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山药、芋头退位让贤!它才是“地下宝”,高钾高营养,好吃又低脂
...特,麻辣可口,是川菜中备受喜爱的一道美食。3、酸辣土豆丝-酸甜交织的味觉盛宴酸辣土豆丝是一道具有醇厚独特风味的川菜。将土豆削成细丝,用酸甜汁和辣椒油拌匀,制作出一道口感鲜嫩、微辣酸爽的菜肴。在调制酸甜汁...……更多
土豆神仙新吃法,金黄酥脆,又香又好吃,孩子一口一个,超过瘾
...单独炒制,如美味的炒土豆片、咖喱土豆,还可制作醋溜土豆丝,焖炖煮都各有风味。土豆如此百搭,难怪我家孩子成了百分百的土豆控,不论怎么做都爱吃。这不,家里正好还剩两个土豆,那就让我们一同动手,尝试下这款原...……更多
可以生吃的紫土豆你见过吗?武当山多彩土豆喜获丰收
...本土优选品种,皮为红色,肉为黄色,口感脆爽,适合炒土豆丝、土豆片。据了解,杨家畈村土豆种植基地200亩,种植了四个新品种土豆,有的适合炖煮、有的适合爆炒,市场销售情况都不错。李兴权表示,该种植基地今年土豆...……更多
冬日养生食谱大推荐,让你温暖整个冬季
...的莫过于温暖的饮食。今天,就为大家推荐几款冬季养生食谱,不仅能让你的身体暖和起来,还能为你的健康保驾护航。一、山药羊肉汤材料:羊肉500克,山药150克,姜、葱、胡椒、绍酒、盐适量。做法:羊肉洗净切块,入沸水...……更多
太原美食攻略:老太原菜馆,吃货必打卡!
...,让我对糖醋口味的食物有了新的认识。再来说说小米炒土豆丝,这道菜看似普通,但实则暗藏玄机。小米的香气与土豆丝的爽脆在锅中完美融合,形成了一种独特的口感。每一口都能感受到小米和土豆丝在舌尖上跳舞,真的是...……更多
「家庭必备」四道经典炒饭,简单快手又美味!
...人群的口味。今天,我将与大家分享四道经典的家常炒饭食谱,让你在家也能享受到美味的炒饭!一、牛肉娃娃菜拌饭首先,我们来尝试一下牛肉娃娃菜拌饭。这道菜不仅口感丰富,而且营养均衡,是一道既美味又健康的家常炒...……更多
土豆丝凉菜不仅口感爽脆、色彩鲜艳,而且制作起来非常简单
...来丰富你的餐桌?让我们一起学习如何制作美味可口的拌土豆丝凉菜吧!首先,我们需要准备以下材料:土豆:2个青椒:1个红椒:1个蒜末:适量盐:适量糖:适量米醋:适量香油:适量具体做法如下:将土豆去皮后切成细丝,...……更多
早餐别出去买了,6道营养早餐百吃不厌,做法简单
...,把土豆擦成细细的丝。2、把切好的火腿丝和葱花加到土豆丝里。撒点十三香和盐,不要太多哦,不然会很咸。再加一勺面粉,这样饼会更有型。最后打三个鸡蛋清进去(蛋黄留着后面用),然后用手抓匀,让所有的材料都混...……更多
土豆皮别再扔掉了,土豆皮的妙用:从废料到神奇利器
...天都为我们带来丰富的口味享受,比如土豆炖鸡块和酸辣土豆丝等各种美味佳肴。然而,很少有人意识到,这些土豆皮,在我们享受美食的同时,也能发挥出意想不到的实用价值。首先,如何利用这些看似无用的土豆皮解决日常...……更多
大雪将至,分享9道家常炖菜的做法,驱寒暖身,强健身体
...,大火烧开转中火炖12分钟,撒上香菜,关火出锅第2道~西红柿炖牛腩做法:1,准备好食材:牛腩,西红柿,洋葱,香菜2,牛腩切成块,凉水下锅,大火烧开,放料酒去腥,中途撇去浮沫,牛肉无血水,捞出控水3,炒锅里加植...……更多
土豆这样做焦香酥脆,营养美味,孩子的最爱
...的生活》,有一期节目是黄磊老师给大伙做了焦香酥脆的土豆丝饼,何炅老师直夸好吃,隔着屏幕的我似乎也都闻到了香味,看着做法十分简单,我用笔记下了详细的步骤,想着下雨天的时候试着做做。今天终于下雨了,天气也...……更多
胡萝卜炒土豆丝,是一道简单易学、营养丰富的家常菜
胡萝卜炒土豆丝是一道家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富。下面,我将为大家详细介绍胡萝卜炒土豆丝的做法。首先,我们需要准备好食材。主要食材包括胡萝卜和土豆,胡萝卜富含胡萝卜素,对眼睛有益,而土豆则含有...……更多
