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...齿苋中含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，这种健康的脂肪酸对心脑血管非常有益。欧米伽-3脂肪酸能够降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平，特别是能够减少“坏”胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇）的积累，从而有效降低动脉粥样硬化...……更多
2024-05-15 11:07:00马齿苋,心脑血管,野菜,心脑,血管,保护
...是苦荬（mǎi）菜，药用价值很高，对胆囊炎、高血压、心脑血管疾病有着很好的疗效。因为这种野菜中含有丰富胡萝卜素和维生素，对治疗贫血疾病，提高身体免疫力有药用价值。具体做法：苦菜因为味道比较苦，很多人可能...……更多
2024-03-31 20:20:00春山,中医,野菜,荠菜,香椿,做法
...含量，起到非常好的降血压的作用，更好的帮助我们预防心脑血管疾病的产生。
那首先是我们日常生活中经常见到的一种野菜，马齿苋的药用价值和食用价值都是不容小觑的，马齿苋中所含有的天然抗生素能够更好的帮助我们...……更多
2023-11-21 09:30:00常来,青霉素,血压,天然,青霉素,马齿苋
...并发症糖尿病会增加动脉粥样硬化和血管炎的风险，导致心脑血管疾病，如心肌梗死、中风和外周动脉疾病。这些疾病可能导致严重的健康问题和危险。神经系统并发症糖尿病性神经病变会导致神经痛、感觉丧失和肌肉无力等症...……更多
2023-12-18 06:12:00血糖,饮食,方法,糖尿,血糖,胰岛
...，口感爽脆可口。清炒蕨菜不仅清淡爽口，更有助于降低心脑血管疾病的风险，是一道健康长寿的佳肴。2、马齿苋：清热解毒，滋补养生，助您享健康长寿人生
马齿苋，被誉为“长寿菜”中的养生宝贝，具有清热解毒、降压的...……更多
2024-03-25 17:17:00马齿苋,长寿,滋补,解毒,养生,人生
...脂肪洋葱--促进胰岛素分泌芦笋--降低血糖防治高血压、心脑血管疾病香菇--降压降脂，降低血糖豆芽--控制餐后血糖上升胡萝卜--防治糖尿病并发视网膜病变大白菜--延缓餐后血糖上升海带--明显降低血糖，保护胰岛细胞韭菜--降...……更多
2023-12-20 11:43:00糖尿,食疗,糖尿病,中医,治疗,血糖
...的幸福年呢？来听听烟台业达医院老年病科主任郑彦平讲心脑血管患者该如何闯关“冬”吧。寒冷会使人的交感神经兴奋，引起血管收缩。其中病变的血管遇冷更容易收缩，甚至强烈痉挛，发生闭塞，引起心绞痛、脑缺血，严重...……更多
2024-02-05 15:35:00心脑血管,心脑,老年人,血管,保护,心脑
...临床中常使用大黄、知母、地黄、人参、荔枝核、黄芪、马齿苋等。《中国药典》中所记载的42种中药都是临床的常用药物。以植物药为主,包括人参、三七、女贞子、山茱萸、山药、天花粉、牛蒡子、玄参、五加皮、川乌、仙茅...……更多
2023-11-18 05:33:00糖尿,妙招,糖尿病,得了,中医,糖尿
导语：马齿苋是日常生活当中特别常见的一种野菜，不仅好吃，而且具备着丰富的营养价值，能够帮助人们养生保健，有助于个人的身体健康。马齿苋不仅广泛活跃在绿色蔬菜和野菜的行列当中，在中药和食疗等方面，也拥有...……更多
2023-10-06 07:26:00马齿苋,吃法,健康,马齿苋,草酸,作用
...风险。此外，冬瓜还能够降低血压，改善血液循环，保护心脑血管健康。冬瓜的降血脂功效不仅仅适用于健康人群，对于一些患有高血脂、高血压等疾病的人来说，更是具有重要的意义。这些疾病往往伴随着血管壁的损伤和动脉...……更多
