• 我的订阅
  • 头条热搜
西梅虽好 切忌过量
...平衡、促进代谢等功效,能够缓解便秘、贫血等症状。”玉林市第二人民医院营养科主任唐凝超说。不过,西梅虽好,但不宜过量食用。唐凝超介绍,西梅性寒凉,含有较高酸性物质,脾胃虚弱、孕妇等人群过多食用容易导致腹...……更多
这4种天然食物多吃,养胃又护胃
...泌量会存在着大幅度减少,其蠕动性也会有所变差,如果食用含有淀粉量比较高的食物,就会容易对肠胃健康带来问题和麻烦。所以对于高淀粉含量的食物需要减少食物量,避免给肠胃带来负担和压力,从而影响肠胃健康。但是...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
...一杯豆浆对身体好处多多,尤其是早上豆浆搭配其他食物食用,是一顿很好的营养早餐。经常喝豆浆,会给身体带来哪些好处?1.呵护心血管豆浆当中含有亚油酸和磷脂酸,这些物质进入身体之后,能够帮助清除血管内壁的毒素...……更多
这4种食物最养胃,医生建议多吃
...盐分,长期储存过程中,会导致亚硝酸盐含量剧增,过量食用,会被人体代谢为亚硝胺,腐蚀胃肠道组织,引起肠胃细胞癌变。2.柿子柿子是冬天的应季水果,很多老人都喜欢吃,可往往每年都有因为吃柿子患胃结石的案例,这...……更多
哪些茶既养胃又健康?推荐3种养胃茶
...松软,还能产生一种中和胃酸的功能。这就意味着,合理食用馒头能有效地中和胃酸,减少胃酸分泌,对胃部健康有着积极的贡献,所以馒头作为一种主食,其易消化、易吸收的特性使其成为了养护脾胃的理想选择。然而,近期...……更多
小心“肝”!90%的肝癌由乙肝发展而来
本文转自:玉林日报□玉林市红十字会医院 梁 艳肝不好有哪些症状?什么样的人容易患乙肝?怎么避免减染乙肝?肝病病人饮食应注意什么……想要肝脏健康,这些肝病常识你需要知道。常见的肝炎症状症状:食欲下降;乏力...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...人表示吃萝卜对胃病恢复不力,存在肠胃问题的人不建议食用。这是种有科学依据的说法吗?事实上患有胃病的人可以适量食用萝卜。萝卜性凉,属于寒性食物,在这寒冷的冬天,本身肠胃虚弱就会出现畏寒的现象,如果经常吃...……更多
吃桑葚、火龙果容易拉肚子影响肠胃消化?告诉你哪些人适合吃
...么,吃桑葚和火龙果真的会影响肠胃健康吗?哪些人适合食用呢?本文将为您解答这些问题。首先,我们来了解一下桑葚和火龙果的营养价值。桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素C、氨基酸、花青素等营养成分,具有滋补肝肾、...……更多
豆制品容易促使肾功能衰退? 对女性乳腺有不良影响?
...铁蛋白还能够有效预防缺铁性贫血。因此,不要担心经常食用豆制品会导致缺铁。质疑:经常食用豆制品促使肾功能衰退?回答:反而保护肾功能,延缓肾病进程有人认为豆制品中的蛋白质经过消化分解产生大量的氮,会加重肾...……更多
养胃的2个“雷区”,胃不好的人勿入
...滞方面略显不足,因此通常被加工成面制品或干燥成麦片食用。然而,小麦在养胃生津方面的效果稍逊于大米,但在补益气充形方面却有着更好的效果。因为胃病患者不能吃馒头,是由于馒头不容易消化和吸收,但其实这样的想...……更多
节后警惕食物中毒
...。但是有些食物就算是放在冰箱里也不宜长期保存,若是食用了,就容易引发不适。概述· 食用被细菌、毒素、有毒物质污染的食物所致· 表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头痛等· 治疗以对症治疗和对因治疗为主· 大部分患者...……更多
经常吃桂圆养血补气,提高睡眠质量,但有几种人要管住嘴
经常食用桂圆有助于养血补气并提高睡眠质量,它被认为是一种滋补食品。然而,有几种人在食用桂圆时需要注意,并且在某些情况下可能需要控制摄入。下面将介绍几种需要谨慎食用桂圆的人群。1.肠胃虚弱的人:桂圆具有促...……更多
秋季大闸蟹新鲜上市,这4种人尽量少吃,很多人不懂
...了解这些情况。在本文中,我们将介绍四种人群,他们在食用大闸蟹时需要注意。1.孕妇和哺乳期妇女:大闸蟹属于寒性食物,容易引起体内湿气的增加。孕妇和哺乳期妇女的身体对湿气比较敏感,容易导致身体不适,甚至影响...……更多
这些微生物不仅会引起肠胃不适,还可能导致更严重的健康问题
...严重的食物中毒。尤其对于免疫力较弱的中老年人来说,食用未经消毒的生牛奶风险更大。此外,生牛奶中的乳糖含量与熟牛奶相似,因此对于乳糖不耐受者而言,并不是一个好的替代选择。乳糖不耐受者饮用生牛奶,同样会遇...……更多
