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这款馒头色泽醇黑,香气扑鼻,不仅可口,而且营养丰富
...麻和冰糖等食材制作成的糊状食物。首先将黑芝麻干炒至香脆,然后与黑米、黑豆一起加水煮熟后放入料理机中搅拌。最后加入适量的冰糖调味即可。这款糊状食物黑白分明,口感细腻,是一种营养丰富、极具养生功效的美食。...……更多
大鱼大肉吃腻了,分享4道简单素菜,清淡爽口又健康,滋补还减肥
...口的菠菜拌粉丝新鲜翠绿的菠菜,晶莹剔透的粉丝,金黄香脆的花生米,再配上鲜香的蒜末和香菜,每一口都充满着清新的味蕾享受。准备食材简单,烹饪步骤明了,清淡中透着丰富的营养,是夏日餐桌上的绝佳选择。 扩写这...……更多
“天然肾宝”找到了,一般人很难接受,每周吃3次,身体强精气足
...用有益身体健康。椰枣还可用来制作营养坚果饼干,口感香脆美味,尽显食物的多样化魅力。 1、椰枣坚果饼干的制作方法将熟白芝麻、椰枣、蔓越莓干、玫瑰花酱、熟核桃仁、熟花生仁等食材搭配制作,既美味又营养。每一步...……更多
“谷雨喝粥,健康无忧”,今日谷雨,多喝4款粥,滋养舒适
...尝到了大自然的馈赠,红豆的绵软、红枣的甘甜、花生的香脆,与红糖的温润、枸杞的滋补交织在一起,让我们在品味中感受到生活的美好。南瓜山药燕麦粥,金黄与洁白交织,细腻与滑嫩并存。南瓜的甜糯、山药的滋补、燕麦...……更多
想吃冰粉别买了,详细做法教你在家做出来,口感冰凉爽滑,真好吃
...和营养价值。3.花生糍粑:在糍粑中混入花生碎,增加了香脆的口感。4.红豆冰粉:冰粉中加入红豆沙,使其甜味更足,豆沙的细腻口感更为突出。创意结尾:糍粑冰粉不仅是一碗甜品,它蕴含着家的味道,是夏日里最温馨的记...……更多
3种酸味,出伏之后多给家人吃,生津润肺护肝增食欲
酸甜苦辣,是我们餐桌上最常见的4种味道,如何利用好这4味,其实是满含了生活的大智慧。不同的季节对应着不同的味道,俗话说“春甘,夏苦,秋酸”,出伏在即,盛夏结束,秋天来临,依照自然规律,酸味食物要多吃了。...……更多
冬天必备的水果,吃着甜,升糖却低,润肺通便一步到位,甜而不腻
...停翻面,烙至两面金黄即可食用。 这款柿子饼不仅口感香脆,而且有着柿子本身的甜美,再加上芝麻和花生的香气,更是让人回味无穷。在炎冷的冬日,一口暖暖的柿子饼,仿佛就是一缕阳光,温暖了整个身心。除了制作酥皮...……更多
女人想要不显老,建议多吃这5种食物,补充“雌激素”,更显年轻
...【三、葡萄】在冬季,葡萄是备受喜爱的水果之一,以其酸甜可口的口感和丰富的营养价值而著称。葡萄不仅富含矿物质和多种微量元素,更以其卓越的花青素含量在水果中名列前茅。对于那些追求青春永驻的女性而言,葡萄无...……更多
武汉小吃排行榜前十名,你觉得最好吃的是哪一个?
