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中医有术|秋冬季节孩子长得慢?儿科医生:也是弯道超车好时机
...孩子身高增长的关注,影响孩子长高。首先,要注意合理饮食。营养是孩子长高的物质基础,饮食的质量和数量,将直接影响孩子骨骼的发育,决定骨骼发育的优劣。秋季是一个丰收的季节,很多新鲜的蔬果上市,家长可以用这...……更多
...吃够了羊肉等温补的食物,在立春后就要开始有所转变。中医师指出,岭南本就寒热夹杂,加上最近较暖,因此温补滋补的食物要提前退场了,而应改为清补,要补而不热,清而不寒。建议多吃一些养肝、健脾、祛湿的食材,如...……更多
药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
你知道吗?饮食中常见的山楂、银耳、葛根、土茯苓等都是食药同源的养生佳品,广东人爱的老火靓汤也是食药同源的特色。冬季养生吃什么?不同体质怎么吃?在12月24日的“2023广东省科普作家协会食药同源健康专业委员会成...……更多
蒿芩清胆汤:和解三焦清痰火
...。寒热往来一周有余,头晕目眩,胸胁痞满,恶心,不思饮食,小便短赤,舌苔黄腻,脉象弦数。辨为春温·伏温挟湿,阻遏膜原。治疗当和解少阳,清利湿热。取蒿芩清胆汤加减治之。青蒿10克,黄芩10克,姜半夏6克,藿梗6克...……更多
溃疡性结肠炎,根本问题可能在肝
...因素等。但其实,还离不开一个重要因素:近现代人们的饮食结构、生活方式的迅速变化。基于丰富多样的饮食,工作的压力、劳累,溃疡性结肠炎的发生一直呈现出逐年上升的趋势,甚至被世卫组织称为:不是癌症的“癌症”...……更多
问止中医|李宇晴医师:中医治克罗恩病一例,吃嘛嘛香、体重增加
...因为医生说这个病很难好,基本需要一直用药治疗。医院饮食建议以特殊奶粉为主,主食肉菜等不建议吃,但小河妈妈担心这样营养会不够,近期小河弟弟的饮食结构还是多少有吃饭菜肉。目前小河弟弟每隔八周打一次类克,最...……更多
节气话养生 | 霜降养生重调养,收摄心神迎寒冬
...会经常出现。江苏省第二中医院治未病中心副主任、主任中医师沈佳介绍,霜降时节讲究“外御寒、内清热”,饮食养生适宜“平补”,以保暖润燥、健脾养胃为主。针对常出现的燥象,日常可以多吃柔润养阴的食物,注意多样...……更多
问止中医 | 王瑶医师:宝妈的中医产后调理
...:容易生气,心烦,健忘比较严重,心悸心慌,耳鸣。4饮食:平时每天喝水1500ml,口不干、不渴,喜欢热水,喜欢吃偏肥腻的,但是吃多了会有食物反流吐出来,气短,容易叹气。5二便:小便黄,大便1天1-2次,不成形,吃凉的...……更多
...“三高”、肝病、胃病的患者,不管春夏秋冬都需要健康饮食,也不能盲目“贴秋膘”。刘梦超表示,“贴秋膘”也要忌暴饮暴食,进补时要注意避免生冷、辛辣之物,饮食应以滋阴润肺为宜。银耳、百合、藕、蜂蜜、梨等食物...……更多
...意起居要保暖、睡觉勿蒙头;睡前泡脚,拒绝寒从脚下生;饮食要吃熟食热食,避免生冷食品。起居要保暖 防范心脑血管疾病发生“小寒是一年中最冷的节气之一,此时在起居上一定要注意保暖。”钟军华表示,中医认为“寒性凝...……更多
问止中医 | 邓雅文医师:下治痔疮,上治口腔溃疡
...肌的合方五剂。二诊后,患者口腔溃疡明显好转,能正常饮食吃东西了,目前症状未再发作。一个月后随访一月后微信随访中告知口腔溃疡未再复发,平时注意饮食清淡,生活里也恢复了往常的阳光和笑容。 ……更多