医生提醒,这5类人应尽量少吃板栗,以免给身体带来不必要的负担
...释手。然而,尽管板栗具有诸多好处,却并非适合每个人食用。医生提醒,以下5类人应尽量少吃板栗,以免给身体带来不必要的负担。一、肥胖人群板栗含有较高的热量和淀粉,长期大量食用容易导致热量摄入过多,进一步加...……更多
怎么看是不是注胶肉?不妨参考下方法
...出现在餐桌上。注胶肉,是指往水里加卡拉胶或黄原胶等食用胶,混合成“胶水”后注入到动物体内,利用这些胶的凝固性、保水性将肉的水分“锁”住。这种“胶水”注入猪、牛、羊体内后,可导致肉吸水量增加20%以上,以达...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...水平,帮助我们维持心血管健康。晚餐时,我们可以选择食用豆制品,如豆腐、豆浆,或者烹饪一些豆类食品作为主菜。全谷物全谷物食品含有丰富的膳食纤维和维生素B族,有助于维持肠道健康和降低血糖水平,在晚餐时,我...……更多
可以空腹喝豆浆吗
...最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。4.忌装保温瓶在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,保温瓶内细菌会大量繁殖,经过3~4个小时就能...……更多
“寒露吃豆” 吃豆制品真的会长结石吗?
...致结石,常吃豆腐容易导致结石,对于肾结石患者更不能食用豆腐”。这让许多人望豆腐而生怯。这种说法是对的吗? 结石患者也可以食用豆腐据了解,大豆中与结石有关的物质主要为嘌呤、钙和草酸,但大豆经过不同的加工...……更多
自制发酵食品有风险,这些食品要注意!
...病的诱发。有一个5000人分组的实验对比:49-63天的时间,食用高纤维食物和食用发酵食物相对比,食用发酵食物的人群,肠道菌群微生物呈现活力化状态,自身患有严重疾病的风险比其他人群低了很多。而食用高纤维食物的人群...……更多
身体自带降压穴,每天揉按几分钟,缓解症状,轻松控血压
...是由于它的辛辣刺激性,而是由于其中的钠元素,但适量食用韭菜对高血压患者来说是可以的,关键在于控制摄入量,避免过量摄入钠元素。05医生提醒:若想血压稳定,尽量少吃4种素食茴香为了维护血压的稳定,饮食是一个非...……更多
医生提醒:请停止食用“1粗粮”,或对肠胃有害,早看早知道
...。在追求健康的同时,我们不得不面对一个事实:盲目地食用这类粗粮,可能正悄悄损害着我们的消化系统。粗粮:健康益友还是潜在威胁?一、粗粮的双面性粗粮,如燕麦、小米和糙米等,因其高纤维、低糖分的特点,常被视...……更多
空腹吃香蕉可以吗
...香蕉中含有大量的纤维素,能够刺激肠胃蠕动。如果空腹食用,会对胃黏膜造成刺激,对于肠胃虚弱的人群,可能会引起腹泻等症状的发生。其次,香蕉中含有鞣酸蛋白,空腹食用会和胃酸发生反应,会比较难以消化,引起腹痛...……更多
幽门螺旋杆菌最怕的4样食物,坚持食用一个月,预防口臭
...所以今天给大家介绍4样幽门螺旋杆菌最怕的食物,坚持食用一个月,可以达到抑制与消灭它的目的,不但预防口臭,让胃部也能越来越好。1、大蒜:大蒜味道虽然重,但是由于其内含蒜辣素,可以有效的抑制幽门螺旋杆菌在肠...……更多
腐乳是营养佳品,还是致癌杀手?坦白说:这3类人确实要少吃
...。中医认为,腐乳具有滋阴补肾、健脾和胃的功效。适量食用腐乳有益于改善食欲不振、脾胃虚弱等症状。然而,腐乳也有其局限性。根据中医理论,腐乳属于发酵食品,性质偏向寒凉。因此,过量食用腐乳可能导致脾胃寒凉、...……更多
节后缓解肠胃“疲劳”、扫除血管“垃圾” 这份“清洗指南”请收好
...蛋:虽然营养丰富,但冷却后格外容易滋生细菌,隔夜后食用对健康非常不利;3.螃蟹、鱼类、虾类:海鲜隔夜后会产生蛋白质降解物,易损伤肝、肾功能;4.在冰箱里冷藏的鲜豆制品:不宜存放过久,建议12小时食用,超过后一...……更多
...波美食轮番上场:青团、麻糍、春笋,这些食物应该适量食用,老人、儿童、胃肠道功能较差人群,更要小心食用。四是胃炎。春日天气变化无常,气温时冷时热,胃酸分泌常常会异常增多,导致胃炎产生或复发。如果感到胃疼...……更多
...但如果进食不当,可能会给人体健康带来损害。一餐最多食用2只螃蟹“昨天晚饭吃的螃蟹,还喝了些啤酒,螃蟹吃多了,没想到饭后不久肚子就不舒服,去了好几趟卫生间。”一位患者正向医生讲述发病情况。“螃蟹属于寒性...……更多
