- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
当春风温暖地吹拂过大地，带来了万物生长的讯息，我们的孩子们也在这个季节里迎来了他们成长的黄金时期。作为父母，我们总是希望能够为他们提供最好的，尤其是在饮食上。虽然牛肉的价格不菲，达到了40元一斤，但考虑...……更多
2024-03-22 14:11:00高个,东西,孩子,最好,牛肉,西兰
孩子的健康成长是每个家长的责任和关心的重点。除了关注孩子的学习情况和生活习惯外，饮食的选择和营养摄入也是至关重要的。特别是在孩子身体发育关键时期，对于他们来说获得多种营养物质是必不可少的，例如蛋白质...……更多
2023-11-23 11:42:00壮骨,高个,东西,孩子,牛肉,孩子
...就最喜欢吃西兰花的。因为女儿就喜欢吃菜不喜欢吃肉的孩子，自从知道西兰花的营养之后，我就经常给孩子做，而且我最近都变着法想尝试没有吃的菜，反正西兰花和牛肉的营养都是非常好的。这两者放在一起拌着吃也应该会...……更多
2024-02-21 21:48:00筋骨,个头,孩子,西兰,西兰花,牛肉
...是它的营养价值很高，而且多吃不发胖，还有利于孩子长高个。每到秋天不管牛肉多贵，总会给孩子们买一些吃，前几天去市场花100块钱买了2斤牛肉，做了个卤牛肉，全家都爱吃。牛肉是温性食物，其中它里面含有丰富的蛋白...……更多
2023-12-23 06:56:00猪肉,条件,孩子,牛肉,孩子,五香
...不仅营养均衡，还能满足味蕾的需求。主要食材：牛肉（最好选择嫩肩或者西冷部位）、西兰花、黑胡椒粉、盐、橄榄油具体做法：将牛肉切成厚片，用黑胡椒粉和少许盐腌制约15分钟。西兰花洗净，切成小朵，焯水备用。热锅...……更多
2024-01-06 06:14:00男人,菜品,男人味,食用,活力,身体
...大人孩子都爱吃。秋天正是滋补的最佳时期，也是孩子长高个的时间段，一定要给孩子们多补充营养，尤其是瘦小不长个的孩子，多吃猪肘子有助于长身体。猪肘子是猪身上猪大腿和小腿之间的关节部位，也是猪身上最鲜美、最...……更多
2023-12-24 06:15:00营养滋补,鸭肉,滋补,牛肉,营养,肘子
开春，给孩子做这7道长个菜，一周不重样，身体倍儿壮，个子猛蹿春天来了，天气转暖，万物生长，正是孩子长个长身体最快的季节，尤其是儿童，生长迅猛，除了要保证充足的睡眠，适当的室外运动，饮食的好坏更是直接影...……更多
2024-02-20 12:50:00道长,个子,孩子,西葫芦,热油,西兰
...和美芽也在勇敢地生长。而对于那些正值成长黄金时期的孩子们来说，春天更是一个让他们茁壮成长的美妙时节。为了让孩子们健康茁壮地成长，家长们可是绞尽脑汁，每天忙碌着烹饪各种富含营养且美味可口的佳肴，希望孩子...……更多
2024-03-28 11:03:00美味,美味可口,菜谱,家常,营养,孩子
...、大豆、海鲜，最优质的做法就是纯清水煮熟，不加任何东西。量的多了，建议选择相当于你一个拳头的量。3、蔬菜蔬菜其实是填饱肚子最好的东西，它就像润滑油，让肠道保持最好的状态，补充我们需要的维生素和微量元素...……更多
2023-11-21 19:42:00碳水化合物,主食,蛋白,西兰,蛋白质,高蛋白
...、蚝油，拌匀后就可以关火了。6、韭菜烫一下就能熟，最好是不超过1分钟。出锅后装盘就可以开吃的。八、海带：海带是一种非常营养的食材， 常吃海带能减轻肝脏的排毒压力，海带是含碘较高的食物，还含有丰富的膳食纤维...……更多
2024-03-28 06:52:00肝脏,看吧,最爱,肝脏,切成,西兰
...质等营养成分，尤其孩子常吃可以增强免疫力、有助于长高个。牛肉的吃法很多，炖牛腩、酱牛肉、涮着吃都可以，今天分享个家庭版的凉拌牛肉，鲜香又入味，一起来看看具体做法吧。【凉拌牛肉】所准备的食材有：牛腱子肉...……更多
2024-02-07 19:26:00长胖,高蛋白,牛肉,脂肪,小孩,不用
...报告，在众多水果和蔬菜中，花椰菜和大白菜的抗癌效果最好。西兰花是含有最多类黄酮的食物之一。除了预防感染之外，黄酮类化合物还是最好的血管清洁剂，可以防止胆固醇氧化并防止斑块结块，从而降低患心脏病和中风的...……更多
2023-12-14 09:12:00大肚,里脊,子宫,血管,西兰,里脊
...的健康饮食方式。以下推荐的四道家常菜，以上汤豆苗、牛肉香干炒莴笋、西兰花炒牛肉和洋葱焗排骨为主料，口味清淡、营养丰富，适合“三高”人群长期食用，有助于保持身体健康。一、上汤豆苗： 上汤豆苗是一道清淡爽...……更多
2024-03-21 13:27:00低糖,家常菜,家常,身体,建议,西兰
