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...报春暖花开，阳光柔和。春季适合进行户外活动，是预防骨质疏松的好时节。解放军总医院第四医学中心康复医学科主任李晓介绍，骨质疏松是一种骨骼疾病，指骨组织中的矿物质含量减少、骨量减少和骨微结构破坏，导致骨骼...……更多
2024-04-12 11:12:00骨质疏松,骨质,防治,骨质疏松,骨质,解放军总医院
有调查数据显示，我国的骨质疏松患者已高达一亿人次，位居世界第一。即使当今社会的医疗水平已经十分发达，但骨质疏松这种疾病依然很难被彻底治愈。在日常生活中，很多人认为骨质疏松是中老年人的专属疾病，但事实...……更多
2024-03-12 13:24:00骨质疏松,骨质,食物,骨质疏松,骨质,骨骼
想要改善骨质疏松症这几个生活习惯要记住！1.运动。多去户外活动活动。运动能让你的骨骼更强壮，还能帮助钙质在体内更好地吸收和利用。长治圣爱妇产医院讲述，而且，晒太阳可以促进体内维生素D的合成，有助于钙的吸...……更多
2024-07-23 11:18:00长治,妇产医院,妇产,骨质疏松,骨质,医院
本文转自：太原晚报 老年人骨质疏松症就是老年人骨骼的质量出现了下降。质是骨骼的微细结构发生了变化，主要以退变为主；量是骨骼的单位体积减小。日常生活中，骨质疏松症的危害常被低估。有研究发现，骨量减少和骨...……更多
2023-11-23 07:47:00骨质疏松,骨质,骨质,骨质疏松症,骨质疏松,蛋白
...到壮骨强筋的力量，为儿童佝偻病，青少年近视，老年性骨质疏松症和其他常见疾病有一定的预防作用。南瓜分泌的胆汁可以促进胃肠蠕动，帮助消化，和果胶可以让一个人从粗糙食物的刺激，保护胃胶道粘膜的。此外，南瓜能...……更多
2024-02-23 06:35:00童鞋,食物,身体,菠菜,南瓜,维生素
骨质疏松症是中老年人的常见病。常见的腰背痛、关节痛、容易骨折等都可能与骨质疏松有关。有没有办法能预防呢？我们先简单介绍下骨质疏松。Part 1：骨质疏松分为3类骨质疏松症是以骨量减少和骨组织微观结构破坏为特征...……更多
2023-10-20 17:08:00骨质疏松,骨质,营养,世界,骨质,骨质疏松
...绿豆、红豆、赤小豆、冬瓜、雪梨等食物。
★尿酸高与骨质疏松有什么联系？骨密度与骨组织的结构被破坏后，就会增加骨骼脆性而导致骨质疏松。该症状可增加骨折的机率，给人体健康带来的危害较大。通常，决定骨密度的...……更多
2024-09-18 17:41:00尿酸,肾结石,骨质疏松,补钙,骨质,结石
...几种比较常见的并发症，糖尿病患者还会出现糖尿病足、骨质疏松之类的情况，这是因为糖尿病已经对患者的骨骼健康造成了影响。糖尿病是如何伤害到骨骼，引起骨质疏松的呢？正常人的骨骼体重大概占有总体重的16%左右，骨...……更多
2023-05-22 02:01:00糖尿,骨质疏松,骨质,糖尿病,糖尿,糖尿病
...等。同时，随着年龄的增长，骨质也会逐渐流失，增加了骨质疏松的风险。生活习惯：长期的不良生活习惯，如熬夜、不规律饮食、缺乏运动等，在50岁左右可能对身体造成明显的影响。这些不良习惯可能导致一系列健康问题，...……更多
2024-08-02 14:23:00医生,建议,最好,疾病,燕麦,健康
...在一定程度上影响人体对钙质的吸收，容易增加人体出现骨质疏松的几率。
3.菠菜菠菜中所含有的铁元素能够很好地帮助人们补气养血，有助于预防贫血的发生，但对于患有甲状腺结节的人来说，还是要尽量少吃菠菜。菠菜中...……更多
2024-01-06 10:52:00甲状,甲状腺,结节,白菜,蔬菜,保护
...一个“脆性骨折”的背后，其实隐藏着被忽视的真相——骨质疏松，它是导致老年人骨折的“罪魁祸首”！姜新华 | 副主任医师■复旦大学附属浦东医院骨科副主任■上海市中西医结合学会骨质疏松专业委员会 常务委员■上海...……更多
2024-09-09 19:47:00补钙,全世界,骨质,骨质疏松,脆性,补钙
...的食物，以其丰富的营养价值深受喜爱。然而，围绕它和骨质疏松之间的关系，流传着许多疑问和误解。骨质疏松，作为一种常见的中老年健康问题，对生活质量产生重大影响。这种疾病使骨骼变得脆弱，增加了骨折的风险，尤...……更多
2023-12-12 12:44:00骨质疏松,骨质,发物,豆腐,食物,医生
...标签为对骨骼健康有害的“发物”。许多家长在担忧孩子骨质疏松的同时，开始对茄子敬而远之。但真相是否如此呢？茄子真的会影响孩子的骨骼健康吗？茄子与骨质疏松：分辨事实与谬误茄子长期以来被一些人误认为是骨质疏...……更多
