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...复，然后拍腿、按摩，舒缓筋络。以下三类人不建议参加马拉松赛马拉松是一项挑战极限的运动，需要良好的体能和身体条件。参加马拉松赛前要有体能储备，要有一定的长跑训练的经历，赛前两周切忌疲劳、熬夜，如果身体不...……更多
2023-12-15 10:35:00福州,马拉松,医生,身体,福州,心脏
...观察冬季“跑马”这三类人别参加医生提醒：赶时髦参加马拉松赛容易扭伤福州晚报讯 福州马拉松赛将于12月17日鸣枪开跑。那么，冬季“跑马”有哪些注意事项？又该如何减少跑步中的意外伤害呢？昨日，记者邀请福州市第二...……更多
2023-12-15 07:26:00马拉松赛,马拉松,心脏,福州,身体,情况
...查出运动性高血压，最终决定弃赛福州晚报讯 得知福州马拉松赛将于17日举办，35岁的小张跃跃欲试。没想到，赛前一做心肺运动功能体检，竟发现他有运动性高血压，小张只好在医生建议下弃赛。小张在学生时代曾是运动健将...……更多
2023-12-14 07:44:00心血,运动,小张,运动性,血压,心肺
...“科学跑马”不可蛮干秦东颖本报记者 秦东颖2023年上海马拉松赛将于11月26日开跑。“科学跑马”始终是绕不开的话题。昨天，由解放日报·上观城事频道、上马组委会和安利（中国）日用品有限公司联合主办的“上马加油站”...……更多
2023-11-23 06:04:00科学,运动,马拉松,心率,马拉松赛,科学
...马拉松将回归。记者昨日从市体育局获悉，左海·2023福州马拉松赛将于12月17日开赛，预计有5万名选手参赛。据了解，此次比赛分为全程马拉松（12000人）、半程马拉松（23000人）以及健康跑（15000人）。自2019年开始，福州马拉松...……更多
2023-10-21 08:09:00福州,马拉松,马拉松,福州,体育局,赛事
本文转自：福州日报本报讯（记者 赖志昌 通讯员 江华）左海·2023福州马拉松各项报名工作日前圆满结束。今年报名参赛的男女选手比例如何？年龄最大的报名者多少岁？报名参赛的男女选手比例如何？来自福马组委会的2023福...……更多
2023-11-25 03:04:00马拉松赛,福州,马拉松,马拉松,选手,福州
12月17日上午7时30分，2023年福州国际马拉松赛在福州五一广场鸣枪开跑，共计5万名参赛选手参赛，用脚步丈量大美福州，奔赴终点福州海峡奥林匹克体育中心。作为本次马拉松唯一5G直播网络提供商，中国电信福州分公司通过加...……更多
2023-12-18 19:56:00福马,直播,电信,福州,赛事,中国电信
...医院检查，排除病因，找到合适的治疗办法。医生提醒，马拉松赛的参与者一定要量力而行，一方面必须平时坚持锻炼，另一方面则要充分了解相关知识，特别是一定要把握住风险的底线。此外，赛前要保持充足睡眠，让身体处...……更多
2023-12-14 08:06:00福马,医生,痉挛,肌肉,运动,而行
...辆除外）。3、2023年12月17日7:00至赛事结束，全程、半程马拉松赛终点周边道路横龙一路、横龙二路禁止车辆通行（持证车辆除外）。二、赛事沿线管制道路2023年12月17日7:00至沿线赛事活动结束，八一七路（乌山路至杨桥路）、...……更多
2023-12-14 17:41:00福州,马拉松,多条,管制,道路,交通
...费乘车3条地铁线提前1小时运营福州晚报讯 12月17日福州马拉松赛当天，福州地铁1、2、4号线全部车站提前1小时运营，线路首班车于5时30分从两端起始车站发车，5时30分至6时30分期间的发车间隔为10分钟。福州地铁将增派人员重...……更多
2023-12-14 07:45:00地铁线,地铁,运营,小时,福州,地铁
...日报本报讯（记者朱榕通讯员陈晶晶黄淑兰）2023年福州马拉松赛将于17日举行，我市将通过开通8条免费区间专线公交、加密途经公交班次、调整地铁运营时间等措施，以保障参赛选手、市民赛事出行。赛前，市道运中心将组织64...……更多
2023-12-14 08:04:00免费区,福州,马拉松,专线,赛事,出行
本文转自：福州晚报福州马拉松“回归”12月17日开跑报名前先评估身体状态福州晚报讯 昨日记者从福州市体育局获悉，左海· 2023福州马拉松将于12月17日开跑。今年的比赛项目和规模分别为：全程马拉松，12000人参赛；半程马...……更多
2023-10-21 07:49:00福州,马拉松,福州,马拉松,拉松,福州市
