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...一个老朋友因为胃癌去世了。医生说，如果他早些年注意饮食，可能就不会这样。”这句话犹如一颗重磅炸弹，在宁静的聚会上爆炸开来，引发了一场关于健康饮食和生活方式的深入讨论。胃癌，这个曾经似乎离我们很远的词汇...……更多
2024-02-27 12:53:00兴风,越来,胃癌,越来越,胃癌,黏膜
...接影响呼吸。其他不利于肺部健康的食物1.高盐食物高盐饮食会导致体内水分潴留，加重心脏和肺部负担。对于肺病患者来说，摄入过多的盐可能导致肺部充血，呼吸困难。建议尽量减少高盐食品的摄入，如腌制食品、快餐和加...……更多
2024-12-08 08:58:00肺病,肺部,催化剂,洋葱,催化,健康
尿酸高要注意不能吃高嘌呤的食物，比如海鲜、动物内脏、肉汤；也不能吃酒精类饮料，包括啤酒以及其他烈性酒；不能吃含糖量高和脂肪含量高的食物。尿酸高是因为身体嘌呤物质代谢紊乱，导致血液中尿酸增多。如果不引...……更多
2024-04-16 14:01:00尿酸,饮食,尿酸,嘌呤,食物,烈性酒
在快节奏的现代生活中，人们越来越重视健康饮食。然而，由于工作和生活的压力，很多人难以保持规律的饮食习惯，常常饱一顿饿一顿。这种不规律的饮食习惯很容易损伤身体，导致各种健康问题。为了改善这种状况，我们...……更多
2023-11-06 14:19:00血糖,焦虑,情绪,水平,心情,热量
难道在我们步入老年之后，饮食习惯真的需要大改吗？尤其是对于那些日益增加的健康风险，我们能通过调整饮食来有效地降低它们的威胁吗？我将通过一个病人故事来展开今天的话题，这样可以让科普内容更加生动有趣。老...……更多
2024-09-24 13:39:00粗粮,血管疾病,血管,年纪,疾病,风险
在忙碌的现代生活中，健康饮食成为了人们越来越关注的话题；补钙，作为维持骨骼健康的重要一环，也受到了广泛的重视；许多人一提到补钙，脑海中浮现的往往是牛奶、豆腐等食物，却忽略了蔬菜中也隐藏着一些补钙的“...……更多
2024-06-07 06:43:00含钙量,能手,补钙,猪肉,口口,蔬菜
...新任会长，他将带领300余名专家学者为老百姓传播更多的饮食养生文化和知识，带领各成员单位不断研发更有利于老百姓饮食健康的方案。会议现场（通讯员供图）据悉，金劲松会长来自湖北省中医院（湖北中医药大学附属医院...……更多
2024-06-17 09:35:00湖北,武汉,余名,专家学者,学者,专家
秋冬季节的饮食调整进入深秋以后，天气逐渐寒冷，我们需要调整饮食，多吃一些热腾腾的菜肴和鲜美的汤品，这样可以改善胃口，提供营养，还能增强抵抗力，预防感冒和生病的发生。大肉大鱼的补品虽然可以给身体提供能...……更多
2023-11-01 09:50:00白萝卜,营养素,抵抗力,白菜,抵抗,蔬菜
...心健康造成负面影响。因此，到了冬天，更需要正确控制饮食，预防消化道疾病。注意防寒保暖冬季做好防寒保暖是防范胃肠疾病最为基础和关键的工作。胃部喜暖怕冷，受凉后其功能会受损。切勿为了追求美感而忽视着装，导...……更多
2024-12-04 16:05:00汉森,四磨汤,高发期,疾病,汉森,四磨汤
...酸有助于更好控制尿酸水平。控制尿酸较为普遍的方法是饮食治疗，必要时可用药物治疗。沈阳医学院附属中心医院风湿免疫科主任杨旭玲说：“当患者尿酸值高于480μmol/L且有心血管发病风险，我们建议使用药物控制，当患者...……更多
2024-04-21 06:59:00痛风,全民,饮食,尿酸,痛风,血症
...见的健康问题，常常让人头疼不已。在快节奏的生活中，饮食习惯不规律、工作压力大、生活作息混乱等因素，都可能导致胃病的出现。面对这一问题，人们常说“三分治、七分养”，那么，胃病到底该怎么养呢？一、合理饮食...……更多
2024-06-10 13:04:00七分,胃病,胃病,患者,作息,生活
...中老年人的身体健康逐渐走向下坡路。此时，一个健康的饮食习惯就显得尤为重要。而对于那些即将步入50岁的人来说，饮食调控更是刻不容缓。合理的饮食可以帮助身体吸收充足的营养，增强免疫力，延缓衰老。在众多的饮食...……更多
2023-11-28 06:27:00头发,碱性,花生,口臭,中老年人,茭白
...得到，所以大部分维生素必须从食物中获得。但如果长期饮食不平衡、摄入维生素过少，则容易导致新陈代谢紊乱与抵抗力下降，严重者甚至会引发干眼症、贫血、佝偻病等维生素缺乏症。当然，并非是所有人都需要吃复合维生...……更多
2024-01-11 06:46:00维生素,多种,指南,维生素,膳食,中国
