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...另一层意思，就是每天不要吃得过饱，也就是限制自己的饭量，吃到七分饱就比较合适，如果吃得过饱，容易给肠胃增添负担，会影响到肠胃健康，还有可能引发肥胖，对健康来说，没有什么好处。最后，多吃2种食物。含蛋白...……更多
2024-10-06 17:56:00养生,年纪,就是,食物,年纪,疾病
...，其实这是脂肪在一点点的流逝，而产生的情况。最后当饭量减少，并且肚子非常容易饱，那么说明你也正在悄悄的变瘦。大家都知道肥胖最重要的一个事情，就是要管住嘴巴而肥胖的人也是因为能吃，还有吃的东西过于杂乱，...……更多
2024-09-15 15:50:00变化,减肥,正在,女人,时候,脂肪
...，他想到自己经常因为应酬晚归，不仅晚餐时间晚，而且饭量还很大。这样的生活方式显然是不利于肝脏健康的。医生看出了老白的顾虑：“从今天开始，尽量提前你的晚餐时间，减少食量，选择更加健康的食物，相信不久后你...……更多
2024-08-30 14:31:00肝癌,病人,食物,医生,调查,肝脏
...坐在沙发上发呆，很少说话。退休闲居的日子里，父亲的饭量也在逐渐减少，开始是每顿饭能吃两个馒头，后来是一个馒头，再后来是半个馒头。晚上，夜半时分，父亲就起了床，再也睡不着觉。两个月下来，父亲消瘦了许多。...……更多
2024-05-13 07:23:00时光,劳动,幸福,父亲,馄饨,劳动
...，那就说明中午吃多了，所以下次中午吃饭时就照着这个饭量再减少三分之一或一半。其次是荤素搭配、营养均衡。喜欢吃肉的朋友，春节期间也不能大鱼大肉没节制。有些地区，在年夜饭的菜品中，常常会有一盘青菜豆腐，寓...……更多
2024-01-31 01:06:00脾虚,养生,人群,脾虚,子时,症状
...。二、吃得少活得久？晚上饿肚子或可延寿还有研究发现饭量和寿命的关系，有时候饿肚子还能延长寿命。发表在Nature杂志上，来自美国哥伦比亚大学的Mimi Shirasu-Hiza团队发现，通过限制进食时间段（过午不食），可以改善衰老...……更多
2023-12-11 15:24:00延寿,寿命,晚餐,有关,权威,研究
...乏力、脸色淡白没有气色、懒得说话不想动、没有食欲、饭量较小，还容易腹胀、大便不成形等等。那我们中医的治法思路就是--健脾益肺，培土生金。今天李医生给大家推荐一个食疗方和一个中成药，来补充肺脾之气，提升我...……更多
2024-04-09 11:51:00防寒,寒气,抵抗力,抵抗,脾胃,免疫
...病的发生风险。因此，我们要养成良好的饮食习惯，控制饭量，慢慢嚼食，避免暴饮暴食。2.不要高糖高脂高糖高脂饮食是糖尿病患者的禁忌。高糖食物会导致血糖迅速升高，而高脂食物则容易导致患者肥胖和血脂异常。因此，...……更多
2024-08-14 12:21:00晨起,糖尿,糖尿病,糖尿,糖尿病,血糖
...减少了。吃饭前要多喝汤，有助于减肥担心自己控制不住饭量，所以在吃米饭前都会盛碗汤喝，这种习惯其实是在偷走胃的健康。因为汤里面有很多水分，喝一碗胃液就被稀释了，如果接下来吃了很多肉食、全谷物，就没有办法...……更多
...现异常表现：“7月份开始变瘦，三个月瘦了8斤。但是他饭量又很大，水也喝得多，有时候一顿饭就要喝3大杯水。”文文妈妈觉得孩子状态不对，曾带着她到当地医院检查，医生检查后并没有发现异常。直到11月初，文文感冒了...……更多
2024-11-14 14:05:00糖尿,糖尿病,男孩,糖尿,糖尿病,重庆医科大学
