• 我的订阅
  • 头条热搜
...急,也不能束手无策,应大处着眼,小处入手,餐桌的“鱼儿”是接地气的入口处之一,不过年轻的父母应先过“鱼儿”关。 ……更多
有一种鱼儿,比鲤鱼营养,比鲫鱼鲜美,被誉为“秋天第一鲜”
...有幸品尝到了各种新鲜美味的食材。俗语说:“秋风起,鱼儿肥”。秋天正是吃鱼的最佳时节!在9月,有一种鱼儿,比鲤鱼营养,比鲫鱼鲜美,被誉为“秋天第一鲜”,它就是“梭鱼”。梭鱼又叫“梭子鱼”,是秋季的时令美...……更多
分享4种适合秋天食用的鱼及它们的美味做法
秋风起,江湖上的鱼儿肥。在秋天,水温逐渐降低,食物资源丰富,这是鱼儿们成长、储备能量的好时候,也是它们肉质最为鲜美的时刻。秋季正是享受各种美味鱼肴的最佳时节,千万别错过这个令人垂涎欲滴的季节!鱼肉被...……更多
润秋燥,多吃鱼,教你3种最简单的家常炖鱼做法,润燥又滋补
...体内不易引起燥热,顺顺利利度过季节的更换。秋风起,鱼儿肥,秋后鱼儿惹人醉。润秋燥,多吃鱼,味道鲜美,营养丰富,高蛋白低脂肪,不但补充营养,还能滋润皮肤,增强抵抗力。润秋燥,多吃鱼,教你3种最简单的家常...……更多
“早春吃3鱼,年年都有余”,春天吃鱼正当时,3种鱼指啥,咋吃
...秋蟹”,春天这花开草长的季节,吃鱼可正是时候。冬天鱼儿养精蓄锐,现在肉质特别鲜嫩,口感倍儿棒,吃上一口就让人回味无穷。还听人说“早春吃3鱼,年年都有余”,这话说得简单又实在。早春时节,咱们多吃点鱼,不...……更多
初秋多吃鱼,补钙补蛋白,教你10种做法,营养不上火美味又下饭
俗话说得好:“秋风起,鱼儿肥”。初秋时节,正是品尝鱼肉的好时机。鱼肉不仅口感鲜美,而且营养丰富,对身体有着诸多好处。鱼肉富含优质蛋白质、矿物质和维生素,能够为身体提供充足的营养,增强免疫力。同时,鱼...……更多
春天吃鱼,“智慧人”都选这3种,鱼刺少,鱼肉嫩,增强免疫力
...成为了重要的话题。春季是吃鱼的好时节,尤其是春天的鱼儿储存了大量的营养,对人体极为有益。本文将为大家介绍春天最适合食用的三种鱼类,它们不仅鱼刺少,而且鱼肉嫩滑,具有增强免疫力的作用。让我们一起来了解春...……更多
鲫鱼豆腐汤的家常做法,汤汁浓白味道鲜美,起锅小孩连喝了三碗
...料酒,还有那些被拍烂的葱姜,一起放进去。咱们用手给鱼儿做个全身按摩,让它全身都充满味道。腌制个20分钟,让味道渗透进去。腌好了,用厨房用纸给鱼儿擦干身体,这样煎的时候就不会炸油了。选豆腐这事儿也得讲究点...……更多
眼下最好吃的鱼就是它,肉多刺少营养美味,老小都爱,春天放开吃
...手一挥,便能轻易捕获数斤鲜鱼,尽享自然的馈赠。这些鱼儿皆源自大自然的恩赐,其鲜美滋味难以言表,堪称佳肴。河中鱼类品种丰富,不仅有常见的鲫鱼、白鲢,还有美味可口的泥鳅,其口感鲜美,早已家喻户晓。数日前,...……更多
杂鱼滋味长
...竹棍系在网篮底部,将网放到水中,竹棍捣两下,受惊的鱼儿乱撞入网,提起来方便捡拾。笼是“地笼”,竹篾编就,口大肚鼓,前宽后窄,嵌在淌水口上,鱼儿随水逆流而上,入了笼口,却只知道往前游,不知回头,便只能待...……更多
缙云丨徐光惠:父亲的锅巴鲫鱼
...流淌的濑溪河,村庄炊烟袅袅。爸爸脚旁的鱼篓里,好多鱼儿在活蹦乱跳。“又有鱼上钩了!”父亲猛地站起身,将渔竿一下提起来,上面挂着一条鲜活的小鲫鱼。“哦,钓着鱼啰!爸爸真棒!”我和妹妹高兴地叫着蹦了起来。...……更多
春日“掐尖儿”,吃了就能保平安的好菜!此时最鲜最灵,别错过!
