• 我的订阅
  • 娱乐

知名歌星一夜失声!每年冬季这类患者明显增多,养护嗓子可以试试这样做

类别:娱乐 发布时间:2023-12-25 14:14:00 来源:红星新闻

近日,台湾歌星吴青峰在社交媒体表示自己突然失声,这一消息迅速冲上互联网热搜,要知道声音可以说是歌手的“第二个生命”,而这次突如其来的失声已经是今年第三次。

二月他因感冒失声时,曾自我调侃遇到“中年危机”,9月25日,吴青峰又发文透露自己在沙发上睡着着凉,隔天就突然失声,就医后被确诊支气管炎。

知名歌星一夜失声!每年冬季这类患者明显增多,养护嗓子可以试试这样做
知名歌星一夜失声!每年冬季这类患者明显增多,养护嗓子可以试试这样做

其实歌手因为各种疾病或者损伤造成失声的新闻大家都看过不少,女演员秦岚因嗓子发不出声音,被网友们称为“电音朵拉”,刘德华也曾在香港演唱会上因喉咙发炎不得不终止演唱。

12月16日,演员邓家佳领衔主演话剧《被嫌弃的松子的一生》亮相四川大剧院,观众刚坐下十分钟,演出就结束了。当晚邓家佳通过微博表示道歉,因病失声,不得不中止当晚演出,并表示将全力配合制作方和剧院处理善后事宜。

12月17日,浙江小百花越剧团在杭州剧院演出《陈三两》,演员陈丽君突发失声,最后陈丽君上台表演,团长蔡浙飞配音。

知名歌星一夜失声!每年冬季这类患者明显增多,养护嗓子可以试试这样做

到了冬天,这种情况的发生概率也会变高,应该怎么保护好自己的声音呢?

杭州市中医院耳鼻喉科主任陈志凌解释,人的声音来源就是声带的振动。正常的人体声带结构,声带位于喉部,也就是气管的最上端,当人呼吸时,声带会一张一合地运动,当气流从气管里出来,通过声带粘膜的振动就会发出声音。

嗓子处于长期疲劳状态时,或是受到病毒、细菌感染,冷、热、烟酒、辛辣食物等刺激时,声带粘膜会发生充血肿胀,导致声带振动不佳,导致声音异常,甚至发不出声音。

歌手除了开演唱会的时候会长时间用嗓,平时也会进行排练创作等,这样频繁用嗓会造成声带疲劳,引起声带问题,而且寒冷的天气也会对咽喉造成刺激,在声带已经受损的前提下,又没有得到充分休息,就可能发展为急性炎症,突然失声。

“每年冬季,急性咽喉炎的患者就会明显增多,有不少都是年轻人,一些人穿衣服时‘要风度不要温度’,加上冷空气刺激,很容易急性咽喉炎。”

陈主任接诊过一个20岁出头的女孩子,因为喉咙痛、发不出声音来就诊。检查时发现,她的声带是颜色鲜红,有明显的充血水肿。

由于说不了话,她只能通过写字交流。前一天晚上,她和朋友有聚会时穿得比较少,里面一件低领毛衣,外面就只有一件单薄的大衣,结果冻坏了,第二天早上醒来喉咙就发不出声音了。

声音受损,还有几个因素

陈主任介绍,声音受损的因素比较多,常见的因素之一是过度用嗓或不当用嗓,一些需要高频率用嗓的职业,比如教师、歌手、主持人、播音员等,因为说话过多、发音过高过响或发音方法不正确,会导致嗓音疾病。

秋冬季节呼吸道疾病频发,当上呼吸道感染(感冒)后,感染可能由鼻腔、咽部向下扩散引起喉部炎症,开始鼻塞、流涕、咽痛,然后出现声音嘶哑。细菌、病毒等感染也可能引起喉部特异性感染,损伤声带而导致嘶哑。

如果有不良饮食习惯,比如吸烟、饮酒等会对咽喉产生很大的刺激,辛辣食物、坚果食品(瓜子、花生等)、油炸食品、烧烤食品等会减少咽喉粘液分泌,造成咽干喉燥,产生咽喉肿痛、嗓音嘶哑等症状。

此外,长期处于污染较大的环境、过敏性体质或者有反流性咽喉炎的患者,嗓音也会受到影响,心理不稳定、精神易紧张、情绪易激动的人群还容易出现精神性发音障碍。

保护好嗓子,试试这样做

杭州市中医院耳鼻喉科是“全国名老中医谢强传承工作室”和“旴江喉科流派传承工作室”,对于各类耳鼻喉疾病治疗经验丰富,擅长中西医结合诊疗。通过按摩特定的穴位、饮用润喉利咽方剂等可以有效缓解咽喉不适,在疾病的发作期还能通过中药雾化、中药方剂、针灸按摩等综合疗法减轻病痛困扰。陈主任也给大家给几个建议,养护好嗓子:

穴位按摩利咽护嗓:

鱼际穴:属手太阴肺经。位于手外侧,第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。主治咽喉肿痛、咳嗽、咽干、失音。

知名歌星一夜失声!每年冬季这类患者明显增多,养护嗓子可以试试这样做

尺泽穴:属手太阴肺经。合(水)穴。在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处,微屈肘取穴。主治咽喉肿痛、咳嗽、气喘、咯血、胸部烦满、肘臂挛痛等。

知名歌星一夜失声!每年冬季这类患者明显增多,养护嗓子可以试试这样做

保持正确发声习惯,说话时不要大声喊叫,尽量不要连续长时间讲话,如果无法避免,最好中间每隔15-20分钟让嗓子休息片刻。同时要保持咽喉粘膜湿润,在用嗓前后多喝温开水,一旦嗓音嘶哑要及时休息,尽量少说话。

多喝温水,少吃冰冷饮食。如果喉咙干燥不适,可以在绿茶中加少许蜂蜜,有润肺的功效。此外,百合、银耳、雪梨,这些食材也有利于润肺,对嗓子有好处。

来源:都市快报

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-12-25 18:47:16

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶),不仅仅是喉咙干燥那么简单,它可能是多
2024-11-02 17:39:00
了解咽喉疾病 保护咽喉健康
...扁桃体炎中常见的是急性化脓性扁桃体炎,表现为发烧、嗓子疼,张嘴后会看到扁桃体两边附着着很多白色或黄色脓性的分泌物。而慢性扁桃体炎有时不会有感觉,但是一张嘴就发现扁桃体很肿大,
2023-05-04 05:56:00
世界嗓音日:突然变“烟嗓”可能是声带息肉信号
...大吼大叫,声带过度疲劳就会发病。好声音是养出来的,嗓子健康有九项注意南京市中西医结合医院耳鼻咽喉科主任杨明提醒,“嗓音病”的预防要注意科学用嗓更关键,很多人以为好嗓子、好声音
2024-04-15 18:42:00
郑州民生耳鼻喉:“哪吒2”票房飙升,你的嗓子可别跟着“冒烟”
...练来打造“烟嗓”效果,比如杨坤、Adele等。但如果你的嗓子长期嘶哑,甚至连说话都费劲,那就不是“烟嗓”了,而是声带病变的信号,可能是慢性咽炎、声带小结、声带息肉,甚至更严重
2025-02-25 15:19:00
养好嗓子 声如金玉 牢记“三要三不要”
...家送上护嗓“秘籍”。自我保健有准则自我保健是拥有好嗓子的关键,浙中医大二院(浙江省新华医院)呼吸内科主任医师陈晔建议,护嗓有“三要三不要”,大家务必记心上。“三要”为饮水充足
2024-04-12 10:40:00
腰带别勒太紧 当心伤了嗓子
...惕咽喉反流综合征 医生提醒——腰带别勒太紧 当心伤了嗓子你是不是经常咽干、咽痛和嗓音沙哑,还伴随胸前疼痛或烧心,难道是咽炎犯了吗?未必!还有可能是一种近年来耳鼻喉科医生比较关
2023-10-27 00:29:00
...记者尹超)近来天气多变,很多人咽喉出现不适,频繁清嗓子。嗓部疾病近年来呈高发趋势,医生提醒,喉咙不舒服,很可能是身体的疾病征兆,光靠清嗓子无法解决问题。沧州中西医结合医院耳鼻
2023-04-25 09:45:00
郑州民生耳鼻喉医院医生提醒:嗓子哑 可能...
当您发现自己的嗓子突然变得嘶哑,您可能会首先想到是因为上火、感冒或者大声喊叫。但实际上,这种简单的归因可能忽略了更深层次的问题。嗓子哑,医学上被正式称为声音嘶哑,它可能是多种疾病
2024-05-20 16:53:00
轻则炎症 重则肿瘤 医嘱:警惕声音嘶哑
...声带是人体衰老最晚的器官。日常生活中,大家常常认为嗓子哑了是小毛病。殊不知,声音嘶哑的问题可大可小,它是多种疾病的表现,是喉部(特别是声带)病变的主要症状。为此,记者请教了浙
2024-04-12 10:40:00
更多关于娱乐的资讯: