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...。十四经络疗法是一种基于中医理论的治疗方法，它通过按摩和刺激经络上的特定穴位来促进气血流通，达到调节身体功能的目的。这种方法具有简单、安全、无副作用等优点，适合男女老少各种人群。接下来，我们将深入了解...……更多
2024-03-01 12:49:00经络,疗法,不用,经络,按摩,疗法
...充满活力。3、猪肝枸杞汤，是女性保养子宫以及卵巢的食疗佳品。大家有空的时候不妨多做来吃一吃。以上三种方法就是对于子宫以及卵巢有所帮助的，大家不妨多试试，这样自己的卵巢以及子宫也就能得到很好的改善。 ……更多
2024-03-14 10:21:00子宫,女人,子宫,女性,卵巢,身体
前几天去朋友家玩，被他家的奥佳华按摩椅折服了，按摩起来真的是好舒服啊，感觉能让疲惫一下子烟消云散，所以我对这款按摩椅下手了，奥佳华的这款按摩椅我称之为智摩大师，它的使用智能又舒适，使用下来性价比很高...……更多
2023-01-16 13:43:00按摩椅,按摩,大师,智能,按摩,按摩椅
...于增强鼻黏膜的免疫力，是防治鼻炎的不错办法。防颈寒秋冬是颈椎病高发的季节。颈部是人体的“要塞”，不但充满血管，还有很多重要的穴位。穿立领装不但能挡住寒风，还能避免头颈部血管因受寒而收缩，对预防高血压病...……更多
2023-11-07 17:45:00起居,养生,阳气,二十四节气,节气,人体
...季的2倍左右，尤其是在5月份，生长速度最快，可以达到秋冬季节的2-2.5倍。因此，春季是儿童生长发育的最佳时期。为此，日照市中医医院特邀省级儿保营养专家，专门来日照助“长”，李玲，山东大学附属儿童医院，主任医...……更多
2024-03-20 19:08:00中医医院,日照市,日照,李玲,中医,教授
...和型等多种类型。三、高血压居家中医康复指导(一)头部按摩法。头部按摩是一种简单而有效的中医护理技术，主要通过刺激头部血液和经络，调节身体的气血运行。居家可用手指轻轻按摩太阳穴，每次按摩1~2分钟。太阳穴是人...……更多
2024-03-01 08:33:00高血压病,高血压,康复,中医,指导,家庭
...疾病进入高发期，特别是肺炎支原体肺炎高发期，碰上了秋冬流感季，不少儿童都已“中招”。结合我省地区发病情况和气候特点，12月8日，省卫健委组织邀请省中医院主任医师宋明锁和山西中医药大学附属医院主任医师秦艳虹...……更多
2023-12-10 20:15:00中医儿科,支原体,儿科,流感,中医,专家
...阴清热的食材，如莲子、百合、西洋参、太子参、沙参、玉竹、麦冬、银耳、雪梨、海底椰等。以下介绍一款简单方便的茶饮： 荷花茶 组成：新鲜荷叶1角，花旗参10g 方法：将花旗参磨粉备用。瓦煲内放入适量清水，先用猛火...……更多
2023-01-09 21:52:00养生,花旗参,薏米,花旗,猛火,荷叶
...太极扇、太极拳、八段锦，也有中医药小课堂之秋冬养生食疗、道地中药介绍，还有应急救护演示、中医经典诵读、中医按摩推拿演示、古琴表演等。现场同时举办了义诊活动。不少市民向医生问诊后，根据个体情况体验拔罐、...……更多
2023-12-14 04:04:00中医药,中医,节目,江海区,中医,中医药
...凉的困扰。注意防寒保暖根据天气变化，及时增添衣物。秋冬季节，冷空气频繁到访，女性要防止“寒从足生”。睡前可以用40摄氏度的热水，浸泡双脚10-20分钟，泡至身体微微出汗即可，泡完立即擦干双脚，并穿上袜子保暖。...……更多
2023-11-26 11:38:00手脚,原因,手脚,气血,女性,运动
...，默默地守护着我们的身体健康，让我们容光焕发。经常按摩这个穴位，能够清头明目、祛风泄热，更为神奇的是，长期坚持按摩阳白穴，可以使得肌肤更加有光泽，透出一种年轻和紧致的状态。它如同一位魔法师，悄然改变我...……更多
2023-10-07 15:10:00穴位,按摩,女性,衰老,身体,健康
...、养胃、补虚损、健脾胃等滋补作用，秋冬食用，美味与食疗并举，最为适宜。广东人吃“猪肚鸡”火锅讲究鸡靓、肚爽、汤鲜。吃肉先喝汤，汤中特有的药材香气，令人食欲大增。据当地厨师介绍，配料和食材是关键，...……更多
2022-12-15 10:13猪肚,天一,中华,冷雨,美味
...见胃电波增加，且胃癌病人不规则的波形变得规则。长期按摩足三里，还可以降低血脂、血液黏度，预防血管硬化，预防中风发生。足三里穴的作用非常广泛。每天每侧按揉30～50次，酸胀为度。持之以恒，对于防治脂肪肝有极...……更多
2023-10-31 06:45:00脂肪肝,穴位,可达到,脂肪,患者,防治