...味鲜美,而且制作过程简单。鸡冠饺的形状如其名,外皮香脆内软,自家炸制方便又健康。传统的武汉鸡冠饺采用老面发酵,添加适量碱调味。第七名:烧麦材料丰富多样,制作武汉烧麦需要肥猪肉、馒头、花生米以及葡萄干等...……更多
​大年初一,无论贫富,记得在桌上摆这4种“好运菜”,龙年行大运
...中,增添风味。在咬灾的时刻,人们可以尽情品味花生的香脆和浓郁,感受美食带来的愉悦。 2、糖果糖果也是“咬灾”的不可或缺之一,代表了生活中的甜蜜和幸福。在大年初一吃糖果,寓意着新的一年充满甜蜜和喜悦。此外...……更多
成都十大小吃,带你领略川味美食的独特魅力
...味道更加丰富,而粉条本身的柔软口感,与花椒、花生的香脆口感相互结合,给人一种丰富的口感。钵钵鸡钵钵鸡作为特色小吃深受成都人和游客的喜爱。钵钵鸡的制作方式与串串香略有不同。钵钵鸡是将食材先煮熟,然后再在...……更多
南瓜作为一种营养丰富,易于消化的食材,具有养胃护胃的功效
...放入油中炸至金黄酥脆,捞出即可享用。这道南瓜小油条香脆可口,不仅适合作为早餐或下午茶的点心,还有助于养护胃肠道。通过以上几种不同的做法,我们可以看出,南瓜的养胃护胃功效是十分显著的。南瓜富含的南瓜果胶...……更多
几乎零差评的5款零食,口感好还便宜,特别是第4种!
...趣,实在不能不让人品尝,Q弹劲道,麻辣鲜香,再加上香脆的花生米和咸香的萝卜,简直就是人间美味啊!幸福有共享,Q弹的烤串,辣的让人食欲大开,搭配香脆的花生,咸香的萝卜,简直就是满足!盒子里装着一大包一大包...……更多
黄鱼别煎炸,切块摆入锅中,6分钟出锅,皮香肉嫩好吃过瘾
...鱼,既简单又美味,呈现出的风味让人难以忘怀。其鱼皮香脆,肉质鲜嫩,口感绝佳,不仅美味可口,更无一丝腥味。无论是年夜饭还是过年待客,只需一锅,便能成为众人瞩目的焦点。搭配米饭或美酒,更是相得益彰。对于热...……更多
忌口要点少碰春笋鲈鱼,多吃3种碱性菜,免疫力加倍
...仁拌起来口感才更好。简单说就是,先泡后煮,拌起来才香脆可口。 3、咱得先把彩椒焯水弄熟,然后捞出来放个大碗里,再把煮熟的花生仁也倒进去,最后就是加调料调个味儿了。嘿,来,咱们给这道菜加点香油,再撒上一小...……更多
补冬不如补霜降 怎么补法看过来
...肠润燥。时令水果中的柿子、甘蔗、秋梨、苹果、橘子等酸甜口味的品类,可以适当食用,但不能贪吃。对于阴虚燥热的人群,尤其适合吃柿子、甘蔗、秋梨等,可起到调理脾胃、清热润肺、生津止渴的作用,适用于阴虚肺燥所...……更多
“土特产”破圈突围的“三字经”
...们礼泉彩虹蟠桃,这是刚刚采摘下来的鲜果,果肉饱满,酸甜可口,价格优惠,大家可以直接下单。”9月11日,在陕西省咸阳市礼泉县史德镇程家村,陕西一允甄选农业有限公司直播间准时开播,电商达人段小媛面对镜头,娴熟...……更多
抓住春天补钙黄金期,常吃这4种食物,补钙增免疫,腿脚更有劲
...把黄油放锅里融化,然后加入蒜蓉炒香。等蒜蓉变得金黄香脆了,就把大虾放进去翻炒,让每只虾都裹上蒜蓉的香味。接着,撒点盐、胡椒粉和白胡椒粉,再倒点酱油和料酒,提提味。最后,撒上切碎的青葱,翻炒几下,出锅!...……更多
日本人偏爱的“长寿美食”,我国遍地有却少人知,你尝了没
...单又好吃!花生米得用冷锅冷油慢慢翻炒,这样炒出来才香脆。炒好了就盛出来晾凉,然后找个东西给它捣碎了备用。另一边,锅里再撒点白芝麻,也是用小火慢慢炒,直到变成金黄色,香味四溢,然后就可以出锅了。这样弄出...……更多
舌尖上的清爽盛宴:五款解暑凉菜,让你的味蕾瞬间苏醒
...用糖和醋腌制,让它们变身成为餐桌上的开心果。这道菜酸甜可口,脆嫩爽滑,绝对是解腻开胃的一把好手!接下来是“蒜香紫棒”。茄子经过蒸煮后变得软糯香滑,淋上蒜蓉酱汁,香气四溢,让人食指大动。这道菜不油腻,却...……更多
春分,再忙也别忘吃3菜3芽,只有应季而食,才能助你安然度春
...,接着加入韭菜,翻炒均匀后,再次烧开,即可出锅了,香脆至极。 2,荠菜。荠菜是常见的野菜,古代人称它为救生草,也有人叫它报春菜,中医认为它有凉血止血、防癌抗癌、降脂降压、清热利尿、促进肠胃蠕动、预防夜盲...……更多
这菜不起眼,营养极高,2元一斤吃得起,好吃不上火,凉拌最鲜美
...让调料充分渗透进木耳菜里。这样拌出来的木耳菜,口感酸甜可口,非常适合夏天消暑。另一种做法呢,是把木耳菜切成丝,然后用冰水浸泡一会儿,这样可以保持木耳菜的鲜亮和口感。沥干水分后,加入一些花生碎、香菜末和...……更多
辣子鸡的制作方法:麻辣鲜香,家常美食轻松做,让你秒变大厨!
