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...有利于燃脂减肥。但也有人爬完楼梯后膝盖疼，比如本身膝关节就有问题的，爬楼会加重膝关节负担。爬楼梯这项运动，膝关节有比较大的屈曲幅度，会增加髌骨关节的压力。举个例子，深蹲的时候，髌骨关节的压力可以达到体...……更多
2024-02-29 00:42:00空腹,姿势,减肥,膝关节,髌骨,空腹
...长兼外科主任孙鲁宁告诉记者：“因为爬楼梯这项运动，膝关节有比较大的屈曲的幅度，而这种比较大的屈曲幅度会增加髌骨关节的压力。因为我们知道深蹲的时候，髌骨关节的压力可以达到体重的四到五倍，而你做爬楼运动的...……更多
2023-06-15 16:03:00空腹,减肥,运动,健康,髌骨,运动
在我们的日常行走中，膝关节承担着身体的绝大部分重量，而当我们处于负重状态时，膝盖的负担也会相应加重，在运动的过程当中，膝关节则承担着支点的角色，而当我们在奔跑或受到外力冲击时，膝关节也可以起到非常重...……更多
2023-04-23 11:49:00膝盖,因素,有关,膝关节,髌骨,长时
本文转自：解放军报膝关节滑膜炎不可轻视■杨晓江包倪荣“医生，我最近感觉膝关节十分疼痛，您帮我看看这是怎么了？”我们在门诊接诊时，经常遇到因膝关节疼痛前来问诊的战友，检查后发现他们大多是患了膝关节滑膜...……更多
2023-12-03 05:06:00滑膜,膝关节,滑膜,膝关节,关节,医嘱
“跑步膝”是跑步相关的一组膝关节疾病的统称，并非严格意义上的医学诊断，只是方便人们表达的一个俗称。在专业表述中，这组疾病中最多见的是髌股关节疼痛综合征，其他还包括胫骨内侧应激综合征、髂胫束综合征、半...……更多
2023-09-25 16:26:00膝关节,疼痛,运动,膝关节,综合征,关节
...，因躲避对方外援奥斯卡飞铲，身体失去平衡倒地，导致膝关节受伤离场。目前看来，王彤肯定会缺席本赛季剩余赛事，这对泰山队的防线是一大损失。近期，泰山队后防线屡受伤病困扰。童磊因生病缺席了多轮比赛，吉翔也在...……更多
2023-11-01 12:07:00泰山队,王彤,泰山,治疗,泰山队,泰山
...会导致膝盖前方疼痛、发炎、肿胀、咯咯响等症状。3、膝关节炎膝关节炎是一种常见的退行性关节病，是由于关节软骨的损伤和退化，导致关节间隙变窄，关节面变粗糙，引起关节炎症和变形。膝关节炎会导致膝盖僵硬、肿胀...……更多
2024-05-30 17:59:00膝盖,单车,动感,变化,减肥,膝盖
...邵女士腰椎3-5椎左侧旁开1.5cm压痛（+），腰部活动受限，膝关节曲屈变形较重，膝后部无法触及床铺，并可在膝后放入一掌多，伸直明显受限，双膝关节周围压痛较广泛，双膝关节摩擦音粗糙，浮髌试验(+)，左髌骨基本上没有活...……更多
2024-08-23 08:57:00西苑,运用中医,济宁,医院,病痛,手法
...医生根本就没有往骨肿瘤方面考虑，只是建议她检查腰、膝关节，怀疑是这两个部位出问题导致的。“患者听从外院医生建议，来我院后先做了腰部、膝部的检查，没有发现任何问题。根据她的病史，我怀疑可能是骨肿瘤，所以...……更多
2024-02-28 01:38:00侦查,一生,李晓,骨肿瘤,患者,运动
...了困扰患者两年多的髌股关节炎问题。至此，该院完成了膝关节骨关节炎保膝治疗的最后一块拼图，更好地为广大膝关节骨关节炎患者提供优质医疗服务。上海六院海口医院骨科专家在手术中。医院供图经了解，患者是一名54岁...……更多
2024-08-11 21:47:00海南,首例,置换,关节,成功,关节
...腿与地面垂直。需提醒，静蹲可能增加髌骨压力，不适合膝关节骨性关节炎患者练习。绷腿。平躺在床上，双手放在身体两侧，双腿并拢，双膝伸直，主动收缩股四头肌使其绷紧，保持5秒钟，然后放松2秒钟，交替进行1分钟。单...……更多
2023-11-24 10:08:00小腿,心脏,小腿,静脉,收缩,双腿
...关节的保护。长时间久坐不动，还会导致大腿肌肉萎缩，膝关节附近肌肉的下降进而会影响膝关节的稳定性。膝关节作为是全身承重较大的关节，稳定性变差的话，就会增加膝关节受损的风险。一个动作简单自测膝关节健康程度...……更多
2023-06-16 10:53:00膝关节,动作,保护,膝关节,关节,膝盖
在人生的各个阶段，膝关节作为身体的“承重墙”，承载着我们前行的每一步。从青春活力的20岁，到成熟稳健的40岁，再到沉稳从容的60岁，膝关节的需求和面临的挑战也在悄然变化。那么，如何根据不同年龄的特点，给予膝...……更多
