- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...盐、生抽、老抽、冰糖和食用油。在烹饪五花肉时，一个关键的步骤是将铁锅烧热后，用猪皮在锅上擦拭。这样做可以烧掉残留的猪毛，有效去除腥味，同时也有助于炖煮时猪皮更易烂软。确保这一步骤的执行，将为后续烹饪过...……更多
2024-05-14 13:29:00油腻,入口,生抽,五花,猪蹄,香叶
在减脂期，选择适合的饮食是达到理想体重的关键。富含粗纤维、低脂低糖的食物不仅能帮助控制热量摄入，还能促进消化，增加饱腹感，从而达到减脂的效果。炝拌黄瓜、荷兰豆炒虾仁、清炒芹菜、蒜蓉金针菇、干锅花菜以...……更多
2024-08-13 13:55:00长胖,低糖,纤维,生抽,花菜,红椒
...水开加适量盐，先夹住菜心叶子根部入水煮1分钟，再将菜叶放入水中整体烫30秒左右捞出沥一下水分摆入盘中，淋入酱汁即可。一个汤：竹蔗茅根马蹄汤秋冬日真的很干燥，每天听到此起彼伏的咳嗽声，嘴干喉咙总是干干的，光...……更多
2024-02-20 11:56:00剩菜,年夜饭,道菜,做法,健康,排骨
...、最后，翻炒均匀后即可出锅，装盘。这道剁椒葱爆鸡蛋香辣可口，鸡蛋的鲜嫩与剁椒的辣味完美结合，是湘菜中的一道经典美食。二、黄瓜火腿炒鸡蛋准备食材：黄瓜、火腿、鸡蛋、生抽、蚝油、盐、蒜、小米辣
做法步骤：1...……更多
2024-04-23 17:32:00小白,易学,家常,实惠,做法,厨房
...都不好吃，而且很软。菜花干锅别放肉，加了，不用盐，香辣脆脆的，比肉好吃。煮菜花时，是否焯水并不是最终味道的关键，因为焯水的目的是为了更快地煮熟，并去除菜花上的农药残留。焯好的菜花要沥干水分，炒的时间不...……更多
2024-12-20 08:56:00盐都,香辣,花菜,不用,菜花,花椰菜
...干香菇里的脂肪超级少，就算我们经常吃，也不用担心会长胖。所以，这干香菇真是个好东西，吃了既营养又不用担心身材问题。【小鸡炖蘑菇】咱们得准备点材料啊，小笨鸡得有，干香菇也别忘了，再来点葱姜蒜提味。八角、...……更多
2024-05-23 14:45:00富集,宝藏,保健品,建议,保健,健康
...煸至金黄酥脆。每一口都能品尝到四季豆的鲜嫩和调料的香辣，让人回味无穷。无论是作为家常菜还是招待客人的佳肴，干煸四季豆都能展现出其独特的魅力，成为餐桌上的亮点。准备好四季豆、大葱、干辣椒、花椒、蒜瓣，再...……更多
2024-05-03 11:56:00真香,高蛋白,饺子,四季豆,四季,豆角
...前试味，适当加盐调味即可。**小贴士**：糖色是红烧的关键，控制好火候，避免糖变苦。做法二：土豆炖猪肉**材料**：猪肩颈肉500克，土豆2个，胡萝卜1根，八角2颗，桂皮1小段，生姜3片，料酒适量，生抽适量，盐适量。**步骤...……更多
2024-08-01 06:07:00菜谱,猪肉,家常,盛宴,美味,经典
...们需要准备一些基本的食材。主要食材包括猪肉糜、大白菜叶、葱姜末、料酒、生抽、盐、糖和淀粉。此外，还需要一些高汤或清水、生抽、老抽、糖和鸡精等调料。接下来，我们开始制作。首先，将猪肉糜加入葱姜末、料酒、...……更多
2024-02-21 21:15:00口感,菜肴,白菜,人们,营养,白菜
...得不多，不吃甜食，运动量也跟以前一样，怎么最近反而长胖了呢？今天，就让我们一起来揭秘隐形脂肪的真相。在我们的日常生活中，大家对米饭、馒头、肥肉等食物的分量都比较容易感知，不太容易出错。但是，那些隐藏在...……更多
2024-06-17 06:02:00长胖,脂肪,脂肪,热量,含量,食物
...热的时候，吃点黄瓜能帮我们补充水分，而且多吃也不会长胖，真是太好了！准备一根黄瓜，切片后放盆里。加两勺盐和一勺糖，糖是用来平衡咸味的。拌匀后盖上保鲜膜，腌20分钟就行。腌制黄瓜片20分钟后，取出洗净并挤干...……更多
2024-06-08 12:06:00清爽,空心菜,藕片,丝瓜,黄瓜,生抽
荤素味美的腰果炒鸡柳，香辣解馋又滋补，老少皆宜的家常菜香辣腰果炒鸡柳，一道拥有深厚内涵与独特风味的佳肴。它汇集了多重口感，咸、鲜、辣、香，四种味道和谐交融，让人回味无穷。在这道菜中，鸡肉的嫩滑与腰果...……更多
2023-10-22 20:30:00香辣,鸡柳,腰果,美的,家常菜,滋补
...、炒至空心菜梗熟透且调味均匀后，即可出锅装盘。一道香辣可口的空心菜梗就完成了。
二、腐乳空心菜食材：空心菜1把、腐乳1块、盐1克、糖3克、油10克做法：1、空心菜摘洗干净，然后将空心菜的茎和叶分开，茎部切成适当...……更多
