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...的秘密。北京大学的研究者们像是在迷雾中探路，试图在饮食的迷宫中找到通往真理的钥匙。他们收集了数万名成年人的数据，以期解答一个长久以来困扰众人的谜题：辣椒是否真的有助于降低血压？在他们的研究中，女性似乎...……更多
2024-05-26 22:27:00血压,辣椒,北大,真相,还是,研究
...到底“阳过”和“阳康”该怎么吃？实际上，过于清淡的饮食和大鱼大肉都不是适合新冠阳性患者和病后痊愈人群的饮食，在这段特殊时期，饮食不当不仅不利于恢复，还可能导致病情反复。1、“阳过”期间：清淡为主，需补...……更多
2023-01-06 21:48:00一文,参考,蛋白,蛋白质,饮食,大吃大喝
...近期呼吸道疾病就诊患者呈上升趋势，医生提醒——睡觉饮食要兼顾 大鱼大肉不可取■本报记者叶祯 通讯员骆秋妤 1月16日，记者从南宁市第四人民医院（以下简称市四医院）了解到，从去年11月底至今，该院因反复感染甲流、...……更多
2024-01-17 07:26:00大肉,大鱼,饮食,呼吸道,正气,症状
...。这起悲剧引发了人们对于健康生活方式的关注，尤其是饮食习惯对健康的影响。作为一名医生，我常常提醒患者，某些看似无害的日常食物，其实可能对健康造成严重威胁。1. 高盐食物高盐饮食是导致高血压的主要原因之一，...……更多
2023-11-27 15:51:00多人,食物,男子,医生,健康,心脑血管
...胃病之人。”邻居们饶有兴致地聆听，皆声称要着手留意饮食。张大伟亦将这些信息铭记于心，决意回去后转变自身的饮食习惯。李医生继而陈述：“第三种为酸性水果。柑橘类的水果，像橙子、柠檬，虽说富含维生素C，然而...……更多
2024-08-04 11:27:00身体,医生,张大伟,胃部,健康,医生
...足够多的营养支持，可日常生活中很多人往往存在不良的饮食习惯，例如经常摄入高油脂的食物，进而促使血液粘稠，不利于血液循环。这种情况下必须要重视起来，否则随着时间的推移，甚至还可能引起心梗，脑梗等严重的心...……更多
2024-11-20 09:37:00心血管,心血,血液,疾病,饮食,建议
...，虽然药物可以帮助我们更好的治疗疾病，但是如果日常饮食结构不合理，不仅会影响药物效果，还会加重病症，毕竟食物是生活中不可或缺的存在。所以有专家学者通过研究饮食疗法时发现，饮食其实是心血管疾病高患病风险...……更多
2023-02-03 20:44:00心血管,心血,食物,风险,心血管,心血
...损害自己的身体健康。
减重应该遵循科学合理的原则。饮食+运动的生活方式干预是进行体重管理的有效方式。能量平衡的天平有两端。一端是“吃”，负责能量的摄入。另一端是“动”，负责能量的消耗。要实现体重的降低，...……更多
2024-05-11 14:15:00减肥,肥胖,能量,运动,膳食,饮食
...压患者而言，除了依靠降压药物的精准治疗外，生活中的饮食细节更是不可忽视。我们常听说，要少吃油腻、咸味重的食物，以维护血压的平稳。然而，你是否知晓，维生素B2的摄入量也暗藏着与高血压发生率之间的微妙联系？...……更多
2024-06-04 15:36:00口诀,维生素,血压,辅助,饮食,维生素
...糖尿病，患者需要通过药物或胰岛素来调控血糖水平，而饮食调节作为治疗的重要手段，同样需要患者及时调整。饮食结构中，应增加有助于降低血糖的食物摄入，这对病情的稳定和控制具有重要意义，许多食物都具备天然的降...……更多
2023-12-18 06:12:00血糖,饮食,方法,糖尿,血糖,胰岛
...》云“督脉、足太阳之会”，头为诸阳之会，灸百会能扶阳气、益气固脱、升阳举陷。内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，出自《灵枢·经脉》，《针灸甲乙经》云“心淡淡而善惊恐，心悲，内关主之”。现代常用于治疗心...……更多
2023-11-08 08:14:00中成,艾灸,中成药,口服,艾灸,益气
