• 我的订阅
  • 头条热搜
1月答问:一到冬天就手脚冰冷,怎么调理?
...熏蒸鼻部并且吸入药气,每次10~15分钟,早、晚各1次。食疗方面,可适当多食黄芪、白术、五指毛桃、黄鳝、猪腰等物补肺健脾固肾。问3蓝海石:腰椎经常疼痛,坐不稳睡不安,安眠药也作用不大,怎么办?答:腰痛多与肾虚...……更多
肺癌患者吃什么最好
...、肺癌、肉瘤和肝癌等有必然抑瘤率,可作为癌症患者的食疗佳果。5.香蕉据研究发现香蕉提取物对黄曲霉素B1等三种致癌物有明显抑制其致作用。动物实验发现假若缺镁,机体清除癌细胞能力大大消弱。而香蕉含镁、钾元素,...……更多
抗感冒食疗方
...其苦。针对这种情况,除了及时有效的治疗外,也可通过食疗方增强免疫力,祛除外邪。扶正抗感食疗三方①参芪大枣汤材料及服法:黄芪20克,党参10克,大枣5枚,水煎服。连服3~6天。适用范围:本方益气固表,适用于身体虚...……更多
肺部长了结节,晚上睡觉可能会有这三种现象,可自查
...治疗外,也格外注意肺部健康的保养,经常研究各种养肺食疗法,从而肺结节也得到了很好的控制。除了检查外,肺部长了结节,晚上睡觉可能会有这三种现象,可自查:1、盗汗盗汗是在睡觉的时候严重出汗,在正常情况下我...……更多
西洋参灵芝鸽子汤:安神养胃,改善睡眠
...长期使用有可能产生抗药性。因此,本文将介绍一种通过食疗来缓解失眠的方法,通过喝一些适当的汤来安神养胃,帮助改善睡眠质量。这两种汤分别是西洋参灵芝鸽子汤和猪心菌菇汤。西洋参灵芝鸽子汤:安神养胃,改善睡眠...……更多
咳嗽止不住?中医:送你一张止咳名方,清热宣肺,祛寒止咳
...体质和病情不同,所以在使用这个名方之前,最好先咨询医生或药剂师的意见 ……更多
新式养生茶、便捷式三伏贴热卖,年轻人走出养生新“赛道”
...90后,11%为00后,38%为80后及其他。便捷式三伏贴热卖除了食疗,三伏季节也有不少人尝试通过拔罐、刮痧等传统疗法来养生。今年夏天,便捷式三伏贴受到了不少年轻消费者的青睐。在小红书等社交平台上,三伏贴成为热词,相...……更多
张仲景用来治咽炎的一个经方!只用两味中药,清热止痛,值得收藏
...汉末年著名的医学家,也被后人尊称为“医圣”。张仲景医生广泛收集医方,并最终创作出了一部传世巨著——《伤寒杂病论》,由他所确立的“辨证论治”原则,也是中医临床一直以来坚守的基本原则,更是中医的灵魂所在。...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...降低,对于许多人来说,保护肺部健康尤为重要。中医药食疗是一种传统的方法,可以在冬季帮助提高肺部免疫力,预防呼吸道感染。本文将介绍一些中医药食疗的方案,帮助您在冬季保护肺部健康。一、冬季肺部健康面临的挑...……更多
夏季养肺:呵护生命的“气之根本”
...、阅读、旅游等方式来放松身心。六、养肺的中医方法1. 食疗养肺:多食用一些润肺生津的食物,如百合、银耳、雪梨、枇杷、蜂蜜、杏仁等。2. 中药调理:根据个人体质,可在中医师指导下选用一些具有养肺功效的中药,如南...……更多
...到了,作为冬季的第一个节气,立冬意味着冬季的来临。中医的养生之道是顺应自然,根据岭南的气候特色,广州初冬的“冬意”未浓,气温不算低,进补方式建议适当进行平补,兼顾养阴润燥、补脾健胃。A、盲目大补,易致...……更多
五指毛桃、薏苡仁、苦荞……这家社区卫生服务中心免费提供“中医奶茶”值得一尝