...它的使用方法非常灵活。我们可以尝试一道西兰花口蘑炒牛肉。首先将牛里脊切成薄片，加入适量的盐、生抽、蚝油、玉米淀粉和花生油进行腌制；然后将口蘑切片，西兰花掰成小块，用开水焯水后捞出备用。接下来，将腌制好...……更多
2023-11-28 13:08:00口蘑,西兰,西兰花,口感,牛肉,一道
...8、拌炒均匀后，调入少许盐即可。五、【西红柿土豆炖牛肉】主料：牛腹肉1000克、土豆1000克、番茄3个调料：番茄酱200克、八角3个、香叶、桂皮、肉蔻、葱姜、葱香料酒、老抽、盐、植物油各适量做法：1、牛肉洗净切成块，西...……更多
2024-02-20 12:27:00西兰,西兰花,炒鸡蛋,青椒,肉丝,蘑菇
...和肉类的食谱。准备好土豆、胡萝卜、洋葱、西兰花和酱牛肉，将它们切块备用。先炒洋葱、土豆和胡萝卜，然后加入适量水和日式咖喱块，加热炖煮。最后加入西兰花再炖煮一段时间，配米饭即可享用。蒜蓉西兰花蒜蓉西兰花...……更多
2023-12-03 13:10:00肠道,物质,运作,帮助,运动,系统
...炒。加入适量的盐和酱油调味，炖煮几分钟即可。芹菜炒牛肉芹菜炒牛肉是一道营养丰富的菜品。芹菜含有丰富的钙质和纤维，有助于强健骨骼和促进消化。牛肉提供了高质量的蛋白质和铁质，有助于增强体力。做法：芹菜洗净...……更多
2024-01-08 09:43:00腿脚,中老年,骨骼,天然,建议,西兰
...、肠道通、免疫强！让你在春天充满活力！一、胡萝卜炖牛肉简介：胡萝卜炖牛肉是一道营养丰富的佳肴，胡萝卜中的β-胡萝卜素有助于保护视力，牛肉则富含蛋白质，能够增强免疫力。所需材料：牛肉 500 克、胡萝卜 2 根、生...……更多
2024-02-27 09:33:00肠道,菜肴,食谱,家常,免疫,眼睛
...，蘑菇热量低、脂肪低，容易消化。推荐食谱：蘑菇蚝油牛肉食材：牛肉（牛柳）200克、白菌（蘑菇）100克、姜片15克、蒜头15克、盐、糖、花生油、头抽、蚝油、生粉各适量。
做法步骤：1、白菌洗净一开二备用；牛肉洗净切...……更多
2024-03-28 11:54:00大肉,大鱼,体质,营养,冠军,建议
在春季，孩子的生长速度达到了全年最快的阶段，因此营养的摄入尤为重要。一周助长高5cm的食谱，是每个家长关注的话题。春季的天气渐暖，正是孩子们运动、生长的黄金时期。但要让孩子健康快速地长高，仅仅依靠运动是...……更多
2024-03-22 06:23:00食谱,窍门,均衡,营养,关键,生抽
...最冷的一天，这样就不会怕冷了。
二，食2肉——猪肉，牛肉。1，猪肉。猪肉是我们这里最常吃的一种肉类，价格比牛羊肉都要便宜，适合大众在冬季食用。猪肉性平、味甘，富含蛋白质，脂肪，碳水化合物，以及钙、铁等营...……更多
2024-01-18 10:17:00滋补,迎新,健康,西兰,冬笋,生抽
流感高发期，建议多给孩子吃4种食物，增强抵抗力，安稳过冬天进入冬季，天气寒冷，迎来流感高发期。孩子的免疫力比较差，而且学校人比较多，很容易被传染。我家孩子班上很多同学都中招了，最近每天都有人请假。想让...……更多
2023-12-04 14:47:00高发期,抵抗力,安稳,流感,抵抗,食物
...净，切成和鸡胸肉大小一样的小方块。四、芹菜——芹菜牛肉渣芹菜富含众多营养成分，包括大量的膳食纤维、各种维生素和矿物质等。它能够有效推动肠道蠕动，协助身体排除废物和毒素，因此具有良好的润肠和排毒功效。所...……更多
2024-03-28 11:14:00口感,美味,蔬菜,营养,理想,选择
...有效。此外，洋葱还能刺激肠胃蠕动，有助于消化。搭配牛肉一起炒食，不仅美味可口，还有益于中老年人健康。推荐食谱：洋葱炒牛肉材料：牛肉150克、洋葱200克、盐适量、生抽适量、料酒适量、食用油适量。
做法：牛肉切...……更多
2023-10-14 12:46:00青霉素,中老年人,建议,大葱,西兰,洋葱
...300ml热水，中火焖煮8分钟，开盖大火收汁即可出锅酸菜炒牛肉准备食材:牛肉，酸菜，姜蒜末，泡椒。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片，加入料酒、生抽、淀粉，均匀腌制十分钟。2、酸菜清洗干净，挤干水分后切碎，锅烧热不...……更多
2024-02-02 21:16:00五道,阳气,寒冬,免疫,建议,生抽
冬季的寒冷天气往往伴随着流感的高发期，对孩子的免疫力提出了更高的要求。尤其是在学校这样的人员密集场所，孩子更容易被病毒传染。家里的孩子所在班级里已经有很多同学得了流感，经常有人请假。为了让孩子能够顺...……更多
