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榆钱拌豆腐是一道清爽可口的凉菜,非常适合春季食用
...。推荐食谱三:榆钱拌豆腐榆钱拌豆腐是一道清爽可口的凉菜,非常适合春季食用。榆钱的清香与豆腐的嫩滑相结合,不仅口感丰富,还能为身体补充丰富的植物蛋白和多种维生素,有助于提高身体免疫力,促进健康。主要食材...……更多
甲流高发期,少吃水果和凉菜,多吃这4样,增强免疫,健康过寒冬
甲流高发期,少吃水果和凉菜,多吃这4样,增强免疫,健康过寒冬小雪过后,天气越来越冷,又到了流感的高发期,一定要注意保护身体。现在的孩子如果咳嗽、发烧,是不能去上学的,以免传染给别的孩子,这样就会落下不...……更多
中国最好吃的10碗米粉,各有特色,有你家乡的吗?你最爱哪一个
...下去,满满的幸福感油然而生。6、南昌拌粉南昌拌粉那香辣入味的滋味,一尝便让人欲罢不能。南昌人的早餐标志性组合包括一碗拌粉和一份瓦罐汤,这也是江西美食的代表之作。米香浓郁,细腻滑嫩的米粉。腌菜、牛肚、牛...……更多
花生的三种美味可口的做法!甜咸交织,你最喜欢哪一个?
糖霜花生做法:1.首先,准备适量的花生米,将其洗净并沥干水分。在锅中倒入适量的油,油不需要太多,能没过花生米一半左右即可。将油烧热后,放入花生米,小火慢慢炸制。在炸的过程中要不断翻动花生米,确保受热均匀...……更多
中老年人晚餐必备的几道菜,荤素搭美食,让家人吃到停不下来
...水没过食材,盖上盖子焖煮半个小时。5、时间到,夹出香料,开大火翻炒收汁,即可出锅装盘,撒上白芝麻点缀即可端上桌开吃。辣子鸡丁材料:鸡胸肉:适量;干辣椒:适量;姜:适量;大蒜:适量;花椒:适量;青蒜:适...……更多
养肺即养命!8大肺脏钟爱食物,每天宜食,助你健康!
香辣豆腐皮材料:豆腐皮、辣椒粉、花椒粉、蒜末、生抽、食盐、植物油步骤:1.豆腐皮洗净,切成适当大小的块状。2.热锅凉油,放入蒜末爆香,加入辣椒粉和花椒粉翻炒均匀。3.放入豆腐皮,加入生抽和食盐,翻炒均匀,使...……更多
仔姜鸭这样做超美味,做法超简单,香辣入味,嫩滑爽口,超下饭
想品尝一道香辣嫩滑的仔姜炒鸭吗?那么跟随我学习烹饪吧!鸭肉口感鲜美,加上姜的浓郁香气,必定会让你回味无穷。接下来,我将为你详细解析仔姜炒鸭的制作技巧。核心食材包括:鲜嫩的鸭肉、细嫩的仔姜、鲜亮的青红...……更多
终于盼到了这一刻,按照网友们分享的绝妙配方制作的美食终于出炉
...、蚝油、胡椒粉、淀粉、豆皮、油、盐具体做法:四、【香辣豆皮】 这道香辣豆皮,口感丰富多层,香辣的滋味恰到好处,既不会过于刺激,又能让人感受到那份独特的香辣风情。每一口都让人回味无穷。准备食材:豆皮、蒜...……更多
美食藕尖:夏日限定,清脆爽口
...么吃,味道都是绝佳的。夏天人的胃口比较差,总想吃点香辣可口的东西,但是香辣的食物吃多了又容易上火,因此大家常常会做点凉拌菜,用各种调料做出清爽可口的小菜。用藕尖做成的酸辣凉菜尤其受欢迎,再加上红绿辣椒...……更多
中老年人要“养骨”,除牛奶外,建议多吃这4样,腿脚有劲身体好
...都切成小丁丁,再切点大葱片和姜片备用。别忘了准备点香料,三颗八角、三小片桂皮、一小把花椒,还有两三片香叶,这样材料就齐全啦!快来试试这道简单又美味的凉拌花生米吧!2、咱把泡好的花生米放冷水里煮,别忘了...……更多
莲藕的三种美味做法,各具风味,谁能获得你的喜爱?
