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尽量少吃海鲜,以免肾脏负担加重,长期造成尿毒症
...过新陈代谢产生的,也有一部分是由食物摄入引起的,在饮食上不注意经常吃高嘌呤的食物,容易使身体的尿酸值升高,尿酸值升高就会引起关节疼痛,产生痛风的现象,如果尿酸值严重超标的话,会影响到肾脏,从而会引起尿...……更多
常吃花生有6个好处!爱吃的人有口福了
...生虽好,但是在吃花生时一定要适量,将花生作为健康的饮食来享用。这几年来,有传闻称花生会导致癌症转移,让很多人都忧心忡忡。毕竟花生是我们家中常备的小零食,而且很多人使用的食用油也是花生油,所以心中难免有...……更多
为什么痛风总找中老年人?其实是因为这些习惯,快看看你有没有
...雨半生,却从未感受过严重的疾病折磨。他的生活规律,饮食清淡,周围的邻居经常夸他是个健康的典范。但就在最近,李伯却遇到了一个令他困惑和痛苦的问题——经常性的关节疼痛,尤其是在夜深人静的时候,那剧烈的疼痛...……更多
结石患者的疼痛管理与日常护理
...眠过程中若有起床排尿等行为,应再饮水200ml。(二)注意饮食饮食也是引起结石的重要原因。科学调节饮食能够有效预防结石再生。含钙结石患者要少饮用和食用牛奶等含钙高的食物;草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类...……更多
血脂、高尿酸患者日常生活误区
...脑梗死等动脉粥样硬化性疾病的患者,还是应该适当控制饮食中胆固醇的摄入(每周3-5个鸡蛋即可)。4.除了躺着就是坐着,不运动。久坐少动者,血液循环减缓,血液黏稠度增高,心肌收缩乏力,久而久之,动脉硬化、冠心病...……更多
砂糖桔很甜 也别吃多了
...会跟这有关吧?”大家都知道,痛风的患者需要严格控制饮食,除了平时要多喝水,还需要低嘌呤饮食。在很多人的认知当中,觉得高嘌呤饮食就是大鱼大肉,平时多吃新鲜的蔬菜水果肯定没问题。殊不知,果糖也是痛风发作的...……更多
健康平安过龙年丨“四高”患者美食面前要忌口
...高血糖、高血脂、高尿酸(\"四高\")的人群来说,春节饮食的诱惑也伴随着风险。含盐分高的食物,尤其是腌制食物,比如咸腊肉、火锅底料、咸菜等高盐食物会导致血压升高,对高血压人群构成威胁,应尽量控制食用的分量...……更多
...滤过功能的指标之一。血尿素氮浓度升高的常见情况包括饮食和发热等因素的影响,但其准确度不如血肌酐。单纯血尿素氮升高并不一定表示肾功能减退,需要结合其他临床症状进行综合分析。常见导致血尿素氮浓度升高的情况...……更多
吃菌类会伤肾吗?肾不好还能吃香菇、木耳吗
...的答案。菌类食物,如香菇、木耳,长久以来一直是我们饮食中不可或缺的一部分,不仅因为它们的美味,还因为它们丰富的营养价值。然而,随着人们对健康越来越关注,尤其是对于中老年人群,肾脏健康成了一个不可忽视的...……更多
它和尿酸是“冤家”,经常泡水喝,平衡尿酸,痛风也会悄悄告辞
...嘌呤的食物所造成的,所以在平时我们一定要调整自己的饮食,而尿酸和“它”是冤家,经常用“它”来泡水喝,进而有效平衡尿酸,减少痛风出现!它和尿酸是“冤家”,经常泡水喝,平衡尿酸,痛风也会悄悄告辞现在橘子正...……更多
疼起来真要命的“尿路结石”,如何预防看这里
