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流感高发期咳嗽有痰,多吃这5样,清热解毒,止咳润肺
...,具有清热解毒、利尿消肿的功效。在流感高发期,适量食用芹菜可以帮助清热解毒,维持呼吸道的健康。推荐做法:芹菜炒虾仁材料:大虾仁:250克,去皮去肠泥;芹菜:200克,切段;姜蒜末:适量;料酒:1大匙;生抽:2大...……更多
太吓人!男子肺结节半年增大两倍,医生追根溯源发现竟是因为它
...者身体出现一系列严重症状,竟与他5年前捕捉、宰杀并食用野生小动物有关!胸闷气急肺结节迅速增大“有肺结节的人很多,根本没当回事,没想到发展这么快。”张先生家住浙江农村,长期务农,身体健硕,但今年突然间上...……更多
青睐这些食物的市民请注意 它们可能加重肾脏损伤
...谢负担,尤其是动物内脏,含有高胆固醇和蛋白质,过量食用可能会加速肾脏损伤进展。——海鲜+啤酒。食用过多的海鲜会导致人体产生大量尿酸等代谢废物,加重肾脏负担,损害肾脏健康。而过度饮酒还可能会诱发痛风,导...……更多
豆制品过量食用有可能引发痛风,这些食物有过之而无不及
上篇文章咱们谈过豆制品的过量食用是很有可能引发痛风的难道,我们不吃或者少吃豆制品就可以了吗?有没有一些其他的食物更有威胁呢?答案是肯定的!为了维持尿酸水平,饮食上要格外小心,应该避免摄入高嘌呤食物,...……更多
呼吸道感染防治问答
...年人感染鼻病毒可增加患慢性阻塞性肺疾病的风险,住院患者感染可导致住院时间延长。为什么冬季呼吸道感染高发冬季呼吸道感染高发的原因复杂。一是病毒等病原体有喜冷怕热的特性,冬季气温低,更适合病原体在环境中长...……更多
医生提醒:肺喜欢4件事,平时可多做
...外,正确佩戴口罩也能有效减少吸入有害物质的数量,多食用蔬菜水果、全谷类食物等富含抗氧化剂的食物可以减轻肺部炎症和氧化应激反应,有助于养肺护肺。肺喜欢保持良好的睡眠肺是一个重要的呼吸器官,对于人们的身体...……更多
流鼻涕鼻子堵塞不通气怎么办
流鼻涕鼻子不通气的治疗,要根据患者的病情对症用药。那么,流鼻涕鼻子堵塞不通气怎么办呢?接下来大家就随着小编一起来了解一下吧。流鼻涕鼻子堵塞不通气怎么办1、热敷缓解如果鼻子堵塞不通气,伴随着流鼻涕的症状...……更多
湖北省妇幼保健院洪山院区3日开诊 迎来患者就诊热潮
...潮。据统计,截至当日17时,省妇幼洪山院区共为千余名患者提供了医疗保健服务。近期新冠病毒感染高发,又正逢冬季疾病流行期,为满足群众就医需求,洪山院区开放门诊、急诊、发热门诊,住院病房1月9日也将陆续开放。...……更多
常吃黑米虽好处多多,但并不适合这3类人,否则不养生反伤身!