...物无法代谢而形成；一种是脾胃的运化能力太弱了，即使饭量很小也没有办法正常代谢，水饮、食物堆积在体内产生了痰湿，表现出肥胖。而引起消瘦的情况就是，像我们吃进去的食物、饮水如果消化不及时，堆积在我们的胃里...……更多
2024-04-09 11:42:00瘦人,胖人,草药,代谢,双向,胃口
...其他可以做大份便当的博主。由于她长年独身在外，本身饭量就小，好朋友又不在身边，即便做了好吃的也往往吃不完，偶尔做多了也要分好几顿吃完。每当这时，她总会期待有个人可以来吃她做的饭。很快，那个人出现了…野...……更多
2024-03-02 00:17:00女性,饭量,弟弟,总会,剧中,就是
...。然而，时常哀叹不已的他，最近情况更加严重了，不仅饭量骤减，食欲不振，两肋处还会出现隐隐胀痛的感觉，甚至还出现了胸闷、失眠、多梦的症状。为了摆脱这种压抑的生活，小李决定去一趟医院，寻求专业医生的帮助。...……更多
2023-10-19 17:45:00肝郁,加味,肝气,小李,乳腺,血虚
...碳水化合物主要来源于粮食之中,故青年人应保证足够的饭量,注意粗细粮的比例搭配,并摄入适量的脂肪,在选用药膳进补时应考虑这一因素。 ……更多
2024-01-09 00:19:00食物,运动,节气,羊肉,防寒,饮食
...就吃多了！与吃独食相比和另一个人一起吃饭时也会增加饭量共同进食的人数越多饭量也很大概率会继续增加且如果共同进食的人胃口大、体型胖受调查者的饭量也会相应增加哈佛大学医学院调查发现固定时间内如果调查对象身...……更多
2024-01-30 13:54:00手机,手机,火锅,研究人员,细菌,饭量
...是让许多家长头疼的问题。看着孩子对食物提不起兴趣，饭量越来越小，家长们心急如焚。在中医看来，小儿厌食多与脾胃功能失调有关。那么，如何通过中医的方法来调理小儿厌食呢？中医认为，小儿厌食多与脾胃不和、运化...……更多
2024-07-01 14:50:00中医医院,郑军,中医,妙招,北京,小儿
...活时，小鼠的进食频率虽然像之前一样，但它们每顿饭的饭量少了50%~75%;而这些神经元被抑制时，小鼠的饭量比正常情况下大。研究小组将目光锁定在被喂食激活的aDCN神经元上，深入研究了该神经元在调节饥饿感和饱腹感方面的...……更多
2024-06-19 12:26:00遗传病,食欲,遗传,威利,食欲,小胖
...在计算好基础代谢后的少吃。对于刚刚减肥的人群，要将饭量一步步进行控制，当自己的身体逐渐适应这种少饭量的状态时，就要尽量将饭量控制在基础代谢范围。在此基础上，就需要宏观调控每一餐所食用的营养素。比如在早...……更多
2024-06-04 17:02:00心率,长寿,快慢,寿命,人和,有关
...没有特别大的关系，毕竟有些人天生吃得多，有些人天生饭量小，这与寿命本身是没有什么必然的关系。在出茅庐之前，诸葛亮博览群书，自出隆中以来，展示出了他非凡的才能，想必在医理上，诸葛亮也会颇有心得，更何况随...……更多
2024-06-28 19:12:00东吴,诸葛亮,诸葛,有关,诸葛亮,诸葛
...胃口小宝宝脾胃不好还会出现腹胀和胃口小的症状。宝宝饭量减少，并且常常感到腹部胀满，可能会出现消化不良的症状，如打嗝、嗳气等。5.大便异常对于小孩子来说，上厕所的表现是身体正常的重要指标之一，孩子如果说出...……更多
2023-10-11 12:26:00关键期,父母,关键,宝宝,孩子,脾胃
