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晚上4种异常表现,可能是脑梗的预兆!做好预防,小心复发!
...患者改善交流能力。5. 二级预防:控制高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病。抗血小板药物(如阿司匹林)或抗凝药物(如华法林)用于预防再次中风。降低其他风险因素,比如戒烟、限酒、改善饮食习惯、增加运动等。6. 教...……更多
54岁糖友,每天光吃菜不吃米饭,半年后,身体发生了什么变化?
...吃米饭可能导致营养不均衡。蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维,但缺乏足够的碳水化合物和蛋白质。长期如此,可能导致身体能量不足,免疫力下降。 蔬菜中的膳食纤维有助于延缓血糖上升,但过量摄入蔬菜也可能导致血...……更多
节食减肥不靠谱,这3招才真用
...肥胖的人,饮食调整的原则是在控制总能量基础上的平衡膳食。一般情况下,建议能量摄入每天减少300~500千卡。饮食最好选取低能量、低脂肪、适量优质蛋白质的减重膳食,严格控制油和脂肪的摄入,适量控制精白米面和肉类...……更多
天然“胰岛素”出现!不是西红柿,血糖高的要多吃,糖尿病绕着走
...存储起来,从而降低血糖水平。此外,苦瓜还含有丰富的膳食纤维,能够减缓食物中糖分的吸收速度,进一步帮助控制血糖。二、苦瓜的营养价值 除了显著的降血糖作用外,苦瓜还富含多种营养成分,对人体健康有着诸多益处...……更多
细说腹主动脉瘤的成因、治疗和预防
...病因尚不十分清楚,目前研究发现,腹主动脉瘤与吸烟、高脂血症、高血压、肥胖、动脉硬化等密切相关。是由解剖学缺陷(血流对腹主动脉的冲击力)、环境因素、遗传及生物因素共同作用的结果。 哪些人更可能发生腹主动...……更多
高血压患者,牢记这5点,或能稳定血压,远离并发症
...重超标,会使血管当中的一些脂类物质升高,很容易形成高脂血症。对于体重超标的患者来讲,一定要控制好每餐的进食总量。不要出现暴饮暴食行为,更不要吃一些高盐、高油、高糖食物。这些食物不但会导致体重增加,形成...……更多
合理膳食 作息规律 健康减重
...版)》,该指南的发布是为了引导肥胖人群,通过合理的膳食结构和生活方式,实现健康减重。指南提示,成人肥胖食养要重点做好六个方面。1控制总能量摄入,保持合理膳食控制总能量摄入和保持合理膳食是体重管理的关键...……更多
发现颈动脉斑块都需要吃阿司匹林、他汀吗?
...胞的更新及修复能力降低,同时吸烟、高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症等其他危险因素协同损伤血管内皮功能,导致了动脉粥样硬化斑块的形成。若要做到预防颈动脉斑块,需避免形成颈动脉斑块的危险因素,...……更多
排毒利尿还消炎,几种夏天才能吃到的特色菜,千万不要错过了
...有辅助降低血糖、脂肪水平和含量的功效,对于糖尿病、高脂血症、高血压等疾病患者尤为适宜。2、莲藕 莲藕是水生植物根茎,外形美观,营养丰富,具有排毒利尿、润肺止咳、消炎抗菌等多种功效。莲藕富含膳食纤维和多种...……更多
老了易患上高血脂?医生:想要血管保持健康,饮食多注意这几点
...,避免油炸、煎炒等高油烹饪方式。其次,老年人应增加膳食纤维的摄入。膳食纤维有助于降低胆固醇水平,改善血脂代谢,对预防高血脂具有重要意义。因此,老年人应多食用富含膳食纤维的食物,如粗粮、蔬菜、水果等。建...……更多
青少年过度肥胖,警惕2型糖尿病
...型糖尿病性酮症酸中毒、脂肪肝、肝功能不全、肥胖症及高脂血症。谢绍锋表示,小陈的情况非常典型,肥胖可引发多种疾病,包括2型糖尿病、高脂血症、脂肪肝、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、骨关节炎、生育异常、恶性肿...……更多
脂肪肝的4大危害您有几个?做好4招,帮您为肝脏“减负”
...风险。脂肪肝是代谢性疾病常和肥胖、糖尿病、高血压、高脂血症伴随这些都是心血管疾病的危险因素。脂肪肝增加糖尿病风险。由于脂肪肝常伴有胰岛素抵抗会增加2型糖尿病的风险。所以脂肪肝的朋友一定要学会给肝脏“减...……更多
一降尿酸就痛风发作?医生:要重视长期管理
...减轻体重等;其次是控制痛风相关伴发病及危险因素,如高脂血症、高血压、高血糖、肥胖和吸烟。饮食方面需限制高嘌呤的动物性食品,如动物内脏、贝壳和沙丁鱼等,减少中等量嘌呤食品的摄入。除了酒类,含有高果糖浆的...……更多
公认的“升糖王”已找到,并非甜食提醒:这“2物”挨饿也别碰
...纤维含量高,消化吸收速度慢,对血糖的影响较小;增加膳食纤维的摄入膳食纤维可以帮助减缓食物在肠道中的吸收速度,从而降低GI值;多吃蔬菜、水果和豆类,这些都是很好的膳食纤维来源;合理搭配饮食饮食要多样化,不...……更多
吃什么可以降低尿酸
...越来越凸显。尿酸高,是痛风的主要病因,还与糖尿病、高脂血症、慢性肾病等都有关系。尿酸增高,严重的影响到人的健康,所以必须有效快速地控制它,那么,我们怎么才能够有效地把尿酸快速的降下来呢?通常来说,快速...……更多
健康问太和 | 为什么急性胰腺炎会反复发作?