...,影响结石形成的因素有很多,比如年龄、性别、遗传、饮食习惯等。身体的代谢异常、尿路梗阻、感染都是结石形成的常见病因。梗阻会导致感染和结石形成,而结石自身就是尿路中的异物,会加重梗阻与感染的程度。一、 ...……更多
若是不想得肾结石,就应该避免吃以下食物
...也可能会威胁到生命,需要多加注意。肾结石发生与日常饮食习惯有很大关系,所以若是不想得肾结石,就应该避免吃以下食物。预防肾结石应少吃什么食物?一、碳酸饮料现在很多年轻人都喜欢喝碳酸饮料,尤其在天热时饮用...……更多
饮食不注意或会引发健康问题,提示:这4种食物平时要尽量少吃
...正如俗话所说:“民以食为天”,在日常生活中,合理的饮食不但能够为身体提供能量,还能满足我们的口腹欲,从而使人获得满足感。相反,在平时的饮食中,如果不多加注意,长期胡吃海喝,就可能对身体中某些重要的脏器...……更多
科学防治 远离痛风
...的发病原因与肥胖、高血压、糖尿病、大量饮酒、高嘌呤饮食等许多因素有关。在痛风患者中,男性占比高达80%以上,痛风更“偏爱”男性。这是因为人的身体每天都会代谢“垃圾”,尿酸便是其中之一,它需要肾脏和肠道定时...……更多
只要确诊患痛风,是不是一辈子都治不好了?听医生给您科普
...啤酒。平时,他的生活方式相对随意,缺乏规律的运动和饮食习惯。最近几个月,张伟开始注意到自己的脚趾关节时常感到疼痛,尤其是在夜晚,那剧烈的痛感常常让他辗转反侧,难以入眠。起初,他以为这只是普通的关节炎,...……更多
泌尿系结石的成因与防治
...成的因素很多,如年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业等。身体的代谢异常、尿路梗阻、感染、异物和金属类化学药物使用是结石形成的常见病因。预防泌尿系结石要多饮水,多排尿,保持泌尿系统干净,尿液...……更多
尿酸高时,老记这8个要点,尿酸渐渐降下来
现在男性体检都会注意一个指标,那就是尿酸,大家都害怕在体检单上看到高尿酸的结果。因为当尿酸长期处于高水平时,将引发痛风,造成关节疼痛、易骨折、肿大、畸形,还会引起肾衰、血管堵塞。尿酸其实就是人体自产...……更多
中山一院贵州医院为患者打通“要道”
...结石健康指导草酸钙结石的预防:从改变生活习惯和调整饮食结构开始,保持合适的体重指数、适当的体力劳动、营养平衡和增加富含枸橼酸水果的摄入。应避免过多饮用含咖啡因的饮料、红茶、葡萄汁、苹果汁和可口可乐;推...……更多
“四高”人群过年饮食有讲究
...胖,增加肾脏负担,还会导致患病风险,“四高”人群在饮食方面尤其要注意。“四高”一般指高血压、高血糖、高血脂、高尿酸。数据显示,我国现有高血压患者3.3亿人,糖尿病患者1.5亿人,血脂异常人数超过1.8亿,尿酸超标...……更多
想要避免痛风,怎么做?不妨参考下文
...王这才感觉自己重新活过来。医生在了解之后发现老王的饮食很有问题。老王平时爱喝啤酒,并且还爱吃一些猪肝,鸭肝等动物内脏,这些食物嘌呤过高或许成了老王痛风发作的诱因。老王疼痛缓解,再看到满头大汗却像...……更多
2022-12-16 10:36下文,痛风,参考
控尿酸,别只关注嘌呤
...丧的名单。它不是用严苛的条款束缚你,而是引导你调整饮食、好好健身、改善睡眠,更积极主动地投身于抗击高尿酸血症的健康之旅。“收到样稿后,我迅速看了一遍,对一些叙述重点印象深刻。我认为这本书的综合内容恰恰...……更多
这5种菜吃多了,当心肾结石找上门!