2024-06-01 10:11:00膝关节,年龄,保护,膝关节,长时,运动
...上造成人类健康问题的第4大原因，而在所有关节炎中，膝关节的发病率高居榜首。“膝关节几乎承受着全身的重量。人到中老年以后，膝关节由于长年磨损是最容易老化的。秋冬天因为气温、气压偏低，人体内潜伏的寒气和外...……更多
2024-01-27 06:19:00断崖,枢纽,气温,人体,保护,关节
膝关节是人体中结构最复杂、负重最大、运动最多的关节，因此其损伤也最多、退化得最早。尤其是人到45岁以后，膝关节会逐渐出现变形、肿胀、疼痛等问题，严重的时候还会出现行走困难。膝关节疼痛主要由年老体衰、长期...……更多
2023-07-14 20:08:00膝关节,穴位,损伤,疼痛,有用,三个
鲁网8月4日讯52岁的杨女士患有8年双侧膝关节疼痛，劳动后膝盖疼痛加剧，长期以来病情反反复复，最近两年右膝关节疼痛明显，走路时常出现跛脚。多年来，杨女士自行在家通过贴敷膏药、服用止痛药物进行治疗，效果不明显...……更多
2023-08-04 15:58:00世博,置换术,淄博,膝关节,高新,置换
...小关节紊乱、骶髂关节紊乱及相关的痛经等疾病。骨痹：膝关节骨性关节病、髌骨软化症、膝关节滑膜炎、半月板损伤、膝关节扭伤、创伤性关节炎、髌骨下脂肪垫损伤、风湿性关节炎、痛风、网球肘、髋关节炎、股骨头坏死、...……更多
2023-12-22 02:25:00专病,腰腿痛,中医,腰腿痛,腰椎,中医
...关节强度降低，影响关节强度。2、半月板损伤半月板是膝关节筋骨平台两侧的关节面外薄内厚半月板可以保持膝盖的稳定性并起到缓冲压力的作用，当半月板受损时，膝盖在起床时会有一些咔哒声。大多数声音相对清晰，而且...……更多
2023-03-15 21:31:00一文,膝盖,原因,分析,关节,膝盖
...科率先将3D打印精准医疗手术、关节导航系统辅助下行全膝关节置换术、关节镜、成人髌骨脱位的三联手术、膝前交叉韧带伴后外侧角损伤重建术等先进技术应用到临床，聚力打造区域关节与运送损伤疾病患者诊疗中心，力争让...……更多
2023-12-13 15:26:00关节,山东大学,医学科,微创,山东,外科
...得无力，尤其是每次上楼梯都很吃力：腿抬不起来，而且膝关节也开始酸痛。吴先生走进了杭州市第一人民医院骨科，医生详细询问了他的健身细节，并细心地检查了他的膝关节，最终确认他是典型的运动损伤。根据核磁共振结...……更多
2023-07-06 15:39:00身体,减肥,膝盖,身体,心率,膝关节
...院骨科就诊。入院后，经过详细检查，医务人员诊断为左膝关节髌骨脱位、左膝关节骨关节炎、左膝外侧副韧带损伤、冠心病。随后，医务人员告知患者及家属病情。征得同意后，在硬腰联合麻醉支持下，医务人员为患者进行左...……更多
2023-07-13 01:39:00大荔县,大荔,顽疾,妙手,余年,膝盖
...膜炎。记者：什么是膝盖滑膜炎？吴奎：膝盖滑膜炎又称膝关节滑膜炎，是一种多发性疾病。膝盖是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，由于膝盖滑膜广泛并位于肢体较表浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多。记...……更多
2023-05-04 12:17:00滑膜,膝盖,时节,运动,滑膜,关节
膝关节炎是一种比较常见的骨病。也正是因为比较常见，所以市场上关于该病的传闻较多。很多没有专业医学知识的人容易被误导，真假难辨，有的甚至照常进行。因此，膝关节炎患者应该了解这些谣言，让自己理性对待。关...……更多
2023-06-08 17:19:00关节炎,轮椅,谣言,关节,膝关节,关节
...个多小时，单腿支撑做完手术髌骨骨折的保守治疗是限制膝关节活动，需要打石膏或者戴支具，使膝关节不能正常活动，而且骨折部位的受压会引起疼痛，致使王亚勤主任只能依靠双拐，戴着支具，在医院里行走。
67岁的何先...……更多
2023-11-25 01:09:00患者,怎么办,治疗,王亚,胸外,胸外科
...副主任医师康俊峰给出解答这个看似无害的姿势实际上对膝关节的健康构成了潜在威胁↓↓↓“天使蹲”对膝关节有什么影响膝关节是人体中最大也是最复杂的关节之一，它承受着全身的重量并在日常活动中发挥着至关重要的作...……更多
2024-03-09 00:51:00膝关节,影响,天使,膝关节,姿势,天使
...一、关节方面，擅长股骨头坏死、股骨颈骨折的治疗以及膝关节骨性关节炎等髋膝初次置换及翻修，肩、肘人工关节初次置换及翻修；二、运动医学关节镜微创方面，开展了关节镜下膝关节清理术、滑膜切除术、半月板缝合或切...……更多
