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高血糖“助纣为虐”,脑卒中风险加倍!如何科学应对?
在健康管理的道路上,高血糖与脑卒中这对“坏搭档”常常让人头疼不已。高血糖状态不仅直接威胁着我们的身体健康,更可能“助纣为虐”,使脑卒中的风险加倍增长。那么,面对这样的健康威胁,我们应该如何科学应对呢...……更多
如何通过护理降低脑卒中和心脏病风险
...药物干预,有效地控制血压,降低心脑血管疾病的风险。高血糖和高胆固醇也是心脑血管病变的危险信号,通过定期检测血糖和胆固醇水平,人们可以了解自己的代谢状态,高血糖和高胆固醇可能导致动脉硬化,增加心脑血管疾...……更多
糖尿病会引发脑卒中,解锁“4防5避”安全要点!
...能远离脑卒中的风险!◉【4防:构建脑卒中防护网】防高血糖失控:定期监测血糖,遵医嘱科学用药,保持血糖平稳是预防脑卒中的第一道防线。防血压升高:高血压是脑卒中的重要风险因素。定期监测血压,控制盐分摄入,...……更多
什么是脑卒中?脑卒中有预兆吗?
...成的风险;心脏病可能导致血栓形成,增加脑卒中风险;高血糖损害血管,增加血栓形成的风险;血脂异常可能导致动脉粥样硬化;吸烟导致血管收缩和血栓形成;过量饮酒增加高血压和心脏病的风险。脑卒中的诊断通常包括头...……更多
平度市第三人医院开展第18个世界卒中日宣传活动
...:1、定期进行卒中危险因素的自我筛查:包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯,和其他可能导致卒中的疾病等。2、控制好血压:35岁以上应每年至少测量血压1次,高血压患者应每月至少测...……更多
平度市第三人民医院红手环志愿者服务团开展“世界卒中日”健康宣教、义诊活动
...调,要定期进行卒中危险因素的自我筛查,包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯,和其他可能导致卒中的疾病等;控制好血压。35岁以上应每年至少测量血压1次,高血压患者应每月至少测量...……更多
淄博市中医医院:推动体医融合,让卒中不再“卒”不及防
...(1)定期进行卒中危险因素的自我筛查,包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯,和其他可能导致卒中的疾病等。(2)控制好血压。35岁以上应每年至少测量血压1次,高血压患者应每月至少...……更多
每年154万人死亡!男性高发!37岁外卖小哥突然四肢无力
...,生活中有吸烟、大量饮酒等习惯;第二类是有高血压、高血糖、血脂异常等慢性病的群体;第三类是既往出现过心梗、脑梗的群体。 快速识别脑卒中牢记“120”口诀对于脑卒中患者来说,时间就是生命。如果能在症状发作4.5...……更多
每周坚持3-4次有氧运动 有利于降低“中风”风险
...。这正提示了脑卒中的几个高危因素:高血压、高血脂、高血糖、房颤、肥胖,通过每周3-4次的慢跑、游泳等有氧运动,做好“三高”共管,预防房颤能很好地降低卒中的发生率。选对运动时间很重要。秋冬季,天气渐凉,很多...……更多
采取有效措施 预防卒中复发
...5g,其中包含食物中的盐分;每日膳食添加糖应小于50g,高血糖人群应根据自身情况注意低GI食物的选择。3.控制体重:超重和肥胖者可通过健康的生活方式、良好的饮食习惯、增加运动等措施减轻体重,有利于控制血压、血糖、...……更多
好医声·好科普丨【世界卒中日】卒中识别早,救治效果好!
...面:1.定期进行卒中危险因素的自我筛查,包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯,和其他可能导致卒中的疾病等。2.控制好血压。35岁以上应每年至少测量血压1次,高血压患者应每月至少测...……更多
卒中的5个先兆要注意!抵御卒中,做好这4点!
...栓形成的风险。2. 糖尿病:糖尿病患者的卒中风险较高。高血糖水平会损害血管内皮细胞,增加血栓形成的可能性。3. 高血脂:高胆固醇和高甘油三酯水平与卒中风险增加相关。这些血脂异常可引起动脉粥样硬化,导致血管狭窄...……更多
每年280万人脑卒中!哈佛大学医学院:坚持好这7件事,远离脑出血
...动,你说这么多坏习惯,怎么可能不脑出血呢?《中国脑卒中防治指导规范(2021版)》指出,我国脑卒中患病率约2006/10万,每年发病约280万人,相当于每分钟有5人脑卒中。脑出血是一种很可怕的脑血管疾病,如何才能预防它呢...……更多
7岁小朋友反复头痛,查出脑血管畸形,医生:这是卒中隐患
...发?1. 定期进行卒中危险因素的自我筛查,包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯,和其他可能导致卒中的疾病等。2. 控制好血压。35岁以上应每年至少测量血压1次,高血压患者应每月至少测...……更多
脑卒中重在预防
本文转自:解放军报脑卒中重在预防■王君姜晨绘2023年10月29日是第18个世界卒中日。强化对卒中的认识,了解并掌握卒中的救治方法和预防措施,对科学防治脑卒中起着至关重要的作用。在此,我们邀请解放军总医院第一医学...……更多
防卒中,超重和肥胖者血压不能超过这个数,你达标了吗?