...麻辣口感。此外,熟花生和熟白芝麻的加入,将增添一丝香脆口感。葱、姜、蒜则用来提味增香。腌制鸡肉:首先,将鸡肉切成大小适中的块状,这样烹饪时更易入味。接着,加入料酒、盐、酱油、花椒粉和少量淀粉,用手抓匀...……更多
入冬常喝汤,推荐4道养生汤,养血养颜,增强免疫力
...,如红富士等,这样煮出来的汤味道更加清甜。如果喜欢酸甜口感,也可以选择带点酸味的苹果,如青苹果。(2) 红糖量的调节:红糖的用量可以根据个人的口味来调整,如果不喜欢太甜,可以减少红糖的量。(3) 姜片的使用:姜...……更多
正月十五元宵节,别只会吃汤圆,这5种美食学会,日子越过越旺
...根据个人口味选择,如豆芽、韭菜、猪肉等。春饼的口感香脆可口,是很多人喜爱的食物。4.面灯面灯是北方地区独特的元宵节美食。它是用面粉制作而成的各种动物或物品的灯样,通常在油灯芯的上方放置蜡烛或油灯进行照明...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
...野菜,就会损害肠胃的健康。2.西红柿西红柿虽然吃起来酸甜可口,是一种可以代替水果的蔬菜,其中含有多种微量元素和矿物质,很多人都喜欢吃,但是有一点一定要注意。西红柿是一种酸性比较高的食物,平时少量食用没有...……更多
更年期女性养颜秘籍:常吃这4种\'天然黄体酮\',青春不显老
...!酸辣脆爽,爽口解腻,越吃越香,好吃到停不下来了!酸甜脆口,开胃好吃下酒又下饭!味道真的绝绝子!大人小孩都喜欢吃!做法简单又美味!步骤看上图哦!4.黄豆焖猪蹄满满的胶原蛋白软烂入味绝了 食材:两个猪蹄、黄...……更多
一天能卖400多个,这家梅花糕店太火
...炉的梅花糕,咬上一口,不但软糯可口,还能吃出果仁的香脆与桂花及芝麻的甜香。烤得酥脆的梅花糕面皮,甜而不腻,让人觉得很满足。“我表姐卖梅花糕已有七八年了,因要照顾孙子,不想做了,问我是否愿意经营梅花糕,...……更多
有一种蔬菜,在民间素有“湿气见了它就跑”的美誉,它便是茴香菜
...这道菜既保留了茴香菜的鲜香和辛辣,又增添了花生米的香脆口感,是春天餐桌上的一道亮丽风景。茴香煎鸡蛋:将切碎的茴香菜与鸡蛋、食盐等调料搅拌均匀后煎制而成。这道菜将茴香菜的清香与鸡蛋的鲜嫩完美地结合在一起...……更多
...处在一起的?答案很简单,红糖的甜糯,加上花生芝麻的香脆,再加上花椒的麻所制造的味型,是令人入口不忘的一种典型风味,它在我心中,等同于妈妈的味道。在我流浪异乡的许多年里,我无师自通,学会了用妈妈的方法,...……更多
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小叶医探|跑步减重却伤了膝盖?运动医学专家支招跑步“正确姿势”
大皖新闻讯 近日,由安徽省中医药管理局授牌成立的知名运动医学专家“周世华名医工作室”正式入驻安徽省第二人民医院。作为学界享有盛誉的专家
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江苏大学食品与生物工程学院开展“食育膳食”进社区,守护银龄“舌尖上的健康”活动
江南时报讯 6月27日,江苏大学食品与生物工程学院“食育膳食”实践团队走进镇江市京口区新瑞社区瑞和居家养老服务中心,开展了一场内容丰富
2025-07-06 18:25:00
大家一起包饺砸!