2023-11-21 03:13:00置换,关节,患者,膝关节,关节,患者
...膝盖“软一下”俗称“腿打软”当出现这个情况时可能是膝关节向我们发出求救信号！医生表示，不少人，尤其是中老年人，总是习惯性地认为“软一下”是缺钙所导致的，一味补充钙片，喝骨头汤等补钙食疗，但是效果微乎其...……更多
2023-10-12 15:33:00行为,膝关节,关节,运动,膝盖,损伤
...，夫妻二人便在女儿的陪伴下到了医院检查，一查却发现膝关节严重变形，只好听从医生的建议进行膝关节置换手术，而祸根正是因为他们长期的“暴走”，不断损伤膝关节。一、女性膝关节比男性“早坏”十年？据统计，我国...……更多
2023-10-20 15:20:00膝盖,膝关节,膝盖,骨关节,女性,关节
...人第一次崴脚之后，就会频繁出现更多次的崴脚。人体的膝关节是我们关注最多的关节，因为它使用频率高，且发生损伤的概率也不低。膝关节主要是由股骨、胫骨、腓骨、髌骨构成，其中最大的关节是胫股关节、之后是髌骨关...……更多
2023-12-02 20:21:00科目,多人,韧带,踝关节,科目,膝关节
...年人随着关节的退化都会有这种情况，也就是我们常说的膝关节骨性关节炎。片子上的结果没有很严重，而且老伍自己也说了，除了偶尔疼痛之外，并不会影响日常生活，所以也就不用手术治疗了。一、日常生活中，如何判断自...……更多
2023-02-19 21:06:00一文,膝盖,老年人,情况,半月板,膝盖
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大学时小威就有前列腺炎的毛病，尿频尿急成了生活常态。去看了医生，简单的吃了些消炎药，也在医生的建议下积极运动，症状有所缓解后小威就再也没有管过
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科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿，是每个人的梦想，更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中，我们经常会接触到一些老年朋友
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人在漫长的岁月中，必然要面对一个普遍的事实，那就是衰老。但是，一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视，这就是“人老了
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人到中年，腰不行了，肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一，肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
2024-09-21 20:28:00
1.寻求专业支持：与医生、物理治疗师和职业治疗师合作，他们可以提供专业的建议和指导，帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
2024-09-21 20:28:00
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2024-09-21 20:29:00
俗话说，人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期，60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富，医疗条件发达的时代，处在这个年龄段之上的人比比皆是
2024-09-21 20:29:00
如今，奶制品也是每个家庭的必备，如牛奶、酸奶、奶酪等等，均是营养高的食品，不仅含有丰富的钙，还有人体所需的维生素B族、维生素C
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肝脏是人体的主要解毒器官，对人体健康至关重要。首先，肝脏的功能可以非常多，主要负责身体的解毒工作，所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
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