...生化学反应,这样就很容易对身体健康造成一定危害。 食用黑米需要注意什么?1、不宜加工由于黑米中的大量营养物质都在表皮层,所以一旦进行精细加工之后,就很容易导致表皮被破坏,这样营养物质也会随之流失。所以在...……更多
胡萝卜儿菜炒肉片,这道菜色彩艳丽,味道美味
...1-2个胡萝卜,适量冷水,大蒜头若干,小葱若干根,适量食用油,半斤新鲜猪肉,少许原味酱油,生抽和蚝油,一小勺鸡精和味精,适量食盐,半勺香醋,以及其他的调味品。 怎样才能让这道胡萝卜儿菜炒肉片制作得更好呢?...……更多
当人体缺乏某种维生素时,身体会发出一些“预警信号”
...并且易出现口角炎、烂嘴角等问题。此时,我们可以通过食用一些富含维生素A的食物来改善皮肤干燥的情况。例如,胡萝卜、菠菜、鸡蛋等食物都是维生素A的良好来源。二、舌头溃疡舌头溃疡是许多人常见的口腔问题之一。若...……更多
4种食物“生痰”最厉害,咳嗽的时候真心劝你少吃点
...更容易加重咳嗽症状。因此,在咳嗽期间,应该尽量减少食用甜食的频率,如巧克力、蛋糕、糖果等。2、油腻食物油腻食物脂肪和胆固醇含量高,容易刺激胃肠道,导致消化不良和胃酸过多,进而引发痰液的生成。另外,油腻...……更多
没有糖尿病就不需要控血糖了吗?这4个误区,还有很多人不知道
...吃水果?并非如此!血糖控制良好的糖尿病患者可以适量食用水果水果中的膳食纤维、矿物质和维生素有助于调节肠道菌群,促进糖脂代谢但需要注意水果含糖量、升糖指数进食时间和摄入量↓↓↓吃水果的时间建议选择两餐之...……更多
消化不良适合吃什么
...化吸收和改善消化不良症状。对于消化不良患者可以通过食用山楂片、山楂糕等食物来促进消化,改善身体不适。消化不良吃哪些食物好1、酸奶酸奶中含有丰富的维生素c,营养价值极高。如果患者经常出现消化不良症状就可以...……更多
把健康送到山区群众身边
...你过两天再来复查啊。”1月2日上午9点,曹忠成耐心地向患者讲清医嘱,安排好手头的工作,迅速收拾好随身物品,出发前往汉滨区大河镇。冬季是呼吸道及心脑血管疾病的高发期,患者如果医治不及时,情况往往会十分危险。每年这个...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...人表示吃萝卜对胃病恢复不力,存在肠胃问题的人不建议食用。这是种有科学依据的说法吗?事实上患有胃病的人可以适量食用萝卜。萝卜性凉,属于寒性食物,在这寒冷的冬天,本身肠胃虚弱就会出现畏寒的现象,如果经常吃...……更多
红薯,它不仅美味可口,还富含丰富的营养物质
...禁忌。特别是红薯与高维生素C食物和高嘌呤的食物一起食用时,需要格外小心。下面就来详细了解一下这两种食物搭配的注意事项。一、红薯与高维生素C食物一起食用会影响营养吸收。高维生素C食物如柑橘类水果、猕猴桃等,...……更多
苋菜的功效和营养价值,解大便、调血糖都需要,这些人群可多吃
...炒或蒸煮,可以最大限度地保留其营养成分。同时,适量食用对于避免消化不良也至关重要。值得注意的是,虽然苋菜在预防和治疗便秘方面效果显著,但过量食用可能会导致肠胃不适。特别是对于那些胃肠功能较弱或有特殊健...……更多
年前,你家的药箱整理了吗
...、阿奇霉素等抗感染药物,这一类都是处方药,是不建议患者随意自行服用的。去年年初,很多人可能都备了不少药,还是需要关注一下,是否有过期,特别是新冠自测试纸试剂。这里,姚迪翡也给大家普及一下药品有生产批号...……更多
对于肺结节患者来说,不建议吃太多烟熏食物
...制食品,在制作的过程当中为了提高口感,会撒入大量的食用盐,而食用盐当中的钠离子含量是很高的。经过长时间的储存腌制以后还会产生一种叫亚硝酸盐的物质。而亚硝酸盐不仅会容易刺激胃黏膜,也会不利于肺部健康影响...……更多
初秋,雪梨和它是绝配,看似简单,清燥润肺又好喝!医生都说好!