2024-06-12 11:18:00碱性,血压,纤维,蔬菜,空心菜,小米辣
...有劲儿。咱这麻辣海螺片，就是把海螺切成片儿，再淋上香辣麻辣的调味汁儿，一炒就成了。那麻辣的味道和海螺的鲜美真是搭配得恰到好处，简直是大连小吃里的一大经典。吃起来特别下饭，真是让人欲罢不能啊！材料准备：...……更多
2024-05-17 17:07:00大连,名菜,盘点,特色,美食,海参
...、蚝油、胡椒粉、淀粉、豆皮、油、盐具体做法：四、【香辣豆皮】
这道香辣豆皮，口感丰富多层，香辣的滋味恰到好处，既不会过于刺激，又能让人感受到那份独特的香辣风情。每一口都让人回味无穷。准备食材：豆皮、蒜...……更多
2024-04-01 12:38:00配方,一刻,美食,网友,制作,生抽
【泰式薄荷脆皮鸡】〈食材〉：去骨鸡腿肉、薄荷、柠檬、洋葱、姜、蒜、小米辣〈调料〉：包含白胡椒粉、料酒、鱼露、泰式甜辣酱、盐以及红薯淀粉等精选食材，为您的烹饪提供丰富的味道和口感选择。〈步骤〉：1、先做...……更多
2024-05-19 15:02:00香辣,家常菜,家常,美味,推荐,生抽
...给大家分享一道超级美味的家常菜——青椒皮蛋！这道菜香辣可口，口感丰富，绝对是下饭神器！赶紧跟我一起学起来吧！🍀首先，我们来看看需要准备哪些食材：1.皮蛋2-3个2.青椒2个3.大蒜几瓣4.干辣椒适量（根据个人口味添...……更多
2024-10-22 08:56:00香辣,皮蛋,青椒,皮蛋,青椒,生抽
...实惠，自己在家就能做，感兴趣的朋友快来试试吧！一、香辣韭黄炒虾仁准备食材：新鲜虾仁、韭黄、小米椒、大蒜、生姜、料酒、生抽、盐、白糖、胡椒粉、淀粉、食用油做法步骤：1、首先，将新鲜虾仁背部开刀，去除虾线...……更多
2024-04-23 17:23:00易学,实惠,做法,特色,美食,推荐
...一段时间，然后用清水冲洗。3.家常白鳝的经典做法白鳝香辣煎材料：新鲜白鳝：500克生姜：适量大蒜：适量青红椒：适量料酒：适量食用油：适量生抽、盐、糖：适量步骤：将白鳝切段备用。锅中热油，放入姜蒜爆炒出香味。...……更多
2024-07-22 09:29:00白鳝,香辣,大公,家常,美味,白鳝
...。6.装饰（可选）：可根据个人口味和喜好，撒上一些香菜叶或葱花点缀。凉拌油麦菜准备食材：油麦菜、大蒜制作方式：1、油麦菜主要吃的就是叶子，将叶子清洗干净，然后切成段;2、锅里加小半锅水烧开，水开加入一点盐和...……更多
2024-04-19 12:24:00清火,肝火,中老年人,道菜,建议,健康
...的深深思念。无论你身在何处，一提起农家小炒肉，那种香辣滑嫩，回味无穷的味道，总能让人的心情变得格外温暖。它不仅仅是一道菜，更是家的味道，是那份纯粹和美好的象征。邀请你跟随这篇文章，一起走进农家小炒肉的...……更多
2024-03-23 14:54:00香辣,小炒,家常,农家,秘诀,美味
...肉切成稍厚的大片，白菜用刀背拍散后斜刀切成大片，白菜叶子用手撕开。热锅少许油，将肉片煸炒出油，加入葱、姜、八角和干辣椒，再加入适量的白糖，继续翻炒至肉片上色。接着加入适量的开水，炖上20分钟后加入白菜梆...……更多
2024-01-12 11:28:00油腻,解毒,萝卜,身体,作用,帮助
...，洗干净后切块。白菜掰下几片叶子就够了，洗干净后把菜叶、菜帮分开，菜叶撕成大片，菜帮切成块。生姜切丝，蒜瓣切片，香葱切段。2、起锅加油烧热，放入豆腐块小火煎一会儿，颜色焦黄后盛出备用。锅里留底油，放入...……更多
2023-10-29 06:48:00绿叶,过后,营养,生抽,蒜瓣,蚝油
【小炒黄牛肉】食材准备如下：准备适量牛肉，以及香菜、蒜末、小米辣和泡椒，还有姜片若干。腌制调料包括生抽、老抽提鲜调色，蚝油增味，白胡椒粉去腥，以及适量的油以润滑口感。炒菜所需的调料多样，包括提鲜的生...……更多
2024-05-20 06:32:00五道,香辣,快手,家常菜,家常,味道
...。最后加入鸡精，翻炒均匀后关火，盛出装盘。方法二：香辣诱人的鱿鱼须炒制原料：鱿鱼须、洋葱、青椒、小米椒、姜、胡椒粉、料酒、大蒜头、油、盐、鸡精、蚝油、生抽。步骤：准备好新鲜的鱿鱼须和洋葱，为后续的炒制...……更多
2024-04-17 10:19:00鱿鱼,佳肴,家常,餐桌,做法,鱿鱼
...只知道大鱼大肉，但吃多了也会腻。我推荐你们试试这道香辣白菜焖油豆泡，成本低，清爽不油腻，非常下饭。想知道怎么做吗？下面这些小技巧，学会了保证比饭店的还好吃，赶紧试试吧。夏天少吃点大鱼大肉，多吃这道菜，...……更多
2024-04-11 11:23:00香辣,大肉,大鱼,错过,光盘,香辣