2023-12-17 16:08:00抗氧化剂,维生素,纤维,蔬菜,骨骼,骨质
虽然生活水平提高了，但是骨质疏松现象仍然普遍存在，而且这种情况与年龄密切相关。通过第7次人口普查发现，我国超过60岁的人口已经达到2.64个亿接近总人口的1/5。千万不要小瞧骨质疏松，一旦患上骨质疏松，极有可能发...……更多
2023-05-15 21:59:00骨骼,食物,建议,健康,骨质,骨质疏松
...状。除了急性病症以外，它还会诱导各种慢性疾病发病。骨质疏松就是其中的一种。据统计，40%以上的糖尿病患者都会表现出骨质疏松的病症。也就是说，骨质疏松的发病与糖尿病有着直接的联系。在对其进行深入研究后，医学...……更多
2023-05-22 02:01:00祸根,骨质疏松,骨质,背后,糖尿,患者
...高一点，避免过多的水分流入眼睛周围，会有缓解。2、骨质疏松骨质疏松发生的原因，一方面是从40岁左右起，女性骨质开始脱钙，每年钙丧失1%，如不补钙，可导致骨质疏松；另一方面，雌激素是维持健康的骨骼的关键激素，...……更多
2024-05-28 09:34:00衰老,标志,女性,蓝莓,皮肤,越来
骨质疏松，算是一种常见的老年性疾病了，随着年龄的增加，骨密度开始下降，若是不能好好的保养，可能就会增加骨质疏松的发生风险。上了年纪后，多少都会有点怕骨质疏松，出现骨质疏松后，如果不能很好的进行治疗和...……更多
2023-02-01 22:28:00骨质疏松,骨质,参考,骨质疏松,骨质,骨密度
...生 广西兴安界首骨伤医院膝部外科50岁以上的中老年人是骨质疏松的多发人群，我们常常听老人说自己“个子变矮了”，或者总是腰酸背痛。出门游玩，走个十多分钟就开始腿疼。实际上，这都与骨质疏松有关。骨质疏松引起的...……更多
2024-07-29 09:52:00骨质疏松,骨质,中医,骨质,骨质疏松,骨质疏松症
...，身上的骨头难免脆弱，而很多老年人缺乏运动也会出现骨质疏松的现象。营养师大乔给大家推荐一种食材，它是“植物钙片”，富含维生素K，常吃预防骨质疏松，补血养颜！它就是菠菜。菠菜，尤其是菠菜根中含有大量的维...……更多
2023-10-18 17:36:00钙片,骨质疏松,骨质,维生素,植物,菠菜
...可少的食物，豆浆可以有效增强人体免疫力，还能够预防骨质疏松。豆浆被称为“植物中的蛋白质之王”，豆浆是以大豆作为原材料，将其浸泡一夜后再加水研磨而成的饮品。每天来一杯豆浆对身体好处多多，尤其是早上豆浆搭...……更多
2023-10-13 15:21:00空腹,豆浆,肠胃,时候,问题,豆浆
...尤其是绝经后女性和70岁以上老年人，因体内骨质流失，骨质疏松，脆弱的骨头如同饼干一样，轻微外力因素，如跌倒、轻微碰撞等，即可引发髋部骨折。另一方面，老年人由于身体机能的下降，可能存在视物不清、腿脚不灵便...……更多
2024-01-21 17:18:00人生,骨质,骨质疏松,患者,老年人,治疗
...的。随着年龄的增长，骨骼会逐渐变薄和脆弱，容易发生骨质疏松和骨折等问题。而天然叶酸的摄入可以提供充足的营养，促进骨骼细胞的生长和修复，增强骨骼的密度和强度，从而有效预防骨质疏松和骨折。另外，老年痴呆是...……更多
2024-01-12 11:18:00叶酸,老年痴呆,骨骼,天然,叶酸,天然
...额外的营养补充和锻炼，骨量会逐渐减少，进而增加患上骨质疏松等疾病的风险。因此，如何合理饮食以维护骨骼健康成为了我们不可忽视的问题。除了众所周知的牛奶，其实还有许多其他食物同样对骨骼健康大有裨益。以下便...……更多
2024-05-09 22:44:00腿脚,有力,年纪,食物,身体,细胞
...的不适之症，比如失眠，头晕，精神不振，严重时会导致骨质疏松。至于补钙的方式方法，大家可以考虑服用钙片，其实我们需要掌握服用钙片的正确方法，这样才能够达到最佳的补钙效果，那么今天在这里与大家分享一下，什...……更多
2023-03-15 09:38:00一文,补钙,还是,分析,补钙,身体
...量严重流失后骨骼承重能力已经支撑不起上半身的结果。骨质疏松症不是自然衰老现象，而是一种常见病。50岁以上人群需提高骨保健意识，接受骨密度检测。如果身高缩短超过3厘米、驼背，并伴随背部疼痛可能提示有骨质疏松...……更多
2022-12-20 16:55骨质疏松,骨质,衰老,科学