...致胰腺炎再次发作的疾病,例如胆囊结石、胆总管结石、高脂血症等。同时,他们也未对自己的饮食生活习惯进行调整,仍然过度饮酒、摄入高胆固醇食物。对于某些手术或操作后出现的括约肌功能异常或丧失,改善和纠正的难...……更多
顽固性高血压“元凶”竟是它
...血管性疾病的一级和二级预防。已经有高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病的患者,应定期服用药物,将指标降至合理范围,长期随访。对于有冠心病、脑梗死、肾动脉硬化、下肢动脉硬化等动脉血管性疾病的患...……更多
警惕!这些饮食习惯会悄悄推高血糖,糖友记得改!
...饭、白面制品等精制主食,消化快,升糖也快。蛋白质、膳食纤维摄入不足:忽视优质蛋白(如鱼、豆制品)和膳食纤维(如绿叶蔬菜、豆类)的摄入,导致营养不均衡。调整建议:增加全谷物:用糙米、燕麦、全麦面包等替代...……更多
60岁后,怎样判断身体好坏?做好4点,力求老当益壮!
...潜在的健康问题。有效地降低心脏病、脑卒中、糖尿病、高脂血症等相关疾病的风险。2、运动能力评估自己的运动能力,包括灵活性、肌肉力量和有氧耐力等。可通过简单的测试,如站立坐下测试、步行测试等,以评估身体的...……更多
眼睛也能中风?出现这些症状,快去医院!
...动脉阻塞的潜在原因。针对可能的风险因素,如高血压、高脂血症等,可能需要进行全面的评估和治疗。5. 转诊至专科医生:视网膜中央动脉阻塞的治疗可能需要眼科专家介入。他们可以进一步评估患者情况并决定是否需要更具...……更多
熬粥时加这几种东西,血糖升得慢!糖尿病人建议了解
...合物如燕麦和杂豆,因其低血糖生成指数(GI)和丰富的膳食纤维,成为调节血糖的理想选择。相比之下,简单的碳水化合物(如白米和精炼糖)则会迅速被身体吸收,导致血糖水平骤升。在深入研究糖代谢异常管理中的饮食策...……更多
减肥过程中,最大的阻力是什么?如何做到科学减肥?
...人过度摄入高糖分、高热量、高脂肪的食物,或者忽略了膳食纤维、蛋白质等重要营养素的摄入。3、缺乏运动的习惯许多人在日常生活中缺乏运动,导致身体机能下降,脂肪堆积。此外,有些人可能对运动存在恐惧或者抵触心...……更多
医生:多吃这几个种类的主食,患上高脂血症的风险或能降低85%!
...位大妈热烈的谈话声。 “听说,吃对主食可以大大减少高脂血症的风险!”姜阿姨的耳朵立刻竖了起来,心里嘀咕:“真的吗?”另一位大妈接着说:“我表弟的朋友就试过,他每天吃一些特定的主食, 结果血脂水平一下子就...……更多
节后缓解肠胃“疲劳”、扫除血管“垃圾” 这份“清洗指南”请收好
...从而造成胃炎、胰腺炎、胆囊炎等发作,或引起高血压、高脂血症、脂肪肝、糖尿病、痛风等疾病的加重,让老年人的健康受到侵害。”中医认为,“饮食有节”是“度百岁乃去”的重要条件,饮食无度则是“半百而衰”的重要...……更多
上饶市七六社区开展母亲节义诊进社区活动
...、测血糖、慢性病健康咨询服务,向居民科普合理膳食、高脂血症食养等健康保健知识,旨在让居民养成慢性病早预防意识。此次义诊活动惠及100余名女性居民,有效地拓宽了辖区居民就医渠道,把健康送到居民朋友身边,得到...……更多
甘油三酯高和胆固醇高,怎么回事?如何治疗?医生:3类食物少吃
...他确诊为冠状动脉粥样硬化性心脏病、颈动脉粥样硬化和高脂血症(混合型)。李先生的病情非常严重,如果不及时治疗,可能会导致心肌梗死、脑梗塞等危及生命的并发症。那么,他的病因是什么呢?甘油三酯和胆固醇高到底...……更多
...体育锻炼和行为干预3个要素。在饮食干预方面,限能量膳食是指在目标能量摄入基础上,每日减少摄入能量500~1000千卡,或较推荐摄入量减少1/3总能量。限能量饮食目前是公认较为有效的体重管理方法,能够减轻肥胖者体重、...……更多
每逢佳节胖三斤,春节后怎么减肥?听听中医减重专家的建议
...理气行水、消食导滞、降脂减肥。适合脾虚湿盛型肥胖和高脂血症等。三、穴位按摩通肠胃1、丰隆穴丰隆穴定位:小腿前外侧,外踝尖上八寸(腘横纹到外踝尖长度的中点),距胫骨前缘二横指(中指为标)。操作:手指按揉...……更多
夜宵后血液变“牛奶” 甘油三酯飙升24倍
...恶心,呕吐,腹胀,停止排便排气,消化道出血等症状。高脂血症性急性胰腺炎症状相似,通常以剧烈腹痛起病,血淀粉酶和脂肪酶明显升高,伴随血脂升高。“不良饮食、高脂血症、酗酒、肥胖、胆结石及妊娠等均是诱发急性...……更多
科普 | 你了解“牛奶血”对检验结果的影响吗?
