• 我的订阅
  • 头条热搜
分享三种馅,鲜香营养,好吃不油腻,全家都能爱吃
...油,把鸡蛋炒散。把鸡蛋打进碗中,加入食盐入个底味,饺子馅中的鸡蛋要炒嫩些,一定不要炒过火。还要等鸡蛋放凉后再拌馅。 4、我还加了一小把虾皮,油热后先把虾皮过一下油,炸过后的虾皮吃起来会特别香。5、最后把...……更多
一解毒,二利尿,三明目,春季这菜使劲吃,包饺子真是太香了
...将切好的荠菜与肉馅混合,搅拌均匀,这样,鲜美的荠菜饺子馅就完成了。这样的荠菜饺子馅,鲜美多汁,口感丰富,不仅好吃,而且营养丰富。喜欢的话,不妨试试吧! ……更多
煮饺子时,“点水”还是“不点水”好?面案师:差别很大,弄明白
...锁住白菜的水分,再倒入肉馅,加适量油和盐搅拌均匀,饺子馅调好,包饺子就非常快了,我和婆婆一会儿就包好了全家人的饺子。煮饺子时撒上一勺食盐可以增加面皮的筋道,煮的过程中饺子不容易破皮,尤其是素馅饺子很容...……更多
爸妈最爱的春季养生好物!养心养眼,清热解毒,多吃多健康!
...旁饧面20-30分钟。 2.因为有现成的馅料,不需要另行制作饺子馅,但因做酿豆腐的馅料用来做水饺的话,味道就较淡点,我们需要在原来的基础上根据个人喜好稍微调一下味。3.取出饧好的面团放到案板上,用面粉揉搓均匀后再...……更多
时令野菜上市争相品尝“春天的味道”
...菜包子和饺子,买回家后将荠菜洗干净焯水,然后切碎调饺子馅,别提多美味了。”市民刘女士原先对于野菜并没有什么特殊的感觉,几年前在朋友家吃过一次荠菜馅饺子后,便一发不可收拾地爱上了野菜。采访中记者了解到,...……更多
爱折腾的“二妹子”
...都没睡过午觉,每天早上六点多就得起床调制不同味道的饺子馅。刚开始包饺子需要手工切葱,把两个孩子呛得眼泪直流,就只能等到孩子睡觉后,自己关上门切,就这样一天一天过来的。因为饺子味道可口、分量足,很快刘燕...……更多
“冬天吃这菜,病毒都跑开”,一明目,二养肝,三降脂,别不懂吃
...鲜。2、肉馅腌好,倒入荠菜,加适量盐、食用油拌匀,饺子馅就调好了。 3、不管包饺子还是包馄饨,尽量自己调面擀皮,吃着香,大冷天的,时间充足的话可以多做一些饺子,放冰箱冷冻起来,当早餐既省事又营养,尤其冬...……更多
糖尿病患者吃什么馅儿的饺子最适合?