...是下饭菜都非常合适,让人食欲大增,吃起来十分过瘾。香辣拌藕做法:1.准备好莲藕一节,洗净后切成薄片。锅中加足量水,烧开后放入藕片,煮至藕片熟透但仍保持脆感,大约3分钟左右,捞出藕片迅速放入凉水中浸泡,这样...……更多
“心脏的保护神”被找到,简单一煮,清血管还分解脂肪,别不懂吃
...法也很简单,只需要几种调料和一些步骤,就可以制作出香辣可口的毛豆,是一种不可错过的美食。 盐水毛豆是一种简单又美味的食物,只需要几种调料和一些步骤就可以制作。食材:毛豆 500克,盐10克,姜3片,八角2个,干...……更多
香飘四溢的5道家常菜,口齿留香,开胃解馋又下饭,看着就有食欲
...蛤蜊在煮好之后,可用清水清洗一遍,去除残余泥沙。【香辣禾花鱼】食材:禾花鱼、葱姜蒜、小米辣;做法:1、禾花鱼可以让老板处理好,洗净再放葱姜、料酒、盐腌制30分钟,再撒点面粉拌匀;2、油热下禾花鱼煎至两面金...……更多
这才是香辣虾的好吃做法,步骤简单,香辣入味,下酒又下饭
香辣虾是一道饭桌上特别受欢迎的家常菜,通常由虾、土豆、香芹、花生米等制作而成,如香芹、花椒、干红椒等的调和,色泽鲜艳,吃起来也是比较过瘾,一起分享吧,准备食材,虾适量,葱姜蒜,小米辣,干辣椒,葱花,...……更多
推荐5款家常美味,香气四溢,营养又好吃,家人都爱吃
...。【黄豆焖鸡爪】鸡爪烹煮得恰到好处,骨肉轻松分离,香辣口感深入骨髓,即便是用汤汁拌饭,也足以让人胃口大开,一口气吃下两碗饭。食材准备:鸡爪、小米辣、葱、干辣椒、姜、大蒜,再添上桂皮、香叶、八角,别忘了...……更多
炒一次吃一月,酱香浓郁,香辣过瘾,配饭配面都好吃!
...只是冰山一角的美味佳肴。 炒一次吃一月,酱香浓郁,香辣过瘾,配饭配面都好吃!今天我要教你做一道香辣黄豆酱,可以说是下饭神器,越吃越香。【香辣黄豆酱】食材:干黄豆,辣椒,葱姜蒜,洋葱,花椒,八角桂皮香叶...……更多
最补的鱼,不是草鱼和鲤鱼,而是这4种,健脾益气,祛湿强体质
...保留了鱼的鲜美,还通过葱油和辣椒的调味,使鱼肉更加香辣可口,是一道适合食欲不振人群的开胃佳肴。 三、黑鱼:益气补中,滋阴补血黑鱼是一种淡水鱼类,肉质细嫩,富含优质蛋白质和多种营养成分。黑鱼在理论中益气...……更多
猪蹄的三种超级美味的做法!满满的胶原蛋白,令人垂涎欲滴!
干煸香辣猪蹄食材准备:新鲜猪蹄、干辣椒、花椒、姜、蒜、葱、料酒、生抽、老抽、盐、白糖、孜然粉、食用油。制作步骤:1.猪蹄洗净,剁成大块,冷水下锅,加入料酒,煮出血沫后、捞出、冲洗干净。2.我们将猪蹄放入高...……更多
它不仅口感爽滑,而且富含丰富的营养成分
夏天到了,大家都喜欢吃一些清爽解暑的凉菜。其中,拌海带丝凉菜是一道非常受欢迎的家常菜品。它不仅口感爽滑,而且富含丰富的营养成分,对于消暑解渴有着很好的效果。下面就让我们来了解一下拌海带丝凉菜的做法吧...……更多
香辣鲜美的5道家常菜,开胃解馋又下饭,喷香诱人,待客特有面
...续煮20分钟,大火收汁撒上葱花即可~【泡椒笋尖炒牛肉】香辣过瘾,牛肉炒鸡鲜嫩,巨下饭的一道菜,好吃到根本停不下来食材:牛肉,笋大料组合:泡椒、葱、姜、蒜以及青红小米辣,这些调料共同构成了一道美味佳肴的基石...……更多
5道香辣家常菜,让你欲罢不能,小嫂子强烈推荐,味道绝了
...出锅,如此,一盘香气四溢的川味回锅肉便大功告成。【香辣猪蹄】猪蹄麻辣诱人,口感软糯且弹性十足,味道深入骨髓,轻松一咬即可脱骨,搭配米饭食用更佳,真是让人大呼过瘾啊!食材清单:猪蹄为主料,辅以八角、香叶...……更多
香辣豆干,口感鲜香,辣味十足,吃了停不下来的绝佳美味!