...味地喝着中药奶茶说。日前,望江街道社区卫生服务中心中医师通过精心调配,推出了中药奶茶,一共有3种口味,首批供应的是五指毛桃中药奶茶,内含五指毛桃、薏苡仁、苦荞、茯苓、橘皮等多味中药,具有健脾利湿的功效...……更多
广东回南天湿气重,别只会用五指毛桃煲汤,它比五指毛桃更祛湿
...湿、利胆退黄的作用,燥湿除热,对风湿寒热都有很好的食疗作用。今天分享的汤水就是广东人的经典祛湿汤水,煲汤不一定要用猪骨,鲫鱼也是很好的煲汤食材,因为春天的鲫鱼味道更鲜美,鲫鱼属土,脾也属土,所以用鲫鱼...……更多
宫寒可能导致不孕!别慌,中式养生来啦(内附食疗方)
...:发汗解表,温中止呕; 黑芝麻:滋补肝肾,润五脏;食疗方推荐:红枣桂圆茶;将适量的红枣、桂圆和生姜片加水煮沸,小火炖煮15分钟,加入适量红糖调味,每日饮用;生活习惯调整保暖:注意保暖,尤其是腰腹部和下肢;...……更多
...咽喉痛,效果极佳。3、白萝卜,清肺润喉白萝卜是中医食疗经常选用的,生吃效果好,榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂,进而预防癌症发作,萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。...……更多
这些植物都可以用来防治痱子,你用对了吗?
...都能见到,它常常生长于菜园、农田、路旁。在唐代的《食疗本草》对马齿苋就有中记载,认为马齿苋“煮粥止痢”。现代药理研究也证实,马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及金黄色葡萄球菌等有杀灭和抑制作用,对某...……更多
凤凰卫视&张贵民带领国际中医学徒,揭秘激活免疫力的独家方案!
...有来自中西医领域的健康科普专家和全球首个“虚拟智能医生助手”组成的健康科普主持团,以及充满未来感的虚拟智能演播室。不同国家的人,提升免疫力的方法有什么区别?《凤凰大健康》邀请权威专家团,鲁南制药集团党...……更多
...去除。化“结”良方有哪些常见的良性结节是否可以通过食疗或者中医调养,而“消失”呢?中医对待疾病的治疗是从整体出发,通过辨证论治的理念,运用扶正与祛邪的手段来针对“结节”这样的疾病,起到消除、控制,或者...……更多
2022-12-19 09:21结节,报告
肿瘤患者如何运用中医调理治疗?
...疗的适用范围和注意事项,以确保安全有效地进行治疗。食疗调理食疗是中医中一个重要的组成部分,它强调通过日常饮食来调养身体。对于肿瘤患者来说,合理的饮食不仅可以提供必要的营养,还可以帮助增强体质,对抗疾病...……更多
奥司他韦防流感,到底靠不靠谱
...正气存内、邪不可干的预防目的。”马家驹说。 在中医食疗方面,首都医科大学附属北京中医医院营养科也给公众推荐了几个食疗方:【食欲不振】推荐山楂栗子粥和姜橘饮l 山楂栗子粥· 配方:山楂条10g,栗子10个,粳米100g...……更多
脾虚的中医食疗:实用食材与食谱推荐
...脾虚体质,提升生活质量;今天,就让我们一起探索中医食疗的奥秘,了解如何通过日常饮食来调理脾虚;脾虚的中医食疗原则在中医理论中,脾为后天之本,主运化水谷精微,是人体气血生化之源;脾虚意味着脾的运化功能减...……更多
...脾、补肺的药物来进行中医药的调护,也可以选择相应的食疗方,比如煲个党参山药陈皮粥,还有五指毛桃紫苏鸡肉汤等这些食疗方。康复期间,如果体力允许,大家可以多出去晒晒太阳、散散步。八段锦、太极拳也可以起到很...……更多
身体燥热是什么原因?中医教你2个食疗药膳来调理!