...汤尤其适合吸烟、经常熬夜、咽喉肿痛、喉咙干哑的人士食用,老人孩子更要多喝!老好了!长达40天的“三伏天”已谢幕。自此,暑散凉生,辞夏迎秋。此时,最明显的变化,便是天气逐渐由炎热过渡到凉爽,早晚的温差开始...……更多
...否含退热成分,或者其他增加心率的成分等。”二、儿童患者的三大关键问题针对群里家长咨询较多的发热孩子是否需要就医,如何判断孩子是否肺炎,以及孩子腹泻如何处理等问题,李国凯特别提醒:01 孩子是否要就医小于3...……更多
冬天使劲吃,叶酸是苹果38倍,隔三岔五蒸一锅,Q弹好吃营养
...仅次于大蒜,能提高人体免疫力,可预防感冒,保证癌症患者的生活质量。卷心菜这些特殊功效的秘密在于它特有的香味,这种香味来自一种叫做“异硫氰酸酯”的化学物质,它属于含硫化合物。大蒜、芥末的特有刺激气味都出...……更多
“春捂”并非穿得越多越好
...免疫力,有助于预防感冒。不过,低龄孩子或者慢性疾病患者,保持头部的“寒”要有度。另一方面,“捂”讲究“下厚上薄”,春天要保持脚部暖和,不要过早换上单鞋。对儿童、老人以及有肠胃慢性病的人群来说,尤其要注...……更多
慢阻肺的中西医结合治疗安全又靠谱
...的一种疾病。调查显示我国目前有超过1亿人次的慢阻肺患者,已经成为我国第三大常见慢性病,对人们的生活和工作造成了严重的影响,被人们称为“不动声色”的隐形杀手。慢阻肺的治疗成为社会各界关注的重点问题,而中...……更多
阳气不足百病生,八招帮你守住阳气,增强免疫力
...己的饮食习惯。他开始减少冷饮和生冷食物的摄入,转而食用更多温补性质的食物,如姜、大蒜和红枣。他还特别注意早餐的营养,增加了粥和蒸蛋等温热食物。这些改变,尽管初看起来微不足道,却对他的身体产生了积极的影...……更多
积极防治肺结核不容小觑
...罩仍旧是防止感染的重要手段之一。如今,耐多药肺结核患者人群增长明显。耐多药肺结核是指对肺结核治疗中至少两种最有效药物(异烟肼和利福平)耐药的肺结核。耐多药肺结核可能来自肺结核患者的治疗不规范而对抗结核...……更多
气温“过山车”,慢阻肺患者急需知晓的“救命”信号……
...病“抱团”来袭,慢性阻塞性肺疾病(简称:慢阻肺病)患者今年的冬天不太平静,稍不留神就诱发急性加重,有些患者甚至“鬼门关走了一遭”被下了病危通知书。有些人对慢阻肺病很陌生,但慢阻肺病患者就在身边。据估算...……更多
坚果是年货必备,虽好但不能瞎吃,5大坚果食用禁忌,很多人不懂
...有好处,但是很多人不知道吃坚果也是有讲究的,有一些食用禁忌大家一定要牢记,今天我就给大家分享一下。开心果,开心果价位比较高,里边含有不饱和脂肪酸,多吃可以降低胆固醇的含量,减少心脏病的发生,据研究,一...……更多
妙手施针送健康
...中医的治疗方法丰富多样,可谓千人千方,我们可以根据患者的具体情况,为他们选择最适宜的治疗方法……” 走进三明市中西医结合医院经典中医门诊,明树人一边动作娴熟地施针,一边详细地向身旁的年轻医生讲解每一针...……更多
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爱做美食的小厨娘-10道营养丰富的早餐粥,好喝不贵,经济实惠
南瓜山药小米粥所需食材:-南瓜:100克,切小块-山药:100克,去皮切小段-小米:50克-红枣:3颗,去核-枸杞:适量(装饰用)制作步骤:准备食材:首先
2024-08-20 06:00:00
70年代最受欢迎的下酒菜,如今开始做“冷板凳”,你吃过几种?