...会导致碳水化合物摄入超标,影响到血糖的水平。再加上饺子馅在制作过程中,会加入大量的食用油,食用盐以及多种调味品,所以这也属于一种高油脂的食物,摄入过多,就会影响到体内正常的稳定,加重病情的发生。饺子是...……更多
同样煮饺子,“盖盖煮”和“不盖盖煮”区别大,难怪煮出来不一样
...鲜美,全家都爱吃。想要饺子好吃有技巧,一个是要调好饺子馅,另一个是要会煮。煮饺子还不简单吗?不就是水开了把饺子下锅嘛,这么想就错了。为什么很多人煮出来的饺子容易破,而且不爽滑筋道呢?主要就是煮饺子的方...……更多
莒南县大店二中开展冬至日特别活动
...动伊始,学校相关领导做了周密安排,让食堂准备好面和饺子馅等必备材料,就等各位老师大展身手。包饺子不仅仅是一项厨艺,在这里,更是情感交流的媒介。各位教职工对包饺子的技巧交流,探讨不同的包饺子方法。在探讨...……更多
牢记“3放2不放”,保证饺子馅鲜香入味,油润多汁,调啥馅都香
调饺子馅,牢记“3放2不放”,鲜香入味,油润多汁,调啥馅都香冬天来了,热乎乎的饺子是我家最受欢迎的主食,煮上一大锅,吃着全身都暖和。而且食用很方便,平时包一些饺子冻起来,吃的时候直接煮一下就行了,饱腹还...……更多
西安这家饺子馆很独特,用牙签才能包饺子,顾客:吃着一点不过瘾
...候,用筷子或者拿个勺子用都不方便,只有用牙签才能把饺子馅放进饺子皮里,然后把饺子包好,这种饺子和我们在家里包饺子也不一样,我们家里包饺子把馅填进饺子皮里,然后把饺子皮的两端捏紧,馅不漏出来就可以了,在...……更多
立冬吃饺子中的中医养生智慧
...医养生思想下,适量适度地食用面食,以七八分饱为宜。饺子馅料的考量也很重要《黄帝内经》提出:“毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。”这是古人对饮食上的描述,药物可...……更多
飞到海南陪爸妈
...和馒头一番“斗争”后,得以优先出场。二老精心合计,饺子馅是韭菜、莲藕、猪肉3种主料。我想陪老爸去采购一趟,哪知人家“不买账”,早就准备得妥妥当当,“就这点菜,我出去锻炼一下顺路就买了,哪里用得着你去跑...……更多
妈妈去世8个月,留下1盘饺子,12岁男孩一口没吃转身回了房间
...会炒菜,但包饺子是我能拿得出手的特长,会各种口味的饺子馅,给个地址,我会在孩子想吃饺子时随时让他吃上想吃的饺子。我大儿子家是温州平阳的,待我去平阳看儿子时,给孩子现场包点新鲜的。我也吃过妈妈最后给我包...……更多
“立冬吃3宝,整个冬天没烦恼”,指的是哪3宝?尊重老传统
...腌制入味的肉馅中,充分搅拌均匀即可,这样调好的荠菜饺子馅鲜嫩又多汁,鲜得不得了。鸡肉:民谚去“立冬补冬,补嘴空”,鸡肉一直都是深受人们喜爱的滋补佳品之一,它鲜嫩好吃易消化,辛苦劳作一年的人们,大都会在...……更多
@十堰人,今日冬至,你吃饺子了吗?
...块洗净,用机器打成馅,供市民购买。商户韩先生介绍,饺子馅一般选用的是猪的前腿肉,肥瘦相间,入口肥而不腻,冬至前来购买饺子馅的顾客很多,生意很好。饺子皮也是必不可少的材料。这家压面店从凌晨3:00开始加工饺...……更多
开封市民族幼儿园开展“围炉煮饺候春风”冬至主题活动
...九消寒图!冬已至, “饺”响乐。冬你当饺子皮,我当饺子馅,你的铃鼓是饺子皮,我的打棒是饺子馅。活泼、快乐的旋律《数九歌》唱出中国的传统文化;关于冬至的古诗《邯郸冬至夜思家》《小至》欣赏着冬的悠扬……冬...……更多
