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中医如何治疗颈肩酸痛?
...结构也是预防颈肩酸痛的关键。在饮食方面,中医建议多食用一些温补肝肾、强壮筋骨的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等。这些食物能够补充身体所需的营养物质,提高机体的抗病能力。同时,避免食用过于寒凉和油腻的食物,...……更多
爱吃萝卜的要留意了,这3种人是不建议吃萝卜的
...卜。但是某些食材不适合与白萝卜同吃,白萝卜都有哪些食用禁忌我们一起来了解一下。01关于白萝卜【白萝卜的营养成分】白萝卜的营养比较丰富,据分析,每100克可食部分,含碳水化合物6克、蛋...……更多
2022-12-16 12:33萝卜,建议
小雪过后,做到“3不做4吃4不吃”,健脾养胃,少生病康复快
...薏米冬瓜鲫鱼汤具体做法:①冬瓜切块,煎锅烧热,淋入食用油。②放入鲫鱼块,煎至两面金黄,关火后盛出煎炸好的鲫鱼,装入沙袋,系紧。③砂锅中注入适量清水烧开,倒入备好的薏米、姜片,放入鱼袋,倒入冬瓜块。④烧...……更多
长期吃猪油有助于心血管健康?世界各国的膳食建议都没这么说
...脂肪酸摄入的同时又不提高饱和脂肪酸的摄入,可以选择花生油、菜籽油、橄榄油等植物油来替代猪油。常见油脂中脂肪酸组成图。图片来源:《中国食物成分表标准版(第六版第一册)》,2018年。 植物油相对健康但也不能多...……更多
女子跟云南男友回家,看到桌上的菜,要分手:谁家待客用铁锅装?
...尝到当地独有的风味。清凉的凉粉搭配上辣椒酱、香菜和花生,口感酸辣可口,让人回味无穷。云南人对于辣味的执着与独特的调味品搭配使得这道菜成为家庭聚餐和小吃摊上的必点之一。清炒包菜和水煮白菜,朴实而美味的农...……更多
癫痫护理小窍门,你知道吗?
...。癫痫患者在日常饮食中没有特殊要求,但是患者要避免食用部分刺激辛辣的食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,同时尽可能避免饮用咖啡、茶等饮品,这些食物都有可能对患者造成刺激,导致癫痫发作。在日常饮食中,患者要以...……更多
医生提醒:4种食物或是降酸能手,建议多吃点
...炎作用,可能对降低尿酸有一定的帮助,一些研究表明,食用富含维生素C的食物可以降低尿酸水平,此外,膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助排出体内的尿酸。但是需要注意的是,虽然西红柿中的这些成分具有降低尿酸的作用...……更多
...桃花(干品)2至3g、莲子20g泡发后水煮、卧上鸡蛋加红糖食用,益于安神、改善面色晦暗和月经色暗有血块。产后乳母可用干桃花1g、猪蹄1只、大米适量煮制桃花元蹄粥,能活血润肤、益气通乳。杏花 补中益气功效 杏花味苦、...……更多
宫菱智能多功能电饭煲体验
...开上盖:上盖内侧卡有304不锈钢、可拆卸上盖,长期高温食用更安全,清洗也方便。再来看到核心的电饭煲内胆,它采用第七代5A精研3mm厚度,麦饭石工艺全球釜内胆设计。 相比市面上采用厚薄不一的内胆,宫菱SEAA采用成本更...……更多
神秘法老鸡,带你穿越千年美味!