过去的时光走得慢悠悠的,没现在这么忙碌。人际关系也没现在这么复杂,连吃饭都是一种纯粹的享受。特别是那些为生活打拼了一天的中流砥柱们
2024-08-20 06:01:00
女人不想变得又丑又老,建议常喝这4碗,健脾暖胃、又补气血
1、苹果银耳羹! 煮一碗红枣红豆粥! 山楂和雪梨泡的水! 陈皮和红糖一起煮鸡蛋,就是这么个做法。陈皮是那种有点香又带点甜的柑橘皮
2024-08-20 06:02:00
干炸丸子,最忌直接加淀粉和面粉,教你2个技巧,外焦里嫩不回软
干炸丸子是一种来自北方的传统美食,特别是山东菜系中的一种。别看它名字里有“干炸”两个字,实际上吃起来一点也不干巴巴的。这道菜最让人喜爱的地方就是它的口感——外表酥脆
2024-08-20 06:03:00
泡柠檬水,用开水还是冷水?都不对,教你正确做法,营养又好喝
西餐厅为何偏爱柠檬水?清新口感:柠檬水能消除嘴里的异味,让人感觉清爽。唤醒味蕾:在吃大餐前喝一杯,能让你的舌头准备好享受美味
2024-08-20 06:05:00
鸡蛋煮几分钟最好吃 记住这个时间点,鸡蛋又嫩又好吃,还好剥壳
鸡蛋,真的是我们日常饮食中不可或缺的小宝贝哦!不管是在早餐桌上,还是作为午餐或晚餐的一部分,鸡蛋总能以各种美味的形式出现
2024-08-20 06:06:00
日本小哥认为美食是“花钱买大便”,于是顿顿代餐粉,吃了六年
面对生活和工作的压力,我们经常会用美食来满足肚子,也让心情好起来。有的人有时间和厨艺,喜欢在家里做自己喜欢吃的美食。如果不想自己动手做饭
2024-08-20 06:07:00
酱油和味精究竟多坑人 研究发现:早逝的人都爱吃这两类,别不信
酱油和味精,这两样调料,几乎是每个中国家庭厨房里的常客。我们评判一道菜的好坏,往往首先看它的颜色和味道如何。而酱油和味精
2024-08-20 06:09:00
60年前红极一时的“伊拉克蜜枣”,曾被当糖果吃,怎么消失了
那时候,中国还穷,东西都不多,特别是像糖这样的好东西很少见。然后突然,有个叫"伊拉克蜜枣"的东西冒出来了,大家觉得这简直就是甜食中的宝贝
2024-08-20 06:10:00
医生告诫:超过70岁的老年人,宁可不洗澡,也别在这3个时间洗
医生跟说,老人洗澡得小心,特别是70岁以上的,有三个时候最好不要洗。具体是哪三个时间呢?一、身体不舒服别急着洗澡哦老人们要细心照顾自己
2024-08-20 06:11:00
男子莫名腹泻快一年,原来肝内藏了“一窝虫” 医生指出要警惕病从口入
近一年来,40岁的林先生(化名)总是腹泻,在多家医院诊治不见好转。近日到浙江省人民医院就诊,医生追根溯源终找到病根:原来是一种较少见的寄生虫在患者肝内“安营扎寨”
2024-08-20 06:20:00
买排骨,“肉多”还是“肉少”好 肉贩子道出真相,原来如此讲究
买排骨的时候,怎么选才能既实惠又好吃。是不是每次去超市或者市场挑排骨,都纠结是选肉多的还是肉少的?别急,今天我就来揭秘
2024-08-20 06:42:00
煮肉时产生的浮沫是什么,是脏东西还是精华 吃还是应该撇掉
在我们的日常饮食中,烹饪肉类比如猪肉、牛肉和羊肉是很常见的。不过,在煮这些美味的肉类时,总会有一些白色的泡沫浮在表面。这时
2024-08-20 06:43:00
家里蚊子太多怎么办 只需要一瓶啤酒,一夏天不用蚊香,涨知识了
夏天到了,蚊子也开始活跃起来了。它们不光让人睡不好觉,还会把一些病传给人。很多人为了对付蚊子,可能会用蚊香或者喷雾。但是
2024-08-20 06:47:00
天冷进补,多给孩子吃这6道菜,荤素搭配营养足,身体健康好
来教大家做6道简单又营养的菜,既有肉也有蔬菜,味道好,对小朋友的生长发育有好处。喜欢的朋友,快跟着学起来吧!胡萝卜炖牛肉:牛肉切块
2024-08-20 06:48:00