- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...收能力不强，但长期摄入的话会在人体产生蓄积，大脑、骨骼等脏器中累积到一定数量后会产生慢性毒性，比如可能会导致骨生成抑制，加速骨质疏松；在生殖系统方面，可能会影响胚胎生长发育；铝在阿尔茨海默病、透析性脑...……更多
2023-11-07 01:24:00膨化食品,凉皮,油条,粉丝,食品,食品
...富含多种维生素，包括维生素D，维生素D是促进钙吸收和骨骼健康的关键，中老年人多吃口蘑有利于骨骼健康。蘑菇是一种富含营养的食材，对身体健康有着重要的益处。它富含铁元素、蛋白质、维生素和其他矿物质，能够提供...……更多
2023-10-09 10:08:00中富,中老年人,木耳,维生素,营养,价值
...于特殊生理阶段的朋友，比如孕妇、哺乳妈妈和处于生长发育阶段的儿童、青少年，摄入咖啡因则有不同的标准。孕妇中国营养学会在《中国居民膳食指南（2022版）》中，并不建议孕妇饮用咖啡等含有咖啡因的饮品，如果喝，...……更多
2024-03-14 15:21:00睡眠,食物,影响,咖啡因,咖啡,含量
...，以掩盖化学原料。添加磷酸和人工色素等添加剂会影响骨骼健康。儿童常常饮用各种碳酸饮料，这会导致骨骼发育缓慢。长期饮用碳酸饮料还会导致胃病、肝病和肾病，以及骨质疏松和骨折。
第二：燕麦片许多人早上起得很...……更多
2024-03-29 11:56:00榜首,酸奶,垃圾,食品,燕麦,食物
...持人体正常生理功能具有重要作用。例如，钙和磷是构成骨骼和牙齿的主要成分，对于保持骨骼健康、预防骨质疏松具有重要作用；铁则是血红蛋白的组成部分，对于预防贫血、提高血液氧运输能力具有重要意义。此外，大虾还...……更多
2024-05-02 06:00:00大虾,食用,营养,建议,还是,大虾
...家表示，“小公鸡炖三七”能增加营养，从而促进孩子的骨骼生长以及生长发育，可总是吃这些“大补”的食品，会导致孩子的性腺轴提前启动，第二性征提前出现。就像拔苗助长，可能短时间内身高蹿了蹿，但是却压缩了生长...……更多
2024-05-21 14:24:00谣言,真相,营养,孩子,孩子,身高
...含蛋白质、钙、维生素D和维生素B12。这些成分对于维持骨骼健康、促进细胞生长和维持神经系统正常运作都至关重要。此外，牛奶也含有丰富的乳糖，是一种天然的糖分，提供了快速的能量来源。因此，牛奶通常被认为是一个...……更多
2023-11-09 15:54:00营养,饮品,成分,豆奶,豆浆,牛奶
...方面满足准妈妈自身的需要，另一方面可以保证胎儿生长骨骼和牙齿所需要的钙。钙的主要食品来源是奶及奶制品、虾皮、海带等，孕期奶制品摄入不多的孕妇，建议额外补充500~1000毫克的钙剂。缺锌可能会影响到胎宝宝生长发...……更多
2023-10-07 01:28:00胎儿,均衡,发育,饮食,健康,宝宝
...勃的季节里，孩子的饮食健康尤为重要。为了促进孩子的骨骼发育，我们可以选择一些富含营养、有助于生长发育的食材来制作丰盛美味的食谱。以下是六道长高食谱，适合在春天给孩子补一补，让他们健康成长。一、菠菜猪肝...……更多
2024-04-19 13:43:00道长,骨骼,食谱,发育,孩子,推荐
...很多安康好处。它能够提供人体所需的能量和营养，促进骨骼发育，加强免疫力，还有助于睡眠。牛奶的来源是安康的奶牛，经过严厉的挑选和处置，才干成为我们日常饮用的牛奶。不同品牌的牛奶在成分和口感上略有差别，但...……更多
2024-02-29 10:33:00牛奶,差别,实话,老人,医生,牛奶
...春天食用一些荠菜，对于促进儿童身高发育、增强老年人骨骼健康具有积极作用。此外，荠菜属于凉性食材，具有显著的药用价值，吃上一些荠菜能起到清热解毒、祛湿消肿的作用。对于便秘、口舌生疮等问题，荠菜更是一味有...……更多
2024-03-27 06:33:00荠菜,口舌,佳品,食疗,一味,问题
...质蛋白质、维生素D和钙的重要来源，这些营养素对维护骨骼健康至关重要。因此，找到替代方案，既能避免乳糖不耐受引起的不适，又能保证充足的营养摄入，成为了一个重要课题。在处理乳糖不耐受时，一种策略是选择乳糖...……更多
2024-04-07 06:50:00钟南,牛奶,饮品,建议,乳糖,牛奶
...道菌群、抑制病毒、调节能量代谢、促进神经和成肌细胞发育等多种生物学功能[7]，对健康具有重要作用。总结来说，乳脂肪中其实有较多对健康有益的活性物质，如果选购低脂或脱脂牛奶，那就意味着在舍弃脂肪的同时，也减...……更多
2024-05-21 09:49:00全脂,牛奶,脂肪,脂肪酸,不饱和,全脂