...:“想念快刀起落如马蹄的日子了。”他恍然,我是想剁饺子馅了。此时,踏踏踏踏,哒哒哒哒,这家起,那家落,村庄犹如古战场,菜刀和鸣,主妇们剁馅子剁出了万马奔腾的气势,待到好几种馅子剁好,胳膊酸疼得几天别想...……更多
饺子馅必用“它”,比萝卜爽口,比韭菜鲜嫩,清热解毒还降压
...漂泊的人们每每想起,总是馋于那顿年夜饭最爱的饺子。饺子馅有那么多,而我却偏爱“它”,今天营养师向大家推荐,春节饺子馅必用“它”,比萝卜爽口,比韭菜鲜嫩,清热解毒还降压,这就是芹菜水饺。芹菜水饺By纪元杰...……更多
有一种馅比白菜韭菜还鲜,鲜香多汁、香而不腻,而且还不需要花钱
...就是吃饺子,这是一种仪式感,是对节日的重视。秋天调饺子馅比较百搭的食材就是白菜和韭菜了,这两种都是味道鲜美、营养高的食材,你家最喜欢吃哪种馅呢?其实还有一种馅比白菜韭菜还鲜,鲜香多汁、香而不腻,而且可...……更多
天津乡村的过年记忆(下)
...、香干、黑木耳,再放适量姜、盐、香油调味。另外,素饺子馅容易出水,所以和好馅后,就得赶紧包成饺子,否则出了汤水的素馅就不好吃了。包饺子是一个人一个样。老人说,以前杨柳青的当地农户更喜欢元宝饺子,也就是...……更多
春天养肝少吃大鱼大肉,这五种菜常吃,养肝健脾体质强
...胡椒粉,搅拌均匀,再加入一个鸡蛋搅拌至起胶。3.制作饺子馅:将切碎的韭菜和调制好的猪肉馅混合搅拌均匀。4.包饺子:将适量的馅料放在饺子皮中间,涂上少许水,将饺子皮对折包裹成半月形,然后捏紧边缘捏成饺子状。5....……更多
饺子选美大赛|冬至必包韭菜肉水饺!陶制套盆擀面杖一个都不能少
...盆,盖垫是高粱杆制作而成,擀面杖是传统的枣木材质。饺子馅是韭菜猪肉的,既传统又经典,满满的仪式感!而且这饺子的造型也很经典,寓意圆圆满满。 “居家包饺子,是传统北方家庭过年节庆团圆富有仪式感的活动。常...……更多
春季把它随手一蒸,含铁量比菠菜高很多,可以改善睡眠质量
...半小时后,再加入植物油和食盐调味,鲜美多汁的榆钱肉饺子馅便大功告成。每一口都是春天的味道,让人回味无穷。此外,我们还可以制作榆钱鸡蛋汤。将洗净的榆钱与打散的鸡蛋液、水淀粉等食材一同煮制,清爽可口的榆钱...……更多
爱吃面食怕长胖?吃它!健康低脂无负担
...降低了脂肪含量;或者选用瘦肉、豆腐等低脂食材来制作饺子馅料,实现美味与健康的双重目标。在追求健康低脂面食的过程中,我们还需要注意一些饮食搭配的原则。首先,搭配丰富的蔬菜、水果等食材来丰富面食的营养价值...……更多
它不仅仅是童年的记忆,更是一种被大自然赋予的宝藏食材
...着泥土芬芳的蒲公英,将它们洗净,切碎,与精心准备的饺子馅混合在一起,然后一点一点地包进饺子皮里,最后下锅,等待它们变成一颗颗饱满诱人的美食。当一口咬下,那清新略带微苦的蒲公英味道,与饺子的鲜美完美融合...……更多
【锦绣中国年】一顿年夜饭 满满幸福味
...狭小的厨房里洋溢着幸福的喜悦。不多久,散发着香气的饺子馅就被调好,高秀玲和女儿擀皮包馅,丈夫和儿子则开始切菜烧水。大约半小时后,形似元宝的饺子就在滚烫的开水中上下翻腾,紧接着,香气扑鼻的红烧肉、肉质鲜...……更多
北方人大寒吃什么
...以在“交”子的时候,饺子不能不吃。在北京立冬都会做饺子馅的是倭瓜馅,老北京的生活中,倭瓜是当家菜,如今许多北京人,特别是住在平房里的北京人,仍然保持着在家种倭瓜的习惯。这个倭瓜馅儿,传统做法是用夏日的...……更多
继老干妈之后,它也“火爆”美国,却让老外“哭诉”:吃不起!
