾病，都与过高的体脂率密切相关。过高的体脂率还会影响身体的代谢功能，导致血糖调节失衡，增加患上糖尿病的风险。体脂率过低，也...……更多
2024-09-18 14:36:00胖瘦,直观,个人,肌肉,身体,脂肪
...慢跑76分钟或打羽毛球93分钟。对于心脑血管疾病患者或高血脂、高血糖患者来说，油脂过量可加重身体负担、引起不适。故而红烧肉、酱肘子、糖醋排骨等菜品应尽量少做、少吃。《中国居民膳食指南（2022）》建议，每天烹调...……更多
2023-01-18 10:55:00大年,入口,健康,食物,蛋白,蛋白质
...葱段、姜片、蒜片、花椒粒等辅料，腌制30分钟以上，让鱼肉充分入味。同时，准备一个调味汁，混合葱段、姜片、料酒、生抽、米醋和少许糖，搅拌均匀备用。
接下来，我们将炒锅加热，倒入适量的食用油，待油热后将腌制...……更多
2023-11-01 08:41:00色香味,鱼肉,食用,美食,黄花,黄花鱼
...总是一个令人困惑的话题。尤其是那些关于手术后不能吃鱼肉、牛羊肉的谣言，更是在不少家庭中代代相传。您是否曾在亲人手术后，面对餐桌上的美味鱼肉和诱人的牛羊肉犹豫不决？是否因为害怕伤口愈合不良，而将这些营养...……更多
2024-02-27 12:48:00牛羊肉,鱼肉,谣言,牛羊肉,鱼肉,营养
...现了，常见的也被大家熟知的三高——高血压、高血糖、高血脂成为了危害人体健康的“隐形杀手”，尤其是在中老年人身上病发率比较高。除了自身的身体素质下降了，各项身体机能在逐渐衰退的原因，其实有些很多原因也在...……更多
2024-07-22 09:58:00颠覆,认知,解释,医生,肉类,食物
...，及时采取预防措施。“眼中风，医学上称为视网膜中央血管阻塞，是一种严重的眼科急症。”商丘市东风眼科医院眼科医生张林介绍，该病症发生时，患者通常会出现视力急剧下降、视野缺损、视物变形等症状。由于老年人身...……更多
2024-05-22 00:18:00中风,症状,眼睛,张林,中风,视网
...氧化浓度。医生建议：55岁之后，这3种肉尤其要多吃
1.鱼肉鱼肉富含高质量的蛋白质、不饱和脂肪酸和Omega-3脂肪酸等营养物质。这些物质对心脑血管健康、大脑功能和视力等方面都有很好的保护作用。适量食用鱼肉还可以降低...……更多
2024-02-05 06:45:00老年人,身体,方式,帮助,健康,蛋白质
...岁后的人不妨多吃点牛肉，可以改善肌肉萎缩和力气小。鱼肉鱼肉不仅鲜香美味，其中含含有多种营养物质，这些营养元素都是人体不可缺少的，比如镁元素对人体的心脑血管有很大作用，可以预防心肌梗死等心脑血管疾病。鱼...……更多
2023-03-18 22:17:00一文,年龄,答案,肉碱,鸡肉,营养
鱼肉不同于其他的肉质，是一种高营养价值，低脂肪含量的食物，鱼肉中含有的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，易于被人体消化和吸收。其中所含的维生素E还能滋补肌肤，延缓衰老，抗皱纹，防癌抗癌。常吃鱼肉能够提高中枢神...……更多
2023-10-28 06:33:00部位,老板,朋友,鱼肉,寄生虫,重金属
...学调查数据表明，很多患有高血压的人群，通常都伴随着高血脂的情况，就是因为这一类患者在日常生活当中，非常的喜欢吃一些脂肪含量高，或者是胆固醇含量相当高的食物，过量的摄入这一些高脂食物，是相当不利于血压的...……更多
2023-04-17 16:27:00一文,血压,答案,血压,高血压,食物
...呈现出年轻化的趋势，所以我们不得不防。除了高血压，高血脂，高血糖，第四高也悄然出现，第四高是指高尿酸血症，那么高尿酸血症都有哪些主要危害呢？01高尿酸血症都有哪些主要危害呢？痛风随着尿酸水平的增加，会诱...……更多
2023-03-17 21:16:00尿酸,院士,病情,尿酸,嘌呤,血症
...医生长吁一口气：幸亏你们送救及时，主动脉夹层堪称“血管炸弹”，发病凶险，一旦心脏内的血管壁破裂，患者短时间内会因大出血而死亡。医生又说，除夕夜当天，像秦大爷这样的基层患者就有5例，急性心梗患者有4例，医...……更多
2024-02-16 18:56:00心血管,心血,死亡率,专家,心血,疾病
...人来说，这一话题更是重要。鱼类究竟是否安全？在享受鱼肉的美味同时，是否需要对某些部位持有警惕？鱼类的营养价值鱼肉被誉为高蛋白、低脂肪的健康食品。每100克鱼肉大约含有20克蛋白质，这些蛋白质是身体重要的构建...……更多
2024-02-26 06:26:00鱼头,毒药,解答,医生,鱼类,鱼肉
鱼肉向来是健康饮食中的重要组成部分，被誉为进补的首选肉类。它脂肪含量低、蛋白质丰富，富含多种对人体有益的营养元素，如优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素D、钙和磷等。鱼肉不仅能促进大脑发育、保护心血管，还能...……更多
2024-10-28 14:12:00带鱼,鲫鱼,抗衰老,免疫,而是,沙丁
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2025-01-15 10:55:00
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2025-01-15 10:55:00
中国消费者报报道（记者李建）料酒虽然是调味料，但是原料中含有酒精。如果炒菜时料酒放多了，吃了会不会“被酒驾”呢？天津科技大学食品科学与工程学院王春玲教授在分析认为
2025-01-15 10:55:00
鸭花肝病是一种对鸭群健康具有较大威胁的疾病。其症状表现多样，首先在外观上，患病的鸭子精神萎靡，行动迟缓，不像健康的鸭子那样活泼好动
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在养鸭的过程中，鸭得花肝这一病症可是让不少养殖户头疼不已。花肝，看似不起眼的名称，却可能给养殖户带来巨大的经济损失。达龙易万抗快速控制由呼肠孤
2025-01-15 10:59:00
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