...十出头的记者远远甩在身后。也正是他，成为了2024厦门马拉松赛场上最年长的参赛者。郑承端20世纪30年代生于福州福清，青年时期从大学物理专业毕业后，被分配至海洋三所工作，从事海洋热学领域的研究。年轻时，郑承端全...……更多
2024-01-08 00:02:00胜利,就是,老郑,马拉松,马拉松赛,厦门
...心，上场的全部是急诊科的医护人员。我专门给他们做了马拉松赛道的急救培训，要求不管是AED移动骑行，还是待命的120救护车，都要“就地复苏、就地除颤”。我在终点，负责冲刺那一段的急救，就怕选手在冲刺的瞬间心跳停...……更多
2024-01-22 21:22:00一命,急救,广州,阿伯,急诊,救护
...为跑步，吴小梅认识了许多志同道合的跑友，并接触到了马拉松赛。2018年11月，她首次参加了武夷山半程马拉松。“吃了没有经验的亏。一开赛，我就加速跑，看到自己超越了很多选手后，还挺高兴的。但没过多久，我就跑不动...……更多
2024-01-04 02:18:00小梅,马拉松,马拉松赛,尤溪,训练,武夷山
本文转自：闽北日报2023年武夷山马拉松赛11月举行超1.2万名选手将参赛本报讯（李茜）27日，2023年武夷山马拉松赛新闻发布会在福州举行。主办方发布了今年赛事筹备总体情况，包括线路调整、报名情况、奖项设置和奖牌设计...……更多
2023-10-29 03:04:00万名,选手,武夷,武夷山,武夷山市,马拉松
在一个清晨，太阳还未完全升起，城市的马拉松赛事已经激情开跑。成千上万的跑者，穿梭在这座城市的大街小巷，每一个人都带着对自己的期望和挑战的勇气。赛后，一位参赛者脱下鞋袜，感受到了那种伴随着荣耀感的疼痛...……更多
2024-03-11 09:52:00马拉松,小腿,方法,小腿,肌肉,马拉松
▲基普图姆在2023伦敦马拉松赛中冲过终点。图/新华社据新京报报道，2月12日，世界田联官网确认，马拉松世界纪录保持者、肯尼亚名将基普图姆在交通事故中去世，享年24岁。据权威报道，这起交通事故发生在肯尼亚西部埃尔...……更多
2024-02-13 13:03:00基普,马拉松,车祸,天才,基普,马拉松
本文转自：四川日报仅有全马的厦门马拉松赛上88 岁跑者“跑赢自己”1月7日，郑承端（前中）在2024厦门马拉松赛中。 新华社记者 魏培全 摄2024厦门马拉松1月7日鸣枪开跑，中国选手董国建创造了该赛事国内参赛选手最好成绩...……更多
2024-01-08 07:04:00马拉松,老郑,马拉松赛,厦门,赛事,新华社
记者 袁野 徐宁 李家澍 岳致呈10月29日，2023济南（泉城）马拉松在大明湖风景区激情开跑。在黑虎泉西路赛段，市民王女士正在路边举着手机拍摄着过路的参赛者。“我在等女儿和老公，我想记录下他们比赛时的样子。”王女...……更多
2023-10-29 13:35:00马拉松赛,马拉松,男子汉,不适,身体,男子
本文转自：闽北日报卫健系统：“医”路护航武夷山马拉松赛本报讯（记者 林李冰 通讯员 吴建辉 占婷 刘旻轩）19日，2023武夷山马拉松赛鸣枪开跑。为确保这场“家门口”的盛会顺利进行，市卫健系统成立医疗保障工作领导小...……更多
2023-11-21 02:44:00武夷山,武夷,马拉松赛,马拉松,医疗,武夷山
... 占婷 文/摄）3月23日，2024武夷山国家公园1号风景道半程马拉松赛鸣枪开跑。为保障5000名参赛跑者的生命安全，全市120余名医护人员组成医疗保障队伍，确保赛事平安顺利进行。此次赛道沿线共设置了11个医疗保障点，平均不到2...……更多
2024-03-26 02:41:00马拉松赛,马拉松,武夷山,武夷,南平市,医院
...记得，几年前家乡的那个清晨。2020中国上犹阳明湖半程马拉松赛，她第一次站在半马的起跑线上。“跑半马每一公里都特别特别长，当时就想再也不跑半马了。”她没想到，第一次跑长距离就站上了领奖台。“那时还很业余，...……更多
2024-01-16 17:16:00马拉松,成绩,训练,女子组,女子,小时
秋冬季节的大众马拉松赛季进入了一个高峰期，但赛事频率的提高对于跑者的身体恢复又是挑战。事实上，马拉松赛后的放松和恢复是一门大学问。除了怎么吃和怎么睡，马拉松跑完应该怎么洗澡也有讲究。美国跑步杂志《Runne...……更多
2023-11-30 11:55:00马拉松赛,马拉松,肌肉,知识,德斯,冷水浴
...2日，白建平始终记得这一天。那天，他参加了厦门国际马拉松赛。由于是第一次跑马拉松，白建平没有经验，跑了半程之后，因发力过猛，他的腿抽筋了，“我跑一会儿，停一会儿，当时也下定决心了，就是爬我也要爬到终点...……更多
2024-01-03 00:43:00马拉松,老人,建平,拉松,马拉松,商丘