...家防治，其中预防方案包括药物预防、代茶饮推荐、穴位按摩、起居调摄、养生保健操锻炼；治疗方案根据具体症状指导推荐用药；康复方案包括中成药康复和中医非药物疗法康复。第二部分重点是指导医疗机构对普通型、重症...……更多
2022-12-15 18:12冠状,山西,肺炎,中医药,防治,中医
...缓解胃疼小方法。出现胃疼的时候，可以对疼痛部位进行按摩。按摩的时候，注意轻柔，不能太用力也不能按得太快。穴位按摩有2个比较有效的方法。一个方法是揉内关，内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指的地方，在...……更多
2024-04-16 14:32:00方法,穴位,胃部,食物,妙招,方法
...意用眼卫生④避免长时间近距离用眼，从而造成视疲劳2按摩穴位，缓解眼部疲劳①工作间歇可以做一下眼部按摩，剌激眼周6个缓解视疲劳的穴位。从睛明穴开始依次按压，每个穴位适当施压5秒，以轻微感觉到疼痛的力度即可，...……更多
2024-03-09 10:00:00干眼,干眼症,眼部,疲劳,干眼,穴位
...多、发音过高过响或发音方法不正确，会导致嗓音疾病。秋冬季节呼吸道疾病频发，当上呼吸道感染（感冒）后，感染可能由鼻腔、咽部向下扩散引起喉部炎症，开始鼻塞、流涕、咽痛，然后出现声音嘶哑。细菌、病毒等感染也...……更多
2023-12-25 14:14:00歌星,养护,嗓子,患者,声带,咽喉
...药如何防治流感？任毅表示，可从中药汤剂预防方、中医食疗防治、中医外治防治三方面入手。》中药汤剂预防方儿童预防方黄芪6g 生白术6g 防风3g 紫苏2g 茯苓6g成人预防方黄芪15g 生白术9g 防风6g 荆芥6g 陈皮6g 炙甘草3g适用人群...……更多
2023-12-26 19:26:00专家号,流感,科普,中医,专家,流感
...克罗恩病的中医治疗方法主要包括药物治疗、针刺治疗、按摩治疗、艾灸治疗、拔罐治疗等，可以达到改善病情的目的。克罗恩病是一种原因不明的肠道炎症性疾病，患者可能会出现腹痛、腹泻、发热等症状。1、药物治疗患者...……更多
2023-10-18 10:20:00行气,拔罐,作用,治疗,克罗,克罗恩
...、山药、天花粉、牛蒡子、玄参、五加皮、川乌、仙茅、玉竹、枇杷叶、地骨皮、苍术、枸杞子、桑白皮、夏枯草、薏苡仁、葛根、黄连等；动物药包括白僵蚕、蛤蚧。以上药物凉性味居多，以苦、甘与寒为主，其功效主要是清...……更多
2023-11-18 05:33:00糖尿,妙招,糖尿病,得了,中医,糖尿
最近有圈友给我们发来留言说自己一到秋冬季节就感觉小便次数增多特别是晚上睡觉的时候这是什么原因呢？有什么办法可以缓解？↓↓↓卢建新中国中医科学院广安门医院泌尿科 主任医师秋冬季节夜尿增多的原因是什么？秋...……更多
2023-10-12 14:44:00踏实,养生,穴位,艾灸,次数,秋冬
...、丘疹等症状严重，要及时到皮肤科就诊。
祛湿：按摩食疗防湿邪古谚有云“雨生百谷”，这时节的降水对农作物的生长极为重要，一般来说，谷雨之后气温升高，雨量增多。南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚介绍，谷...……更多
2024-04-17 14:40:00节气,科普,养生,关键词,关键,南京市
...肺炎等中医技术：咳嗽贴、温浴方、防感香囊、刮痧等。食疗方：百合冬瓜汤：冬瓜100克，百合20克煮汤食用。滋阴润肺。防治攻略：勤洗手、戴口罩；避免接触已感染者，注意咳嗽礼仪；保持室内空气流通；接种流感疫苗。二...……更多
2024-03-02 08:30:00疾病预防,疾病,孩子,孩子,家长,食疗
...，使自己保持顺畅的心情回归工作岗位。大家还可以通过按摩穴位，让自己平静下来，比如按摩劳宫穴、内关穴、神门穴，能起到很好的平静心情、通心经、缓解心慌、焦虑的作用。记者：刚开始上班，部分人会出现早上起不来...……更多
2024-02-20 10:22:00综合征,养生,专家,综合,穴位,问题
...、改善睡眠都有一定帮助。最后一种方法是利用中医穴位按摩。中医认为，通过按摩特定的穴位可以刺激经络、调和气血，达到舒缓身心、促进睡眠的效果。例如，摩擦太冲穴位能够起到安神、适用于治疗失眠的作用；而按摩涌...……更多
2024-01-19 06:04:00方法,睡眠,穴位,帮助,中医,方法
...清淡、易消化为主，避免食用过于油腻、辛辣的食物。在食疗方面，我们可以选择一些具有疏肝解郁、平肝潜阳作用的食物。如菠菜，性味甘凉，具有疏肝养血、滋阴润燥的功效，春季适量食用，可缓解头晕症状。此外，芹菜、...……更多
