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拔罐是身体在排毒？罐印越深，说明吸出的毒素越多？能天天拔吗？
说起拔罐，相信大家并不陌生，现代人的压力比较大，很多人会通过拔罐来解压、缓解身体不适，拔罐在我国也有悠久的历史了，所以也更加受到了人们的信赖。很多人都会将拔罐与排毒联系起来，觉得拔罐就是身体在排毒，拔罐后身上的印记越多越深，就说明吸出的毒素越多，真的是这样吗？拔出水泡又是咋回事？关于拔罐的一系列疑问，今天一次性给您说明白。
拔罐就是身体在排毒？
利用火烧玻璃罐，将玻璃防止在背部，热胀冷缩，罐体处于真空状态，在这样的压力下，确实能够帮助人体减轻体内负压，排出一些垃圾和毒素。但拔罐就是在排毒的这个说法并不绝对，而且由于个体的差异性，拔罐的效果也是因人而异的。
而拔罐时吸出来的东西并非就一定是所谓的毒素，由于罐的冷热变化，这种压力差作用于皮肤上了，毛细血管就容易出现破裂的情况，进而血液就会渗出到组织的间隙，出血淤血的情况。也不是罐印越深，毒素越多，每个人的身体素质和皮肤状态都不一样，有点人拔罐后皮肤颜色就比较深或浅。
罐印颜色的深浅，也跟拔罐的力度有关，力度过大了，印记或就会越深，甚至拔罐时间较长、力度又大，还容易拔出水泡来，这是不好的情况，别以为是效果好的体现。若是体内湿寒之气过重，出现小水泡还算正常，但若水泡比较大，应及时停止，避免皮肤受到更大的损伤或出现细菌感染。
能天天拔吗？
不能天天拔，不然很可能会损伤精气，增加皮肤出现细菌感染的几率，可以拔罐的人建议一周最多拔一次，不适宜的人最好别拔。若是皮肤有过敏或出现溃疡、受到外伤的情况，不宜拔罐；体质比较虚弱的人也不宜，不然容易引起阳气不足，更会破坏身体自身的平衡；女性在特殊时期，例如月经期和怀孕时，都是不可以的；身体有出血倾向的也不建议拔，若是拔罐过程中引起出血了是很不好的情况。
适当的拔罐，有利于释放压力，促进血液循环、疏通经络，对提升免疫力有一定的帮助，对于体内湿气较重的人来说，也能帮助逼出湿气。
但拔罐也有注意事项，通常来说，拔罐的时间在10-15分钟即可，时间太长，或许非但达不到效果，还容易出现不适。拔罐后，人体皮肤毛孔会呈现出舒张的状态，非常脆弱，拔过之后不要立即洗澡，也不要受凉，一定要注意保暖。
综上所述，拔罐虽然能给身体带来一定的好处，但大家不仅要盲目的追捧，这并不是完全就是在排毒，也不是罐印越深，就说明吸出的毒素越多、效果越好，还不能天天拔，也并非人人都适合，了解清楚了，并避开误区，科学合理的拔，才能发挥出现效果，给身体带来益处。
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快照生成时间：2024-07-13 11:45:05
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