“医生，我都50多岁了，有没有什么办法可以对抗骨质疏松啊？”“我需要从哪些方面进行注意？”前两天一位50多岁的女性来医院进行检查的时候，向我提出了上述的疑问，原来竟然是因为它随着年龄的增大，渐渐骨质疏松，...……更多
2023-02-22 20:17:00骨质疏松,骨质,参考,女性,方法,补钙
作为一种悄悄吞噬骨量的疾病，骨质疏松不易察觉却危害极大。体检发现骨密度偏低时，一些人不仅容易焦虑，还可能盲目补钙。受访专家浙江省人民医院望江山院区老年医学中心主任医师 边平达中国中医科学院广安门医院内...……更多
2023-12-05 11:54:00骨质疏松,骨质,方法,骨质,骨质疏松,维生素
随着年龄的增长，人们体内的钙元素大量流失，骨质疏松就会随之出现，而骨质疏松就会容易出现腰腿疼痛，久坐久站时疼痛加剧，严重的还会出现身长缩短、驼背，甚至，骨关节变得非常脆，稍微碰撞就会骨折。科学研究表...……更多
2023-04-17 15:54:00美味,食物,营养,建议,骨质,骨质疏松
...钙食物，有助于增加钙质摄入，可以改善腿脚不适，延缓骨质疏松的发生，焕发年轻活力，使身体更健康。药补不如食补，今天给大家推荐几种好的补钙的食物，补钙壮骨，滋补营养，身体强壮有干劲，少生病，腿脚有劲，精神...……更多
2024-04-24 12:36:00壮骨,中老年人,补钙,身体,建议,生抽
谈到骨质疏松，可能很多人会有这样的观念：只有上了年纪的人骨头才会变脆弱，受到骨质疏松的危害。而年轻人却不会被这种疾病的困扰，骨骼会一直保持强健。骨科专家对此表示：观点很愚昧，事实并非如此！骨质疏松症...……更多
2024-07-26 16:13:00骨质疏松,骨质,大军,招募,新人,医生
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中国周刊讯（中国实践融媒秦前松报道）三国古都许昌自古名医辈出，有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平，人称“医东来”
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2024-09-24 19:32:00
你有没有听说过这样一个说法：喝酒对身体有害，它会损害肝脏，增加心脏病发作的风险，还可能导致各种慢性疾病。但是，最近，一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高不高，看脚就知道，当脚部出现这几种情况时，提醒你血糖升高了，快看看你占了几条？脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
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导语：随着身体检查的普及，越来越多的人在进行身体检查期间，发现血液中的脂质含量很高。实际上，随着人们生活条件越来越好，高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标，具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下，随着年龄增长，人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
一般来说，空腹的血糖高，原因如下：1、前一晚吃得太多。众所周知，个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物，所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质，具有消炎杀菌，清热解毒，利尿散结，固本抗癌的药理功效
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脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
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糖尿病不仅是一个医疗问题，更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中，药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
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