2024-04-09 14:42:00上头,症状,肝气,阳气,食用,气血
...能障碍的方法包括中药调理、针灸疗法、饮食调理、推拿按摩、精神疗法等。中药调理是中医治疗勃起功能障碍的常用方法之一。通过调整人体内部的气血、阴阳平衡治疗勃起功能障碍。常用的中药包括淫羊藿、菟丝子、枸杞子...……更多
2024-01-27 03:05:00勃起,障碍,中医,治疗,功能,勃起
...于脚趾缝尽头的凹陷处，可以使用掐和按结合的手法进行按摩，每天80-100次，或使用艾灸灸此穴位5-10分钟。能起到清胃火、生津养脾，控制糖尿病多饮多食多尿症状的作用，有利于降血糖。鱼际穴位于手掌的桡侧，第一掌侧边...……更多
2024-04-01 00:05:00糖尿,预防保健,糖尿病,中医,保健,知识
...烦躁口干、咽喉肿痛，对糖尿等病都有一定的疗效。穴位按摩的方式按摩、刮痧、拔罐、艾灸。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除~ ……更多
2023-10-10 09:21:00糖尿,穴位,糖尿病,然谷,糖尿,胫骨
耳朵按摩是一种简单易行的养生方法。耳朵与肾脏有着密切的联系，通过按摩耳朵可以促进耳朵的血液循环，有助于肾脏的健康。本文将为您详细解答耳朵按摩的好处及方法。一、耳朵按摩的好处1.耳通肾：中医认为，耳朵与肾...……更多
2023-11-07 14:07:00养生,按摩,耳朵,方法,耳朵,按摩
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昨夜下过雨，韭菜又黄又嫩，刚刚切下来，放在锅里煮着，香味扑鼻。杜甫在《诗经》里所说的“春葱”，正是"第一清泉"。但在六月份
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在初伏前10天，特别是在炎热潮湿的盛夏，健脾祛湿尤为重要。这个季节，选择以下几种食物，不但可以保持身体健康，也可以帮助你克服湿热带来的不适
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被誉为"天然钙库"！钙是马铃薯的七倍，番茄是番茄的十二倍，中老年人常吃，腿就结实了！在炎热的夏天，吃一些绿色的有机蔬菜
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我认为，饮食并不只是用来充饥的，而是一种人生的艺术，一种文化的遗产。每个菜肴都有一段悠久的历史，夏日浓汤更是个中翘楚。他们不但味道鲜美
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入伏中老年别节俭，多吃4种零食，腿脚有劲日子一天天过去，今年最热的时候就要到了——三伏天了。近日，高温高湿，对于身心渐受考验的老人来说
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无论男女，都希望自己有一个健康的体魄和好看的外貌。然而，很多人都有这样的困扰：不知道如何减肥、塑身或改善自己的体型。如果你也遇到了这些问题
2024-07-29 11:02:00
序言每家每户都要用到油，中国是一个庞大的国家，所以对食用油的需求量很大。不管是平常做的菜，或者是做馅料的水饺，都要用到油盐酱醋
2024-07-29 11:07:00
夏天的天气很热，温度也很高，身体里的水份和养分都会流失，所以喝一碗热乎乎的汤是最好的办法。古人说：“夏天喝一碗汤，四季安康
2024-07-29 11:08:00
本文转自：人民网-四川频道7月25日，一场别开生面的“制止餐饮浪费，厉行勤俭节约”节约粮食宣传教育活动，在巴中市南江县新时代文明实践中心拉开帷幕
2024-07-29 11:09:00
炎炎夏日，烈日当空，温度动辄超过35℃，稍微活动一下就会汗流浃背，体内水分和营养迅速流失，令人疲惫不堪。不过，在这酷热难耐的时节
2024-07-29 11:10:00
夏季高温致使人们食欲不振，特别是进入7月以后，闷热且潮湿的天气使胃口变得更差。为了重燃食欲，清淡又营养富足的蔬菜乃是最优之选
2024-07-29 11:13:00
夏天，气温不断攀升，各类时令蔬菜纷纷亮相市场。在众多的蔬菜当中，有一种野菜特别值得一提，那便是曲麻菜。曲麻菜，又被称作苣荬菜
2024-07-29 11:13:00
三伏天，阳光炽热，正是晒制干菜的好时节。将新鲜蔬菜晒成干菜保存起来，秋冬时节用来炖肉，那独特的风味让人回味无穷。接下来
2024-07-29 11:18:00