...简直是一种享受呀。这道菜主要是白菜的菜帮部分，不用菜叶部分，菜叶部分可以炒着吃，涮着吃。白菜含有丰富的钙，铁，无机盐和维生素，而且脂肪含量低，是肥胖者去脂减肥的理想菜肴。而且这道菜做法简单，步骤详细，...……更多
2024-02-02 18:31:00白菜,米饭,家常,做法,不够,白菜
【鲜菇焖红烧豆腐】食材准备：备齐嫩豆腐、猪肉适量、数个鲜香菇，以及少许的葱姜蒜提味。煎豆腐宜用小火慢煎，避免大火导致口感变硬。嫩豆腐是更佳选择，口感更佳。熬煮时，加入清水并加盖，同样需用小火焖烧，这...……更多
2024-05-17 13:45:00香辣,家常菜,家常,生抽,小火,小米辣
...让你做出超级美味红烧肉的小秘诀！材料选择：好肉才是关键红烧肉的关键在于选材。一般来说，五花肉是做红烧肉的最佳选择。五花肉的脂肪和瘦肉比例适中，煮出来的肉质既嫩滑又不会过于油腻。如果你不喜欢太油腻的口感...……更多
2024-08-02 06:00:00红烧肉,秘诀,红烧肉,五花,五花肉,调料
...大蒜叶翻炒几下，提升菜品的香气，即可出锅装盘。二、香辣入味虾仁准备食材：虾仁、芹菜、洋葱、小米辣、盐、胡椒粉、酱油、蚝油、料酒、淀粉做法步骤：1、将虾仁开背去虾线，用盐、胡椒粉、酱油、蚝油、料酒、淀粉...……更多
2024-04-23 17:35:00特色菜,做法,特色,推荐,生抽,牛肉
更多关于健康的资讯：
小淳是一名19岁的女孩，从小接受的是“打击式”家庭教育，父母总是对其批评、打骂，还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎，仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁，如同昼夜交替，让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的，涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱：抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
患者李某，男性，45岁，某公司员工。近期，李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度，说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
张女士是一位全职妈妈，在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
张女士，45岁，是一名公司中层管理人员。近一年来，她发现自己的睡眠质量严重下降，常常在夜深人静时辗转反侧，难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁是一种常见的心理健康问题，它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情，因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
失眠，这一现代人常见的睡眠障碍，常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫，影响着人们的身心健康。然而，在应对失眠的过程中，许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
晓然（化名），男，高二学生，被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小，爸爸在实验室工作，养成了极度爱干净的习惯
2025-01-01 14:17:00
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病，其发病年龄并不固定，可以发生在任何年龄段，但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
2025-01-01 14:17:00
张女士，35岁，原本是一位充满活力的职场女性，担任某公司的市场部经理。然而，自从去年她的丈夫因意外去世后，张女士的生活发生了翻天覆地的变化
2025-01-01 14:18:00
28岁，正值人生的黄金时期，充满着对未来的憧憬和活力。然而，当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时，这无疑是一种巨大的打击
2025-01-01 14:19:00