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#2023冬季生活打卡季##记录我的2023#1⃣荷塘小炒 2⃣土豆炖排骨 3⃣洋葱炒鸡蛋 4⃣口蘑鸡翅 5⃣芦笋炒牛肉 6⃣肉沫豆腐 7⃣莲藕蒸肉饼 8⃣羊肚菌瘦肉水 9⃣香菇炒西兰花 ……更多
骨头汤怎么炖更鲜美?分享3种方法,补钙强免疫,老人孩子要多喝
...萝卜的清甜和裙带菜的鲜嫩相得益彰,让人胃口大开。 羊肚菌山药排骨汤这款骨头汤使用了羊肚菌、红枣、山药和排骨作为主要食材。首先,将排骨洗净,然后放入锅中焯水去除杂质。将羊肚菌用清水洗净后,再用温水浸泡软...……更多
羊肚菌不仅美味,还富含多种对大脑发育有益的营养素
...在我们的餐桌上,有一种被誉为“山珍”的食材,它就是羊肚菌。这种看似普通的蘑菇,其实是孩子们成长路上的小宝藏。你知道吗?羊肚菌不仅美味,还富含多种对大脑发育有益的营养素,是许多成绩优异孩子餐桌上的常客。...……更多
多喝六道顺应时节的暖身汤,暖身滋补的同时,增强体质抵抗力
...入适量食盐调味,搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。四、羊肚菌虫草花炖鸡汤准备食材:羊肚菌、虫草花、甜玉米、鸡肉、姜片、枸杞子。 做法步骤:1、鸡肉剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片去腥,...……更多
优质农特产品 赋能乡村振兴
本文转自:襄阳日报车厘子、南美白对虾、火龙果、羊肚菌……优质农特产品 赋能乡村振兴“农业大摸底”,越摸越惊喜。1月21日,记者从襄城区了解到,近年来,围绕“强龙头、补链条、兴业态、树品牌”,该区积极推动乡...……更多
奏响强村富民善治“三部曲”
...产业为主线,奏响服务群众“富民曲”近来,在麻阳寨村羊肚菌育种中心,菌农忙着给羊肚菌装袋、消毒、播种,一片繁忙景象。“目前拥有羊肚菌种植基地2000余亩,年产值4000万元。”羊肚菌育种中心负责人廖秀玉介绍,宣恩...……更多
在白露时节,不要忘记品尝一碗滋补的汤,以保持身体的健康
...,具有抗炎和抗氧化的特性,对于保持健康非常重要。6.羊肚菌:羊肚菌富含维生素B族,有助于提高能量水平和维持神经系统健康。7.竹荪:竹荪富含膳食纤维,可以促进胃肠健康,同时含有多种矿物质。二、鸽子肉的营养价值 ...……更多
不管天多冷,都要常喝这碗汤,益肺补肾、提神醒脑,还能美容养颜
...做汤,不仅汤水好喝,营养也非常全面! 这个食材就是羊肚菌,羊肚菌作为“菌中之王“,味甘,性平,归脾、胃胫。它富含人体所需的的各种氨基酸和有机锗,有补肺益肾、补脑提神等作用,并能强烈抑制肌瘤细胞。羊肚菌...……更多
冬闲田开出“致富伞”羊肚菌抢“鲜”采收忙
...在四川成都市金堂县赵家镇的田间地头,一派忙碌景象,羊肚菌迎来采收高峰。2月29日,记者走进赵家镇村民易大友的羊肚菌种植大棚,只见羊肚菌撑着褐色的“小伞”,如雨后春笋般破土而出,一层层、一簇簇。易大友提着篮...……更多
西兰花富含叶酸,对孕妇来说尤为重要,对胎儿神经系统的正常发育
...,促进胶原蛋白合成,维护皮肤健康。维生素K对于维持骨骼健康和凝血功能非常重要。西兰花富含叶酸,对孕妇来说尤为重要,有助于胎儿神经系统的正常发育。高纤维含量有助于促进消化,降低胆固醇水平,维持肠道健康。...……更多
冬春交替孩子易生病,教你用食疗提高孩子抗病力!