...你知道肾结石也可能与肾癌有关吗?肾结石的形成与日常饮食习惯息息相关。尿液在肾小球过滤一遍以后,这些代谢产物就进入到了肾盏和肾盂。如果尿液中结石的成分浓度太高,就会在其中形成小石头。而较大的结石因为排不...……更多
宣痹汤加减合自拟血力散治痛风
...凉则缓,右足不敢落地,活动受限,睡眠差,精神疲惫,饮食欠佳,面色淡黄。舌质红,苔黄腻,脉涩数。诊断:痛风(湿热蕴结,血瘀阻络)。治则:清热化湿,活血通络止痛。方用宣痹汤加减合自拟血力散:1.宣痹汤加减:...……更多
有痛风,觉得脚酸胀,能用热水泡脚吗?医生按情况不同给您讲清楚
...引发痛风。尿酸的逃逸与追捕痛风的成因复杂,包括不良饮食习惯、肥胖、遗传因素以及其他健康问题。尤其是高嘌呤食物的摄入,如红肉和海鲜,会增加体内尿酸的产量。同时,肾脏功能不全、糖代谢异常及体循环动脉血压增...……更多
营养专家送上8个健康锦囊
...尿酸排泄不够等。日常生活中,痛风患者片面追求零嘌呤饮食是不可能的,也没有必要。建议饮食多样化,进行有氧运动,积极控制体重,做好尿酸的长期管理。熬夜之后补觉有用吗?人的一生有三分之一在睡眠中度过,睡眠质...……更多
虾青素的功效及禁忌
...而来的,所以对海鲜产品过敏的人是不可以使用的,而且尿酸高、痛风的人也不能使用虾青素。什么人不宜吃虾青素1、对于海鲜产品过敏的朋友们是不可以使用含虾青素的,否则就会出现皮肤过敏现象,甚至还会危害到人体的...……更多
尿酸偏高不能吃什么东西
尿酸高不能吃动物内脏和海产品,还有辛辣的食物,如辣椒也要少吃。嘌呤高的食物,像猪肉、牛肉、羊肉、火腿、沙丁鱼等这些肉类,还有金针菇、腰果、芝麻、蘑菇等食物不能吃。碳酸饮料、酒不能喝。尿酸过高,会引发...……更多
担心尿酸升高?高嘌呤含量食物大总结,4招帮你远离痛风
体检单上尿酸指标升高的人群近些年来是越来越多,说起痛风可能大家都有所耳闻,根据2017年我国痛风现状的调查资料显示:高尿酸血症患者的人数已经达到了1.7亿,痛风病人更是超过了8000万人,痛风已经成为第二大代谢类疾...……更多
折磨上亿中国人的隐藏疾病,还没得到重视
...高血压患者不宜吃热量高的东西,尿酸高的痛风患者每日饮食嘌呤含量建议控制 200mg 以下 [8],他们也有自己的食物红黑榜。 国家卫健委的《成人高尿酸血症与痛风食养指南》将每 100g 含 150mg 以上嘌呤的食物划定为高嘌呤食物 ...……更多
生活中不妨每天用它泡水喝,痛风,或许不会来敲门,早治早好
...困扰。而且患有痛风的人群在日常生活中一定要注意一下饮食,减少高嘌呤食物的摄入。且在生活中也要适当的锻炼一下身体,这样可以增加人体的新陈代谢,再多喝一点水分,这也可以让排尿量增加,有利于尿酸的排出。 ……更多
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味精是“害人精”,吃多了会致癌真相还是谣言这回说清楚
味精,也称为谷氨酸钠,是一种常用的食品添加剂,被广泛应用于各类调味品中。然而,对于味精的安全性问题,许多人一直存在诸多疑虑
2024-10-07 21:20:00
中年男性养生的6个禁忌!求你不要再犯了,第三个你或许难以割舍
随着年龄的增长,男性的身体机能逐渐下降,身体出现各种问题。如何保持健康,延缓衰老是中年男性最关心的问题。下面介绍六个中年男性养生的禁忌
2024-10-07 21:21:00
“空腹爬楼”大火?绿瘦提醒切勿盲目跟风
