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...艾、姜、特制中药粉、经穴”四力,助力身体“正气充,阳气振”。此外,上海市儿童医院、第十人民医院等三甲综合、专科医院均开设了中医新冠康复门诊,广大社区卫生服务中心也为市民提供个性化中医药康复服务,助康复...……更多
湿气重,生百病!三味中药泡水喝,清热利湿,排出湿毒一身轻
...会促使湿气在体内越积越多,如此一来,便会伤及体内的阳气。而若是人体内的阴阳平衡被湿气这一不速之客打乱,就会出现很多的不适症状,如关节疼痛、四肢酸软、浑身没劲、脑胀头昏等,严重者可能还会对健康造成难以逆...……更多
...,下班后又进食冰西瓜、冰棒、冰镇啤酒等。“这对本就阳气不足的人来说,真是旧寒未去,又添新寒。” ……更多
医生直言:6大长寿食物,鱼只能排第3名,第一种很多人都想不到
...,他的长寿秘诀并不复杂,而是归功于他一生坚持的健康饮食习惯。这次遇见不仅让我深受启发,也促使我深入研究饮食与健康、长寿之间的联系。在医学界,我们常说“药食同源”,确实,很多时候,一盘蔬菜、一顿均衡的饭...……更多
西双版纳州傣历1386年新年节(2024年泼水节)食品展销会、赶摆活动饮食安全提示提醒
本文转自:西双版纳报为促进消费,保障饮食安全,让各族群众过一个安心、放心的泼水节,西双版纳州市场监督管理局现就西双版纳州傣历1386年新年节(2024年泼水节)期间食品展销会、赶摆活动饮食安全提示提醒如下:活动...……更多
不只是不能吃糖,糖尿病患者不能吃的食物有很多
糖尿病患者的饮食是非常重要的,一定要控制饮食,首先要做到低热量均衡饮食,还要做到定时定量饮食,不要饥一顿饱一顿,含糖分高的食物一定不能吃,比如糖果、蛋糕等等。平时吃饭要细嚼慢咽,多饮水,可以适当多吃...……更多
寿命短的人一般有这六个特征,希望你一个也不占
...。往往生活中寿命比较短的人,往往会有以下6个特征 1 饮食习惯不好第一个特征就是饮食不节制,喜欢吃很多高油脂的食物或高糖、高盐分的食物。很多寿命短的人饮食方面往往都是不怎么健康的,比如说暴饮暴食,还有就是...……更多
确诊高血压还能喝酒?医生:当然不行,除此之外,还要注意这2点
...血压患者的血压管理是一个涉及多方面的复杂过程,包括饮食、运动、心理状态等多个方面。在这一过程中,饮酒作为一个不可忽视的因素,会对血压管理造成不利影响。酒精摄入不仅直接影响血压水平,还可能干扰高血压药物...……更多
薛城区中医院举办中医护理技术沙龙活动
...护理部主任陈飞的陪同下,董亚萍深入到薛城区中医院肺脾胃病科、老年病科、外科等,通过现场交谈、护理操作技术教学等多种形式进行了技术指导,并就穴位贴敷的用法用量、功效及选穴规范等内容进行了详细的讲授。当天...……更多
吃饭控制在五六分饱,戒掉夜宵
...日常生活中的点滴细节。只要我们养成良好的口腔卫生与饮食习惯,就能在一天天的积累中,悄然实现自身的美丽蜕变。一、认真刷牙3分钟,呵护口腔健康1.口腔健康与美丽的关系口腔健康是全身健康的基础,同时也是一个人形...……更多
黄瓜是害人菜,有激素还致癌?医生直言:这7种蔬菜才真的要少吃
蔬菜,长久以来被视为健康饮食的代名词,但你知道吗?并非所有蔬菜都是无害的。近来,一些常见蔬菜被指出可能对特定人群带来健康风险。比如,流行的黄瓜,它真的含有激素和致癌物质吗?或者,其他哪些蔬菜被医生列...……更多
支原体肺炎来势汹汹,有娃的家庭饮食做到“3吃3不吃”,娃少遭罪
...还懂得去探究那些有利于孩子身体健康的方法,就比如在饮食方面,麦当的妈妈就严格的执行“3吃3不吃”,确保孩子的身体健健康康的不被病毒侵袭。 孩子饮食做到“3吃3不吃”免疫能力强,更不易受到支原体肺炎的侵袭孩子...……更多
这种老年人健康饮食法,你学会了吗?
