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@家长朋友:孩子不喝水,别把饮料当水喝!
...一些不良后果。但是,很多小朋友并不喜欢喝白水,常用饮品来替代。家长明明知道多喝饮料对孩子不好,但是如果家里没有了饮料,孩子一天都不带喝水的,家长也觉得饮料最起码也是接近水的,喝饮料总比不喝水强吧,当孩...……更多
秋天吃它胜过吃肉,试试这种做法,营养美味,口感软嫩又多汁
...大有裨益。莲藕的热量和土豆相当,碳水化合物和脂肪的含量比较低,蛋白质的量较土豆稍高。丰富的维生素C和蛋白质一起发挥效用,能结合各种细胞,促进骨胶原的生成,起到强健胃粘膜的作用。所以秋季记得多吃它!推荐...……更多
血栓的克星来了!每天生吃一颗它,让你血液不粘稠,血管更通畅
...营养专家建议生吃最好,坚持每天吃1个番茄。如果想喝番茄汁,一天不应超过250mL,尽量不放盐。吃番茄最好选每天晨起时,因为正直人体水分不足之际,血液较易凝结。 洋葱:洋葱中含有前列腺素A,能扩张血管、降低血液黏...……更多
冬天,早餐“这样吃”,身子暖和和,十分钟完成,好吃更营养
...量油。将葱和姜爆炒之后,转小火,加入番茄块儿,炒出番茄汁,加入少量酱油,加入少量的水,煮开之后将肥牛加入。其实,肥牛可以多买一些,这样冬天吃火锅的时候,也是非常的省力。肥牛加入之后,可以用筷子简单的搅...……更多
肿瘤患者存在营养相关不适症状怎么办
...质的补充,并多选用含钾量高的食物,如蔬菜汤、橘子汁、番茄汁。5.每次腹泻后至少喝一杯流质,如水、运动饮料或肉汤。6.设法排除可能引起腹泻的心理因素。7.少食多餐。症状十一:腹胀原因:药物或化学治疗引起的小肠受损。...……更多
古人醒酒都有什么方式
...的眼球,在宿醉之后的早上吃上两个羊眼球,再加上一杯番茄汁,就可以起到很好的解酒作用,直到现在蒙古地区还在使用这样的方法树汁加鸟嘴,这种办法流行与古代叙利亚、伊拉克一带,他们会将鸟类的嘴磨碎拌上没药树一...……更多
医生劝告:有血栓的老人,这3样蔬菜不建议吃,不管有没有疏通过
...集,从而降低血栓的风险。定期食用番茄或番茄制品,如番茄汁,可以是一个简单而有效的方式,来增加这种有益的抗氧化剂的摄入量。设想一个爱喝番茄汁的老人,他可能会感觉到自己的整体活力有所提高,同时,定期的体检...……更多
夏天孩子长个速度,是秋天的2倍,建议多吃5菜,补足营养猛长个
...鱼汤已变得奶白浓郁。此时,挑出葱段和姜片,将熬好的番茄汁倒入鱼汤中,继续煮三五分钟。接着,加入适量的食盐、鸡粉、胡椒粉和白糖调味,再淋入少许白醋提鲜。将鱼骨煮至入味后,捞出盛放在盘中垫底。随后,将锅中...……更多
补水保湿,这些食物让你的肌肤水润嫩滑
...湿。你可以将番茄切成薄片,然后放入沙拉中,或者制作番茄汁饮用。总之,食物是我们的身体所必需的,在选择食物时合理搭配,能够帮助我们提高身体健康和美容效果。在夏季,选用适当的食物可以有效帮助我们补水保湿,...……更多
常吃这8道菜,糖尿病人也能长寿,一定要收藏!
...个人口味适量添加生抽调味。6.焖煮:加入少许水(或者番茄汁)并搅拌均匀,盖上锅盖,焖煮几分钟,使娃娃菜更加入味。7.出锅:待娃娃菜煮熟、入味后,即可出锅装盘。地瓜鸡肉味噌汤食材:鸡肉(去皮)150克、地瓜1个(1...……更多
这5道菜被家人夸爆了,好吃还营养,孩子能吃一大碗饭
...色。5.倒入适量的料酒烹炒去腥。6.加入番茄块,翻炒出番茄汁。7.加入适量清水,没过牛肉,盖上锅盖,转小火炖煮30分钟至牛肉变软。8.放入洋葱丝和青红椒丝,继续炖煮10分钟,使味道更入味。9.最后加入适量的生抽,调味盐...……更多
真环保还是博流量?名画《蒙娜丽莎》被泼番茄汤,环保组织惹众怒
...的少女》都遭受过环保人士的攻击。这些绝世珍藏或被泼番茄汁,或被泼牛奶,或被抹上奶油或土豆泥,还有一些极端人士甚至用胶水把手粘在名画上。 (环保人士试图破坏《戴珍珠耳环的少女》)据这些参与攻击与破坏的环...……更多
女性必吃7种黄金美容食物,告别黄脸婆
...:红枣红枣被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”,维生素含量极高,又称“天然维生素丸”,连续吃红枣的病人,康复速度3倍于单纯吃维生素药剂。银耳红枣汤食材:银耳:20克,红枣20颗,冰糖60克做法:把银耳放在清水中发...……更多
冬至过后:别太心疼钱,多吃这4样东西!养阳暖身温暖过冬天!
