- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...们可以通过增强自身的免疫力来减少感冒的风险。在甲流高发期，我们应该尽量少吃桔子和猪肉，因为它们可能会加重咳嗽和引发痰。相反，多吃一些蔬菜、水果、坚果和海鲜可以帮助我们增强免疫力，平安度过冬天。多吃蔬菜...……更多
2023-12-01 14:16:00高发期,桔子,猪肉,免疫力,免疫,坚果
...毒，止咳润肺的五种食材：随着寒冷的冬季来临，流感的高发期也随之而至。在这个季节，许多人可能会面临咳嗽有痰的困扰，而科学饮食成为提高免疫力、缓解咳嗽症状的一项重要策略。通过选择一些具有清热解毒、止咳润肺...……更多
2024-04-21 06:01:00高发期,止咳,解毒,流感,生抽,白萝卜
...，支原体肺炎感染、合胞病毒等多种呼吸道疾病进入冬季高发期，加之支原体、病毒、细菌等多种致病因素混合感染，给孩子的治疗、康复带来难度。孩子们抵抗呼吸道疾病，营养非常重要，家长们需要在饮食上对孩子的营养进...……更多
2023-11-29 15:36:00呼吸道,防治,营养,疾病,帮助,食物
本文转自：文汇报■龚晓妍春季往往是传染病的高发期，幼儿园、学校是人员集中、密度比较大的场所之一，在有限的教室空间、学生间玩耍嬉戏互相接触频繁等，极易造成病原的传播。在日常生活中，做好细菌、病毒防御的...……更多
2023-03-14 06:37:00健康饮食,防火墙,免疫,防火,饮食,健康
...到个人的健康，也影响到社区的整体福祉。那么，在这个高发期，如何有效预防呼吸道传染病呢？正确的消毒方法能否成为我们抵御病毒的有力盾牌？揭秘呼吸道传染病：防范于未然呼吸道传染病，常见于秋冬季节，包括流感、...……更多
2024-01-17 11:14:00呼吸道,传染病,消毒,呼吸道,消毒剂,免疫
冬季感冒高发期，3种黄金水果可以多安排，没食欲吃它们就对了！这几天的气温真的是断崖式下跌，前几天还是20来度的气温，突然间下起了小雪花，气温降到了零下4度，让人真正感受到了一秒入冬的滋味，在这样忽冷忽热的...……更多
2023-12-27 15:21:00高发期,食欲,感冒,水果,黄金,猕猴
甲流高发期，少吃水果和凉菜，多吃这4样，增强免疫，健康过寒冬小雪过后，天气越来越冷，又到了流感的高发期，一定要注意保护身体。现在的孩子如果咳嗽、发烧，是不能去上学的，以免传染给别的孩子，这样就会落下不...……更多
2023-11-28 16:30:00高发期,凉菜,寒冬,免疫,水果,健康
导语：流感高发期，建议少吃3样，多吃5样菜，增强免疫，助安稳过冬天气越来越冷了，身边有很多人都生病了，不过发现生病的人多半是体质比较差，才更容易中招，所以想要安稳度过寒冷的冬季，除了防寒保暖外，还要在饮...……更多
2023-12-02 16:09:00高发期,安稳,流感,免疫,建议,放进
在甲流高发期，保持免疫系统的强大是至关重要的。饮食在增强免疫力方面扮演着重要角色，适当的食物选择可以有效地提高身体抵抗力，帮助我们抵御疾病。柚子、鸡蛋、菠菜和鸡肉是被认为在这个时期对增强免疫力特别有...……更多
2023-12-07 15:30:00免疫力,免疫,物质,多种,食物,营养
...只吃牛奶鸡蛋是大错！分享6道营养早餐，孩子爱吃增强免疫力。早餐是一天中很重要的一餐，但很多上班族每天早餐都是随便应付垫上几口或喝一瓶牛奶就搞定了。还有的家长，平时每天给孩子准备早餐也非常省事，觉得早餐...……更多
2023-10-18 17:39:00早餐,免疫力,免疫,牛奶,鸡蛋,孩子
进入今年秋冬季，开始了呼吸道传染病的高发期，支原体肺炎、流感、合胞病毒、腺病毒……从最开始在儿童中流行到后来很多成年人也开始“中招”。甚至不少人同时感染支原体和流感病毒的“叠加感染”。此外，不少人在...……更多
2023-11-29 15:36:00张文,支原体,肺炎,变异,免疫,支原体
春季是细菌滋生和流感多发的季节，最近甲流进入高发期，引起了人们的关注，很多地方都出现了甲流，甚至有很多中小学校因此放假了。甲流是指一种甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染性疾病，甲流的很多症状和奥密克戎...……更多
2023-03-17 21:50:00一文,参考,还是,食物,身体,症状
...医院心血管内一科医生张玉卓表示，冬季是心血管疾病的高发期，老年人要注意保暖，避免长时间暴露在寒冷的环境中，也要避免频繁进出温差较大的环境。同时，要适量运动，增强身体抵抗力；保持健康的饮食习惯，少盐、少...……更多