香辣豆干!哇,一提到这个,我就忍不住口水直流啊!别看它长得不起眼,但它可是一道鲜香辣味十足的美味佳肴,简直就是馋嘴的代名词!想象一下,一口咬下去,鲜嫩的豆干肉质与浓烈的香辣调料在口中交织出一幅美妙的...……更多
香辣鲜美!牛奶麻辣烫的做法:创意十足的美味碰撞!
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略牛奶麻辣烫是一种创新的麻辣烫变体,通过加入牛奶来增添口感和层次,同时也能稍微中和麻辣烫...……更多
卤猪蹄20年秘方,软糯香嫩入味,大人小孩都爱吃!
...冲洗几遍,去除表面残余的污渍和猪毛。第二步:糖色和香料准备在锅内倒入食用油,加入切好的生姜、葱段,还有事先准备好的香料。用小火翻炒一会,激发香味,然后将炒好的香料装在香料袋里备用。继续在锅内倒油,加入...……更多
它不是饭也不是菜,却是养脾胃的“高手”,天冷后多吃,营养又解馋
...物,它不是菜也不是饭,却是养脾胃的“高手”,它就是花生。花生的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维等,被称为“长生果”,可以健脑益智、促进生长发育、润肺止咳、降低胆固醇,还能...……更多
一桌团圆饭 最是故乡情
...年饭”。枣阳人吃年夜饭也是有讲究的。一般是先上几个凉菜,例如猪肝、蹄花、腊牛肉、腊五花肉、腊香肠等,当然凉菜不会直接干吃,人们会蘸上一碗加了香葱、芝麻油的香醋,别有一番浓郁香味的腊肉入口,格外美味。凉...……更多
吃烤鸭,被问:鸭架油炸还是煲汤?回答这4个字,可以省一大笔钱
...油炸技巧:如何在家油炸鸭架,保持外酥内嫩油炸鸭架的秘诀在于油温和时间的把控。首先,将油烧至大约180°C,这是油炸的理想温度,可以让鸭架外皮迅速形成金黄色的酥脆表层,同时锁住内部的肉质使其嫩滑。将准备好的鸭...……更多
冬天上火,建议多吃这5道菜,滋阴润燥,排毒去火
...饰。9.享用:醋熘白菜可以热食,也可以稍稍冷却后作为凉菜食用,口感都十分美味。温馨提示: (1)在腌制大白菜时,可以加入一些食用碱,有助于保持大白菜的嫩爽。(2)控制食用醋和白糖的比例,根据个人口味调整,以保持...……更多
河南许昌“六大美食”,个个经典美味,越吃越上瘾你吃过几种
...。这碗杂炣看上去浓稠多汁,十分诱人,口感软烂鲜美,香辣开胃,搭配油条一起享用更是绝妙。王洛镇红烧猪蹄 王洛镇的红烧猪蹄是许昌市襄城县的特色美食之一,据说在这个小镇上有数量众多的猪蹄馆,几乎每家家喻户晓...……更多
厨房里的魔法:让鸭爪汤成为你的拿手好菜
...们一起揭开鸭爪汤的神秘面纱,探索这道美味佳肴的制作秘诀。首先,我们来聊聊鸭爪的选购。市场上的鸭爪种类繁多,要挑选新鲜、肉质饱满的鸭爪。记住,好的食材是美味的基础。挑选时,可以用手轻轻捏一下,有弹性且无...……更多
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【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
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苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
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在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
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【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
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本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
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七个信号,暗示子宫肌瘤找上门!
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
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备孕期间一直在运动,为什么还是怀不上?
在现代生活中,特别是在备孕期间,许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况,提高生活质量。然而,许多人会遇到一个看似矛盾的问题
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“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉在海拔1500米左右的贵州施秉县太子参种植基地,周涛蹲在田埂上仔细观察着种植户刚刚挖出的病害样本
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儿童斜视不是小事!兰州爱尔范真医生解答你想了解的斜视问题
斜视作为儿童常见眼病的之一,不仅会对外观造成影响,从而给孩子带来严重的心理负担,还会严重损害视觉功能。如果没及时加以干预
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