...及经验，但由于生活、工作的压力，长期的不良生活以及饮食习惯再加上长期久坐不爱运动，身体素质往往处于急速下降的状态，很多老年疾病其实并不是老了之后才患上的，大多数其实都是在中年时患上的，因此男人的中年阶...……更多
2024-11-26 10:00:00长寿,人到中年,疾病,男性,运动,饮食
...或瑜伽，避免过度运动，帮助身体恢复到最佳状态。合理饮食：饮食对于新妈妈的康复同关重要。她们需要摄入丰富的营养，以帮助身体迅速恢复并促进乳汁分泌。在饮食方面，可以多摄入富含蛋白质的食物，如鱼类、家禽、豆...……更多
2024-03-01 08:33:00产后,康复,护理,妈妈,产后,哺乳
...脂肪肝也是肝硬化的重要诱因。因此，我们应保持健康的饮食习惯，加强锻炼，控制体重，预防脂肪肝。四、饮食习惯不佳者：长期摄入高盐、高脂、高糖食物，容易导致脂肪肝、高血压等慢性病，从而增加肝硬化的风险。因此...……更多
2023-10-14 06:02:00肝硬化,损伤,细胞,研究,肝硬化,肝脏
...计主管，老李工作压力大，家里的生活节奏也快，但他对饮食却一直很讲究，尤其是爱研究各种美食。他从前几天一个烹饪节目上学到这道菜，打算今晚就露一手，让家里人尝尝自己的手艺。可还没走几步，碰上了熟识的王医生...……更多
2024-12-06 09:13:00栓塞,血管,牛奶,风险,研究,老李
本文转自：安徽日报■ 本报记者 罗 宝日前，记者走进位于滁州市南谯区的滁州高教科创城，在安徽科技学院长三角功能农业（食品）研究院，各种绿色健康食品正从实验室、田间地头和加工厂端上消费者的餐桌。“吃饭问题...……更多
2024-02-08 02:22:00健康饮食,场景,饮食,功能,农业,健康
...在减肥的过程中，尽管尝试了各种各样的减肥方案，包括饮食限制、运动锻炼、生活方式改变等措施，然而在减肥的过程中，体重并没有按自己预期的那样，能够直线下降，直至自己理想的目标体重。在现实的减肥过程中，体重...……更多
2024-03-27 05:02:00老是,减肥,能量,体重,减肥,代谢
...人的生活质量，更是社会文明进步的重要标志。一、均衡饮食，营养满分“民以食为天”，饮食是家庭健康的第一道防线。《中国公民健康素养——基本知识与技能》明确指出，合理膳食是维护健康的基础。倡导养成良好的饮食...……更多
2024-05-19 15:59:00风景线,风景,健康,健康,家庭,运动
...。\"在中国，这样的健康问题正变得越来越普遍。我们的饮食习惯、生活方式甚至环境因素都可能是罪魁祸首。那么，这到底意味着什么？您的大肠健康状况是否一切安好？早晨腹泻：不仅仅是肠胃不适早晨腹泻，这一症状通常...……更多
2024-01-27 17:03:00越来,大肠,中国,越来越,大肠,肠道
...发狂，止血痢、通小肠、排脓破血、利大小便、解酒，治脾胃虚弱泄泻都有着一定的功效。葛根粉的功效与作用1、降血压葛根当中有一种非常重要的物质叫做葛根素，葛根素具有降低血压的作用，对于有高血压的患者来说，葛...……更多
2024-04-03 14:00:00葛根,功效,葛根,清火,功效,解毒
...良儿科疾病专家指出，冬枣黏腻，不容易消化，而儿童的脾胃功能非常弱，因此儿童过量食用后就会引起消化不良和食欲不振的现象。另外，冬枣中的糖分含量很高，儿童过量食用后会引发龋齿症状。上面就是为大家介绍的冬枣...……更多
2024-04-12 10:02:00冬枣,冬枣,食用,糖分,儿童,龋齿
...伤害越大，对于儿童，食盐摄入过多同样具有危害，高盐饮食会导致儿童发生心血管疾病、上呼吸道感染、锌缺乏症的风险增加。食盐的摄入量世界卫生组织推荐成年人每天食盐摄入量低于5克，有助于降低血压和患心血管疾病...……更多
2023-10-12 18:03:00疾病,饮食,技巧,食盐,摄入量,含盐量
在日常饮食中，主食的选择对血糖管理起着至关重要的作用。米饭、馒头和面条这三种主食是许多人餐桌上的常见选择，但它们对血糖的影响却各有不同。尤其是对于糖代谢异常患者而言，了解这些主食的血糖指数及其对血糖...……更多
2024-11-14 09:36:00血糖,主食,面条,米饭,馒头,血糖
...血糖持续升高，就会容易患上高血糖、糖尿病等疾病。而饮食是葡萄糖的关键来源，因此，想要稳定血糖，控制饮食是非常重要的环节。案例分享：张大妈在半年前曾查出血糖偏高，但病症较轻，医生建议她可以通过饮食干预来...……更多
2023-01-11 21:02:00血糖,病情,若是,血糖,饮食,葡萄糖
...粮。5、不吃油盐现在肥胖和三高的人越来越多，所以在饮食方面就提倡少油少盐，很多人就会认为应该烹饪食物的时候，就要不放油不放盐，实现超清淡饮食，这种做法也是错误的。反而暗藏危机，因为油盐一点都不摄入，大...……更多