2024-01-06 08:23:00老年人,儿童,保健,儿童,海南,附属医院
...、流感、鼻病毒、合胞病毒……目前多地进入呼吸道疾病高发期，呈现多种病原体共同流行的态势。“发烧”这一词条也登上热搜榜单。目前，各地疾控部门都已发布相关信息，提醒民众接种疫苗、注意卫生，同时中南大学湘雅...……更多
2023-11-27 07:28:00抗病毒,抗病,营养,睡眠,维生素,免疫
...，可以减少病毒在室内的停留和繁殖；避免人群聚集流感高发期，尽量避免去人多的公共场所，减少不必要的聚会和旅行；饮食注意事项，吃出健康饮食对健康有着不可忽视的影响，合理的饮食可以为我们提供必要的营养，帮助...……更多
2024-05-27 12:54:00大意,常年,群体,健康,免疫,免疫力
...种，午餐5~6种，晚餐4~5种，加上零食1~2种。呼吸道传染病高发期，建议大家回家用餐，一方面避免在公共场所的暴露和交叉感染机会，另一方面全家一起吃饭、集体用餐也是提升食物最多样化的方法。如果家里有发热的病人，或...……更多
2023-12-12 14:46:00呼吸道,传染病,北京,饮食,蛋白质,蛋白
...：解放军报感冒后应该怎么吃■王建冬季是呼吸道疾病的高发期。有的战友进入冬季会出现感冒、发烧等症状。感冒后通过合理膳食，可以减轻感冒症状，加速身体康复。在此，笔者总结了几个感冒后的饮食注意事项，分享给大...……更多
2023-12-03 05:06:00感冒,感冒,食物,蛋白质,维生素,饮食
...内科食物易变质警惕消化道疾病春夏之交也是肠胃疾病的高发期，由于气温变化大，食物容易腐败变质，导致细菌滋生，引发腹泻、食物中毒等肠胃疾病。在消化内科诊室，李先生显得有些憔悴，脸色蜡黄，说话有气无力。“吃...……更多
2024-04-25 15:33:00春夏,疾病,疾病,过敏原,呼吸科,皮肤
...中医药食疗是一种传统的方法，可以在冬季帮助提高肺部免疫力，预防呼吸道感染。本文将介绍一些中医药食疗的方案，帮助您在冬季保护肺部健康。一、冬季肺部健康面临的挑战冬季寒冷干燥的天气给肺部健康带来了挑战。以...……更多
2024-02-03 04:40:00食疗,中医药,中医,方案,食疗,肺部
...是由于锌是人体必需的微量元素之一。它可以提高宝宝的免疫力，提高细胞的杀菌能力，促进细胞的免疫能力。因此建议妈妈们平时要给宝宝多吃些含锌量多的食物，那么孩子吃什么可以补锌呢？接下来就为大家介绍。孩子吃什...……更多
2024-04-08 03:30:00孩子,元素,孩子,胡萝卜,牡蛎,坚果
近来甲流高发期，提醒：少吃发物，多吃3菜3果，增强免疫助力恢复。在甲流高发的冬日里，正确饮食是维护健康的一把利器。少吃发物，少吃一些鱼虾等发物食材，多摄入当季的时令食材：西洋菜、雪梨、马蹄、罗汉果等富含...……更多
2024-01-06 19:53:00发物,高发期,免疫,雪梨,罗汉果,西洋
导语：流感高发期，建议给孩子多吃5种高蛋白食物，提高抵抗力少生病最近天气是越来越冷了，到了流感高发期，家长们要多注意了，除了要给孩子添衣保暖外，还要在饮食上多调整，常吃些高蛋白的食物，增强免疫力，减少...……更多
2023-12-02 15:52:00高发期,高蛋白,抵抗力,流感,抵抗,食物
导语：甲流高发期，建议多安排这5种食物，补充营养增强免疫，健康过冬最近甲流高发期，大家要多注意了，出门最好戴口罩，还要在饮食上多调整，加强营养，免疫力高了不容易中招。吃什么好呢？大家可以多吃些富含蛋白...……更多
2023-12-07 15:48:00高发期,免疫,食物,营养,建议,健康
随着气温的骤降，呼吸道疾病进入了高发期。在这个季节，感冒、流感、肺炎等呼吸道疾病愈发猖獗，不仅给我们的生活带来了诸多不便，还可能导致严重后果。因此，了解呼吸道疾病的高风险人群，采取有效的预防措施，显...……更多
2024-05-08 06:12:00高风,高风险,呼吸道,人群,家人,疾病
...冬日里，流感甲流盛行，保持身体健康尤为重要。在这个高发期，我们可以通过调理饮食，少吃发物，多喝具有健脾胃、增强免疫力的汤品，让身体更强壮，顺利度过冬季寒冷多喝养生汤，我们能够在寒冷的冬季中更好地增强身...……更多
2023-12-12 17:57:00发物,高发期,脾胃,流感,免疫,建议
...的抵抗力。益肺利水，增强免疫力的三大食谱在这个甲流高发期，以下三道以优质蛋白质为主的食谱，对老人和小孩尤其有益。它们不仅能够益肺利水，增强体质，还能有效提升免疫力，帮助我们达到预防流感的目的。1.香煎鳕...……更多
