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入冬后湿气增重,常吃“祛湿菜”,这4道菜,驱除湿气,轻松过冬
...沥干水分备用。这样可以保持花菜的色泽和脆嫩口感。2. 调味料准备:将大蒜、姜切片,干辣椒剪成段,青椒和香葱也切好备用。3. 煸炒香料:热锅冷油,放入干辣椒段、姜片和蒜片,小火炒香。要注意火候,防止辣椒烧焦。4. ...……更多
包公鱼独家秘籍,轻松在家做出美味令人陶醉的一道佳肴!
...香菜提供清新的香气,是提高包公鱼口感的重要调料。3.调味料:盐、生抽、料酒、白胡椒粉这些调味料能够使草鱼更加鲜嫩可口,同时保留清汤的清香。三、包公鱼的独家秘籍1.鱼的处理1.1草鱼去腮、去鳞、去内脏,洗净后切...……更多
分享7种春季健脾胃营养粥,助消化,孩子长高高
...腌制片刻,增加鲜嫩口感。(2)可以根据个人口味加入其他调味料,如葱姜蒜末等,增加香气。(3)香菇鸡肉粥既可以作为早餐,也可以作为一餐的主食,营养丰富,味道鲜美,适合全家享用。五、绿豆莲子粥:绿豆性凉,有清热解...……更多
“春分不养生,来年不生病”,推荐这6种食物,多吃可调肝养肺
...以免蒸汽流失影响米饭口感。-可根据个人口味适量增减调味料。-香菇具有丰富的蛋白质和纤维,是一种非常健康的食材,可以增加菜品的营养价值。这道香菇鸡肉饭不仅色香味俱全,而且简单易做,适合忙碌的日常生活。在家...……更多
“莲”通振兴路 “藕”遇生态美
...□新华社记者立夏已过。清晨,天蒙蒙亮,氤氲着荷叶的清香,湖北省洪湖市大大小小的藕塘里,农户们身着防水裤,在荷叶间摸索着前行,只见他们弯下腰、伸出手,轻轻一拉,一根根约半米长的藕带便从泥中抽出。藕带是莲...……更多
...一片“黑”吐司面包也会带有69热量的发热量。十、鳄梨调味料鳄梨调味料除开对心脏有利,一份稠状的鳄梨酱还能够帮你进行提升休重的方案。261克一份的鳄梨调味料带有360热量最多。尽管它的热量成分很高,但是還是应当对...……更多
进入三伏天,多吃这5种食物,安稳过苦夏!
...、三勺陈醋、半勺芝麻油、少许蚝油、白糖、味精、南德调味料(或者白胡椒粉)5、锅里倒油烧至冒烟,加入花椒粒和干辣椒段炸香,然后倒入碗中,把毛豆放进去拌匀,如果不着急吃,可以放冰箱冷藏两个小时 二、茄子推荐...……更多
秀美山水绘画卷 广袤林田谱新篇
...会效益和生态效益发展。初步估算莲鳖共养后,在不影响莲子产量的前提下,每亩增收1000元以上。稻油轮作、增产增收,再生水稻种植盈车嘉穗驻村工作队通过实地走访了解到,由于种粮相对经济效益更低,农民种粮积极性不...……更多
春分时节必吃的6种食物,应时节,健康过春
...黄豆芽出水。4.调味:加入适量生抽和盐,翻炒均匀,让调味料充分裹住黄豆芽。5.出锅:待黄豆芽变软,水分收干,出锅装盘,撒上少许葱花点缀即可。温馨提示:-炒黄豆芽时火候不宜太大,以免焦糊。-炒制过程中要不断翻炒...……更多
皮肤好骨骼强!初夏必吃“碱性蔬菜之王”上市,快来尝尝吧
...的粉丝与煮熟的香肠、洗净的包菜一起翻炒,加入适量的调味料,再焖烧一分钟左右,即可出锅。 这道菜色香味俱佳,既有包菜的爽脆,又有香肠的咸香,粉丝更是吸收了汤汁的精华,让人回味无穷。最后,为大家呈现一款酸...……更多
“补肾猛将”不是生蚝,而是它,每天吃一次,不易劳累,干劲十足
...口感鲜美。将韭菜煮熟后,加入煎制好的鸡蛋皮,再淋上调味料,搅拌均匀即可食用。此菜清香爽口,夏日食用更宜。 1、准备新鲜韭菜、鸡蛋等材料;2、制作韭菜煮熟后,加入鸡蛋皮,淋上调味料;3、搅拌均匀即可享用,...……更多
绿豆的6种神仙吃法,清凉解暑,每一款都好吃
...加入适量的冰块,根据个人口味再加入适量的椰浆或其他调味料,搅拌均匀即可。温馨提示:(1)在煮绿豆和西米的过程中,需要经常搅拌,以免粘锅或者糊底。(2)在煮糖水的过程中,可以根据个人口味加入适量的冰糖,过多的糖...……更多
汉阴:生态农业扮靓新农村
...中。千亩荷塘观光园占地面积近千亩,有莲花观赏、水果莲子种植、小龙虾养殖等区域,还有关于“廉洁”的诗词典章名句、古圣贤的故事,无不吸引着游客驻足观看品味。近年来,双乳镇深入贯彻落实乡村振兴发展战略,有效结合资...……更多
春天养脾胃,推荐这5种汤,坚持一周,脾胃越吃越好
...过长,以免煮烂影响口感。(3)可以根据个人口味加入其他调味料,如姜片、蒜末等,增添风味。二、番茄菌菇汤:番茄菌菇汤是一道酸甜可口的汤品,适合春季养脾胃。番茄含有丰富的维生素C和番茄红素,具有抗氧化和抗炎作...……更多
《农耕探文明》:深挖农耕智慧,解锁万物共生的密码
...的荔枝是如何走向世界的?又是哪种“神秘力量”在提高莲子的收成?《农耕探文明》系统展现中国重要农业文化遗产的保护传承、开发利用与创新成果,带领观众深入了解中华农耕文明的独特智慧与现代意义。万物有灵,彼此...……更多
为什么说香蕉是水果界的“唢呐”?