记者走进菜市场 聚焦百姓菜篮子 扫码阅读手机版
...怕冻,难以保存,所以每斤的销售价格都达到了6元钱。西红柿、黄瓜的价格每斤也都达到了5.5元,每斤普遍涨了1元钱。不过随着道路的畅通,价格还会滑落。在大润发王顶堤店内,记者看到蔬菜专区的菜品十分丰富,货架上至...……更多
天冷多吃炖菜,分享八道炖菜,一周不重样,温暖过冬,建议收藏
...食材:鱼:新鲜的鱼片(比如鲤鱼、鲈鱼等),约500克;西红柿:2-3个,切块备用;洋葱:1个,切丝备用;大蒜:适量,切片备用;香菜:适量,切段备用;橄榄油:适量;盐:适量;黑胡椒粉:适量;香料(例如迷迭香、百...……更多
糖尿病人把一个馒头换成窝头,可以换多少?换成土豆呢?
...做出的土豆,升糖指数差别很大,比如蒸煮土豆是66,炒土豆丝是70,烤土豆是82,土豆泥则高达87,而米面的升糖指数是80左右。说到这里,你可能就知道了,糖尿病人想吃土豆,蒸煮土豆是最好的吃法,其次是炒土豆丝,烤土...……更多
三伏天,少吃黄瓜茄子多吃它,这菜全身是宝,一斤才卖8毛钱
...豆的多种家常做法,让这个夏天因土豆而更加丰富多彩。土豆丝炒青椒材料准备:土豆2个(约500克),去皮洗净切丝,用清水浸泡去除多余淀粉、青椒2个,去籽洗净切丝、大蒜几瓣,切片、盐适量、生抽少许、食用油适量制作...……更多
土豆丸子秘籍:一口香酥,满嘴幸福!
...错。小窍门来了!要是想让丸子更脆,可以把胡萝卜丝和土豆丝提前腌一下,把水分逼出来。喜欢尝试新口味的朋友们,不妨加点葱花或者蒜末,保证让你吃出不一样的感觉。土豆可是好东西啊,富含膳食纤维和维生素,不管是...……更多
三伏天太热,不知道做什么菜?教你8道简单家常菜!
...,生姜和大蒜也剁成末。2、将地瓜削去外皮,然后切成土豆丝,土豆丝要稍微厚实一些,厚度在1公分左右。3.把水烧开,把地瓜放进水里过一遍,过了一会儿,把地瓜从水里拖出来,过了一会儿,土豆就没了。3、炒锅中倒入适...……更多
适合小朋友吃的营养菜,做法简单,好吃下饭
...时可根据个人口味适量加盐、料酒、生抽和糖。四、清炒土豆丝:清炒土豆丝是一道简单而美味的素菜,适合小朋友。将土豆切成细丝后,炒至微黄,加入适量盐和食用油,翻炒均匀即可。这道菜简单清淡,口感酥脆,土豆丝富...……更多
中老年人睡眠不好,是肝火旺导致的
...蔬菜,养肝降火,镇定安神今天大强推荐2种蔬菜的美食食谱,供大家参考。 推荐食谱一:蒸豆角豆角不仅具有养肝降火的作用,而且豆角中还含有丰富的膳食纤维,还能促进肠道的蠕动,新鲜的豆角掐豆去尾,清洗干净后将它...……更多
...髓,一日三餐,土豆是他们餐桌上从不缺少的家乡至味,土豆丝、土豆片、土豆块、土豆泥、土豆条……蒸、煮、烤、烧、炖、炒、闷、煎,土豆变换着花样满足着当地人的味蕾,吃一碗土豆粉条,既是许多通渭人心目中儿时的...……更多
手心当菜板 土豆莴笋洋葱随便切!53岁阿姨凭“本事”走红网络
...跟洋芋相关的菜,比如洋芋丝炒肉丝、泡椒洋芋片、酸辣土豆丝、酸辣土豆片、油炸土豆片、土豆炖猪蹄、土豆泥等等。吃洋芋多了,切洋芋的时候就多了,慢慢地村里人都会手上切洋芋。小的时候,家里大人怕她切到手,不让...……更多
医生:钾含量是土豆的6倍!几种蔬果抗炎、抗氧化、保护身体健康
...,我们来看个真实的病人故事。李大妈一边翻炒着锅里的土豆丝,一边嘟囔着。 李大妈今年68岁,平日里喜欢捣鼓各种美食,特别是这土豆,无论是炒土豆丝、炖土豆块还是煮土豆片,她都能花样翻新。可是最近啊,李大妈总觉...……更多
你以后下馆子吃饭时,牢记“3少点3多吃”,老板看后都要赞成你
...等等,这些菜肴想要做成预制菜有很大的难度,所以酸辣土豆丝,炒山药都可以多吃一点。3、多吃爆炒类菜肴一般爆炒类菜肴都是锅气十足的菜肴,这些菜肴需要在短时间内高温烹饪而成,比如辣椒炒肉,爆炒牛肉,爆炒肥肠...……更多
炸薯条的正确做法,一煮一冻、酥脆可口不回软,比肯德基的还好吃