...则可能导致失眠多梦;针对小张的情况,中医给出了两个食疗药膳的建议;食疗药膳一:菊花枸杞茶菊花性寒,具有清热解毒、平肝明目的功效,而枸杞子则能滋补肝肾、益精明目;两者结合,对于因肝火旺盛导致的身体燥热有...……更多
中医称为“排痰高手”,花开像铃铛,根部尤为珍贵,建议挖回家
...友应该很多人都见过它,但是关于它的价值却并不了解。中医称为“排痰高手”,花开像铃铛,根部尤为珍贵,建议挖回家。由于它的花开像铃铛,所以在我们家乡大家都叫它铃铛花,相信很多人都应该猜到了,它的正规学名叫...……更多
秋风渐起,这一碗必须喝!一清热去燥,二润肺生津,三清咽利喉!
...给大家推荐一道清甜润喉、生津回甘,可以改善咽痛的的食疗方,就是青橄榄+石斛+麦冬+玉竹+无花果+猪骨(或瘦肉)的组合。青橄榄:清肺利咽,生津解毒。石斛:益胃生津,滋阴清热。麦冬:润肺养阴,清心除烦。玉竹:养...……更多
咽干、咽痛、痰多?咽炎高发的根源找到了,对症用药才能去根
大家好,我是中医柯医生,很多人都受到慢性咽炎的困扰,经常出现咽干、咽痛、痰多、咳嗽等症状,严重影响了生活质量。那么,慢性咽炎到底是怎么引起的呢?中医又是如何看待和治疗慢性咽炎的呢?今天,我就从中医的...……更多
“祛湿第1汤”不是薏米汤,而是它,体内湿气哗哗排出,还可健脾补肺
...干倒进砂锅里,加入适量的清水淹没,先煮45分钟。(煮食疗类的汤水,大家记得用砂锅或者陶瓷炖锅,不可用铁,不锈钢等材质的锅里煮)第4步:紧接着把乌鸡倒进去,再煮25分钟。 第5步:五指毛桃四神乌鸡汤煮好后,建议...……更多
咳嗽剧烈、气急、咽喉肿痛、口干舌燥
大家好,我是中医柯医生。今天我们来聊一聊肺热咳嗽以及一个经典的中医方子——清金化痰汤。在中医理论中,肺是“娇脏”,容易受到外界邪气的侵袭。当肺热内盛时,就会出现咳嗽、咳痰等症状。而通过观察痰液的颜色...……更多
中医理论,通过适当的食疗和调理,可以补充和维持五脏五腑的功能
...依存,构成了人体的功能整体。据中医理论,通过适当的食疗和调理,可以补充和维持五脏五腑的功能,从而达到保持全身健康的目的。首先,我们来谈谈补心肺。心肺是人体最为重要的器官,对于氧气的供应和血液的流通起着...……更多
这9种食物“自带”黄体酮,女性可以多吃,一起看看吧
...速度,维持人体胶原蛋白活性成分,达到衰老速度延缓的食疗效果。对于女性朋友来说,平时可常用葛根熬粥喝,因为可有效避免黄体酮激素缺乏的情况。8.蓝莓女性朋友在平时可以适当多吃浆果类的水果,比如蓝莓,蓝莓当中...……更多
更多关于健康的资讯:
复刻街边小吃——炒面,饱腹感强,营养均衡又美味
炒面是一种非常经典的小吃,通常由煮熟的面条和炒制的其他食材组成。以下是一种在家制作炒面的方法,尽管可能无法完全达到小吃摊的味道
2024-10-22 09:18:00
中老年人才需要补钙……是真是假?