...治疗。 脂血和乳糜血是有一定的区别的,脂血通常是指高脂血症,血脂含量过高。哪些情况会形成乳糜血?1、短时间大量摄入高脂肪食物,超过了机体对脂肪的代谢能力,会出现乳糜血现象。2、女性在妊娠期间,内分泌失调...……更多
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厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 通讯员 刘云芳)九旬老人冠状动脉重度狭窄且严重钙化,支架无法植入。医生巧用“钻头”联合冲击波
2024-12-20 08:21:00
老年痴呆的中医疗法
一、引言阿尔茨海默病,又称老年痴呆症,是一种神经退化性疾病,其症状包括记忆力减退、认知功能下降和日常生活能力减弱。随着全球人口老龄化
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了解心脏搭桥手术
心脏搭桥手术,又称冠状动脉旁路移植术(CABG),是一种用于治疗冠心病的重要手术方式。随着现代医疗技术的进步,这种手术已经成为解决冠状动脉狭窄和阻塞的有效方法
2024-12-20 08:45:00
讲解脑卒中患者的护理常识
脑卒中是当前我国十分常见的一类神经系统疾病,该疾病的致残率及发病率均较高,并且会伴随高复发率及高致死率。患者在度过危险期后会由于脑功能区损伤遗留下的精神障碍或肢体功能障碍等
2024-12-20 08:45:00
胆囊结石的手术方式有哪些?
胆囊结石作为一种常见的消化系统疾病,多见于40岁以上人群,临床典型症状为右上腹阵痛,多数病例与体重超标、不良饮食习惯、患有胆囊炎症等因素有关
2024-12-20 08:45:00
痔疮反复发作不要慌 中医教你几个小妙招
自古以来,痔疮便是影响人们日常生活的常见疾病,尤其在现代社会中更为显著。其症状轻重不一,易反复发作且迁延难愈,虽通常可忍受
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认识常见脑疾病及其防治
在医学的广阔领域中,神经内科作为研究神经系统疾病的学科,承载着对人类大脑与脊髓这一复杂而精密系统深入探索的重任。大脑,作为人体的指挥中心
2024-12-20 08:45:00
恢复期腹股沟疝护理要点
腹股沟疝是一种常见的外科疾病,患者在手术治疗后进入恢复期,此时的护理质量直接关系到患者的康复进度和术后恢复的效果。正确的护理和康复操作可以促进手术效果的巩固和身体的康复
2024-12-20 08:45:00
动脉瘤危险吗?是不是肿瘤?该怎么办?
在医学领域,动脉瘤是一个常常让人产生疑惑与担忧的病症,许多人乍一听“动脉瘤”,往往会下意识地将它与肿瘤联系起来,然后心生恐惧
2024-12-20 08:45:00
疝修补术后护理:疝气不再来
疝气,俗称“小肠气”,是一种常见的外科疾病,主要表现为腹壁上的薄弱区域或孔隙,使得腹腔内的脏器(如小肠)突出到体外。疝气的发生不仅会影响患者的日常生活
2024-12-20 08:45:00
阳光下的妇产科:带你正确了解阴道炎
阴道炎是每位女性都可能遇到的问题。本文带领大家认识阴道炎,了解它的症状,掌握正确的治疗方法,让生活更加美好。一、什么是阴道炎
2024-12-20 08:45:00
常见神经介入技术的种类
一、引言神经介入技术在现代医学领域的重要性日益凸显。该技术通过在血管内操作,显著降低了传统手术的创伤程度与风险,同时具备快速康复和较低并发症发生率的优势
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