本文经授权转载自壹读(ID:yiduiread)作者:敏敏 张艺香蕉,一种单吃很无聊,混吃很霸道的水果。不管是什么水果,也不管有几种水果,只要和香蕉搭配在一起做成食物,这个食物就会充斥着浓郁的香蕉味。有网友调侃道,...……更多
春天吃“春菜”,营养鲜嫩,好吃香味扑鼻
...-炒菜时火候不要过大,以免炒糊。-可根据个人口味调整调味料的用量,增加食欲。这道豆芽大拌菜简单易做,口感清爽爽口,适合搭配米饭或面食,快来试试吧!每天都有健康美味的味蕾享受~春天是个充满希望的季节,吃上一...……更多
年纪不大就高血压,这类调料是“催化剂”!
盐是每家每户必不可少的一种调味料,盐中含有人体所需的营养物质,只有适量的补充才能够保持人体的健康,而且没有盐的饭菜不仅不香,而且还十分的难吃,可以说盐是食物的灵魂,正是因为有了盐的存在,才让食物更加...……更多
冬天这菜使劲吃,钙是鸡蛋的9倍,冬天不吃太可惜了
...前肉馅里放的盐比较多一些,加了佛手瓜以后,没有再放调味料,只要拌均匀就行。佛手瓜的水分含量比较高,遇盐容易出水,肉馅本身瘦肉多,调味后有些发干,加上佛手瓜碎拌好了就不会感觉发干了,黏稠度刚好;4、此处...……更多
金银花的吃法
...秘诀金银花,这朵在初夏时节盛开的黄色小花,不仅以其清香宜人的气味和优雅的外观赢得了人们的喜爱,更以其独特的药用价值在中医药领域占有一席之地。除了我们熟知的泡茶饮用外,金银花还有许多其他吃法,以及与之搭...……更多
下面介绍三种方法来缓解患者的口腔溃疡
...忘记1.小心感染:要避免刺激性食物,如高温、酸、辣、调味料、汽水、酸果汁等,平时多漱口,保持口腔清洁,以免伤口感染。2.漱口止痛:伤口疼痛时,除了管灌,也可以尝试用吸管进食,若是口腔溃疡情况严重,可以请医...……更多
吴景栋:发现新建莲
...从第一片展开的叶子,到第一朵荷花的盛开;从每个莲蓬莲子的数量,到每颗莲子的重量;从病虫的防治,到去膜的难易……单单一次试验,就需要各种记录60多次。白天采集数据,晚上比对分析,这就是吴景栋工作的主要内容...……更多
“阳康”遇上春节:清淡饮食,健脾祛湿
...健脾祛湿。陈皮烧肉原料:陈皮1.5克,猪肉100克,葱姜、调味料适量。制作方法:猪肉切一指宽条状,入油锅炒至七分熟,倒入清水,大火煮开,将姜片、葱段、洗净布包的陈皮、调味料等一同放入锅内,小火煮至汁稠即可起锅...……更多
家常美食:养心降压,中老年每周必做的养身佳品
...续煮制10-15分钟。3. 根据个人口味,可适量添加盐、糖等调味料。 四、营养价值这款菜品的营养价值丰富,具体如下:1. 芋头:富含淀粉、膳食纤维,有助于增强脾胃功能。2. 莲藕:富含淀粉、膳食纤维和多种微量元素,有助...……更多
奶奶的菠菠粿
...将精选猪瘦肉和泡发好的笋干一起翻炒,加入适量盐巴等调味料。黑芝麻馅更为简单,将黑芝麻倒入锅中简单翻炒,盛出后加入白糖搅拌均匀。随后,取适当面团捏成杯状,加入馅料,封口包成扁圆球状,放置在准备好的黄皮叶...……更多
蒸鱼豉油,这是一款熠熠生辉的中式调味料
蒸鱼豉油,这是一款熠熠生辉的中式调味料,它如丝滑的丝绸一般,赋予蒸鱼菜肴独特的香味与口感。使用它,你将品尝到鱼的鲜美与豉油的香醇完美结合的美味。首先,选材至关重要。一条鲜活的鱼,无论是鲈鱼、鳕鱼还是...……更多
女人气血不足,多数有4个表现,常用3种“食疗”法,有助补足气血
...开后转小火加入菠菜,等到粥变得粘稠之后,加入适量的调味料即可食用,经常喝这味补血粥可以补气养血,气血越来越充足。所需材料:淮山药、薏仁、莲子、芡实。把所有食材清洗干净浸泡一下,莲子去芯后,把所有食材一...……更多
春天建议多吃的几种蔬菜,营养美味,滋润肌肤!