2024-01-13 11:04:00心脑血管,心脑,冬瓜,血管,血压,血液
...体、预防疾病的手段；许多农村野菜，如荠菜、蒲公英、马齿苋等，它们生长在没有污染的自然环境中，吸收了天地之精华，具有独特的药用和营养价值；荠菜，被誉为“天然之珍”，含有丰富的蛋白质、钙、铁等矿物质，对于...……更多
2024-05-07 10:14:00野菜,植物,营养,农村,价值,野菜
...日报本报讯（实习记者 若谷）冬春交替，气温多变，是心脑血管疾病高发时期。近日，记者采访了内蒙古心脑血管医院心血管中心一区综合内科主任梁长在，他提醒，乍暖还寒时节，老年人及患有高血压、冠心病等人群应坚持...……更多
2024-02-29 01:02:00心脑血管,心脑,血管,防护,心脑血管,心脑
寒露时节，天气渐凉，这时候中老年人的心脑血管需要更多的关心。你知道吗？有这么一种菜，不仅能保护心脑血管，还特别下饭，而且价格便宜得让人惊讶。只要8毛一斤，简直是物美价廉的代表。每当这个季节，我都会想起...……更多
2023-10-14 13:14:00心脑血管,心脑,血管,保护,洋葱,调味汁
...和心血管疾病的人群，同样可以使用这个方子，帮助预防心脑血管疾病、延年益寿、增强免疫力。除了葛根茶，葛根粉也是一种养护血管的好选择。葛根粉可以用于烹饪，既美味又养生。可以将葛根粉加水冲泡，也可以和普通面...……更多
2023-11-27 13:02:00葛根,斑块,心脑血管,心脑,饮品,血管
随着天气逐渐变冷，秋冬季节已经悄然而至。在这个季节里，大家需要特别注意保护心血管健康。特别是中老年人，心血管弹性下降，血管壁厚度增加，血管柔韧性变差。最近一项研究发现，镁和钙的缺乏是心血管健康的重要...……更多
2024-01-12 06:03:00中老年人,心脑血管,心脑,血管,天气,健康
...为咖啡对心血管有保护的作用，究竟哪种言论正确？1、心脑血管据研究发现，那些坚持喝咖啡的人，他们要比平时不喝咖啡的人患上心脑血管疾病的概率更低，就连死亡率也会降低很多。所以，适当喝咖啡对心脑血管是有保护...……更多
2023-01-04 20:23:00一文,咖啡,心血管,心血,还是,咖啡
...下降，低温容易造成人体血管收缩、血压升高，进而诱发心脑血管疾病。因此要学会保护血管，打好保护血管的这场“保卫战”。什么是动脉斑块？随着年龄的增加，动脉粥样硬化，动脉管壁上会沉淀一块一块像蜡样的脂类物质...……更多
2024-01-28 21:58:00寒潮,保卫战,血管,保护,斑块,血管
...的加快，人们的生活方式越来越不健康，这也导致脑梗等心脑血管疾病越来越年轻化。最近，一位年仅45岁的男子在深夜脑梗离世，这给他的家人和朋友带来了巨大的悲痛。本文将通过这个案例，提醒大家晚上不要做哪些事情，...……更多
2023-12-10 06:50:00心脑血管,心脑,血管,事情,疾病,身体
...有丰富的不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇和血脂，保护心脑血管健康。中老年人可以尝试制作黑芝麻丸，将黑豆、黑米和黑芝麻炒香后研磨成粉，加入蜂蜜制成面团，然后搓成小圆球。这样的丸子既营养丰富，又有助于改善贫...……更多
2023-12-08 06:03:00心脑血管,心脑,丸子,贫血,血管,营养
...医结合治疗微血管病变的理论结合点和治疗突破口，揭示心脑血管重大疾病治疗的关键机制是微血管保护，微血管保护的核心机制是内皮细胞保护。建立了临床辨证、诊断标准、用药规律，形成了一个系统理论指导临床，特别是...……更多
2023-12-22 14:55:00中医,微血管,心脑血管病,血管病,心脑,脉络
...转自：兰州日报甘肃省疾控中心发布十二月健康提示保护心脑血管 避免呼吸道感染当前，已进入冬季呼吸道疾病高发期，近日甘肃省疾控中心发布十二月健康提示，提醒公众继续做好自身防护，尽量避免感染呼吸道疾病。此时...……更多