2024-10-19 14:35:00脑力,食疗,全攻略,养生,饮食,方案
...加上抽烟喝酒，使得血液中的油脂含量急剧上升。高油脂饮食会导致血液中的油脂无法及时代谢，长期沉积就会出现“乳糜血”。正常情况下，我们的身体会通过肝脏和胰腺等器官将脂肪转化为能量或储存起来。然而，当摄入的...……更多
2024-07-29 12:41:00蛇咬伤,杭州,白色,男子,小李,健康
...的秘密。北京大学的研究者们像是在迷雾中探路，试图在饮食的迷宫中找到通往真理的钥匙。他们收集了数万名成年人的数据，以期解答一个长久以来困扰众人的谜题：辣椒是否真的有助于降低血压？在他们的研究中，女性似乎...……更多
2024-05-26 22:27:00血压,辣椒,北大,真相,还是,研究
...到底“阳过”和“阳康”该怎么吃？实际上，过于清淡的饮食和大鱼大肉都不是适合新冠阳性患者和病后痊愈人群的饮食，在这段特殊时期，饮食不当不仅不利于恢复，还可能导致病情反复。1、“阳过”期间：清淡为主，需补...……更多
2023-01-06 21:48:00一文,参考,蛋白,蛋白质,饮食,大吃大喝
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新年伊始，万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际，重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
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本文转自：人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 （记者吴茜薇）“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区，我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
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近年来，中式养生在互联网上兴起，逐渐受到人们的追捧。各个年龄群体都开始关注传统食疗、动静结合等中医养生理念，一些具有中式养生特色的产品和服务也逐渐兴起
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因年龄渐大，导致眼睛晶状体老化，从而患上老年性白内障，是白内障常见的一种类型。白内障“熟透了”或者到70岁之后才能做？怕开刀
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随着年龄的增长，身体的机能逐渐下降，许多老年人会面临脾肾两亏的问题，表现为腰膝酸软、神疲乏力等症状。这些不适不仅影响着老年人的日常生活质量
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维生素B12，也被称为钴胺素，是一种水溶性维生素，对维持神经系统健康、促进红细胞生成以及DNA合成等至关重要。今天，我们就来聊聊糖友维生素B12缺乏可能带来的问题
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本文转自：人民网-山东频道冬至到清明蛎肉肥津津又到了牡蛎“贴膘”的时节作为餐桌上的“领鲜”担当饱满丰腴的蛎肉展现出肥美之姿让大海的极致鲜甜澎湃于唇齿之间“蚝”门盛宴
牡蛎
2025-01-18 10:44:00
本文转自：人民网-广西频道冬季无闲田，耕地披绿装。田东县地处右江河谷，有着优越的自然条件，十分适宜发展秋冬菜生产，是全国“南菜北运”的重要基地之一
2025-01-18 11:29:00
解读中医药经典，弘扬中医药文化。1月17日，第三届全国说医解药科普大赛重庆赛区颁奖典礼在重庆市中医院学术报告厅举行，为这场备受瞩目的中医药科普盛事画上圆满句号
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在美丽的三亚，美食不仅是味蕾的享受，更是文化和生活态度的体现。为了挖掘三亚的美食瑰宝，推动餐饮行业的创新发展，我们特此举办“三亚舌尖美食评比大赛”
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祥龙辞旧岁，金蛇迎新春。2025年1月14日，在蛇年春节即将来临之际，重庆医科大学附属第二医院党委书记袁军，党委副书记杨现洲
2025-01-18 12:34:00