...切段。起锅加油烧热,放入洋葱炒香,加入番茄块翻炒出番茄汁,倒入适量开水,大火煮开。3、加入适量食盐、白胡椒粉,煮开后把腌好的牛肉一片片放进锅里,大火煮至变色即可关火,撒上香菜末就可以出锅了,一碗热腾腾...……更多
吃早餐时,只吃牛奶鸡蛋是大错!分享6道早餐,孩子爱吃免疫力强
...干水待用。3、热锅凉油,下入葱和蒜炒香下入番茄炒出番茄汁,下入适量的鸡汤(高汤或清汤都行)煮沸。4、加入少许的紫菜一起煮沸关火,把汤倒入碗里,加入煮好的面条、荷包蛋、撒上少许葱花,加点盐调味即可。Lily美食...……更多
云南朋友秘方,夏日美味一整季
...再来一碗”!先准备好所有的食材!用新鲜的番茄制作的番茄汁,用碎蒜器打碎,如果喜欢多汁一点的,可以加点开水!如果没有胡椒粉,普通的辣椒粉也行!选择比较甜的百香果!如果能找到细米线的话,味道会更棒!(我今...……更多
三伏天,建议多吃这8种补水消暑的蔬菜,既能补水,还能清热消暑
...微一些汤加水就不要太多,如果想喝汤可以多一些水七、番茄推荐食谱:茄汁炸蛋番茄加鸡蛋原来还可以这样吃!炸蛋裹满了浓郁的茄汁,酸酸甜甜非常开胃,拌饭吃真的绝绝子~食材:番茄、鸡蛋、番茄酱、白醋、葱蒜做法:1...……更多
经常吃西红柿,你的身体会收获到这些益处,吃过的人都深有体会
...有着不错的养护效果。日常生活中,不少朋友都喜欢饮用番茄汁,而在番茄汁当中富含有一种黄黄的,看起来像是果冻的液体。这种物质在进入身体之后,可以起到抗血小板凝聚的作用,对于脑血栓问题、中风问题、冠心病问题...……更多
炒饭大揭秘:二十款美味做法,让你的餐桌焕然一新!
...熟,加入番茄炒出汁。倒入剩饭,快速翻炒,待饭粒裹满番茄汁。撒上葱花,出锅即可。炒饭小贴士:1.使用剩饭炒饭口感更好,避免新鲜米饭过于粘稠。2.炒饭时尽量保持锅热饭凉,这样炒出的饭粒更松散。3.食材先炒后饭,可...……更多
末伏时节,提醒男性朋友:1不喝,2不做,3多吃
...个大盆里。5、锅内倒油,等油温升高后,放入番茄,待番茄汁出锅后,再放一匙盐提鲜,再加足够的清水,拌匀后大火煮沸,再倒入芋泥,芋泥容易粘连,拌匀就可以了。6、待汤略稠时,放入鸡蛋清,快速用筷子拌匀,放入西...……更多
再也不发愁给孩子吃啥了,每天换1样,好吃到吮手指,多吃两碗饭
...菇,大火煮沸后转小火煮约5分钟,让汤底呈现出鲜美的番茄汁味。4、在汤煮至适口时,加入一勺生抽、一勺醋和适量的盐进行调味,根据个人口味进行调整。5、慢慢倒入事先打散的鸡蛋液,用筷子轻轻搅动,使蛋液均匀分布在...……更多
早餐吃什么「掉秤」最快?get这个「万能公式」既有营养还易瘦(附7天食谱)
...杯奶都是很好的。3、蔬菜吃充足蔬菜热量低、膳食纤维含量高,饱腹感很强,也有助于平稳血糖,是早餐膳食构成中非常重要的一类食物,要掉秤更得吃够蔬菜,早餐至少2两,能吃到3-4两更好。✅推荐早餐蔬菜类食物:焯水菠...……更多
减脂期必喝的12款汤,低卡营养又美味!争取做到“吃瘦不饿瘦”
...由于这些汤一般都是以水为基础煮制而成,所以膳食纤维含量也相对较高,有助于消化和促进肠道健康。这些汤的口感味道都非常鲜美。其中鱼汤和蘑菇汤的鲜美味道能够为汤品带来独特的风味,而豆腐和蛋的加入则可以增添丰...……更多
一家三口一周晚餐走红朋友圈,家人吃饱吃好从不浪费,拒绝精致穷
...,是将青椒、香干和杏鲍菇丝三种食材炒在一起,低脂又清爽,清肠刮油,给肠胃洗洗澡。 【周三、青椒茭白炒猪肝+玉米豆米炒南瓜丁+香辣烧米豆腐】“秋天到,南瓜俏”,秋天是吃南瓜的季节,前几天朋友送了一个南瓜,...……更多
这4种食材堪称“天然造血库”,建议气血不足的人,隔天吃1次
...热,放入洋葱、蒜末爆香,倒入番茄块翻炒一会儿,炒出番茄汁后倒入开水,大火煮开。3、放入适量食盐、生抽调味,把腌好的牛肉片放入锅中,小火煮一会儿,变色后即可关火,撒上白胡椒粉和香菜,装盘出锅。 二、猪肝—...……更多
哪5款抗肿瘤食物可以尝试,有利身体健康