...饭店学习炒菜，甚至还请了做饭阿姨来家里做饭。可孩子饭量仍不见涨，体重更是纹丝不动了。但除了饭量少、体重增加缓慢之外，孩子身体各项指标都没有问题。身边不少朋友说，孩子小时候瘦一些没关系，这样将来才能长得...……更多
2024-02-21 15:36:00孩子,父母,科学,孩子,肥胖,侄女
...是进行减肥的好时机。但是如果在一段时间之内，自己的饭量不仅仅没有减少，而且还比之前多了很多，而且喝水和上厕所的次数也在明显增加，同时在吃饭的时候还会出现大汗淋漓的情况，这样就足够引起重视了，因为这很有...……更多
2024-07-11 10:17:00大汗淋漓,身体,有关,情况,时候,大汗淋漓
...痒一样。很容易被忽视。孕妇是一个人的嘴巴，两个人的饭量。如果需要的能量比怀孕之前多了很多又特别容易饿，进食增加但是体重下降，那就要及时的查一查血糖了。妊娠期糖尿病的孕妈妈特别容易发生低血糖的情况，一旦...……更多
2024-07-17 00:40:00糖尿,妊娠,症状,糖尿病,身体,妈妈
...个案例：球球今年11岁，是一个读五年级的男孩子。球球饭量大，运动量却很小。眼看着球球的体重与日俱增，运动能力也越来越差，球球妈妈对此深感忧虑，遂带球球到医院就诊。医生完善病史询问和相关检查后，明确球球患...……更多
2024-07-06 09:46:00长胖,儿科,主任,怎么办,孩子,肥胖
...量，为此需要摄取大量食物。如果发现青春期孩子长时间饭量变小，对于食物欲望降低，这很可能是身体发育高峰期在逐渐衰退。2.开始横着长
孩子在成长的过程中，会朝着两个方面发展，一个是横向，一个是纵向。在这个青...……更多
2023-10-11 12:31:00高个,高个子,身高,食物,孩子,小鹏
...噎住的感觉。“有时候反酸水厉害。”因身体不适，他的饭量明显减少，整个人日渐消瘦。消化内科医生张叶详细了解情况后，建议他做个胃镜检查。然而，一听到要做胃镜，钱大爷第一反应却是拒绝！“不用做胃镜，我每年都...……更多
2024-08-10 19:20:00医生,检查,胃镜,食管,检查,食管癌
...，大家吃早餐时多注重食物的原味，会很少食用调味品。饭量小，早餐简单却多样化平时上海人在吃早餐时，饭量是非常小的，早餐多是简单、多样化的状态，这样不仅能够增强营养物质的均衡摄入，还可以有助于减少热量摄入...……更多
2023-10-06 13:07:00上海,寿命,早餐,优势,生活,上海
...噎住的感觉。“有时候反酸水厉害。”因身体不适，他的饭量明显减少，整个人日渐消瘦。张叶详细了解情况后，建议他做个胃镜检查。一听到要做胃镜，钱大爷第一反应就是拒绝！“不用做胃镜，我每年都按时完成健康体检，...……更多
2024-08-09 09:40:00癌症,男子,食管,胃镜,检查,食管癌
...日常生活中不少糖尿病人还会遇到这样一种情况，即便把饭量减了又减，餐后血糖还是高，这该怎么办？不妨试试在餐前吃点水果，或许对控制餐后血糖会有意想不到的帮助。因为进餐后随着血糖的升高，胰岛细胞会分泌更多的...……更多
2024-09-04 16:27:00糖尿,糖尿病人,血糖,零食,病人,怎么办
...说话只顾干饭，男子无奈转身离开：一般人养不起，这个饭量比我都大，我看他吃饭，感觉她就想逃荒的人，好几天没吃饭的样子！女子因为吃相问题，吓退了相亲的男子，网友们说，这个女子单身的原因找到了，就是太能吃，...……更多
2024-01-30 09:47:00干饭,全程,无奈,男子,女子,女子
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