2024-03-18 08:39:00高发期,小孩,老人,鳕鱼,食盐,免疫力
...之而来的是各种呼吸道疾病，其中包括甲型流感（甲流）高发期。我们都知道，提高抵抗力是防止感冒和流感的有效方法之一。除了注意保暖和勤洗手外，我们还可以通过合理的饮食来增强免疫力。今天，我将向大家推荐5种“...……更多
2024-04-11 06:53:00高发期,高蛋白,止咳,抵抗,三文,西兰
...富的蔬菜，富含各种维生素和矿物质，有助于提高身体的免疫力和抵抗力。同时，南瓜还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘。在冬天，我们可以多吃一些南瓜，它不仅可以补充身体所需的营养，还能帮助我们保...……更多
2023-12-05 06:30:00猪肉,医生,口蘑,荞麦面,荞麦,南瓜
...济宁新闻网济宁新闻网讯（记者 冯玉珠）冬春季是流感高发期，当前甲型流感迅速传播。疾控专家介绍，接种疫苗是预防流感及并发症的有效手段。流感疫苗的作用如何？济宁市疾控中心免疫规划科科长王燕：“流感疫苗对甲...……更多
2023-03-05 14:37:00高发期,疫苗,流感,流感,疫苗,济宁
...多吃一些高钙高蛋白质的食物，增强骨骼硬度和增强身体免疫力，对身体健康非常有益。日常饮食营养也不需要吃什么保健品，从饮食中摄入营养更健康，健康饮食上别舍不得花钱。建议中老年，少吃猪肉，多吃这3样，一周吃2...……更多
2024-06-24 19:47:00气色,中老年,猪肉,切成,泥鳅,盆中
更多关于健康的资讯：
蘑菇是一种营养丰富的食材，它被誉为“素食之王”，不仅口感鲜美，而且具有多种健康益处。一、蘑菇的好处1.提高免疫力：蘑菇富含多种维生素和矿物质
2024-07-13 06:40:00
在中医理论中，人的情志被总结为七种，称为“七情”，即怒、喜、思、悲、忧、恐、惊。这七种情志状态与中医的五脏，即肝、心、脾
2024-07-13 06:40:00
随着年龄的增长，许多人都面临着一个共同的问题：睡眠时间减少，醒来的时间提前。根据2022中国睡眠研究报告显示，2021年我国居民的平均睡眠时长为7
2024-07-13 06:41:00
睡觉流口水的原因是一个复杂的现象，它可能由多种因素共同作用导致。其中，气虚和深眠状态是两个常被提及的可能原因。然而，要准确判断其背后的原因
2024-07-13 06:41:00
春运遇上大范围雨雪天气，给人们的出行带来了不小的挑战。在这样的天气里，人们不免会担心如何安全回家，同时也要做好保暖工作
2024-07-13 06:41:00
苹果醋，这一健康饮食的热门选择，近年来在全球范围内都受到了广泛的关注。有人视其为神奇的减肥圣品，有人则质疑其是否只是智商税
2024-07-13 06:41:00
玉米须水，近几年收到大家的追捧。它不仅仅是一种美味的饮品，更是拥有众多健康益处的“良药”。那么，玉米须水到底有哪些好处呢
2024-07-13 06:43:00
妊娠糖尿病是一种常见的孕期并发症，影响着许多孕妈妈和宝宝的健康。在孕期，由于荷尔蒙的影响，胰岛素抵抗的作用会导致血糖升高
2024-07-13 06:43:00
金桔是柑橘类水果中的一种，其皮和果肉都可以食用，而且金桔皮富含营养物质，如维生素C、胡萝卜素、类胡萝卜素以及黄酮类化合物等
2024-07-13 06:43:00
长时间存放的冷冻肉确实存在潜在的危害，对人体健康可能产生不良影响。虽然冰箱通过降低温度有效延长了食物的保质期，并抑制了微生物的生长繁殖
2024-07-13 06:44:00
在日常生活中，我们常常会因为各种原因而忽略了自己的脊柱健康。脊柱，作为我们身体的支柱，由四个生理性弯曲，即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲构成
2024-07-13 06:44:00
首先，我们得明白，手脚冰凉、怕冷的症状并不一定意味着体内寒气太盛。在中医理论中，寒气分为“实寒”和“虚寒”。实寒是由于外界寒气过重
2024-07-13 06:45:00
免疫力，是我们身体抵抗外界病原体入侵的能力，它如同身体的守卫军，时刻保护着我们不受疾病的侵扰。首先，我们要明白免疫力的含义
2024-07-13 06:45:00
春季是湿气较重的季节，湿气过重可能导致疲倦、体重增加、关节疼痛、消化不良等一系列症状。因此，了解哪些食物可能加重湿气，对于保持身体健康至关重要
2024-07-13 06:46:00