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“花式”解压迎高考
...田记者站 林伯郊 实习生 刘文燕 涂译丹 文/图一年一度的高考即将到来,高三考生经过长时间的高强度学习,面临着巨大的学业压力和心理压力。学校和家长如何帮助孩子减压,轻松迎战高考,成为重要且紧迫的任务。来看看这...……更多
...李宏伟)6月1日,市教育局联合山西财经大学举办2024年中高考考前家长心理辅导讲座。康杰中学与盐化中学部分高三学生家长、市实验中学与第二实验中学部分初三学生家长参加。此次讲座特邀请山西财经大学学生工作部心理健...……更多
...转自:三亚日报专家为考生支招缓解心理压力 积极备战高考本报记者 胡拥军高考的倒计时里,每一分每一秒都承载着梦想与希望,这场青春的战役,不仅是知识的检验,也是心理素质的较量,还有家长们的焦虑和期待。那么当...……更多
“压力,我不怕你!”
...自:邵阳日报“压力,我不怕你!”——心理咨询师为中高考应考考生支招5月16日,在市三中一间功能室,来自市心理学会的心理咨询师为该校高三学生开展心理咨询。 邵阳市“心育护航·筑梦未来”2024年高考前心理咨询活动...……更多
高考后调整心理状态不容忽视,心理专家的建议来了!
孙淑玉烟台报道通讯员丛冰一提到高考引发的心理问题,许多家长会认为这样的问题多发生在高考前或高考时。事实上,每年高考后,到医院或心理咨询机构进行咨询的学生和家长有很多。那么,高考后考生应该如何调整心态...……更多
饮食+减压考出好状态
本文转自:海南日报高考在即饮食+减压考出好状态又到一年高考季,海南中学府城校区日前举行“喊楼”活动,师生们为即将踏上考场的高三学子加油助威。本报记者 张茂 摄 ■ 本报记者 侯赛 通讯员 全锦子高考期间,如何...……更多
...人民日报客户端谢团华“别紧张”“放轻松”……临近中高考,这可能是大多数家长都会反复叮嘱考生的话。面临人生大考,广大考生和考生家长难免会有心理压力。作为家长应该如何营造积极的家庭氛围,协助考生做好心理调...……更多
每年的高考成绩公布后,都会有部分考生因成绩没有达到预期分数、不能报考理想专业而出现自卑、自责心理,一方面觉得没考好、成绩不理想、没脸见人;另一方面又感到对不起老师,更对不起父母。究其原因,主要是部分...……更多
...峡日报三峡日报讯(记者时刚、通讯员杜雯)6月9日下午高考结束后,记者询问了多位学生发现,补觉、聚会、K歌、玩游戏等成为考后生活主题。对此,市优抚医院临床心理科主任肖志刚建议,考后狂欢要适度,家长应及时观察...……更多
...烦看不进去书,该怎么办?老是睡不着觉,该怎么办……高考临近,不少考生在备战之时,心理上的包袱也越发沉重,容易产生负面情绪,感到焦虑、烦躁,心情大起大落。昨日,商丘市第一人民医院青少年心理咨询科治疗师陆...……更多
中高考临近,孩子很放松,妈妈却不淡定了
...时努力,考前适当放松,可能更有利于他们考试的发挥中高考临近,孩子很放松,妈妈却不淡定了本期嘉宾:黄海彬 瓯海区第一高级中学专职心理教师,高级家庭教育指导师,浙江省心理健康教育A证教师,温州市心理健康教育...……更多
本文转自:铜川日报高考倒计时:为“心”赋能 从容应考本报记者 郗海琴时光飞逝,六月如期而至。记者从市教育局了解到,2024年我市高考报名人数5147人,6月6日至8日,他们将迎接“人生大考”。高考临近,考生如何以最佳...……更多
先专心备考 再考虑专业填报
本文转自:北京晚报临近高考老师给出建议先专心备考 再考虑专业填报还有近两周的时间,全国高三学生将迎来一年一度的高考。时间紧迫,有些考生在这段时间紧张得不知所措,寝食难安,有些考生则彻底“放空”。除了备...……更多
高考在即!千名高三学生抓鱼解压,580斤鱼食堂一锅炖
眼看高考在即,为了有个良好的考试状态,不少高三学生都会通过各种方式解压放松。最近,云南昭通实验中学的学生就开启了一种解压新“姿势”——徒手抓鱼大赛。5月25日,云南昭通实验中学举行一场师生及家长徒手抓鱼...……更多
中高考临近 心理医生送出“解压锦囊”
本文转自:无锡日报“中高考”日渐临近,考生们都进入了最后的冲刺阶段,不少考生因为压力过大而产生焦虑、抑郁等情绪。对此,无锡市精神卫生中心睡眠医学科(儿少精神科)副主任、副主任医师李志佳提醒,适度的压力...……更多