防卒中,超重和肥胖者血压应120/80保健时报记者燕声很多人会认为血压140/90是正常的,即便是稍有偏高也不以为然。其实,血压的正常值因人而异,血压控制实行“一刀切”还不够精细。近日,中国医科大学附属盛京医院孙英...……更多
脑卒中防治系列——糖尿病篇
...的主要器官,还受神经、内分泌激素的调节。低血糖或者高血糖,会给患者带来极大的危害。血糖正常值参考范围,空腹:3.9~6.1mmol/L;餐后2小时:<11.1mmol/L。二、什么是糖尿病糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的一...……更多
我市医疗机构加强卒中防治知识宣传
...中预防以合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制高血压、高血糖、高血脂为主,要养成良好的生活方式,定期进行脑卒中危险因素的筛查,做到早预防、早发现、早诊断、早治疗。 白水县医院 本报讯(通讯员 孙小芳)10月29日...……更多
卒中急救:快速行动,减少脑损伤
庾世南 广西来宾市武宣县人民医院在医疗急救领域,卒中的紧急处理至关重要。无论是缺血性卒中还是出血性卒中,都可能导致患者出现严重的脑损伤,甚至危及生命。因此,了解并掌握正确的卒中急救知识,对于挽救患者生...……更多
运动:不只是预防卒中,更是为了更好的自己
...速不仅仅因为爱情,还有运动!” 运动是降低高血压、高血糖和高血脂的天然良方。它不仅仅是数字上的变化,,更是你对生活掌控力的提升。每一次快步走,每一次骑行,都在告诉你的心脏:“我在照顾你。”运动让大脑更...……更多
惠民县妇幼保健院开展“世界卒中日”系列主题宣传
...体检,以降低脑卒中的发生风险。“以前只知道高血压、高血糖不好,没想到还和脑卒中这么有关系。以后可得多注意了。”一位居民听完医护人员的讲解后说道。妇保院内科主任王强表示,开展此次“体医融合,战胜卒中”系...……更多
【天眼问医】卒中就是“猝不及防”?学会这些“技能点”能救命
...还会出现头晕等动脉硬化的临床表现,高血压控制不好、高血糖长期控制不好,都是卒中前的高危预警。卒中让人恐慌怎么破?胡晓建议,大家应重视体检,特别是40岁以上人群,一定要每年定期体检。“所有的体检项目都包含...……更多
我国每年有220万人因这种病致残!这3类人是高危人群
...,生活中有吸烟、大量饮酒等习惯;第二类是有高血压、高血糖、血脂异常等慢性病的群体;第三类是既往出现过心梗、脑梗的群体。如何快速识别脑卒中?牢记“120”口诀对于脑卒中患者来说,时间就是生命。如果能很快进行...……更多
脑卒中预防:小改变,大不同!掌握关键步骤,守护大脑健康!
...种疾病犹如悄然而至的暗夜刺客,它就是我们常说的“脑卒中”。脑卒中,这个看似陌生却与每个人的生命息息相关的名词,其实离我们并不遥远。脑卒中,又称中风,是由于脑部血管突然破裂出血(称为出血性脑卒中),或者...……更多
小叶医探 | 年轻人脑梗竟因心脏上有个“洞” 警惕青年卒中的“隐蔽杀手”
...脏疾病之外,随着脑卒中的高危因素包括三高(高血压、高血糖、高脂血症)等疾病的年轻化,使得卒中的发病年龄也逐渐提前。“我们常误认为卒中是老年人才会得的病,但越来越多的临床数据表明,45岁以下的青年卒中患者...……更多
春季脑血管病高发 专家教你如何预防
...危因素包括高龄(即60岁以上)、长期抽烟史、高血压、高血糖、高血脂、高胆固醇、高尿酸,或长期高盐饮食,以及有心脑血管疾病病史。如果满足上述危险因素中的3个,即应积极预防脑卒中的发生。中青年人群应控制好体重...……更多
...新指出,90%的卒中是可以避免发生的。高血压、高血脂、高血糖、房颤、肥胖是卒中的重要因素,控制好体重,做好“三高”共管,预防房颤能很好地降低卒中的发生率。由此,向居民科普疾病相关知识,提升三级预防(生活习...……更多
心脑血管疾病风险监测 将覆盖35岁以上人群
...区心脑血管疾病防治服务范围,建立完善重庆市高血压、高血糖、高血脂“三高共管”的防治体系,加强基层医疗机构“三高共管”质量。到2030年,重庆高血压、糖尿病患者基层规范管理服务率均达到70%,治疗率、控制率在2018...……更多
做好预防 远离中风
...,严重影响人们的健康生活。虽然中风危害极大,但世界卒中组织最新指出,90%的卒中是可以避免发生的,如果我们能了解卒中发生的各种危险因素,并主动预防,将对我们非常有益处。下面我们谈谈中风的一些相关知识。什么...……更多
卒中防治要做到“三早”
...素。5.定期进行卒中危险因素的自我筛查,包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯,和其他可能导致卒中的疾病等。35岁以上应每年至少测量血压1次,高血压患者应每月至少测量1次,20岁以上...……更多
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高龄女性怀孕难,主要是这几方面...