...越来越被人们所重视。钙是人体必需的矿物质之一，对于骨骼和牙齿的健康至关重要，同时也在许多生理过程中发挥着关键作用。冬季是人体需要更多钙的季节，因为在这个时候，身体的骨骼和肌肉需要更多的钙来维持其健康状...……更多
2023-11-15 17:58:00基石,身体,生命,健康,身体,海带
...白色血液”，因其富含高质量的营养，特别是钙质，对于骨骼和牙齿的健康至关重要。然而，酸奶则因其含有丰富的益生菌，特别是乳酸菌，被认为对肠道健康有益。益生菌有助于维持肠道菌群平衡，提高免疫力，促进消化吸收...……更多
2024-03-16 14:00:00酸奶,纯牛奶,一杯,还是,酸奶,牛奶
... 通讯员 杨陶玉 张冰清春天是大自然的盛宴。万物生长，骨骼也不例外。当小朋友扎堆在儿科门诊咨询“生长贴”时，不少成年人也因为“骨量减少”“骨质疏松”而陷入忧愁。和高血压、糖尿病等慢性病一样，骨质疏松的发病...……更多
2024-03-25 10:06:00一世,一生,骨质,骨质疏松,骨骼,文斌
...做相关检查，因为缺锌会导致儿童生长发育迟缓，让儿童骨骼生长缓慢，会出现身高矮。👇👇👇孩子身高发育是否正常？还能长高多少？下面提供一个免费的身高发育状况评分量表；根据实际情况填写并提交，稍后收到专业的...……更多
2023-12-25 11:27:00个子,体重,感冒,孩子,补充剂,孩子
...一律的唠叨，而是有科学根据的建议。钙不仅是构建强健骨骼的基础，更是神经系统正常运作的必备元素。这意味着，如果缺乏足够的钙，孩子的骨骼可能会脆弱，而大脑的发育也会受到阻碍。在这个关键时期，一个坚实的身体...……更多
2024-01-08 09:49:00补钙,道菜,建议,孩子,道菜,健康
...替之际，怎样吃才健康？青少年 多吃蔬果奶制品，生长发育好出场医生：市一院临床营养科主治医师付瑜临床研究发现，很多成年代谢性疾病的发生都与从小不良的生活习惯有关，因此青少年的饮食健康十分重要。当前正值春...……更多
2024-05-21 08:58:00春夏,之际,健康,三鲜,春夏,老人
...进生长花生中含有的微量元素钙特别高，而钙元素是人体骨骼最重要的成分，所以常吃花生能促进人体的生长和发育。5.护肤花生所含的维生素C和维生素E可以缓解皱纹，斑点，细纹出现，而且还富含抗氧化成分白藜芦醇，有益...……更多
2024-04-14 21:31:00禁忌,花生,功效,作用,花生,人体
...大量的胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，有助于促进骨骼生长发育、维持视力；3、果胶：南瓜中的果胶够缓解胃肠道对糖类的吸收，从而减慢血糖升高，有助于稳定血糖，还能够调节体内胆固醇水平；4、矿物质：南瓜中含有...……更多
2023-01-05 21:49:00一文,副作用,南瓜,南瓜,指数,食物
...子每天吃的不少，却还是一副营养不良的样子。孩子生长发育迅速，选择食物的首要条件就是要有营养。一提起营养，很多宝妈最先想到的就是蛋白质。那么一个食品里含多少蛋白质才能被称为高蛋白呢？答案是：对每个孩子都...……更多
2023-12-28 13:52:00酸奶,果汁,食品,营养,反式,配料表
...一些富含钙质的食物，以促进他们的健康成长。钙质对于骨骼的健康发育至关重要，它不仅能够提升骨骼的硬度和坚固性，还能促进肌肉的正常收缩功能。在维持骨骼健康方面，钙质的作用不容忽视。
我的外甥今年已满16岁，...……更多
2024-04-10 13:15:00外甥,食谱,身高,饺子,鲈鱼,排骨
...的食用方式：钙和镁都是人体必需的矿物质，它们在维持骨骼健康和神经传导等方面具有重要作用。为了摄取足够的钙和镁，人们需要选择含有这些矿物质的食品，并且以正确的方式食用它们。以下是五种富含钙和镁的食物以及...……更多
2024-01-12 06:00:00食用,食物,方式,科学,食用,含钙量
...充足摄入奶及奶制品有益于学生健康，尤其有利于肌肉和骨骼健康。建议每天摄入 300-500毫升液态奶或相当量的奶制品。适量吃鱼虾蛋等鸡蛋的氨基酸容易被吸收和利用，建议每天一个鸡蛋，蛋黄营养丰富，不能丢弃。鱼虾类食...……更多
2024-05-21 02:04:00营养餐,家教,家长,营养,营养,食物
...铁性贫血。4.钙：孕期需要补充足够的钙质，以保证胎儿骨骼发育。可适当摄入牛奶、豆腐、绿叶蔬菜等富含钙的食物。二、孕期保健1.定期产检：产检是监测母婴健康的重要手段，准妈妈应按照医生建议定期进行产检。2.保持稳...……更多
2023-12-07 00:16:00知识,大全,准妈妈,胎儿,发育,叶酸