中高考在即,不仅是孩子面临巨大压力的时候,家长同样也会承受很大的心理压力。家长是每个孩子成长道路上最亲密的伙伴和最强大的后盾。中高考作为每个学生人生中的重要节点,家长们不仅要在物质上支持孩子,更要在...……更多
...“考后综合征”心理专家建议:从考场走向运动场2024年高考落下帷幕,心理专家建议,考生在短暂休整、放松后,应该保持良好的生活习惯,加强体育锻炼、规划假期生活,避免陷入“考后综合征”。昆明市心理体检与心理健...……更多
本文转自:广州日报高考倒计时 三位高三老师送“锦囊”有张有驰 从容应考2024年高考开考在即,在这个阶段,考生该如何实现高效复习,该如何在这一冲刺阶段保持良好状态?如何在考试期间始终保持一鼓作气的斗志?作为...……更多
北青快评|纾解“考前焦虑”需多方共同发力
2024年高考越来越近,很多考生会不同程度紧张焦虑,局促不安,如何应对“考前焦虑”?“考前保持平和心态至关重要,出现‘考试综合征’属于正常现象无需过度担心,及时干预调整即可。”海口市第四中学高中部心理组组...……更多
青岛高考首日,考生从容赴考、老师用心送考、家长贴心陪考……
高雅洁刁明杰杨雪徐润杰青岛报道6月7日,高考首日,青岛4.7万余名考生迎着朝阳,奔赴考场。各考点门口,7点多就有考生前来等候,而身穿红色送考服的老师们也早早来到考点前迎接考生,与学生们击掌、拥抱,给予他们力...……更多
中高考临近,家长如何为孩子做“最强辅助”?
本文转自:人民日报客户端阮萃 黄占玲中高考的脚步越来越近,有学生出现紧张心理,家长该怎么做好孩子的“最强辅助”?一起看看专家的建议。临近中考,不少家长带着孩子到儿童青少年门诊就诊,缓解考前压力。 阮萃摄...……更多
本文转自:扬州日报高考后如何心理调适?专家支招——致高考生 有一种满分叫努力过记者 肖讷高考刚刚结束,高考后学生和家长如何进行心理调适?记者昨采访了扬州中学心理健康教研组组长谢晖。高考不是决定未来唯一因...……更多
...个健康快乐的心理状态,从而更好地迎接挑战。助力学生高考家校需完美“合力”不止初三的学生,高考更是人生中重要的一刻。高三学生“压力山大”,难免出现恐慌、焦虑,甚至出现悲观、沮丧、自我怀疑的不良心理困扰。如果...……更多
动辄上万元的高考志愿咨询,真能帮考生规划未来?
6月29日,浙江将开启首轮高考志愿填报。近日,“张雪峰直播售卖高考志愿填报套餐,3小时入账2亿 ”的消息迅速冲上热搜。与此同时,2024年全国高考报名人数预计为1353万人,创下历史新高。对考生家庭而言,高考志愿填报是...……更多
高考散场 未来开场
本文转自:扬州日报2024年高考落幕,全市2万余名学子结束人生一场重要大考高考散场 未来开场预计6月25日后可查分,7月上旬开始录取考生自信地走出考场。孟德龙 摄家长手捧花束迎接孩子。司新利 摄 记 者 刘冠霖 乔云肖讷...……更多
本文转自:闽南日报心理咨询师:高考临近 家长不妨少说多做高考临近,高三学生情绪比较紧张,家长要如何与孩子相处?日前,记者采访了闽南师大附中心理老师林惠彬。在林惠彬老师看来,家长与孩子的相处方式对孩子的...……更多
​走进大自然  动手又动脑
...机中翻出照片,这个学生离开父母参加活动后,体会到了家长的艰辛,小男孩回家给在外地打工的父母写信,懂得了感恩和孝顺。“有些孩子虽然学习成绩不好,但只要参加了活动,再加以正确引导,品行素养不比别人差。”杜...……更多
减轻考试压力 守护心理健康
...参加“掌心的温度”活动。(学校供图)距离2024年海南高考已不足十天,海口各学校纷纷通过趣味仪式、心理团辅活动等,给高三考生送上“护心符”,助力考生轻松应考。日前,海口市第一中学高三教学楼一楼出现一个温馨...……更多
孩子高考完情绪暴躁咋回事,怎么办
高考,作为中国教育体系中的一个重大事件,对每位考生而言,不仅是知识的检验,更是心理承受力的考验。考试的结束,往往伴随着复杂的情绪波动,其中不乏一些孩子表现出情绪暴躁的现象。高考后的暴躁情绪,通常源自...……更多
本文转自:健康报□ 王红峰(公职人员)高考临近,很多考生或多或少会出现考前焦虑的症状。高考不仅是考学生,对考生家长来说也是一次特殊的经历,高考前出现焦虑症状的家长也不在少数。如何进行心理调适,是家长和...……更多
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师生共同迎新年!济南市友谊小学举办庆元旦活动
