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本文转自：三秦都市报矫姿带能“拯救”弯腰驼背吗专家：“矫正神器”有提醒作用无治疗效果近期，一款名为矫姿带的产品在网购平台上火了起来，号称可以“改善不良体态”“拯救弯腰驼背”。专家提醒，无论是成人还是...……更多
2023-11-10 01:46:00驼背,驼背,脊柱,神器,肌肉,问题
...环比增长962.58%，同比增长22276.09%。背背佳这款能“预防驼背”的矫姿带，成为不少90后的童年回忆，“当时背背佳的风很大。小时候写作业趴着，父母担心我驼背，就买了背背佳，每天穿着这个，觉得自己还挺时髦。”公开资料...……更多
2024-05-28 11:00:00神器,智商,还是,驼背,产品,肌肉
...靠谱本报记者 吴丽蓉《工人日报》（2024年06月24日 03版）驼背、含胸、脖子前倾、骨盆前倾、高低肩……当下，越来越多人意识到自己有着各种体态问题，这既让他们在身体上感到不适，也可能在心理上感到焦虑。为调整体态，...……更多
2024-06-24 03:16:00神器,体态,根源,有用,问题,体态
...，这群姐姐为了唱跳舞台，天天穿背背佳矫正体态。关于驼背这个体态问题，相信绝大多数姐妹都被它困扰过。也曾千方百计地寻找过各种方式去预防或解决，深深浅浅地也踩了不少坑。而作为体态矫圈鼻祖级神器的背背佳，从...……更多
2023-10-26 14:28:00口碑,驼背,姐妹,体态,脊柱,急救
...⊙董 芳 文 弘 艺 供图多少年来，在人们的印象中，老人驼背似乎是正常形象。殊不知，“老驼背”并非常态，只要保养得当，岁数大了，照样可以“站如松”。老来驼背有两大元凶：第一大元凶是骨质疏松。《中国骨质疏松骨...……更多
2023-01-13 07:58:00老来,害处,驼背,上策,驼背,骨质
...桃臀”等身材内卷的词汇层出不穷，而现在，一句“圆肩驼背毁所有”又击中了不少人的“心巴”。一个人过得好不好，看气色、头发、体态基本就能猜个大概。许多年轻人因为长时间低头看手机，或久坐在电脑前，年纪轻轻就...……更多
2023-01-16 08:38:00体态,体态,骨盆,驼背,健身,健身房
本文转自：天津日报健身养生腰突症驼背适合睡硬板床青少年适宜中等硬度床通讯员 陆静 雷春香“睡硬板床”一直是人们口口相传的腰部保健方式，市中研院附院推拿科专家表示，卧床休息是腰椎间盘突出症保守治疗的重要方...……更多
2024-04-30 05:40:00硬板,驼背,腰椎,硬板,腰椎间盘,春香
...时间低头看手机、电脑或工作都可能引发这一问题。弯腰驼背：弯腰驼背可能导致胸椎弯曲，进而影响呼吸。当胸椎弯曲时，胸腔的容积可能会减小，使得呼吸变得不顺畅。此外，长期的弯腰驼背还可能引发背部疼痛，影响生活...……更多
2024-05-17 08:44:00腰杆,脊柱,正确性,姿势,健康,脊柱
...你的美观，还会危害你的健康。不希望看到你是因为弯腰驼背，20出头的年纪，造成看起来40岁老年体态。很多严重的腰椎间盘突出症，颈椎病可都是从体态不良开始的，由上下交叉综合征引起的骨盆前倾，肌肉力量失衡，从而...……更多
2023-11-19 11:38:00驼背,体态,年纪,体态,瑜伽,体式
...点那些生活中不经意的姿势、动作给健康带来的大伤害。驼背会影响心肺功能实际上，驼背除了不美观，对我们身体的健康危害也是非常大的。长期存在驼背影响心肺功能，容易出现呼吸困难，肺活量受到影响，心脏也会受到一...……更多
2023-11-10 00:05:00小动,内伤,小动作,长时,二郎,姿势
...解示范五个动作，如果坚持锻炼，将有效改善青少年弯腰驼背的身体姿态。青少年时期的弯腰驼背多属于错误姿势导致，在纠正不良的站立、坐立姿势前提下，可通过几个有氧动作进一步改善，使背部肌肉得到放松，牵拉脊柱，...……更多
2024-03-08 17:08:00驼背,青少年,姿态,方式,运动,运动
...的包括头前倾、头侧偏、高低肩、圆肩、肩内扣、含胸、驼背、肋骨外翻、翼状肩胛、大腹便便、小腹前凸、弓腰、骨盆前倾、骨盆后倾、臀部一高一低、假胯宽、膝内扣、X型腿、O型腿、内八字脚、外八字脚等等。广州卫生职...……更多
2024-06-19 13:36:00体态,脊柱,专家,体态,脊柱,肌肉
...人并不清楚，要引起重视。健康的身体，并不会出现弓腰驼背，但如果出现比较严重的驼背，需要多重视，这样的情况，需要考虑是不是后背脊柱两侧出现了不等高，伴随着一侧高耸，一侧塌陷，促使驼背加重。颈椎出现问题，...……更多