...请接着往下看,这个食谱做起来不难,特别简单。豌豆尖鲫鱼汤食材清单:豌豆尖250克,鲫鱼600克,鸡蛋2个,姜5片,米酒5毫升,红枸杞5克,胡椒粉和食盐各少许,花生油适量。做法与步骤:1.将鲫鱼宰杀清洗处理干净,鱼肚里...……更多
...鱼也刚好长到三四个指头大,田野里处处呈现出一片稻香鱼儿肥的喜人景象。这时,就可下田抓鱼了。准备一个竹编的鱼篓挂在身上,或找一个网鱼漏筲更好。若喜欢赤手空拳抓鱼,那就更刺激有趣味。在稻田里小心翼翼地行走...……更多
秋天,内行人专挑4种鱼,顺时而食,健脑益智,增强免疫力!
导读:“秋风起,鱼儿肥。”随着秋天的脚步悄然而至,不仅带来了凉爽的天气,也迎来了海鲜市场的丰收季。在众多秋季美食中,鱼类以其高蛋白、低脂肪、营养丰富的特点,成为了不少内行人餐桌上的首选。今天,咱们就...……更多
春天给孩子吃什么?推荐6道美味菜肴,助力长高
...荐6道美味菜肴,让孩子在春天多吃这些,长得高高哒!鲫鱼豆腐汤今天要为大家分享一道暖心又开胃的家常菜——鲫鱼豆腐汤!清甜的鲫鱼搭配嫩滑的豆腐,入口即化,滋味鲜美,让你倍感温暖。快来跟着小编学习如何制作这...……更多
开学后,多给孩子吃4种“高钙菜”,补钙又健脑,孩子个头蹭蹭长
...发育,帮助孩子们在新学期里拥有更佳的学习状态。三:鲫鱼(鲫鱼豆腐汤)鲫鱼是一种高蛋白、低脂肪的淡水鱼,含有丰富的Omega-3脂肪酸,这种特殊的脂肪酸对孩子的大脑发育至关重要。Omega-3脂肪酸能够促进大脑神经细胞的...……更多
万元退休金全贴儿子家,儿媳转账后我如梦初醒!
...微风轻拂下,一道身影早早地在忙碌,那便是我们敬爱的阿婆。她的笑容宛如初升的太阳,温暖而明媚。手中总是端着一壶香气四溢的茶,为家人准备着一天的开始。但你是否知道,这位总是默默付出的阿婆,其实也有着属于她...……更多
立春后给孩子安排这几道菜,营养足,孩子长更高
...,适合忙碌的生活节奏。快快动手,享受美食的香气吧!鲫鱼豆腐汤温馨提示:冬日里,一碗热腾腾的鲫鱼豆腐汤,不仅暖身,还极具营养价值,给整个家庭带来温暖的味道,快跟着小编学起来吧!食材准备:-鲫鱼:两条鲜活...……更多
大冷天,这6种鱼遇到别手软,鲜嫩无比营养高,健脑益智记忆好
...,也可清蒸,佐以葱姜蒜提香,都能轻松展现出其美味。鲫鱼,一种常见的淡水鱼类,广泛分布于世界各地的湖泊和河流中。它们通常生活在清澈的水域,善于在水中穿梭游动,展现出优雅的姿态。鲫鱼不仅肉质细嫩,味道鲜美...……更多
冬天吃鱼,建议大家:少吃草鱼和花鲢,多吃4种,肥美不腻还不贵
...素等营养,可以滋补身体,增强免疫力。而且为了过冬,鱼儿积累了大量的脂肪,十分肥美。冬季也是鱼类大量上市的时候,不仅品种多,价格也便宜。吃鱼有讲究,要少吃草鱼和花鲢,这两种鱼个头大,刺多,而且脂肪也多,...……更多