多学一个知识点——钙片补钙“请理性” 补钙应当以食物为基础。我国居民膳食中钙的主要来源是乳制品、豆制品和绿叶蔬菜。如果无法做到均衡膳食
2024-10-22 11:05:00
十级疼痛!传染性强!有人拆快递后感染此病毒!“双11”紧急提醒
临近“双11”每天收到的快递又开始多了起来然而,拆快递时不小心可能会危及生命健康女子拆快递后揉眼睛眼部发痒红肿出现疙瘩65岁的陈女士(化姓)买东西多半靠网购经常一拿快递就是一堆1
2024-10-22 11:46:00
一天中有2个“发胖时刻”,再饿也要管住嘴!终于知道原因了!
想要管理体重的人,常常会纠结于这个不能吃,那个也要忌口;早餐该如何选择?午餐又该如何搭配?这一餐热量是否超标?……每天因为吃把自己搞得非常累
2024-10-22 11:51:00
失温后喝热水并不能立马回温
10月21日,西安市鄠邑区应急管理局通报近日秦岭冰晶顶有人员被困,2人因失温死亡。失温该如何自救?当在户外处于失温状态时
2024-10-22 12:02:00
如何避免胃里“长石头”?秋冬季,要格外注意这3种食物→
近日河南郑州的李阿姨胃痛难忍,吃不下饭入院检查后发现胃中竟有7cm结石她究竟吃了什么?胃结石吃出来的“石头”医生介绍,李阿姨在空腹的情况下
2024-10-22 12:03:00
重医附二院开展世界骨质疏松日主题健康活动
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月22日电 10月20日是世界骨质疏松日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)党委组织了一场别开生面的健康科普与义诊活动
2024-10-22 14:04:00
重医附二院消化内科团队揭示CPS1在肝癌发展中的双向调控作用
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月22日电 近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)消化内科周智航团队在国际知名学术期刊《Advanced Science》(IF=14
2024-10-22 14:04:00
重医附二院脂质研究中心教授团队发表原发性肝癌研究新成果
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月22日电 近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)脂质研究中心丁银元特聘教授团队在国际知名期刊《Advanced Sci
2024-10-22 14:04:00
新疆烤包子:皮薄如纸,肉汁十足,令人久久难以忘怀
新疆烤包子,是一道具有浓厚地域特色的美食。它是新疆人民喜爱的传统小吃,也是游客到新疆必尝的美味。新疆烤包子的特点是皮薄如纸
2024-10-22 09:19:00
为什么大家都说“冬吃萝卜,夏吃姜”,这其中有什么养生道理?
“冬吃萝卜,夏吃姜”是中国传统医学中的一句俗语,寓意着在季节变换时,我们应该根据时节的特点选择合适的饮食。这句话蕴含着深刻的养生道理
2024-10-22 09:20:00
来尝尝鲜掉眉毛的菌菇膳食汤,太适合秋季滋补身体了
秋季的天气的特点就是干冷,空气中的湿度降低,身体也感到缺少了滋润。此时,来一碗热腾腾的菌菇膳食汤,简直是滋补身体的最佳方式
2024-10-22 09:20:00
吃正宗的新疆羊肉串+羊肉手抓饭,简直是一场碳水盛宴
今天,我们将一起踏上一段碳水胃的满足之旅,探索新疆的羊肉串和羊肉手抓饭,感受这两道美食带来的满足。首先,让我们来了解一下新疆羊肉串
2024-10-22 09:21:00
“白露秋风夜,一夜凉一夜”——以食养生,方得良效
白露时节,是秋季的一个重要节气,也是天气转凉的时候。在饮食方面,这个时节有着一些讲究,特别是在四川这个美食之都,白露时节会品尝到一些特殊的美食
2024-10-22 09:22:00
走路与寿命之间的关系:步数要刚刚好
在阳光灿烂的公园里,我们常常能看到一群群退休老人,或三五成群地悠闲漫步,或健步如飞地绕着湖边小跑。走路,这个看似简单的日常活动
2024-10-22 09:23:00