随着最近全国各地气温的日益升高,人们的运动逐渐从户外转到了室内。而"空腹爬楼"这种减肥方法也突然间在社交平台上火爆了起来
2024-10-07 21:21:00
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:食用油有保质期,该扔就扔
张大爷今年已经66岁,退休后身体反倒越来越差,经过医生检查由于张大爷酷爱吃猪油,所以他患上了高血压,医生就建议不要再吃猪油了
2024-10-07 21:21:00
竹笋是肾衰的“刺客”?提醒:若想肾脏健康,多吃这几种蔬果
“竹笋?真的会伤肾吗?”郭君祥大伯,一个从电力公司退休的电工,在公园的长椅上放慢了步伐。原来是旁边的两位老者在谈论食物和健康
2024-10-07 21:23:00
什么是葛根,葛根为何被称为“亚洲人参”?大家吃过吗
01葛根被称为是“亚洲人参”,主要是因为它的药用价值与人参相似。葛根和人参都含有人体必需的微量元素以及多种活性成分,如铜
2024-10-07 21:23:00
55岁大妈坚持每晚出门散步,一年后,医院检查结果惊呆众人
在一间装饰温馨的咖啡馆里,李华偶然遇到了多年未见的朋友王静。她惊讶地发现,王静几乎没有任何衰老的迹象,依然光彩照人,就像时间在她身上留下的痕迹被轻轻抹去
2024-10-07 21:24:00
手背血管能看出寿命长短?血管若有这些特征,恭喜你很健康
李先生平常就是教物理的,带的学生是一群高中生,因此平常工作还是十分紧张的,因此家长们都是望子成龙望女成凤的,都希望自己的儿女们能够考上一所好学校
2024-10-07 21:24:00
老年人想长寿?晚饭和寿命有关?提醒中老年人饭牢记“3吃3不吃
中国人常常要说这样一句话,那就是早上要吃好,中午要吃少,晚上要吃饱晚。事实上,吃不吃晚饭和如何吃晚饭可能和中老年人的寿命有很大的关系
2024-10-07 21:25:00
中老年如何保护心脏防痴呆?提醒:你多吃5类食物就能补
很多人都将心脏病称之为老年人的隐形杀手,其实,要想保护心脏,更想预防老年痴呆,大家就要多补充镁这种元素。如果大家认为喝镁补充剂就可以达到这个目的
2024-10-07 21:26:00
午餐吃好助长寿,经常劳累的人午餐这样吃,让健康稳稳的
一日三餐的重要性各不相同,早晨是开启崭新一天的第一餐非常重要,晚餐是吃完要进入漫长夜晚的一餐也非常讲究。那么午餐呢,刚好在中间就相对不重要了吗
2024-10-07 21:26:00
老人腿脚水肿多是“等”出来的,这7个伤腿行为很多人都有
随着年龄的增长,老年人身体的一些变化成为了常态。其中之一是腿脚水肿,这是许多老年人都会面临的健康问题之一。水肿不仅会影响生活质量
2024-10-07 21:27:00
香港人均寿命全球领先,与饮食密不可分,这些饮食习惯值得学习
说到香港,人们会想到蜗居、繁忙等关键词,想到的是香港电影,或者TVB等等。但是很多人不知道,香港人的寿命居全球第一。联合国开发计划署调查显示
2024-10-07 21:27:00
心跳偶尔快一拍、慢一拍,是怎么了?为何常发生在年轻人身上
心律不齐也叫心律失常,表现从轻微到严重都有可能,轻者仅有心悸、头晕、胸痛,但严重时则会造成心搏骤停、休克、猝死。该怎么与多变的心律不齐共存
2024-10-07 21:27:00
查出胆囊息肉要切除?若这5个条件你中了1个,建议立刻切除
随着大家越来越重视身体健康,体检也已经成为了很多人都在做的事,而胆囊息肉在体检报告中是比较常见的一个异常项目,由此一来
2024-10-07 21:29:00