阿婆阿伯蒸糕忙!崇明糕、青浦焋糕、松江海棠糕、软糕……你最爱哪款本地糕|魔都年味
...是我们这里的特色。”青浦练塘镇东庄村里,80出头的俞阿婆正在土灶上忙活着蒸糕,她说,过年了,村里家家户户都要蒸糕,吃了糕才有年味。中国传统民俗文化里,有“过年吃糕步步高”的寓意,这几日的上海乡间,到处氤...……更多
龙池鲫鱼:借力盒马,“跃”出龙门
...“‘喝’着滁河水,‘吃’着定制餐,‘住’着大房子,鱼儿过得比我还要滋润。”南京龙鲫水产开发有限公司总经理邢志伟一边巡塘,一边打趣着说。“定居”孔家湾,是龙池鲫鱼第二次“搬家”。原来,随着龙池鲫鱼种群数...……更多
炸鲫鱼不仅美味可口,而且富含蛋白质,是一道健康又美味的家常菜
炸鲫鱼是一道美味又营养的家常菜肴,它以其酥脆的口感和鲜美的味道深受人们的喜爱。下面,我将详细介绍炸鲫鱼的制作方法,帮助您在家中也能轻松制作出这道美味佳肴。一、所需材料1.鲫鱼:500克2.盐:适量3.生姜:适量4....……更多
品味美味的鲫鱼:多种烹饪方式与口感享受
在世界各地的餐桌上,鲫鱼是一种备受喜爱的美食,它的肉质细嫩、味道鲜美,富含丰富的蛋白质和多种营养成分。然而,如何让鲫鱼更好吃,成为了许多厨师和美食家们关注的焦点。本文将介绍多种烹饪方式,带你品味美味...……更多
立秋后,吃牛肉羊肉不如吃它,简单一蒸太鲜了,老人孩子都爱吃!
...。我家老太太比较喜欢吃鱼,我去菜市场特意买了三条大鲫鱼,带回家给老太太蒸蒸吃。我家平时吃淡水鱼比较多,特别是秋天的鲫鱼最鲜美,比牛羊肉还营养,鲫鱼富含易于人体消化吸收的优质蛋白,有助于维持身体正常的生...……更多
秋天的滋补美食——鲢鱼炖大肠
...某种特定的鱼,它的肉质鲜美度和营养价值超过了鲈鱼和鲫鱼,而且深受老年人和孩子们的喜爱。本文将介绍这种秋季不能错过的食材,并详细讲解其烹饪方法,让你在秋天能够享受到健康美食。秋天的滋补美食——鲢鱼炖大肠...……更多
冬季养骨期,多给孩子喝这汤,补钙强身又健脾胃,来年春天蹭蹭长
...可以保暖,又可以促进食欲。今天给大家推荐的是白萝卜鲫鱼汤,这道汤品味道鲜美,而且具有很高的营养价值,是孩子成长过程中不可或缺的美味佳肴。白萝卜富含维生素C和膳食纤维,有助于增强免力,促进消化,改善便秘...……更多
适量食用这些肉类,不仅可以享受美味,还可以增强免疫力
...外,还有其他三种肉也非常适合在冬季食用。它们分别是鲫鱼、鸡肉和牛肉。这些肉类不仅营养丰富,而且味道美味,可以帮助我们增强免疫力,保持健康过冬。冬季的美味鲫鱼冬季是食用鲫鱼的最佳时机。鲫鱼肉质肥美,口感...……更多
秋季是孩子长高“黄金期”,建议多喝6道营养汤,简单好做又营养!