不知道什么时候起,人们对花甲之年的饮食误区变得越来越深了,什么“吃素更健康长寿”、“千金难买老来瘦”等等,这些看法是否正确?老年人该如何吃才健康?下面让小康带着大家来逐一分析探讨。老年人吃素更营养长...……更多
“胃”了健康,男人要注意养“精”蓄锐
...活细节不够重视,这都可能导致肾虚和胃不舒服。男性在饮食上注意养生,可以有效预防体内的寒凉问题,对身体进行内调养,最好的方法是食疗。男性保健饮食的首要之处就是养成喝水的习惯。清晨喝一杯清水可以清洁肠道,...……更多
共品饮食文化共谋豫菜发展
...开封日报2023中国(开封)豫菜产业发展交流会举行共品饮食文化共谋豫菜发展本报讯 全媒体记者叶森报道 12月22日,2023中国(开封)豫菜产业发展交流会举行,共品饮食文化,共谋豫菜发展。市政府和省餐饮与住宿行业协会共...……更多
这些病或许是“撑”出来的,饿一饿就行了?不妨了解一下
...正常情况下,当人们感到“似饱未饱”时,是最适合停止饮食的时候。正常人的胃一次大约能容纳1000~1500毫升的食物,超过这个量就可能会对胃壁肌肉造成压力。过多的食物摄入会把胃壁肌肉的纤维撑开,从而失去原有的弹性,...……更多
夏天用陈皮泡水喝,记住“二要二不要”
...注意的是,陈皮虽好,但并非人人适用。对于体质虚弱、脾胃虚寒的人来说,过量饮用陈皮水可能会加重病情。因此,在饮用陈皮水前,最好先了解自己的体质情况,并咨询医生的建议。总的来说,夏天用陈皮泡水喝是一种很好...……更多
打破传统!绿瘦分享减重事半功倍的6个秘诀
...程中事半功倍。传统的减重方法具有诸多弊端,如单一的饮食控制、过度依赖有氧运动等。而绿瘦在深耕体重管理领域十余年间,利用自身专业能力和优质服务获得许多人认可,今天绿瘦“五力合一”团队结合相关的科学研究跟...……更多
如何科学减重?节食or戒碳水?海南营养专家这样支招
...超为市民义诊。记者 王洪旭 摄什么原因导致肥胖? 注意饮食和病理性因素一口吃不成胖子,一天也变不成瘦子。那么,是什么原因会导致肥胖呢?徐超主任表示,肥胖主要有两个原因,一个是单纯性肥胖,它不是由于疾病导致...……更多
消费提示|“五一”假期,饮食安全莫大意!
...随之增多食品安全风险加大为预防食源性疾病保障消费者饮食安全在此提醒您一、选购食品莫大意,信息查看少不了(一)购买食品应选择到证照齐全、管理规范的商场、超市和农贸市场等场所,注意选购新鲜食物,不要购买来...……更多
专家透露:只要血脂没超过这个值,不要过量吃药,别自己唬自己
...担。 首先,人体血脂水平并不是一成不变的,而是受到饮食、运动、睡眠和情绪等多方面的影响。血脂值每天会有小幅波动,这些变化本身是正常的,对于一些轻微升高的情况,身体完全有自我调节能力,适当调整生活方式可...……更多
40岁未婚男子晒一人食晚餐朋友圈走红,网友羡慕:活通透了
...,容易上火,多吃些魔芋,能带走身体毒素和湿气,扶正阳气。【剁椒烧魔芋】原料:魔芋毛豆米剁椒蒜生抽油盐制作:热锅凉油,将准备好的魔芋块放入锅中去翻炒两下,加入1勺剁椒翻炒几下,加入少许生抽翻炒均匀,加入...……更多
提高代谢水平,养成易瘦体质,怎么做呢?建议多学习下
...保持体重相对容易,而到了中年以后,即使保持着原来的饮食与运动状态也会胖,这是为什么呢?其实在这其中,除了主观因素(比如努力)以外,还受到客观因素的影响,这个因素就是代谢,对于不同的两个人来讲,代谢高的...……更多
知名女演员自曝10天瘦12斤!医生紧急提醒
...减肥法,今年又来个伊能静,两口子果真是两口子!”此饮食法把握不当或致食欲大增究竟什么是“碳循环减肥法”?长江航运总医院肾病内分泌科副主任医师李琴介绍,碳循环减肥法的原理是将高碳水饮食日和低碳水饮食日与...……更多
美味与健康的完美邂逅:解锁家庭饮食新境界
...,吃得索然无味。其实,只要稍加规划,我们就能让家庭饮食变得丰富多彩,既满足口腹之欲,又兼顾健康需求。让我们一起来探索如何打造一份精彩纷呈的家庭一周菜谱吧!首先,我们要明白,好的菜谱不仅仅是美味,更是营...……更多
肠胃消化不好的人通常有哪些共同点
...通常有一些共同点,以下是对这些共同特征的详细分析:饮食习惯1. 饮食不规律:不定时进食或长期不吃早餐,导致胃酸分泌不规律,影响消化酶的作用。2. 进食过快:咀嚼不充分,食物颗粒过大,增加胃的负担。3. 高脂饮食:...……更多
广州和谐医院健康科普:老年人胃癌如何预防?