2024-11-10 09:00:00颈椎病,颈椎,得了,身体,颈椎,感觉
...病的其他早期症状常常被人们忽视。福建福州：老人持续驼背 病根竟是帕金森家住福建福州的吴女士今年76岁，三年前，她发现自己的身体越来越前倾，弓背的角度越来越大。同时，右腿也开始出现疼痛，夜晚常常坐卧难安，无...……更多
2024-04-12 11:01:00信号,帕金,帕金森,驼背,症状,李建
不良体态，如头前倾、含胸驼背、脊柱侧弯、骨盆前倾、腿型不正以及大腿“粗壮”等，不仅影响个人的形象，还可能导致肌肉紧张、疼痛等问题。本文将从以下几个方面探讨运动康复在改善不良体态中的作用。一、不良体态...……更多
2023-11-06 11:17:00长期不良体态还可能引发颈椎病、腰椎病、膝关节炎等严重问题
...惯、错误的坐姿、低头族等，导致大部分女性出现圆肩、驼背、骨盆前倾、含胸等不良体态。当妹子有这些烦恼的时候，不妨试试这1组瑜伽序列，有助于锻炼脊柱柔韧性，放松肩颈区域，预防驼背等不良体态，增加自身气质。1...……更多
2024-01-26 10:31:00体态,瑜伽,气质,女性,女人,体态
...顶梁柱”，70多种疾病与脊柱受损息息相关。所以，含胸驼背头前伸、乐此不疲玩手机的你，还在摧残你的脊柱吗？脊柱病常见的有颈椎病、腰椎间盘突出、脊柱侧弯、脊柱畸形等，可引起以下症状：1.颈部、腰背部的疼痛、酸...……更多
2024-05-22 02:01:00我爱,健康,脊柱,长时,脊椎,姿势
...负担加重，还逐渐塑造了我们的“标志性”姿态：含胸、驼背、头前伸。这些不良姿势不仅影响我们的外观形象，更隐藏着诸多健康风险，从颈椎痛到背痛，久而久之，可能会演变成更严重的健康问题。理解姿势问题：身体的悄...……更多
2024-04-07 10:26:00姿势,外观,形象,风险,影响,健康
...麻痹症，出现了跛行。17岁时，她的脊柱发生后凸，出现驼背。结婚后，范女士承担起了家中的大小事，驼背的症状愈发严重，直至近日，她突发腰疼，无法起床，才引起家人注意。“病人入院时，她的驼背严重程度高达91°，脊...……更多
2024-06-25 22:00:00脊柱侧弯,脊柱,高达,女子,治疗,脊柱
今天和您聊聊老人弯腰驼背的事。在我们的印象中，人只要年岁大了，不管年轻时多么腰身挺拔，绝大多数人都会变得弯腰驼背。以致于很多人都觉得这是上了岁数以后的正常现象。其实不然！多数老人出现背弯的根本原因，...……更多
2024-05-24 09:53:00驼背,回事,老人,治疗,骨质,椎体
...再次回归大众视野，勾起许多人儿时回忆的同时，也让“驼背”“溜肩”“前倾”等引发身体焦虑的词汇再次被唤醒。
有网友表示，不会是小时候用背背佳那批人又来买了吧？也有网友表示，穿上有种上刑的感觉。90天销售破...……更多
2024-05-16 17:06:00智商,虚假,医生,宣传,体态,红根
...的疾病会越来越严重，会进一步影响生活质量。三、走路驼背会导致腰椎不好很多人都会出现驼背这种体态问题，尤其是学习压力比较大的高中生，忙于工作的上班族和老年人。其实驼背的问题很大，但是人们往往把它简单的归...……更多
2024-05-26 17:25:00腰疼,腰椎,姿势,腰椎,腰部,姿势
...看着自己的皮肤越来越老化，白头发也越来越多，甚至有驼背的倾向，她内心焦躁不安。跟闺蜜聊了聊，闺蜜给王姨支了个招，让她多锻炼，说锻炼可以抗衰老。于是王姨便坚持每天运动，跑步、瑜伽、健身操，样样不落。本以...……更多
2024-10-11 09:48:00衰老,错误,方式,运动,运动,肌肉
...好保持手机与视线齐平或稍低，头部保持直立，不要含胸驼背。此外，趴着午睡也毁颈椎。建议低头族经常起身活动，可双手抱住后脑向后仰头四五下，搭配扩胸和耸肩动作。五、跷二郎腿会引起腰痛跷二郎腿时骨盆倾斜，腰椎...……更多
2023-01-12 02:14:00动作,二郎,腰椎,二郎腿,颈椎,葛优
...响，而老人变矮的特点是躯干缩短明显，通常表现为弯腰驼背或脊柱侧弯，与长骨变化关系较小。躯干缩短则主要与人老后脊柱生理性缩短以及易发生骨质疏松有关，其中骨质疏松会降低椎体骨的骨骼强度，使其抗压能力减弱，...……更多
2023-02-03 15:29:00个儿,老人,老人,椎体,脊柱,身高
...有科普博主表示，觉得这种睡姿舒服，说明平时存在含胸驼背、头颈过度前伸等问题。如果长期保持这种睡姿，可能会造成脖子变短、肩胛提肌上移等不良后果。是否果真如此？我们向杭州师范大学附属医院骨科副主任连霄副主...……更多