...,尤其是北方人,平时没事的时候也喜欢包饺子吃,而且饺子馅的种类也有很多种,每个家庭都有自己喜欢的饺子馅儿,可以说是中国最经典的一种美食了,也是最具代表性的中国美食。很多老外在中国品尝了饺子以后,都觉得...……更多
更多关于健康的资讯:
推荐六款减肥粥 排毒瘦身两不误
1、蜂蜜粥大米50克,蜂蜜适量。将米洗净,放入锅中,加水煮粥,煮熟后加入蜂蜜,再煮一至两下。每日一剂,持续3至5天。补中急症
2024-07-23 09:55:00
小心“情绪中暑”!大暑节气第一养生素食,真的很好做
7月22日是二十四节气中的“大暑”,意味着将进入一年中最炎热的时期。这个时候的热、湿、闷让很多人感觉不舒服。南京市中西医结合医院专家提醒
2024-07-23 09:56:00
大暑过后,应该怎样去除体内的湿气?多吃4种祛湿菜,健康过三伏
老话说:“大暑至,炎热之极也”,大暑过后,也是三伏天里最热的时候,天气闷热潮湿,让人热的透不过气来,仿佛置身于一个“蒸笼”之中
2024-07-23 09:57:00
警惕!这些常见食物竟是糖尿病帮凶,你还在吃吗?
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-23 10:00:00
糖尿病逆转的标准来了,持久缓解就是治愈
身为一名医生,我见证了无数糖友们在对抗糖尿病的道路上,经历了艰辛与挫折,也收获了喜悦与希望。今天,我想与大家分享一位糖友的真实案例
2024-07-23 10:01:00
警惕!糖尿病饮食的10大禁忌,错一个血糖就失控!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-23 10:02:00
无论男女,身上2处“发红”,肾脏或已千疮百孔,若占其一,趁早检查
据统计显示,体内尿酸浓度较高的人患上痛风、肾结石及肾衰竭等疾病的几率明显比正常人要高出很多。高尿酸若是不能及时控制,人们与疾病的间隔就会被逐渐拉近
2024-07-23 10:02:00
每次测血压都偏低,会影响健康吗?需要治疗吗?
问:总是“血压低”需要治疗吗?但很多人平时都会去测血压,测完后却不知道血压是否正常。对成年人来说,正常的血压范围如下:收缩压
2024-07-23 10:03:00
痛风、关节疼痛,常喝这3种汤,尿酸慢慢降下来,还能缓解疼痛
夏天是痛风的高发季节,各个年龄段都有可能得痛风症。有些老人一到阴天下雨,关节疼痛的就特别厉害。千万别不把关节疼痛当回事
2024-07-23 10:03:00
静脉曲张会这么严重啊?男子小腿红肿热痛走不了路
医生:严重的可能导致猝死!最近天气炎热,来浙江大学医学院附属第二医院血管外科就诊的患者也多了起来,其中将近一半的人是来看静脉曲张的
2024-07-23 10:03:00
三伏天,建议中老年人少吃稀饭和馒头、多吃4样!手脚有劲更健康
亲爱的中老年朋友们,炎炎夏日的三伏天里,早餐的选择尤为关键。别再局限于米饭、馒头这些传统却营养相对单一、糖分偏高的食物了
2024-07-23 10:04:00
多个坏习惯会导致糖尿病?医生劝诫:晚年想过的舒服,牢记这三点
不知从什么时候开始,越来越多的人对自己身体不管不顾。今天,我们就来谈谈这些坏习惯对胰腺的危害,以及如何在晚年过得更舒服
2024-07-23 10:05:00
不想血脂过高,远离四物
血脂是血液状态的一个重要指标,血脂过高,血液易粘稠、出现血栓,为心梗、脑梗等心脑血管疾病埋下隐患。高血脂是“吃”出来的
2024-07-23 10:05:00
这样“排毒”,不知毁掉了多少人?
不知道从什么时候开始,“排毒”开始出现在中国人的热门话题里。很多人认为,排毒就是养颜,排毒就是健康,排毒就是长寿。殊不知
2024-07-23 10:05:00
千万不要错过三伏天,驱寒祛湿的“黄金时机”,告别多种健康隐患
千万不要错过三伏天,驱寒祛湿的“黄金时机”,告别多种健康隐患当下,我们进入三伏天,也就是一年中最热的时间段,而且今年的三伏天要比以往的都要长
2024-07-23 10:06:00