悠扬的歌声、灵动的跳舞、传统京剧表演……12月31日上午,一场盛大的元旦文艺汇演在济南市友谊小学的报告厅内,缓缓拉开帷幕
2024-12-31 19:23:00
江岸“四园萌动”齐上阵 亲子游园共舞传统文化
荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇、许文秀 通讯员张倩)元旦,新岁序开,是中华民族的传统佳节。12月31日,武汉市江岸区滨江幼儿园的四个园所精心筹备了民俗亲子游园活动
2024-12-31 20:14:00
科学规划,赢在升学—济南老马识途日新升学服务中心高中升学学业规划私享会第八期精彩回顾
为帮助家长在新高考背景下全面了解新高考政策、有效对学生进行学业规划的指导,近日,济南老马识途日新升学服务中心成功举行了第八期“科学规划 赢在升学”高中升学学业规划私享会
2024-12-31 21:36:00
河南财政金融学院联合大河财立方与河南上市公司协会发布《河南上市公司ESG年度报告》
大河网讯 12月27日,2024中原双碳与ESG领导者大会在郑州召开,由河南财政金融学院、大河财立方、河南上市公司协会共同出品的《2024河南上市公司ESG报告》发布
2024-12-31 21:55:00
郑州信息工程职业学院学子献技获嘉“八雅”文化节 共绘传统文化新篇章
大河网讯 12月28日,由获嘉县文学艺术届联合会,获嘉县城关镇文化合作总社主办,郑州信息工程职业学院协办的“八雅”文化活动节在获嘉县同盟映巷文化步行街圆满举办
2024-12-31 21:55:00
茶企“出题”高校“解题”,以校企合作模式推动“三茶统筹”融合发展
大河网讯 12月26日至28日,由河南农业大学“头雁”导师、园艺学院茶学系副教授赵仁亮,携手河南省科技特派员周琼琼副教授
2024-12-31 21:55:00
渝北区和合家园小学校党支部书记、校长梁大元:和合家园,用爱滋养
“先育自己的心,再育孩子的心,先把自己的心养好,这份爱才能由内到外地流动起来。”渝北区和合家园小学校党支部书记、校长梁大元作分享交流2024年12月30日
2024-12-31 16:40:00
观摩授牌、课程体验、专家讲座 渝北区“阳光心育”校园行为青少年心理健康保驾护航
五育并举育英才,阳光心育润心田。12月30日,由中共重庆市渝北区委宣传部、重庆市渝北区教育委员会、重庆市渝北区卫生健康委员会
2024-12-31 16:40:00
济南高新区凤凰路小学西校区开展青年教师展示课活动
鲁网12月31日讯为扎实推进学校“青蓝工程”师徒结对工作的有效实施,促进青年教师专业成长,发挥骨干教师的专业引领作用,展示青蓝工程帮扶成果
2024-12-31 17:48:00
“养性”课程育成果,集美少年展风采——济南高新区凤凰路小学开展“集美·养性”课程展示
鲁网12月31日讯为深入贯彻党的教育方针,坚定不移地落实立德树人的根本任务,济南高新区凤凰路小学积极创设和谐育人的校园环境
2024-12-31 17:50:00
凤小学子荣获济南市中小学生活垃圾分类知识技能测试一等奖
鲁网12月31日讯为推进落实《济南市全面加强和改进新时代学校卫生与健康教育工作的实施方案》,强化垃圾分类和食育教育试点学校培育
2024-12-31 17:51:00
利津县盐窝镇中心幼儿园大赵分园开展“庆元旦·迎新年”系列活动
时序更替,岁月流金。辞别2024年的祥龙,迎来2025年的金蛇,为了让幼儿感受中国的传统节日的文化魅力,度过一个欢乐而有意义的元旦佳节
2024-12-31 18:03:00
福满元旦 童趣集福——东营区史口镇中心幼儿园开展元旦游园活动
为了让幼儿更好地了解我国传统文化节日,加深对元旦的认识和了解,体验元旦的喜庆气氛,体验新年的喜悦氛围,度过一个快乐且富有意义的元旦佳节
2024-12-31 18:07:00
东营市技师学院驻西毛村工作队:“驻”在群众身边 “住”进百姓心坎
“这一年我们村的变化太大了,党群服务中心变新了,村户冬季屋内暖和了,孤寡老人的院灯亮了……多亏了咱们驻村工作队的同志啊
2024-12-31 18:10:00
许昌陶瓷职业学院肖红文创研究院揭牌
大河网讯 12月29日,许昌陶瓷职业学院肖红文创研究院揭牌。知名艺术设计家、国务院政府特殊津贴专家、原清华大学艺术教育中心副主任
2024-12-31 14:10:00