“了解风险 了解应对”——广安门医院举办“联合国糖尿病日”主题咨询活动
...生,降低致残、致死率。糖尿病专科护士进行家庭护理、饮食运动等相关护理指导。采用中医非药物疗法“耳穴埋豆”辅助治疗糖尿病及并发失眠、便秘等。活动发放糖尿病预防调护宣传资百余份,现场咨询100余人次,测血糖200...……更多
...人体弥补食物的好季节,更是老人和慢性病患者可以滋养饮食好时节。在饮食和健康方面,有必要坚持滋阴润肺、益中补气、养胃生津、甘润温养的原则。秋天所有东西的成熟是丰收的季节和落叶的季节。秋季干燥使人常有阴虚...……更多
怎么判断体内湿气重?中医师详细解读,并给出食疗、治疗方案
1.怎么判断自己是否湿气重?湿气重的常见症状:头昏,头发油腻,乏力,胸闷,易困倦,食欲欠佳,腹胀,大便溏等。如果有这些症状,就要考虑体内有湿气。除了上述常见症状之外,还应该结合舌苔来判断会更加准确,湿气...……更多
...肢体浮肿等症状。广州医科大学附属第五医院中医科主治中医师梁健宁就回南天如何防潮给出建议。早晚关窗当潮湿天气来袭,千万要记得紧闭家中的窗户,特别是关闭朝南和东南的窗户。每天早晨和晚上空气湿度较午间更高,...……更多
问止中医 | 李宇晴医师:治萎缩性胃炎,饭前胃痛、饭后胃胀
...而胃脘痛的发生主要是由于受到了六淫外伤、情志不畅、饮食不节以及素体脾虚等因素影响,造成了机体胃气阻滞、胃失和降,不通则痛。古典医籍中对本病的论述始见于《内经》。如《素问·六元正纪大论篇》谓:“木郁之发...……更多
...秋季睡眠养生能够帮助人们精力充沛,避免秋乏的发生。饮食减辛增酸秋季燥气当令,易伤津液,常见口干舌燥、鼻涩咽痛、皮肤干枯、大便干结、烦躁不安等一系列症状,医学上称之为“秋燥综合征”。徐翠指出,老年人对秋...……更多
德宏:中医药傣医药在治疗新冠中显成效
...易筋经、食疗等中医非药物疗法进行干预。提醒广大群众饮食有节、起居有常,指导群众日常饮食起居调养。去年12月以来,各级医疗机构共为727名患者提供了针灸、理疗、穴位按摩、艾灸服务,为防治新冠病毒感染贡献了中医...……更多
节气微科普丨寒露遇上高血压日,养生防病这四件事请勿做
...在南京市名中医、南京市中西医结合医院治未病科副主任中医师夏公旭介绍说,寒露节气前后要注重足部的保暖,凉鞋基本可以收起来了,以防“寒从足生”。由于两脚离心脏最远,血液供应较少,又因为脚部的脂肪层较薄,特...……更多
每天一包烟 一个月后肺会变成什么样
...帮助缓解戒烟过程中的烟瘾;中医调理:可以咨询专业的中医师,根据自己的体质和症状,选择适合自己的中药调理方案;增强意识:了解吸烟的危害,增强戒烟的决心;可以观看一些关于吸烟危害的纪录片,或者阅读相关的书...……更多
一到春天就气喘、咳嗽
...就诊。接诊的江苏省中医院呼吸与危重症医学科徐静主任中医师在详细了解病史后,通过中医望闻问切,发现她哮喘越治效果越差的根源所在——小娜从小爱吃辣,没有辣吃不下饭。“患者体质为阴虚火旺,这样的体质容易急躁...……更多
...出现精神抑郁、喜叹息、胸胁胀痛或窜痛、口干、口苦、饮食减少等症状。若肝郁日久化热,则人会更加急躁易怒,头痛目赤,口苦便干,心悸神疲,女性还可伴有月经不调、乳房胀痛等症状。若素体痰盛,或气滞津停而成痰,...……更多
“清淡饮食”≠喝粥吃素 忌重口、少油盐糖才是正解 营养师提醒:冬季饮食,除了进补更要防寒