...降低胰腺癌的风险哦。4、绿茶绿茶是比较受欢迎的一款饮品,也是茶叶当中比较常见的。喝绿茶不仅能够消暑解渴,而且清爽甘甜,因此在夏天喝绿茶是十分适合的。 除此之外,绿茶当中含有儿茶素,这种物质抗氧化活性很高...……更多
得了糖尿病,吃饭问题可真愁死人了
...、醋、香菜等自制酱料,味道更纯也健康。5、补水篇:饮品、饮料类一些健康的饮品,不仅有助身体代谢,还可补充营养预防疾病,如奶类富含钙、优质蛋白质和B族维生素,有助预防骨质疏松;如茶含多酚类物质,茶对防治糖...……更多
硒被誉为“健康宝藏”,建议:多选5样硒富集食,优于保健品
...倒进去,手脚麻利点翻炒,得让每块鸡蛋都裹上那浓浓的番茄汁,看着就香。然后,咱们再加点水淀粉,这样能让汤汁更浓稠,味道更醇厚。最后别忘了撒上一把葱花,立马就能出锅了,简单又好吃!5、啊,说到海带,这玩意...……更多
饮料喝不完,放一天后还能喝吗?
...报■ 本报记者 侯赛 通讯员 全锦子炎炎夏日,一瓶冰镇饮品无疑是消暑的最佳选择。有的时候喝不完,随手放在一边,什么时候渴了,拿起来接着喝。但是,你知道吗?这个时候,饮品可能已经被污染了……饮品开盖多久可以...……更多
中伏吃面:分享5种家常面条做法,爽滑劲道特别好吃!
...理:腌菜可以在腌菜前进行浸泡、去盐,以免汤中的盐分含量过高。腌渍物的用量可依个人喜好而定。(2)煎肉糜:以中火将肉糜翻炒,以免肉糜烧得太熟,太干。把肉翻炒,直到肉颜色变深,并且有轻微的焦香味,这样可以提高...……更多
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【天眼问医】老年人摔倒并非“最后一次骨折” 关节置换手术90多岁老人也能做
此海报为AI生成专家简介 贵州省人民医院骨科主任 孙立随着老龄化社会的到来,骨折,渐渐成为老年人的“大敌”。其中,髋部骨折致残率和死亡率高
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贵州老年大学携手中国网老年大学联合举办“金色盛年光影课堂”摄影公益活动
近日,一场别开生面的摄影公益大讲堂在贵州老年大学举行,吸引了近250名来自贵州老年大学摄影班学员、教师、艺术团成员、干部职工以及其他摄影爱好者的参与
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立足新起点 聚焦新目标 再上新台阶——六盘水市关工委多措并举推动关工委工作高质量发展
近年来,在六盘水市委、市政府的坚强领导下,按照省关工委的部署要求,全面学习贯彻党的二十大和二十届二中、三中全会精神,切实贯彻落实《关于加强新时代关心下一代工作委员会工作的意见》
2024-11-25 20:20:00
而立之年再起航 银龄芳华建新功——桐梓县老年大学举办建校30周年发展总结活动
2024年是遵义市桐梓县老年大学建校30周年,为认真总结30年来学校取得的成就和本年度工作,部署明年发展目标,11月20日下午
2024-11-25 20:20:00
罗甸县老年大学组织老党员参加县委老干部局离退休干部党支部主题党日活动
11月20日上午,黔南州罗甸县老年大学组织退休干部党员参加县委老干部局离退休干部党支部11月主题党日活动。活动由离退休干部党支部书记黄燕梅主持
2024-11-25 20:20:00
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近日,贵州省公安厅离退休干部处组织厅机关离退休干部开展党建专题教育实践活动,14个离退休干部党支部的支部书记、委员共计35人参加
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健康问太和|什么是针刀疗法?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家住十堰的李先生长期受颈椎病的困扰,颈部疼痛和头晕头痛等症状严重影响了他的生活质量。经过多次保守治疗无效后
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