高龄女性在生育上会比年龄小一些的人们面临更多的问题,如自然受孕困难、流产率高、胎儿出生缺陷率高等等,都说高龄女性怀孕难也是不无道理的
2025-05-16 08:38:00
拒绝“卵巢早衰”,应该这样做~
面对现代社会的激烈竞争,女性朋友们常感受到来自职场和家庭的双重压力,易发生一些妇科的内分泌失调问题。其中"卵巢早衰"在门诊常常遇见
2025-05-16 08:43:00
这些食物叶酸含量很高!备孕可以多吃!
孕育生命,是一件美好而伟大的事情。常有人说,宝宝是爱的结晶,是通往幸福的桥梁,更是家庭温馨的调味剂,当然,孕育也是女性的重要时刻
2025-05-16 08:45:00
这个子宫内膜厚度最适合孕育宝宝!
每个备孕的女性都知道想要成功的拥有自己的宝宝需具备两个条件:良好的胚胎和容受性良好的子宫内膜。子宫内膜就像孕育小生命的“土壤”
2025-05-16 08:47:00
今年“棒冰刺客”少了 质价比、健康更受关注
立夏已过,随着气温升高,棒冰、冰淇淋进入销售旺季。棒冰批发店、超市里琳琅满目的棒冰吸引了众多市民驻足选购。14日,记者来到了北干街道的一家棒冰批发店
2025-05-16 08:59:00
江苏如皋:草坪上“长”出亿元产业
本文转自:人民网-江苏频道钱长村草坪种植基地。人民网记者 王继亮摄人民网南通5月16日电 (记者王继亮)初夏时节,“江苏草坪第一村”——南通如皋市钱长村的草坪基地
2025-05-16 09:03:00
外科微创手术的优势与应用
一、引言在医学水平持续提升的当下,微创外科手术已经成为现代外科治疗的关键技术,对传统外科手术的范式产生了深远的影响。相较于传统的开放性手术
2025-05-16 09:08:00
痛风性关节炎的中医食疗:低嘌呤饮食与中药调理结合
痛风性关节炎是一种常见的关节疾病。该疾病主要是由于体内尿酸代谢异常,导致血尿酸水平升高,尿酸盐结晶沉积在关节及周围组织
2025-05-16 09:08:00
针灸降压:不用药的绿色疗法
在健康意识日益提升的当下,高血压成为许多人关注的健康问题。长期依赖降压药,让不少患者担心起药物的副作用。而传统中医里的针灸
2025-05-16 09:08:00
女性更年期,这些保健措施你做对了吗?
在女性的生命旅程中,更年期宛如一场必经的“风暴”,是一个无法回避的自然阶段,会给女性带来诸多生理和心理挑战。本文深入介绍女性更年期的奥秘
2025-05-16 09:08:00
月经不调拉响“健康警报” 这些自救指南快收藏
月经就像女性的一位忠实“老朋友”,每月如期到访,是身体状况的晴雨表。规律的月经周期,是女性生殖系统健康运转的外在体现。一旦出现月经不调
2025-05-16 09:08:00
产后尿潴留:顺产后排不出尿? 4个方法帮你恢复膀胱功能
产后尿潴留是顺产妈妈常见的困扰之一,不仅会让人身体不适,还可能影响子宫恢复,带来一系列健康隐患。不过无需担心,只要掌握科学的应对方法
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糖尿病周围神经痛,该如何对抗?
糖尿病周围神经痛是糖尿病的一种常见并发症,主要由长期高血糖导致神经损伤引起,常引发手脚麻木、刺痛、有烧灼感等症状,严重影响患者的生活质量
2025-05-16 09:08:00
答疑解惑|阿斯巴甜会伤害心血管?无糖快乐水还能不能喝 2025-05-16
中国消费者报报道(记者李建)可乐是很多人青睐的情绪疗愈饮品。而在控糖的潮流下,无糖版可乐成为了消费者新选择。然而最近有媒体报道称
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答疑解惑|奶皮子酸奶是“热量刺客”吗 2025-05-16
中国消费者报报道(记者李建)作为酸奶赛道的新晋顶流,味道香甜、细腻丝滑的奶皮子酸奶,是不少都市青年情绪补偿方案中必选的网红美食品
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