2023-11-21 08:38:00睡姿,双臂,求救,身体,睡姿,连霄
...避免让脊柱长时间处于不良姿势，比如长时间弯腰劳作、驼背、头颈前伸、伏案工作学习等。对于需要久坐者，建议使用符合人体工程学的椅子，让腰部和背部有良好的支撑,同时调整好桌椅高度，让脊柱更好回归中立位。合理...……更多
2024-05-23 02:37:00四要素,脊柱,健康,脊柱,背部,长时
...是男生还是女性，不管你的脸长得多好看，只要你含胸、驼背、溜肩膀，就会瞬间给你的整体减分不少。第一章：用三组对比图“曝光”体态秘密，中年女人提升气质的攻略对比①不同的身材，体态优秀更气质在人的外在形象中...……更多
2024-05-20 00:42:00体态,不仅仅,气质,女人,体态,气质
...查结果，实现了筛查数据的电子化。据了解，脊柱侧弯与驼背都属于脊柱畸形，脊柱侧弯是指脊柱向左或向右弯曲，而驼背则是向前弯曲，有些脊柱侧弯会同时伴有驼背发生，脊柱侧弯多见于青少年。医生建议，青少年预防脊柱...……更多
2024-04-18 10:35:00河北,脊柱,大名,青少年,关爱,呵护
...1、单腿单手轮式这个体式有助于伸展脊椎，矫正塌肩、驼背等不良体态，增强身体平衡感，灵活关节，美化腿部线条，也有助于锻炼腹部肌肉，活络气血，增强免疫力。A.山式站立，挺直脊柱，双膝绷直，双手自然放于体侧，调...……更多
2023-11-04 19:31:00瑜伽,序列,气质,地面,左腿,腿部
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-12-11 14:06:00
进入大雪节气以后，已经明显感受到了寒冬该有的样子，风呼呼地吹，即使穿得厚厚的，也感觉从头到脚都冷。一场来自于大自然的考验来临
2024-12-11 14:07:00
冬季来临，寒风呼啸，气温骤降，很多人开始觉得食欲大增，而肠胃功能却容易变得迟缓。寒冷的天气使身体代谢变慢，稍不注意，肠胃蠕动就可能变得迟缓
2024-12-11 14:07:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-12-11 14:08:00
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2024-12-11 14:09:00
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导读：冬天“养胃就是养命”，老传统讲究：多吃3样，暖胃健脾，好过冬在寒冷的冬季，人们常常感觉四肢冰凉，体内寒气上升，消化系统也容易受到影响
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关于健康、关于养生，在现代社会可以说是人人在意的热门话题，关注度一直都算得上“顶流”级别。而其中包含的大大小小的健康知识更是数都数不完
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冬天，很多人都有手脚冰冷的问题，其实这大多与本身阳气虚、抵御不了寒冷有关。如果说，人体就像个热烘烘的小炉子，那么阳气就是保证温度的热量来源
2024-12-11 14:11:00
自从出来上班之后，我们一直在外面上班，回家的次数也少。这一周正好有时间，所以回到了家里，一到家里，奶奶看到我们非常的开心
2024-12-11 14:12:00
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2024-12-11 14:12:00
俗话说的好，“食以黑为珍”，“百补黑为先”。也就是说，黑色食物弥足珍贵，在进补食物中也是佼佼者。从中医角度来说，这么讲是有道理的
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1、早金匮配晚六味：中医认为，早上是人体阳气逐渐上升的时刻，特别是清晨寅时（凌晨3点-5点），阳气生发最为显著。金匮肾气丸主要用于补肾阳
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在中医理论中，心阳温暖脾土是保持身体气血充盈的关键。然而，有些人尽管吃得很多，气血依然不足，这主要是因为脾胃功能不佳。林穗芳医生指出
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