...况，不宜拔罐；体质比较虚弱的人也不宜，不然容易引起阳气不足，更会破坏身体自身的平衡；女性在特殊时期，例如月经期和怀孕时，都是不可以的；身体有出血倾向的也不建议拔，若是拔罐过程中引起出血了是很不好的情况...……更多
2024-07-13 10:36:00越深,拔罐,越多,毒素,身体,拔罐
...奏加快，压力不断增大，让很多人饱受失眠困扰。良好的饮食习惯可以帮助我们改善睡眠质量，轻松入睡。一、牛奶牛奶含有丰富的钙质和蛋白质，具有镇静安神的作用。牛奶中的色氨酸有助于合成脑内的5-羟色胺，这是一种具...……更多
2023-11-08 06:39:00至关重要,睡眠,饮食,质量,睡眠,维生素
...。“生命体征维持餐”走红的背后，还隐藏着一些人对待饮食好走极端这个普遍问题。要么放纵自己大吃大喝，要么过度节食，是对待饮食的两个相反的态度，两者有其一的人不在少数，甚至不乏有人两者兼有且交替出现。如此...……更多
2024-04-19 11:08:00体征,生命,体征,生命,食品,饮食
...就飞回了家中的厨房，想起那些年她一手调理家中大小的饮食起居，一种责任感油然而生。小雪这天，她本来计划和家人去医院做例行检查，想到此，她决定顺便咨询医生这个话题。到了医院，邹大妈一行人刚好碰到了王医师，...……更多
2024-11-22 14:30:00免疫力,小雪,免疫,疾病,医师,食物
...状态，并不需要特别的担心。但在这段时期人们在生活和饮食上要格外小心，否则脱发加重也是分分钟的事。重口味的饮食含盐量都很高，当人体摄入的盐分过多，就会造成体内水分大量流失，使细胞处于失水状态，导致肌肤干...……更多
2023-11-28 16:28:00脱发,饮食,毛囊,头发,酸性,皮脂
...精神紧张、焦虑和压力过大可能会导致胃溃疡的发生。4.饮食和生活方式：不良的饮食习惯，如暴饮暴食、过度饮酒、吸烟等，以及不规律的生活作息，都可能增加患胃溃疡的风险。二、预防胃溃疡的措施：1.饮食调整：避免辛...……更多
2023-11-29 15:55:00胃酸,胃溃疡,成因,常见,胃溃疡,黏膜
...并嘱咐他要减少熬夜，避免饮用咖啡和浓茶等饮品，规律饮食，避免受凉等，图尔对医护人员赞不绝口。类似的例子不胜枚举，自天津专家入驻市中医院以来，“来市中医院，看天津名医”已经成了百姓之间口耳相传的佳话。截...……更多
2024-03-22 12:32:00高品质,群众,需求,医疗,人民,天津
...或可增强肝癌靶向治疗效果。研究人员首次发现，与富锌饮食（ZnA）小鼠相比，缺锌饮食（ZnD）小鼠的血清锌明显减少，肿瘤生长也更具侵袭性，肿瘤/体重比明显更高，这表明锌在限制肿瘤进展方面有至关重要的作用。具体而...……更多
2023-11-02 09:10:00关注健康,健康,研究,果糖,糖尿,细胞
...任何复杂的科学仪器或昂贵的药物，仅仅通过调整我们的饮食习惯，就能在保持大脑活力、管理体重和增强体力方面取得显著效果。健脑神器：“益智菇”的秘密在追求健康脑力的今天，\"益智菇\"展现了其不可小觑的力量。它...……更多
2024-03-04 11:12:00疲劳,身体,健康,血脂,营养,饮食
改善产后便秘应该先从饮食上来调整，降低高脂肪、高糖食物的摄入，增加富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果摄入，比如芹菜、菠菜、白菜、苹果、香蕉等，适当搭配能促进排便；便秘产妇平时要养成多喝水的习惯，大便干燥往...……更多
2024-04-05 03:30:00产后,产后,开塞露,食物,饮食,活动
...种。急性便秘是突然出现并持续不久的便秘症状，可能与饮食变化、药物使用、旅行等因素有关。慢性便秘是长期存在的便秘症状，可能与生活习惯、饮食结构、消化系统疾病等因素有关。便秘对健康影响较大，若未及时治疗可...……更多
2023-11-08 09:34:00肠道,健康,肠道,饮食,粪便,影响
...汤里加点盐，能对身体产生多大影响？一、柳叶刀：高盐饮食致全球300万人死亡跟小小一样，很多中国人吃饭都离不开盐。你知道中国人吃饭有多重口吗？《中国居民膳食指南》中指出正常人每日盐的摄入量要在6g以内。而2016年...……更多