2023-12-08 02:07:00心脑血管,心脑,呼吸道,血管,保护,中毒
...梗和心梗的风险。监控血压，维持在正常范围内，是预防心脑血管疾病的关键。高血压患者应定期检测血压，并在医生指导下调整饮食和生活习惯，必要时需服用降压药。2.“血糖：糖代谢异常的隐形杀手”血糖水平的波动对心...……更多
2024-01-17 10:27:00心梗,中老年人,同时,指标,心脑,疾病
...缺血预适应训练仪，缺血适应训练这一全新诊疗手段降为心脑血管病患者提供个性化、全方位的诊疗服务。缺血预适应是指通过对双上肢反复的、短暂的、无创伤的缺血缺氧训练后，能够激发人体免疫系统的应急机制，增强对未...……更多
2024-01-24 19:10:00宁津县,宁津,训练,医院,人民,心脑
...，有着一定的改善和治疗效果。另外，三七粉还能够减少心脑血管形成血栓的作用，可以有效预防脑供血不足引发的一些脑血管疾病。由此可见，三七粉对于心血管健康确实有着一定的保护作用。那么，三七粉可以长期服用吗？...……更多
2024-05-23 11:40:00一文,心血管,心血,功效,保护,血管
...或疾病，建议咨询专业医生的建议。鱼与降血脂高血脂与心脑血管疾病密切相关。但吃什么能够降低血脂呢？答案之一就是鱼类。鱼类富含Omega-3脂肪酸，这是一种有益的脂肪，对降低血脂有积极作用。在各种鱼类中，三文鱼、...……更多
2024-01-17 11:32:00降血脂,血栓,心脑,螃蟹,血脂,血栓
每年秋冬季，气温逐渐降低，都是心脑血管疾病的高发季，尤其是一些本身就有冠心病、心肌缺血、脑梗之类病史的病人，一到冬季就会觉得病情加重或者隐隐不适，你知道这是为什么吗？其实这与我们血液的运行有关系，中...……更多
2024-04-09 11:41:00心脑血管,心脑,养护,血管,血管,心脑血管
...保健中发挥着重要的作用。叶酸不仅可以预防贫血、保护心脑血管和神经系统，还可以起到平稳三高的效果，让中老年人的腿脚有劲、精神焕发。虽然很多人知道叶酸是备孕和已孕的妈妈们的必备营养素，可以预防胎儿畸形，但...……更多
2023-11-24 15:00:00叶酸,心脑血管,心脑,贫血,血管,神经
...提示，面对温度的断崖式下降，一定要做好防寒保暖和对心脑血管的保护，特别是老年人群，在秋冬季更需要提高警惕，谨防心脑血管疾病的发生。北京市疾控中心介绍，心血管疾病是老年人群致死、致残的主要原因，老年人群...……更多
2023-11-07 19:53:00断崖,心脑血管,心脑,北京,血管,疾病
...喝水的知识，希望能帮助大家养成良好的饮水习惯，保护心脑血管健康。晨起的第一杯水对于身体来说非常重要。它能够帮助我们清洁肠道，排除体内废物，调节人体水分平衡，促进新陈代谢，提高免疫力。但是我们在喝水时需...……更多
2024-01-18 10:00:00晨起,心脑血管,心脑,杯水,血管,身体
...或大或小，但都不容忽视。其中比较常见的一类疾病就是心脑血管疾病了。如果我们在年轻时肆意挥霍自己的身体本钱，没有一个良好的生活习惯，特别是饮食习惯混乱，那么我们就很难为老年的生活健康打下根基，甚至是毁掉...……更多
2024-02-05 16:07:00心脑血管,心脑,畅通,血管,食物,男女
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谁能想到，我们平时吃的那些美味水果，竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢？对于糖尿病患者来说，果糖摄入虽然是必要的
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