“跟大家在一起吃饭就是香,今天我真是有口福了,自己平常在家可吃不上饺子啊。”7月4日中午,在山东省宁阳县磁窑镇王府村,逯广海大爷饺子就香醋
2025-07-06 14:21:00
成武县公立中医医院“三伏贴、三伏灸”预约开始啦!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 王保珠 通讯员 郑丽“冬病夏治”(是指:利用夏季,尤其是三伏天,自然界和人体阳气最旺盛的时机,治疗冬季好发或加重的虚寒性疾病的最佳时期
2025-07-06 14:55:00
骨科专家来黔传经送宝,讲座义诊公益行多维联动
7月5日,由中国医药教育协会主办,中国医药教育协会骨损伤专业委员会、贵州华夏骨科医院共同承办的“中国医药教育协会骨损伤专业委员会2025年年会暨学术交流会”在贵阳举行
2025-07-06 16:32:00
做饭时受伤,9天后离世!警惕,它致死率极高
近日浙江温州乐清市人民医院微信公众号发布了一起死亡病例清洗青蟹时被刺伤23小时后就医生命垂危据医院文章称,该老人的左手被蝤蛑(青蟹)刺伤后
2025-07-06 08:41:00
关爱城市户外工作者,南京这家医院的爱心中药茶饮今年再“续杯”
滚烫的柏油路上,汗水浸透工装的外卖骑手、快递小哥和环卫师傅们,在烈日织就的灼热大网中穿梭。他们托起城市运转的齿轮,也默默承受着高温的“烤”验
2025-07-05 14:56:00
【天眼问医】防晒过头反伤骨!医生揭秘科学日晒法
近期,炎热的天气来袭,防晒也被大家提上了日程。走在街上,随处可见人们将防晒面罩、冰袖、防晒衣“焊”在身上的画面,生怕一丝紫外线穿透
2025-07-05 20:14:00
日照港口医院:中医刮痧疗法为市民健康保驾护航
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰在快节奏的现代生活中,颈肩僵硬、腰背酸痛、身体疲乏等亚健康问题困扰着众多市民。日照港口医院推出的中医刮痧疗法
2025-07-05 22:32:00
三伏天养生正当时,日照港口医院推出督灸特色疗法
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰随着三伏天的到来,养生保健成为市民关注的焦点。日照港口医院推出的督灸特色疗法,凭借其独特的温补元阳
2025-07-05 22:33:00
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天津北方网讯:最近,津城先是连续下雨,紧接着又开始经历高温天气,大家普遍有一种感觉:昼“蒸”夜“煮”连轴热,一出门感觉要“熟”了
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7月3日上午,江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)在已有一台手术机器人的基础上,再次迎来“新成员”——江苏首台双控手术机器人
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2025年6月18日,上海龙之梦大酒店迎来了一场医美行业的盛事——法国高端抗衰品牌“春天带”中国区域品牌战略发布会举行
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如今,奶茶界的“顶流”非羽衣甘蓝莫属,在国外,则是被炒作为“超级食物”。这种小时候绿化带常见的植物,味道又苦又涩,被贴上“瘦身”“排毒”“纤体”的标签后
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“真的太惊险了,没想到简单冲了个冷水澡竟然会导致心梗。”浙江大学医学院附属第二医院心血管内科诊室里,62岁的王大伯(化名)仍心有余悸
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