...主食,蒸一蒸蘸着白糖吃,特别香;也是蔬菜,做成酸辣土豆丝、洋葱土豆片,特别下饭。土豆的价格也便宜,一两块钱一斤,人人都吃得起,而且做法多样,可以煎、炒、烹、炸、炖、烤等等,每一种做法都别具风味。有一种...……更多
减少脸上的斑点,想要皮肤白皙光滑,可以多吃花青素丰富的食物
...面这3种花青素食物,日常三餐可以常吃。一、茄子推荐食谱:茄子炒豆角主要食材:茄子、豆角制作方法:1、先将茄子切块,然后放两勺淀粉,搅拌均匀,给茄子裹上淀粉。2、接着准备豆角,切成小段,清洗干净。 3、随后烧...……更多
分享5款冬季蒸菜,简单又省事,每天一道不重样,特下饭
...法还特简单,接下来就给大家分享具体的制作步骤。【蒸土豆丝】土豆丝一般都是炒着吃,不知道大家有没有吃过蒸的土豆丝呢?蒸出来的土豆丝软糯入味,入口即化,非常美味。【食材】土豆、青椒、红椒、生抽少许、香醋半...……更多
凉拌藕片是一道非常适合冬季的莲藕食谱
...、脾胃不和等问题。凉拌藕片是一道非常适合冬季的莲藕食谱。将莲藕去皮切薄片,放入清水中加入适量的白醋浸泡十分钟,防止氧化变黑。将泡好的藕片、泡发好的木耳、炸好的花生米放入一个盘子中备用。另起锅放油,炒香...……更多
夏天里一盘土豆丝,一盘鱼,一碗米饭,一勺汤,全家人吃得很饱
...的阳光透过窗户洒在餐桌上,桌上摆放着一盘色泽金黄的土豆丝,一盘鲜嫩多汁的鱼,一碗热气腾腾的米饭,以及一勺浓郁鲜美的汤。这些看似简单的食物,却凝聚了家人的情感与关怀,让全家人吃得饱饱的,心满意足。土豆丝...……更多
伏天养生,多吃“3红2绿”菜,时令美味助您轻松过伏天
...柿沙拉,还是与鸡蛋一同炒制,都能让人食欲大增。推荐食谱:西红柿炖鱼1、将鱼洗净,在鱼身上切花刀,撒上盐、姜、白酒半瓶盖、白醋5克搅拌均匀,腌制15分钟左右;把西红柿切小块,大蒜切半,姜切片,大葱切大段;2、...……更多
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为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
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茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
晚餐减肥-醋、红辣椒
晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
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2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
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本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
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大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
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多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近,年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯,而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
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