...人们生活水平的提高,生活观念也渐渐发生了改变,清淡饮食越来越受到大家的关注。对于清淡饮食,有人认为是吃素、喝粥,事实真的是这样吗?一起来听听浙江省中医院营养科主治医师金怡丹的科普。“清淡饮食”到底指什...……更多
萎缩性胃炎,就是津液不足,给它“修好灌满”就行,没那么可怕
...受胃炎之苦,主要问题就是胃部嘈杂和食后饱胀。哪怕是饮食上的一点小疏忽,比如吃了一些油腻或是辛辣的食物,胃部的不适感就会立刻加剧,出现明显的胀满和反酸。做了胃镜检查,显示为慢性萎缩性胃炎,期间也跑了好多...……更多
老年人科学食补必修课
...为天,养以食为先,在维护老年人健康的过程中,合理的饮食结构和良好的饮食习惯占据至关重要的地位。那么,老年人群如何才能合理饮食、健康饮食?张大辉就食养保健中的具体问题进行了科普解读。食补虽好不可随意为之...……更多
养生,“柔”字为先
...。传统医学认为,老年人养生要首重“柔”字,从性情、饮食、穿衣、行动多方面进行调整,有助于延年益寿。性情要柔顺。人为万物之灵,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊本是人的精神意识对外界事物变化的反应,但如果这些情...……更多
...、口渴等症状。预防秋燥,除了喝足水,关键是合理安排饮食,滋阴润燥,多吃萝卜、芝麻、豆腐、鲜梨、柿子、百合、木耳之类,少吃姜、葱、蒜等辛辣之物及煎炸热性食物。三是“肺病关”。秋天养肺,肺为娇脏,通过鼻与...……更多
霜降后越补,来年阳气越足,进补做对3件事,能把一年的损耗都养回来!
...怕冷的人要注意了,不但要进行适当的运动,而且要注意饮食结构的调整,要多吃一些“补肾菜”,常吃温补阳气,来年阳气越足,正如家里老人所说:进补做对3件事,能把一年的损耗都养回来! 第一件事:吃柿子据《随息居...……更多
东城中医医院嵇波主任:治疗重症失眠焦虑的心得
...建议患者在日常生活中注意调整心情,适量运动,并注意饮食,避免在睡前吃不好消化或刺激性食物。7. 综合治疗:嵇波教授在治疗失眠时,不仅注重症状的缓解,还强调对患者整体身体状况的调整,包括脏腑功能的调理,以及...……更多
粘痰有湿,黄痰有热,白痰有寒!这些相应方法,可以祛除体内的痰
...。记住,任何调理都应根据个人体质而定,适时咨询专业中医师,确保方法的适宜与安全! ……更多
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本文转自:人民网-江西频道8月18日,“分子医学江西省重点实验室成立30周年庆典”暨实验室重组揭牌仪式暨“江西省高层次人才联谊会医疗卫生专业委员会第二次学术会议”暨“长江中下游重大慢病精准医学研究高峰论坛”在南昌大学第二附属医院召开
2024-08-21 22:54:00
贵州限定!当铜仁抹茶修文猕猴桃遇见不加水的鲜奶冰淇淋……
炎炎夏日怎能不来一支冰淇淋?游走口腔的清凉入口即化的甜蜜每一口入喉就连脑细胞都在颤抖夏天的幸福感顿时就具象化了每个夏天很多人的命是空调给的而更多人的快乐是冰淇淋给的没有什么烦恼是
2024-08-21 22:50:00
中信湘雅林戈:有幸成为生命的筑梦师
8月的一天,长沙的天气依然炎热,而走出中信湘雅生殖与遗传专科医院的张蓓(化名)的内心却无比冰冷。年仅29岁的她刚刚被诊断为双侧输卵管堵塞
2024-08-21 14:42:00
习水县同民镇:红高粱变“红票子”