...且味道独特。通常情况下,凉拌芹菜会搭配适量的调料和调味料,从而赋予它微辣、香鲜的味道。这道菜口感清爽爽脆,芹菜清香与调料搭配恰到好处,丰富的口感让人开胃,是经典的凉菜之一。2.娃娃菜的酸辣凉拌。 这是一...……更多
入冬后敞开吃,吃一口18种氨基酸,吃羊肉不如吃它!强免疫少生病
...炒肉末,变色后加入杏鲍菇和黑木耳进锅翻炒; 3. 加入调味料汁和少许水炖煮2分钟,最后加入盐调味,水淀粉勾芡。 ……更多
“春天吃一草,一年少生病”,多给家人吃这蔬,补充营养身体好
...大蒜切片,然后翻炒出香味,加入藜蒿和香干,最后调入调味料,迅速翻炒均匀即可。这道藜蒿炒香干既简单易做,又口感鲜美,香气扑鼻,适合春季享用,美味可口,让人胃口大开。2、营养丰富的藜蒿功效扩写:除了美味可...……更多
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四川省大竹县:发力“大竹肉丁面”品牌建设 擦亮传统美食名片
消费日报网讯(记者 冯举 □ 兰楯)大竹人的一天,是被一碗肉丁面唤醒的。佐料打底,盛上浓汤白面,撒上青绿的葱花,再浇上特制肉丁臊子
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传统小吃踏入“赶村”新赛道 探寻童家手工麻花的美味之旅
消费日报网讯(记者 冯举 □ 曹芮铭 程一凡)在四川省大竹县的童家镇,有一种美食承载着百年时光的韵味,那便是童家手工麻花
2025-01-22 13:28:00
潍坊市中医院挽救孤肾患者
近日,潍坊市中医院东院区泌尿外科成功为一位“孤立肾输尿管狭窄合并重度肾积水”患者实施了新型镍钛记忆合金热膨胀金属支架植入术
2025-01-22 13:35:00
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春节是阖家欢聚、乐享团圆的节日,而过节就是一顿又一顿的团圆饭与亲友局。从年夜饭开始,丰盛的佳肴不断上桌,一直延续到正月十五
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【冬日专属的 “贵州味道”】尝一口刘官山药日子节节高
【编者按】进入元月,农历新年越来越近,回家的脚步也越来越快。家里不仅有温暖的炉火,久违的亲朋好友,更有舌尖上念念不忘的家乡冬日美味
2025-01-22 15:07:00
佳节将至,谨防这8种消化道“节日病”
新春佳节的脚步近了,阖家团聚、走亲访友,随着聚会变多,比“胖三斤”更要紧的是——假期饮食与作息不规律、暴饮暴食、重油重盐
2025-01-22 15:14:00
北方小年┃世颐堂祝您小年快乐!
世颐堂祝您小年快乐哦!
2025-01-22 10:40:00
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多囊卵巢综合征(简称PCOS),如同一场不期而遇的风雨,让女性原本明媚的日子多了几分阴霾。它不仅仅是一个医学名词,更是无数女性心中那份难以言说的痛
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小年┃灶糖、饺子、年糕齐聚,糖友如何巧吃团圆餐?
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2025-01-22 11:04:00
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道胸闷、喘憋,往往会被第一时间与呼吸系统疾病联系在一起。然而,问题的根源往往隐藏表象之下
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新春走基层丨“大米书记”的新年目标
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2025-01-22 09:22:00