2024-09-15 01:03:00死亡率,调料,中国,厨房,中国人,专家
...料酒水喝得过量等情况，给身体健康带来隐患。过年期间饮食要注意什么？怎样才能吃得均衡合理、营养健康？在2月1日举办的国民营养健康“健康过大年”主题直播中，中国疾控中心营养所徐维盛研究员、何丽研究员为我们提...……更多
2024-02-05 05:21:00年味,饮食,科学,健康,健康,营养
...个共性，这个共性不是运动，更不是睡觉，也不是所谓的饮食。一千名百岁老人普查结果：长寿仅有一个共性，不是运动，不是饮食随着生活水平的提高，现在医学技术非常完善，长寿老人变得越来越多，但是大多数长寿老人所...……更多
2024-06-30 12:38:00长寿,共性,普查,老人,饮食,结果
...到阿奇霉素，中医认为抗生素属于寒凉物质，寒凉容易伤脾胃。可采取一些食疗的方式顾护孩子的脾胃，提高抵抗力。”王惠敏说。
医院 多措并举缓解看病难住院难问题当前不仅是肺炎支原体感染来势汹汹，也是流感、呼吸道...……更多
2023-12-01 06:44:00对症治疗,支原体,来势,肺炎,关键,治疗
...平时更容易疲劳，你有没有想过，这些不适或许和日常的饮食习惯密切相关？冬季到底应该怎样吃，才能既暖身又护心呢？冬季的挑战：寒冷如何影响冠心病患者？冬天的寒风并不仅仅是让人冷得打哆嗦那么简单。对于冠心病患...……更多
2024-12-12 13:36:00冠心,冠心病,患者,身体,饮食,冠心
... 王元宇说。王元宇提醒，预防胃癌要形成合理、科学的饮食结构，比如多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟限酒、限盐，少吃或不吃腌熏食品。一旦出现持续且毫无规律的腹痛、大便颜色发黑、体重快速下降等异常情况，就应警惕，...……更多
2024-09-10 12:55:00胃癌,患者,饮食,地区,大伯,王元
...，但有几种方法可以帮助我们更好地管理这些变化：合理饮食：关注血糖平衡，避免高糖食物，选择低糖、高纤维的食物，有助于应对胰岛素抵抗。规律锻炼：定期锻炼可以提高身体对胰岛素的敏感性，促进肌肉生长，对抗睾酮...……更多
2024-02-28 09:55:00越来,人群,身材,越来越,只是,体重
随着现代生活的快节奏和饮食习惯的变化，血脂高已经成为一种普遍的健康问题。高血脂可以导致许多严重的健康问题，如心血管疾病、脑梗塞和胰腺炎等。因此，对于血脂高的人来说，日常生活中的一些习惯需要特别注意。...……更多
2024-01-05 10:46:00晨起,血脂,医生,建议,帮助,控制
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伴随着社会不断发展，生活质量不断提高，各种美食数之不尽，总会有控制不住自己嘴巴的时候，容易吃过冷，过烫的食物，这个时候就要为了我们的胃吃粗粮和容易消化的食物
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三高疾病一直以来都是比较常见的心血管疾病，所谓三高主要包括高血压，高血糖和高血脂。但是在人们的认知当中，高血压和高血糖是非常严重的身体症状
2025-01-03 11:40:00
在生活中，存在有越来越多的人在体检的过程中，查出有高血脂疾病的存在。一旦确诊疾病的存在，临床上很多高血脂的患者此时往往比较好奇的是饮食的禁忌
2025-01-03 11:40:00
身体健康是人生第一位，有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本，丢掉了身体健康，直到身体机能衰退才幡然悔悟
2025-01-03 11:43:00
很多人认为：现代人血脂高是很正常的一件事，大多数人都有脂肪肝，只不过严重程度不一样。并且，还刷新人们的认知，即使瘦人也会增加非酒精性脂肪肝的发生概率
2025-01-03 11:50:00