...低其发病率,也即通常所说的Ⅰ级预防。一级预防(1)注意饮食卫生:应避免多食刺激性饮食,节制饮酒,定时饮食,防止暴饮暴食,以减少胃炎及胃溃疡的发生。(2)冷冻保鲜:食物的保存方法从传统的盐腌或烟熏(含有致癌的苯...……更多
夏天怎样减肥最快注意饮食和运动
...在一个月之内成功的瘦十几斤,那将是最理想的效果。在饮食方面要注意:夏季因为气候的原因会导致人们的胃口不好,有时候食欲很差,一些特别油腻的食物就会减少很多,这样很有利于减肥,夏季人么更喜欢多吃一些清淡的...……更多
大便总有种拉不干净的感觉?其实是身体在告诉你这里可能出问题了
...,直肠粘膜会自动收缩,这种感觉会逐渐消失。 第二:饮食不当。饮食摄入更多的辛辣食物,刺激肠道,生气,随着时间的推移便秘,使大便规律,不能形成规律的排便,不洁净,针对这种情况,患者调整饮食,饮食需要清淡...……更多
...生理期的女士不可以应用,会造成月经不调。蕨麻具备健脾胃益胃,生津解渴,补气养血的作用,能够合理的改进身体气血虚,贫血,营养不良等情况。蕨麻中含有丰富多彩的木薯淀粉,蛋白,碳酸盐,及其各种各样维生素,能...……更多
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冬天血糖易升高或是这2个原因,避免血糖波动这样做!
有些糖友询问:每到冬天,为什么血糖都会升高一些、难控制?该如何避免这种血糖波动呢?今天,为糖友们一一解惑~冬天血糖容易升高的原因1
2025-01-03 10:42:00
衡阳北大泌尿医院:以诚信为标准,推行人文化医疗
衡阳北大泌尿医院坚守诚信服务为核心,以“诚”立院,通过医疗服务质量的监督、检查机制得以完善,力求为病人提供完善、标准、规范的诚信服务
2025-01-03 10:49:00
糖友注意:下肢释放这些信号,或暗示并发症来临!
在糖尿病患者的日常生活中,控制血糖、预防并发症是永恒的主题。今天,我们就来聊聊下肢释放的可能预示着糖尿病并发症即将到来的信号
2025-01-03 11:07:00
安徽枞阳:壮大村级集体经济 书写“富民强村”新篇章
本文转自:人民网-安徽频道乡村道路平整通达、农家小院干净整洁、休闲广场设施齐全、特色产业蓬勃兴旺……时下,行走在枞阳县汤沟镇的乡村大地
2025-01-03 11:10:00
高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?
本文转自:人民网谣言粉碎机高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?陈子源
2025-01-03 11:16:00
安徽移动数字化新引擎 助推乡村富民产业升级
本文转自:人民网-安徽频道为推动乡村数字化建设,提高农业综合效益,安徽移动不断探索信息化技术在农业领域的新应用、新模式
2025-01-03 11:18:00
王蕊瑜伽:专注中老年群体身心蜕变与健康传递
瑜伽作为一种全身心的健康疗愈方式,已经帮助无数人走向更健康、更平衡的生活。作为瑜伽行业的知名导师,王蕊凭借丰富的经验与独特的教学体系
2025-01-03 11:26:00
糖尿病食谱--虾皮炒西葫芦
材料:西葫芦、虾皮、葱、姜、蒜、植物油、盐做法:1.西葫芦洗净后去皮(根据个人喜好,也可不去皮),切成薄片。虾皮用温水冲洗一下
2025-01-03 11:33:00
医联体深度协作!重医附二院与邻水县人民医院携手共启“千县工程”县域医学影像中心新篇章
2024年12月26日,重医附二院携手邻水县人民医院,共同迎来了极具里程碑意义的一刻——“邻水县医学影像中心”“邻水县医学检验中心”“邻水县病理中心”正式授牌成立
2025-01-03 11:36:00
胃不好的人,吃面条能养胃?并非如此,想养胃,做好3件事很重要
伴随着社会不断发展,生活质量不断提高,各种美食数之不尽,总会有控制不住自己嘴巴的时候,容易吃过冷,过烫的食物,这个时候就要为了我们的胃吃粗粮和容易消化的食物
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吃面条会影响血脂水平?提示:血脂偏高的人,6物需谨慎选择
三高疾病一直以来都是比较常见的心血管疾病,所谓三高主要包括高血压,高血糖和高血脂。但是在人们的认知当中,高血压和高血糖是非常严重的身体症状
2025-01-03 11:40:00
高血脂患者不能吃什么?谨记这 3 点,千万不要贪嘴
在生活中,存在有越来越多的人在体检的过程中,查出有高血脂疾病的存在。一旦确诊疾病的存在,临床上很多高血脂的患者此时往往比较好奇的是饮食的禁忌
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不想血脂飙升,这几种食物建议尽量少吃
当我们谈论血脂,首先得明白它是怎么回事。简单来说,血脂就是血液里的脂肪。如果血脂过高,可能会增加心脏病、中风等健康风险
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这4种食物是血管“清洁工”,非芹菜,建议血脂偏高的人或可常吃
身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟
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常吃猪肉会让血脂升高?食物中的胆固醇对血脂有多大影响
很多人认为:现代人血脂高是很正常的一件事,大多数人都有脂肪肝,只不过严重程度不一样。并且,还刷新人们的认知,即使瘦人也会增加非酒精性脂肪肝的发生概率
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