...新奇美食的朋友们,不过,肠胃比较敏感的人要注意适量食用哦。跟你们分享一下我的制作心得:1.腌制鸡肉的时候,可以多腌制一会儿,这样鸡肉会更入味。2.加水的时候要注意适量,太多汤汁会稀,太少容易煮干。再给你们...……更多
脾虚胃虚弱,美钗子们的调理tips
...的维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质。同时,建议多食用易消化的食物,如米、面、蔬菜和水果,以减轻胃肠的负担。此外,咀嚼食物要充分细嚼慢咽,促进消化和吸收。其次,适度运动对于调理脾虚胃虚弱同样重要。因为...……更多
天热吹空调,要多吃4道家常菜,麻辣鲜香,排汗除湿,清热又解暑
...葱姜蒜、鸡蛋、料酒、淀粉、郫县豆瓣酱、食盐、鸡精、食用油和酱油。牛里脊这块肉啊,可是牛身上最嫩的部位了,肉贩子们往往都舍不得卖,自己留着偷偷享用呢。要是你想尝尝这美味,最好还是提前跟肉贩子预定一下。拿...……更多
立冬将至,饭店大厨建议,这5样食物多囤一些,冬季不愁没好菜吃
...,因此才有“春生夏长,秋收冬藏”的说法,“立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”,吃饺子是北方过立冬的习俗。在北方,过立冬还有一个习俗,那就是囤菜,北方人囤菜有着天然的优势,一是北方冬天冷,外面就是一个天然...……更多
“千万工程”调研行 ⑲| 山西兴县:擦亮金字招牌 小杂粮振兴“大产业”
...品小杂粮、现代设施蔬菜、生态养殖、特色经济林、优质食用菌、高品质中药材、融合发展、农产品加工和乡村建设9方面的农业产业发展思路,下大力气带动群众持续稳定增收。像高贵宝家一样,在县里的大力扶持下,村民们...……更多
​雪水浇灌的核桃、“可以嚼着吃的葡萄酒”……这些来自新疆的美味加入上海新春年货行列 | 魔都年味
...养的叶城羊肉,其肉质口感细腻,香嫩可口,安全卫生,食用方便,还不添加防腐剂。 大漠阳光这么好,自然少不了各种果干。玫瑰香葡萄干源自新疆吐鲁番的葡萄种植基地,新鲜采摘,每一颗3cm以上,甜中带酸,回味甘醇,...……更多
大脑发育黄金期只有一次?0-3岁宝宝辅食补DHA很重要
...入粥中,继续煮至鸡蛋熟透。最后加入牛奶,煮沸后即可食用。这几道辅食都是适合婴幼儿的营养佳品,家长可以根据宝宝的口味和消化能力适当调整食材和做法。记得在给宝宝尝试新食物时,要观察是否有过敏反应,并逐渐引...……更多
29岁酷爱健身女子爬完山痛风了,并不是所有迈开腿的运动都适合痛风患者
...肉,吃要适量!想要降低痛风风险,首先要控制海产品的食用量。经常食用海产品的人群比很少吃海产品的人群,痛风风险率约高了1.5倍。中国临海地区的广东省、江苏省、浙江省、山东省等习惯吃海产品的省份,都是高尿酸血...……更多
三伏天高温炎热,试试这5道汤,每天喝1碗,清凉解暑
...更可口。翻炒至葱香味和汤的鲜美味融为一体,即可熄火食用。薏米冬瓜排骨汤不但具有很高的营养价值,而且还具有清热解毒,健脾祛湿的功效。四、酸梅汤本品以乌梅、山楂为主要原料,酸甜爽口,既能生津止渴,又能帮助...……更多
想要降低转氨酶?别错过这几种食物,让你有个健康的肝脏!
...锌和硒,这些元素对于保持肝脏功能正常非常重要。适量食用坚果,对维持肝脏健康大有裨益。4.低脂乳制品:轻盈的营养补充低脂乳制品,如低脂牛奶和酸奶,提供了高质量的蛋白质和钙质,同时减少了脂肪的摄入量。它们不...……更多
今日立秋,还有“秋老虎”,建议:“立秋吃5宝,秋冬去烦恼”!