...生长发育期间的孩子来说是非常有益的，可以有利的促进骨骼的发育和钙质的补充，但是很多孩子都不喜欢吃一些奶制品，因为觉得味道有一些寡淡。酸奶就可以很好地解决这个问题，酸酸甜甜的口感也受到很多孩子的喜欢，并...……更多
2023-12-07 13:51:00零食,发育,营养,孩子,孩子,猕猴
...导致的骨质疏松。钙，作为人体必需的矿物质之一，对于骨骼健康至关重要。特别是对于中老年人群，适当的钙质补充不仅关乎行走的稳定性，更是维护整体健康的关键。然而，补充钙质并非简单地服用钙片那么直接。许多人对...……更多
2023-12-17 16:20:00钙片,补钙,钙片,钙质,身体,健康
...种类齐全，不仅能维持成人的健康，也能促进儿童生长、发育，这类食物是补充蛋白质最为推荐的食物。中国营养学会专家工作组，在 2020 年对我们日常生活中的常见食物进行了营养评价。主要从“蛋白质含量”和“蛋白质的氨...……更多
2024-02-23 14:25:00自查,免疫力,免疫,食物,蛋白,蛋白质
...能促进人体对钙、磷等矿物质的吸收和利用。这对于维护骨骼健康、预防骨质疏松等疾病具有重要意义。同时，优甲乐还能促进红细胞的生成和成熟，提高血液携氧能力，有助于改善贫血症状。02服用优甲乐时，不能喝牛奶、吃...……更多
2024-05-10 12:44:00牛奶,鸡蛋,建议,甲状,甲状腺,患者
更多关于健康的资讯：
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持
2024-07-24 09:13:00
导读：随着岁月的流逝，我们的身体也在悄然发生着变化。尤其是肝脏，这个“沉默的器官”，在年龄增长的过程中，更需要我们细心呵护
2024-07-24 09:14:00
作为一名医生，我在日常工作中见证了无数患者因高血压和糖尿病而生活质量下降，甚至遭受严重并发症的折磨。这两种疾病虽然可怕
2024-07-24 09:18:00
在中国，米饭和馒头是餐桌上的两大主食。南甜北咸，各有千秋。但对于糖尿病人而言，这两者却成了血糖的“隐形杀手”。所以糖尿病人一定要知道米饭和馒头哪个升血糖更快
2024-07-24 09:18:00
现在人们在饮食方面更加的多元化，总是胡乱吃一些东西，导致身体健康漏洞百出，如高血压患者人数就在与日俱增，若是患上高血压
2024-07-24 09:19:00
62岁的老杨，晨起之后突然发现自己的右下肢完全肿胀了起来，而且还伴有剧烈的疼痛，整个右下肢都不能动了，家人见情况不对，急忙将老杨送进医院
2024-07-24 09:19:00
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容蜜桃蜜桃中含有丰富的微量元素铁，能提高人体造血能力，蜜桃从中医角度上看还是一种能补益气血养阴生津的特殊水果
2024-07-24 09:21:00
导语：7月，遇见这菜使劲吃，鲜嫩营养高，通便祛湿气，包饺子太香了！7月正值三伏天，虽然天气炎热，却好在有吃不完的新鲜水果和蔬菜
2024-07-24 09:21:00
这4种越黑越营养的食物，女人可不要错过，常吃美容养颜又补血！在日常生活中，我们会吃到各式各样的食物，不同的食物中的营养元素也是非常不同的
2024-07-24 09:21:00
已经到了7月末，三伏天来临，大暑节气也到来，炎热的天气很让人不舒服，只能开空调降温，每天都没有力气，长期在潮湿的环境中
2024-07-24 09:22:00
大暑，是二十四节气中的第十二个节气，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。《逸周书》曰
2024-07-24 09:22:00
可以说，日常饮食与身体健康之间具有直接联系，因此，我们在日常生活中一定要注意培养科学健康的饮食习惯，因为这对于维持身体健康是有益的
2024-07-24 09:24:00
想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意在现实生活中，许多人并不注重吃的问题，认为吃得饱就行了，不必太细。这一观点失之偏颇，吃东西不只是补充体力与能量
2024-07-24 09:25:00
想象一下，在这个快节奏的社会里，老年人总是被告知要多休息，午睡看似是一个简单而又有效的解决方案。但你知道吗？对于那些患有冠心病的老年人来说
2024-07-24 09:25:00
有一种病毒一旦感染了能让人得两种病，还会终身潜伏，这种病毒就是——水痘-带状疱疹病毒，能在不同阶段引起水痘和带状疱疹两种病
2024-07-24 09:25:00