...固涩,对于湿邪内盛的孩子,芡实能够清除体内的湿邪。羊肚菌——润肺化痰的美味羊肚菌是一种食用菌,外形像羊肚,味道鲜美。羊肚菌的甘味能够润肺止咳,对于肺热咳嗽、咽喉干燥、痰黏难咯的孩子,羊肚菌能够清热润肺...……更多
回乡学子拄拐种植羊肚菌 创新致富路报恩父老乡亲
本文转自:中国新闻网春节前干羊肚菌成为刘欢欢线上销售的主打产品。朱志庚摄(新春走基层)回乡学子拄拐种植羊肚菌 创新致富路报恩父老乡亲中新网徐州1月13日电 题:回乡学子拄拐种植羊肚菌 创新致富路报恩父老乡亲中新...……更多
...菌养殖大棚整齐划一、错落有致,大棚里村民们正忙着为羊肚菌摆放外援营养袋。只见他们站在畦两侧,先用小刀在外援营养袋下方划出两道破口,每四十公分放置一个营养袋,然后再重新覆盖好黑地膜,整个种植过程有条不紊...……更多
湖南沅陵筲箕湾镇:与“菌”同行,绘出乡村振兴幸福景
...生机勃勃、绿意盎然的画面。在沅陵县筲箕湾镇舒溪坪村羊肚菌产业基地,村民们忙得不亦乐乎,搭建大棚、置放红色营养袋、盖膜覆土,现场一片热火朝天的景象。“镇党委、政府高度关注羊肚菌种植基地发展,充分利用现有...……更多
这里的乡村有活力
...乡村特色产业蓬勃发展。特色产业创增收在社硎乡修园村羊肚菌种植基地内,一朵朵鲜嫩肥美的羊肚菌如雨后春笋般破土而出,菌株肉厚而修长,密密麻麻地分布在菌床上。村民们在菌棚里小心翼翼地采摘新鲜羊肚菌,随后清理...……更多
冬天进补,多吃这6种食物,补全营养,提高免疫力,安稳过寒冬
...高机体的抵抗力。鸡蛋中的黄体素还能促进钙的吸收,对骨骼健康有益。推荐做法:牛奶鸡蛋羹食材:鸡蛋:3个;牛奶:300毫升;清水:适量;盐:适量;食用油:适量;青葱(可选):适量步骤:1.准备食材:将鸡蛋打入碗中...……更多
惠水龙泉村:“三道加法”绘出乡村新画卷
...。“产业+村集体经济发展”,激发乡村振兴潜力。种植羊肚菌是龙泉村在推进乡村振兴过程中,发展壮大村集体经济的探索。2023年3月,龙泉村采取“党建+合作社+公司+优质服务+订单销售”的一站式产业发展模式,种植了110亩...……更多
本文转自:马鞍山日报除了辣椒,还有草莓、羊肚菌,和县历阳镇太平村——壮大村级集体经济有了“新路子”记者 黄莹“你看今年的草莓长得多好,个头大、果形优、口感好!”1月10日下午,在和县历阳镇太平村农业综合产...……更多
春季吃一宝,不把医生找
...各种新鲜美味的食材如约而至。而在众多春季时鲜之中,羊肚菌被誉为菌菇界的“春季第一鲜”,它不仅香气独特清淡,口感鲜美,营养丰富,特别适合中老年人食用。如何处理和烹饪羊肚菌成为了许多人关注的焦点。让我们一...……更多
这菜是唯一含维D的蔬菜,加速钙吸收,强筋健骨,老人小孩要多吃
...们的健康至关重要,它能帮助我们的身体吸收钙质,强化骨骼,使我们的腿脚更有力量。为什么口蘑能加速钙的吸收呢?这是因为维生素D能够促进肠道对钙的吸收,使钙能够更好地被身体利用。当我们的身体缺乏维生素D时,即...……更多
游仙 羊肚菌抢“鲜”上市
本文转自:绵阳日报羊肚菌丰收本报讯(叶南君 李洋 记者 周钰 文/图)人勤春来早,田间农事忙。近日,记者走进游仙区新桥镇羊肚菌种植基地看到,一朵朵羊肚菌如雨后春笋般破土而出,撑起褐色“小伞”,菌株肉厚修长,...……更多
打好“强菌”牌  走好振兴路  成都金堂县羊肚菌大丰收