...关火出锅,一款美味的山药玉米排骨汤就做好了! 五、鲫鱼豆腐汤这个鲫鱼豆腐汤的做法,鱼汤奶白!不腥,还没刺,鲜掉眉毛了!鲫鱼豆腐汤具有很好的营养价值!补充多种营养物质,增强免疫力。食材:鲫鱼、姜片、香菜...……更多
藏在身边的“补钙猛将”,建议家长:给孩子一周喝2次,促进长高
...润口春日里,豆腐炖鱼汤是另一道补钙佳肴。选购新鲜小鲫鱼,清洗干净后,用料酒和葱姜腌制,再将鲫鱼微煎至金黄色后,加入开水和豆腐块,炖制出奶白色的鲜美汤汁。这道汤不仅口感鲜美,还富含钙质和丰富的营养元素,...……更多
更多关于育儿的资讯:
本文转自:人民日报消除认知误区 早发现早干预用爱照亮“星星的孩子”(民生一线)本报记者  游 仪  姜泓冰  王  者2025年4月2日是第十八个“世界孤独症日”
2025-04-02 05:52:00
本文转自:人民日报深圳孤独症男孩“走红”网络——音乐伴成长 关爱助康复本报记者  程远州近日,来自广东深圳的孤独症男孩小岱吹奏乐器的视频在网络上引起关注
2025-04-02 05:54:00
本文转自:人民日报本报记者  王云娜当新生儿用手紧握你的手指,或是张嘴觅食,或是蹬腿挥臂、手舞足蹈时,你可知道,这些与生俱来的“小动作”
2025-04-02 05:54:00
幼升小,如何科学衔接(倾听)
本文转自:人民日报尊重儿童身心发展规律,避免揠苗助长幼升小,如何科学衔接(倾听)本报记者  丁雅诵浙江省湖州市长兴县泗安镇中心幼儿园
2025-03-26 05:33:00
本文转自:人民网-安徽频道3月3日凌晨4点15分,当城市还在沉睡时,一场与死神的较量在安医大附属巢湖医院新生儿科悄然展开
2025-03-24 16:35:00
喜得贝贝:格鲁吉亚抱娃,何时启动最佳?一文给你详细讲解
在海外辅助生殖的选择中,格鲁吉亚以其合法的政策、相对亲民的价格和较为成熟的医疗技术,吸引着众多渴望拥有宝宝的人。对于计划前往格鲁吉亚抱娃的准父母们来说
2025-03-18 22:42:00
1.3公斤!贵州胎龄29周“Berry综合征”早产儿心脏畸形矫治术成功实施
本文转自:人民网-贵州频道3月16日,笔者从上海儿童医学中心贵州医院获悉,该院派驻专家陈会文教授带领的心脏外科团队近日为贵州胎龄29周
2025-03-17 17:52:00
河北海兴:萌娃巧手送“她”祝福
本文转自:人民网-河北频道孩子们和家长做游戏。彭品红摄在“三八”国际妇女节来临之际,河北省海兴县各幼儿园精心筹备了一系列别开生面的手工创意活动
2025-03-07 23:33:00
本文转自:人民日报江润楠【关键词】孕产期抑郁症筛查【事件】不久前,国家卫生健康委办公厅、国家发展改革委办公厅等4部门联合印发《关于推进生育友好医院建设的意见》
2025-02-28 06:10:00
我们只是把爱和时间给了孩子
本文转自:人民网-北京频道婚育是人生的必答题吗?网上有不少关于“恐婚恐育”的调侃。在短视频平台,话题#我们只是把爱和时间给了孩子
2025-02-24 17:27:00
新春走基层|他们在辞旧迎新的时刻守护“新生”
本文转自:人民网辛静“双双,深吸一口气,屏着气息用力!”“非常棒,双双,马上就见到宝宝了,再坚持一下,用力吹气!”1月28日
2025-01-29 16:25:00
“蛇韵悠长 爱音伴成长”大型新年胎教音乐会举行
本文转自:人民网-内蒙古频道胎教音乐会现场。人民网记者 张雪冬摄人民网呼和浩特1月14日电 (记者 张雪冬)音乐,这是人类共同的语言
2025-01-14 13:21:00
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌1月10日电(记者罗娜)1月9日上午,江西省妇幼保健院“贯彻生育友好理念,建设高水平妇幼保健院”主题新闻发布会召开
2025-01-10 21:21:00
本文转自:人民网-辽宁频道人民网沈阳1月9日电 本网从辽宁省卫生健康委获悉,为进一步推进出生缺陷综合防治,提升优生优育服务水平
2025-01-09 08:42:00
健康有“数” | 65个!贵州省打造重点(特色)专科呵护妇幼健康
本文转自:人民网-贵州频道“这几天,您的饮食要营养、清淡易消化。等胃肠道恢复后,就可以正常饮食,要尽量给宝宝按需哺乳。”黔西南州兴义市人民医院产科主任余万洪
2025-01-04 14:41:00