...上葱花点缀,使菜品更加美观。最后,在锅中烧热适量的食用油,待油冒烟后,迅速淋在葱花和鱼身上,激发出葱花的香气,一道美味的丝瓜蒸鲫鱼就完成了。 二、(茄子)咸鱼烧茄子咸鱼烧茄子是一道具有浓郁咸香风味的特...……更多
...具展等,种植区、厨艺室布置展示相关食材的生长过程、食用方法与功效等,还有读写区的食育主题绘本、科探区的袁隆平爷爷水稻实验视频、生活区的“厨艺大比拼”……处处食育元素发挥着育人功效。幼儿一日“三餐两点”...……更多
...可能会因为生产日期、产品原料印制不清,导致消费者在食用后产生过敏、肠胃不适等反应。食品标签不能让人“雾里看花”。食品标签既要标明白,又要标清楚,让消费者放心购买,安心回购。商家可以运用科技手段规范印制...……更多
冬天手脚冰凉,后背不舒服,咳嗽不止?这种食物,坚持喝慢慢恢复
...宜人群:患有胆结石或胆道疾病、胃酸过多的人群应避免食用。医学建议:在服用任何药物或有特殊健康状况的情况下,建议在饮用前咨询医生的意见。 ……更多
女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
...物汤来达到滋补的,下面这些食物也可以补充胶原蛋白。食用蜂蜜能补充人体的胶原蛋白,还能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力,蜂蜜还有杀菌的作用。黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,...……更多
过了70岁以后,若还能做到这5件事情,可能更容易活到八九十岁
...和糖尿病的风险。老年人应尽量减少盐和糖的摄入,避免食用高盐和高糖的加工食品。烹饪时可以用香草和香料替代盐,选择天然甜味剂或减少添加糖的使用。4、多喝水老年人容易出现脱水,因此保持充足的水分摄入至关重要...……更多
婴儿常见的传染病有哪些
...。注意饮食,孩子的饮食应以易消化、高营养为主,每餐食用少量食物,一天可以食用多餐。如果孩子出现严重腹泻、腹痛或者便血等情况,及时前往医院检查。七、其他传染性疾病麻疹:麻疹是儿童最为常见的急性呼吸道传染...……更多
山东有5大怪味美食,当地人吃不厌,外地人:这能吃吗?
...河刀鱼、利津水煎包济宁孔府熏豆腐、梁山糟鱼威海鲅鱼饺子、乳山炸甩日照酸辣乌鱼蛋汤、老醋蛰头、莒县全羊汤潍坊肉火烧德州扒鸡聊城魏氏熏鸡临沂炒鸡、糁汤大家以为这样就完了?如果不是因为去了一趟山东旅游,恐怕...……更多
系上红领巾 我们都是“红星少年”
...具”,玩得不亦乐乎。 看着小学生们熟练地做木工、包饺子、洗衣服,让许多人出乎意料。“90后”法官张晓咪说,小时候曾洗过背心、袜子这类“小件”,这些年家里有专用的洗衣机,搓衣板都不常见了,孩子们有这样的动...……更多
大妈喝水都会放蜂蜜,1年后体检,医生惊呼:平时都干啥了?