...忙碌时节,四川成都金堂县赵家镇天星洞村徐陈家庭农场羊肚菌种植基地里,农场主徐在明和工人一样忙得脚不沾地。躬身钻入黑色遮阳网,小心踏进羊肚菌种植地垄,眼明手快地用小刀割下一朵朵褐色、灰色“小伞”,再轻手...……更多
【新春走基层】新年将至!思南羊肚菌抢“鲜”上市
...讯(陈敏 孙磊)近段时间以来,铜仁市思南县各乡镇种植的羊肚菌迎来成熟采摘期,一朵朵鲜嫩水灵的羊肚菌抢“鲜”上市,一派丰收景象。“要特别小心,注意不要碰到菌帽,要轻轻摘取,不然很容易碰碎羊肚菌的菌帽,导致菌...……更多
摸索羊肚菌种植经验让“冬闲田”变“增收田”
本文转自:雅安日报摸索羊肚菌种植经验让“冬闲田”变“增收田”——访四川省农村致富带头人唐忠唐忠正在整理羊肚菌大棚人物名片唐忠,男,53岁,雨城区草坝镇顶峰村2组村民,雅安市雅凤蔬菜种植合作社理事长。2015年...……更多
(乡村行·看振兴)小菌菇撑起“致富伞” 江西多地羊肚菌喜获丰收
...21日电(巫发阳)春暖花开,万物复苏。近日,江西多地的羊肚菌种植基地喜迎丰收,一朵朵肥硕饱满的羊肚菌破土而出、长势喜人,农户们忙着采摘、装箱、转运,丰收“交响曲”正在田间悄然奏响。据了解,羊肚菌作为一种珍...……更多
“菌开多多” 撑起群众“致富伞”
本文转自:西安日报8年前他把羊肚菌率先引入西安种植“菌开多多” 撑起群众“致富伞”李根良在羊肚菌基地查看菇子长势。■记者 骆妍 文/图 在鄠邑区,有这样一位高素质农民,他在53岁时把羊肚菌率先引入西安种植。经过...……更多
叶路洲200亩羊肚菌喜获丰收
...讯员罗雨)3月10日,走进黄州区堵城镇叶路洲的新禾农业羊肚菌基地,一排排长达数十米的菌床上,一丛丛破土而出的羊肚菌撑起褐色的“小伞”,当地村民正在采摘成熟的羊肚菌,现场一片繁忙的丰收景象。羊肚菌是一种“娇...……更多
冬播羊肚菌  春开“致富花 ”
...幅富有生活气息的画卷,黎城县洪井镇王家庄村通过种植羊肚菌让守家在地的王家庄人多了一份“新工作”。“这段时间,有空了就来这个棚里打打工、帮帮忙,一天能挣上五六十元,和大家在一起干活儿也挺高兴的。”王家庄...……更多
鲁布格镇羊肚菌喜丰收
...超 梁大鹏 摄影报道) 时下,兴义市鲁布格镇种植的500亩羊肚菌迎来采收。走进位于鲁布格镇发玉村的羊肚菌种植基地,村民们正在采收羊肚菌,大家细心地把挑选出个头较大的羊肚菌装入箩筐中,再打包装车。“我们就住在这...……更多
平邑县丰阳镇:朵朵羊肚菌,撑起家乡致富伞
大众网记者 赵国清 通讯员 郝永祥 临沂报道“羊肚菌!是羊肚菌!羊肚菌长出来了!咱们自己也能种出羊肚菌了!”平邑县丰阳镇的诚禾生态农业科技有限公司总经理巩固成看到羊肚菌的那一刻饱含热泪激动地喊道,数不清这...……更多
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受灾村里来了科技特派员
本文转自:人民网-辽宁频道人民网记者 王斯文“这可咋整啊!”“下个月葡萄就要上市了。哪成想下这么大的雨,积水半尺高。”大雨过后
2024-08-25 08:23:00
赵晨医生:脾胃虚弱的7个症状有哪些?
脾胃虚弱是中医在脏腑辨证中比较常见的一种证型,是指脾胃的功能受损,导致脾胃不足,影响了消化吸收而出现的症状,多是由于饮食不规律
2024-08-25 01:56:00
王晨医生:中医上便秘是什么原因引起的?