2023-12-07 16:11:00免疫力,功效,免疫,食用,食物,孩子
...节家宴，别再炒1桌菜了，这样吃1大桌，暖和实惠，老人孩子开心。
新鲜羔羊片1斤半，儿子说是现切的，看上去也挺新鲜的，他们家是一家清真店，肉比较纯正，所以排队的人自然很多了。老豆腐1大块，清洗下控干水份，直接...……更多
2024-02-22 06:35:00火锅,锅底,高汤,西兰,大块,番茄
...以适量食用土豆，以保持身体健康。推荐做法：【土豆炖牛肉】1、牛肉尽量选用“肥”一些的，牛腩、肋排附近的肉做这道菜相当不错，尽量不要用腱子肉、后臀肉等过瘦的牛肉，炖出来会发柴塞牙。牛肉冷水下锅，加入少量...……更多
2023-12-06 19:36:00中老年人,大白菜,大白,食用,身体,健康
...素的物质，它具有很好的抗氧化作用。推荐做法：胡萝卜牛肉炒腐竹食材：腐竹、牛肉、胡萝卜、蒜叶、油盐、生抽、蚝油、料酒、生粉。步骤：1、把食材备齐，腐竹提前泡发切段，胡萝卜去皮洗净切丝，蒜叶洗净切段。牛肉...……更多
2024-03-28 11:18:00晚餐,营养,蔬菜,建议,西兰,菠菜
...这篇文章中，我们将一一介绍这些美味佳肴，包括莲藕炒牛肉、干锅土豆鸡翅、爆炒猪肝、板栗炖排骨、小炒牛肉、香煎里脊肉、虾滑牛肉卷和蒜香西兰花。无论是作为主菜还是配菜，这些菜肴都具有独特的口感，是一顿美味的...……更多
2023-12-19 11:14:00家常菜,家常,心意,多年,还是,菜肴
更多关于健康的资讯：
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而，在青少年这一充满活力
2024-07-23 20:41:00
本文转自：人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑，广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
2024-07-23 22:33:00
糖尿病相信大家都不陌生，它是一个“终身病”，一旦得了它，就得一直背着这个“甜蜜”的负担，好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
2024-07-23 17:31:00
痛风是一种比较常见的疾病，它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高，多的尿酸盐结晶沉积在组织内，关节与软骨发生炎症反应所引起
2024-07-23 17:31:00
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢？营养师给出了这样的答案！第一：葡萄葡萄甜蜜多汁，葡萄糖含量较大的存在，葡萄中的确含有不少葡萄糖
2024-07-23 17:32:00
不少老年人喜欢吃韭菜，认为它味道鲜美，还有补肾的功效。但很多人不知道，韭菜并不适合高血压患者吃。其实，韭菜对高血压患者来说
2024-07-23 17:32:00
幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌，它主要寄生在人的胃黏膜中，如果感染了这种病菌的话，容易诱发胃炎，胃溃疡等各种胃部疾病
2024-07-23 17:34:00
“不是说柠檬能杀死12种癌，喝柠檬水比化疗强吗，我爸怎么还是走了！”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁，半年前因为肝区疼痛入院检查
2024-07-23 17:35:00
肺作为人体重要的呼吸器官，也是人体进行气体交换的重要场所，所以保养好肺部，才能够维持人体的正常运转，但是近几年来，患上肺部疾病的人群越来越多
2024-07-23 17:35:00
女生从十二三岁的时候开始来月经初潮，每个月都会按时来一次月经，月经的到来，虽然让很多人非常的困扰，但是它却能影响着女人的生育能力和身体状况
2024-07-23 17:55:00
很多人都喜欢吃水果，因为它们不但好吃，而且对身体有很大的帮助。水果种类繁多，每一种都有独特的味道和相应的营养价值，其中
2024-07-23 17:55:00
现在这个社会追求以瘦为美，每个人都希望自己能够拥有苗条的身材，但是在日常生活中，可能很多的人都饱受便秘的困扰，如果长期便秘的话
2024-07-23 17:55:00
感冒咳嗽的背景和对日常饮食的挑战在这个换季的时候，感冒咳嗽就像不请自来的客人，让人烦恼不已。特别是我们这些年纪稍长的朋友
2024-07-23 17:59:00