...,缓解炎症反应,促进伤口愈合。 调节免疫系统:长期食用蜂蜜能够增强免疫力,提高机体对疾病的抵抗力。体检结果与健康指标的变化李大妈在一年的蜂蜜水饮用后,体检报告显示了多个健康指标的显著改善:血液指标的改...……更多
当你遇到南瓜泥时,你的皮肤会变得有弹性,你会睡得更好
...胃、除湿安胃催眠等功效。比较适合内热、脾胃虚弱的人食用。吃小米可以增进食欲、养胃。它可以增强胃部、消化食物并防止恶心和呕吐。注意:红枣不能加到小米、南瓜泥中。煮小米南瓜粥时不能加红枣。红枣和南瓜一起吃...……更多
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清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动
近日,贵阳市清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动,进一步加强未成年人保护工作,提升社区居民对未成年人保护法律法规的认识
2025-03-12 19:09:00
对话眼底病专家王雷:聚焦眼底健康,守护清晰视界
大众网记者 王文文 菏泽报道在眼科疾病的复杂领域中,眼底病因其隐蔽性和严重性,一直备受关注。3月11日,记者采访到了菏泽华厦眼科医院眼底病科主任王雷
2025-03-12 19:19:00
日照港口医院:4天针灸降糖,糖尿病患者康复出院
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 见习记者 邹杰近日,日照港口医院康复医学科传来喜讯,糖尿病患者王阿姨经过四天的针灸治疗,成功控制血糖
2025-03-12 19:27:00
世界青光眼周丨视物模糊是熬夜近视加深了?年轻女子查出青光眼晚期
在很多人的认知中,青光眼是老年人的“专利”,但实际上青光眼在不同的年龄段都有可能发生,比如20岁至50岁这个年龄段的人
2025-03-12 20:00:00
诗妙丽以全面营养Plus为宝宝夏日活力加分,开启健康成长新篇章!
炎炎夏日,过高的气温与潮湿闷热的空气不仅令大人们感到不适,对于娇嫩脆弱的婴幼儿而言更是一大挑战。由于婴幼儿身体机能尚未发育完全
2025-03-12 20:56:00
深度评测 | 新鲜生牛乳+科学自护配方,贝因美爱加如何实现“保护力”升级?
宝宝的健康是宝爸宝妈们最重视的问题,尤其是冬天,气温下降,提高宝宝的抵抗力就非常重要了。宝爸宝妈在选奶粉时,也更加倾向于选择拥有保护力营养成分的产品
2025-03-12 20:58:00
7毫米“生命通道”打开重生之门!太和医院创新微创技术治愈顽固颈椎病
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们走进太和医院脊柱外科,聆听一个关于生命韧性与医学突破的感人故事
2025-03-12 21:00:00
急性肾损伤要重视 别等中招再后悔
本文转自:人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:“您的肾脏还好吗?早检查,保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
2025-03-12 16:37:00
食品安全消费提示|加“滤镜”、刷色素 被美颜的黄花鱼如何辨别
中国消费者报报道(记者李建)惊蛰过后,海水由凉渐暖。作为应季海鲜的黄花鱼,肉质紧实肥美,引得不少消费者尝鲜。前不久,一则某地消费者网购黄花鱼(黄鱼)最后却收到黄色塑料袋包装的黄姑鱼的新闻登上热搜
2025-03-12 16:42:00
答疑解惑|小龙虾虾头里的黄色物质是什么
中国消费者报报道(记者李建)麻辣鲜香的小龙虾是夏季夜宵必备,也是春日当季美食。近几天,我国粤北、华东等地新出水的小龙虾陆续上市
2025-03-12 16:43:00
湖南湘潭:科技特派员助力春耕生产
本文转自:人民网-湖南频道作为高级工程师、湘潭市林业局的科技特派员赵理,今年早早地就来到湘潭县云湖桥镇金都现代农业有限公司基地
2025-03-12 16:48:00
豫筑中医药强省“四梁八柱” ——解码河南中医药高质量发展“路...
2025年3月6日,河南省中医药强省建设大会在南阳召开,“中医药强省”再次成热词。作为中医药文化重要发源地,河南正以系统性战略布局推动中医药传承创新发展
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就诊不再拿着大把检查单 “一张纸指引单”助患者轻松看病!
看病的时候,是不是经常手上拿着一大堆检查单,不知道哪张该给医生、哪张该给护士?近日,两江新区中医院正式启用“一张纸指引单”模式
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面部疼痛如刀割,当心是它在作怪
近日,一名面部疼痛3年的患者经浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)神经外科手术团队行“电生理监测下右侧乙状窦后入路听神经瘤切除”后
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2025长三角营养保健行业“共筑满意消费”百企千店行动启动 2025-03-12
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