便秘是一种非常常见的病症,便秘从中医理论上来讲,可能与胃肠积热、气血两亏、外感寒邪等原因有关,需要根据不同原因采取对应诊疗
2024-08-25 02:17:00
贾俊杰医生:痛风在中医上怎么辩证论治?
中医看痛风,是一种常见、非常有用的方法。痛风中医辨证主要分为湿热蕴结、风寒湿痹、痰瘀阻滞、脾肾阳虚和肝肾阴虚五种。具体分析如下
2024-08-25 02:56:00
钾是香蕉的12倍、番茄17倍!隔天吃一次,人更精神、健康过夏
熬过了立秋,以为温度能降几度,结果依旧汗流浃背。昨天有位东北朋友跟我吐槽说,这南方三伏天可真煎熬啊,时间长不说,温度还特高
2024-08-25 06:11:00
湿气不除越补越毒,建议多吃4种食材,湿气哗哗排出,脾胃也好了
立秋过后,很多朋友私信跟我说,终于熬过了苦夏,开始“贴秋膘”模式,大口大口吃肉了。但是注意啦,有专家指出:有1类人,这时千万不要急着去吃大鱼大肉
2024-08-25 06:12:00
立秋后,多吃“2瓜3白”,顺应节气而食,养肺润燥安神
不知不觉,已经进入立秋,三伏天也即将过去,咱们的饮食也要跟着变化。老祖宗说过“民以食为天”,顺应节气而食,已经流传很多年
2024-08-25 06:14:00
“立秋吃3宝,去燥无烦恼”,立秋后别忘吃,清心安神,全家受益
8月7号是立秋节气,预示着秋天已经到来,但是呢,三伏天并没有过去,各地气温依旧很炎热。尤其是这几天,简直像是到了太上老君的炼丹炉
2024-08-25 06:15:00
夏天吃鱼不如吃它,一碗全是高钙高蛋白,补钙健骨养心,鲜香入味
最近这几天,晚上下雨,白天出太阳,似乎没有之前那么闷热了,可是面对大鱼大肉,依旧提不起兴趣,总是想吃点清凉爽口的食物,来安抚一些燥热的味蕾
2024-08-25 06:16:00
夏天要多吃马齿苋,祛湿抗菌,教你一个新做法,上桌全家人爱吃!
说到夏天的野菜,那就不得不推荐它——马齿苋,每年这个时候,总能在田间地头看到它的身影,在众多应季蔬菜中,马齿苋以其独特的营养价值与功效脱颖而出
2024-08-25 06:18:00
夏天,中老年人多吃3瓜,富含维C和钾,不烦躁,有精神
俗话说:民以食为天,食以安为天!学中医的朋友经常跟我说,只有吃得健康,合理搭配,营养均衡,才能活得舒心。在炎炎夏日,天气多为干燥
2024-08-25 06:19:00
夏天,这肉高蛋白高营养,中老年人常吃,腿脚有劲,对皮肤也好!
在炎炎夏日,人们的饮食往往倾向于清淡解暑,但往往忽略了身体的营养补充,尤其是对于中老年人而言,均衡的营养摄入尤为重要。今天
2024-08-25 06:20:00
夏天这菜别错过,天然“护眼菜”,脆嫩爽口营养足,中老年要常吃
今天给大家介绍的这道菜,在南方地区,隔三岔五就能在餐桌上看到,而在北方地区,很多人都没有吃过,甚至都不知道它还能当菜吃
2024-08-25 06:22:00
豆腐加它一起煮,比牛奶补、比鸡汤鲜!中老年要多喝,提高免疫!
最近几天,天气变化多端,一会儿晴一会儿阴,室外温度高,室内温度低,忽冷忽热的温差,很容易让人感冒,尤其是老人和小孩,需要格外注意身体
2024-08-25 06:24:00
家中常备1种食物,中老年每天吃点,清热化痰又消食,营养解馋!
随着炎炎夏日的到来,长达40天的伏天让人倍感煎熬,我们除了要注意防暑降温,更要注重身体的营养补充。尤其是对于中老年人来说
2024-08-25 06:25:00