本文转自:人民网-贵州频道同民镇高粱收购点村民有序排队。金秋八月,习水的田间地头处处弥漫着高粱成熟的芬芳。8月20日,在同民镇高粱收购点
2024-08-21 15:31:00
本文转自:人民网-科普中国“月经”,一个让许多女性朋友日常焦虑的话题,来不来、来多少、来几天、来早了来晚了……似乎都是问题
2024-08-21 18:18:00
贵阳市委老干部局机关支部开展主题党日活动
为提高全体党员学习贯彻党章的政治自觉和行动自觉,进一步深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,近日,贵阳市委老干部局机关党支部组织开展“以党章为根本遵循 学习贯彻全会精神 推动老干部工作高质量发展”主题党日活动
2024-08-21 21:48:00
读方志 行贵州 | “豉辣”食话
美食体验充满了地道的生活气息,每一口地方特色美食,都能尝到当地人对食材的极致演绎,也能让人在品尝中感受一个地方的历史和故事
2024-08-21 22:19:00
露营、音乐、游戏、烟花、晚风,宁夏爱尔的医师节“松弛感”拉满
为增强职工的团队凝聚力,丰富医务人员的文化生活,增进医师之间的沟通交流,8月15日,第七个“中国医师节”,宁夏爱尔眼科医院在生态露营地组织开展了2024年宁夏爱尔眼科医院医师节户外团建活动
2024-08-21 17:25:00
泰安市第一人民医院成功救治一名扩张型心肌病患者
通讯员 姜炳姬8月20日,泰安市第一人民医院心内一科收治一名扩张型心肌病患者,在心内一科团队的积极救治下,患者转危为安
2024-08-21 18:18:00
精准联动,为生命护航——市五院成功救治一例急性心梗转诊患者
“徐主任,有一例急性下壁ST段抬高性心梗患者,血压80/50mmHg,心率40次/分,要马上转过来进行手术,请帮我们安排救护车
2024-08-21 19:59:00
遵义市汇川区消防救援大队长沙路消防站联合多部门开展消防安全检查和指导服务
为进一步做好辖区经营性小场所消防安全管理工作,充分发挥党组织战斗堡垒作用、党员干部先锋模范作用,近日,汇川区消防救援大队长沙路消防站紧扣党员“双报到”要求
2024-08-21 21:17:00
贵阳市花溪区老年大学开展基层老年教育规范化办学情况调研
近日,由贵阳市花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴带队,围绕《贵州省基层老年教育高质量发展三年行动计划(2022—2024 年)》(黔老教办〔2022〕3 号)要求
2024-08-21 21:48:00
贵阳市花溪区老年大学、花溪区老干部党校开展学员家访活动
近期,贵阳市花溪区老年大学联合花溪区老干部党校,在新学期开学之际,开展“以访促学、以访促改”开学季家访活动。活动由花溪区老教办副主任
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贵阳市花溪区开展离休干部健康家访活动
8月19日,贵阳市花溪区委老干部局联合花溪区中医院组成健康家访团,到老干部家中开展“健康家访”活动。活动由花溪区委组织部副部长
2024-08-21 21:48:00
遵义市中级人民法院以“五个精准”为抓手 推动离退休干部工作提质增效
为高质量贯彻落实全省离退休干部党建工作会议精神,遵义市中级人民法院坚持以问题和需求为导向,以常态化开展“结对亲老”为契机
2024-08-21 21:48:00