...2019年，周琳来到大连工作，当年5月12日参加了大连国际马拉松赛，完成首个全马。不过，跑步经验是慢慢积累的，参加第三次马拉松比赛时受了伤，周琳在家里躺了几个月，后来认识的跑友多了，学习到正确跑步的经验，再加...……更多
2023-12-07 01:45:00兔子,马拉松,兔子,比赛,小时,成绩
...中新网新疆克拉玛依11月5日电(潘琦)11月5日，2023克拉玛依马拉松赛在新疆克拉玛依市鸣枪起跑。本次赛事由克拉玛依市人民政府主办。赛事为中国田径协会技术认证的A类赛事，共设置全程马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公...……更多
2023-11-05 20:10:00克拉玛依,马拉松赛,马拉松,马拉松,克拉玛依,赛事
...办方办赛的专业性受到质疑。10月15日7时30分，第33届大连马拉松赛鸣枪起跑。根据赛事直播画面，赛事进行至2小时9分55秒时，尹顺金紧跟第一集团的6名外国选手。在他朝着终点冲刺的关键时刻，一辆赛事车开进赛道，挡在了尹...……更多
2023-10-20 00:12:00马拉松,赛事,马拉松,大连,中国田径协会,竞赛
...，应及时就医。烟台毓璜顶医院手足外科连续多年出现在马拉松赛场，从忙碌的诊室、病房中抽身，携家人、朋友在马拉松赛场上无惧风雨，肆意挥洒着热情，奔跑在宽阔的道路上，毓医人展现出了不屈不挠的精神面貌与亲密无...……更多
2023-10-19 15:31:00烟台,马拉松,援助,赛事,医疗,医院
...然两人年龄相加已是163岁，但在全国各地已征战了百余场马拉松赛事，被称为“跑马伉俪”。他们说人生就是一场马拉松，要一起跑到跑不动为止。“银发夫妻”携手奔跑2023年年底，合肥国际马拉松赛鸣枪开跑，在3万名参赛选...……更多
2024-02-09 00:42:00伉俪,万米,约定,浪漫,马拉松,老人
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随着秋风渐起，咱们的身体也开始感受到季节的变换。这时候，进补就成了日常饮食中的重要一环。说到进补，很多人可能会想到猪肉
2024-10-08 09:56:00
入秋之后，气温变化大，人体容易受到寒湿之邪的侵袭。湿气在体内积聚，会让人感到疲倦乏力、四肢沉重、食欲不振，还可能导致水肿
2024-10-08 09:58:00
寒露属于整个秋季中的第5个节气，由此时间节点也可以看出此时已是深秋。从这个节气的名字上也可以看出，其主要体现的是自然界内气候的变化
2024-10-08 09:59:00
难道血糖高真的只是因为吃了太多的面条吗？这个问题常常在那些努力控制饮食的人心中回响，尤其是当他们被诊断为高血糖时。在我们的日常生活中
2024-10-08 10:00:00
肾脏出了点状况的人，真的一点牛奶都不能碰吗？在现代社会， 关于食品与健康的讨论无处不在，特别是针对那些有慢性疾病的人群
2024-10-08 10:02:00
进入秋天，燥邪当令，让人感觉到鼻腔干燥、口唇咽干，脸上的皮肤也特别的干燥，很多人只想喝点汤粥，而不想吃饭。好在，秋天喝粥是养脾胃的
2024-10-08 10:03:00
《本草纲目》记载：“丝瓜，甘，平，无毒，煮食，清热利肠。丝瓜液有通经络，行血脉之功，用以洗面大去垢腻。丝瓜老者，筋络贯串
2024-10-08 10:03:00
《黄帝内经》养生理论中，有著名的“春夏养阳，秋冬养阴”之论。一进入冬天，很多人就开启了养生进补模式，肉类食物自然成为了大家进补时的首选
2024-10-08 10:03:00
入秋了，这个季节开始出现昼夜温差，还有秋老虎和秋燥的影响，平时饮食需要多注意，多吃一些当季的时令蔬菜和瓜果。苹果是非常养生健康的秋季时令水果之一
2024-10-08 10:04:00
厦门网讯 （厦门日报记者 房舒）寒露后，昼夜温差大，当预防寒邪侵袭皮肤腠理发为疾病。更要注意足部的保暖，因足部是足三阴经及足三阳经所经之处
2024-10-08 08:13:00
{继发性不孕的原因}1、短期内多次人工流产特别是反复性的流产手术最容易损伤到宫颈、子宫内膜和子宫肌层，导致子宫内膜生长障碍
2024-10-08 08:57:00
现在十个备孕的人里有5个都被不孕不育困扰着，虽然现在的生活条件好了，但却造成了人口减少的问题，一大部分都是因为怀不上，而早在以前
2024-10-08 09:05:00
正在备孕或者已经怀孕的女性如何在家自检验孕?“大姨妈”推迟了，到底是不是怀孕了呢?今天本文就来详细讲解...怀孕初期可能会有哪些症状表现?怀孕后
2024-10-08 09:09:00