豆腐坊老板说,有4种豆腐不能买,不新鲜吃了还闹肚子
...于人体神经、血管、大脑的生长发育。大豆可以直接烹调食用,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%,而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。多吃豆腐对我们有什么好处?1.提供蛋白质豆腐属于大豆类食品,可以提供优质的植物蛋...……更多
...”的特殊时期,非合并糖尿病的肿瘤患者还可以酌情少量食用一些冰淇淋。3、肠胃不适恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适是肿瘤患者临床抗肿瘤治疗中最常见的临床症状,同时也是小“阳”人们容易出现的症状。针对这一问题,...……更多
更多关于健康的资讯:
松桃自治县关工委到松桃民族中学参观调研
11月1日,铜仁市松桃自治县关工委主任麻绍平,名誉主任龙正吉,县关工委“五老”唐永明,县委组织部副部长、县老年大学校长龙兴知一行到松桃民族中学参观调研
2024-11-05 23:22:00
修文县六广镇开展“谨防诈骗,健康生活”“银发”志愿宣传活动
为进一步发挥老干部、老党员“老骥伏枥志在千里”的模范带头作用,10月30日,贵阳市修文县六广镇组织“银发”志愿者们为辖区内群众宣传防诈骗知识
2024-11-05 23:22:00
寻访抗战遗址 感悟峥嵘岁月——贵州省委组织部机关离退休老同志赴独山深河桥开展主题党日活动
为传承红色基因,弘扬革命传统,增强离退休党员的爱国主义情怀。近日,贵州省委组织部机关离退休干部职工党支部赴独山县深河桥抗战遗址开展主题党日活动
2024-11-05 23:23:00
清镇市王庄乡关工委开展“‘未’爱守护 普法‘童’行活动
为进一步增强未成年人自我保护能力和法治意识,宣传贯彻未成年人保护法律法规。连日来,贵阳市清镇市王庄乡关工委利用辖区村(居)坝坝会开展未成年人保护工作宣传活动
2024-11-05 23:23:00
太和夜话 | 16分钟生死较量,太和医院妇产科守护母子平安
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,我们为您带来一则惊心动魄又温暖人心的真实故事。这是一场发生在太和医院妇产科的生死赛跑
2024-11-05 23:37:00
【多彩新论】打响黔味名片,续写黔味新篇
不少网友发现,今年贵州酸汤锅突然火了。在社交媒体上,与酸汤火锅相关的话题快速增长。同时,海底捞、呷哺呷哺等头部火锅企业都悄悄上新了酸汤火锅类锅底
2024-11-06 02:56:00
【天眼问医】年轻人,你咋被痛风“盯”上了!
“一觉醒来,我走不动路了!”近日,32岁的高先生起床时发现自己趾关节异常肿痛,难以正常行走。于是他挂了一个风湿免疫科门诊
2024-11-06 02:57:00
药剂科专家周俐斐:中医赋能,协同肿瘤治疗全程
药汁煮得越浓越好? 中药日常怎么服用?杭州日报讯 周俐斐 浙江省肿瘤医院 药剂科副主任中药师 大咖名片在肿瘤治疗过程中
2024-11-06 06:40:00
每年的这个时节,很多人就会想吃一种红艳艳、水灵灵的水果。说的就是草莓。昨天早上,记者逛菜场,刚进来就被写着“下沙奶油草莓”的泡沫板吸引住了
2024-11-06 07:41:00
西瓜属于低糖还是高糖?减肥期间能吃西瓜吗?
你知道西瓜是低糖还是高糖吗?在减肥期间是否可以吃西瓜呢?让我们一起来了解一下吧!首先,让我们来看看西瓜的糖分含量。实际上
2024-11-06 07:42:00
农村俗语“三寸长寿,四寸无忧”,是什么意思?有科学依据吗?
在乡下流传着很多俗语。这些谚语与我们的生活密不可分,但是其中一些谚语在初次听到时就非常令人困惑。只有了解了俗语的含义,他们才突然意识到并感叹老农
2024-11-06 07:43:00
俗语:“人睡三觉,命比纸薄”,并非吓唬人,有事实依据
古人非常注意日常的工作和休息,他们对与睡眠有关的一切都非常讲究。例如,古人要求枕头高度为3英寸,而睡觉的方向则要求脚不要朝西
2024-11-06 07:43:00
睡前饿了吃还是不吃?4个科学建议帮你作出健康选择
深夜时分,你是否曾因饥饿而辗转反侧,难以入眠?面对“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”的抉择,我们该如何做出更健康的选择?首先
2024-11-06 07:44:00
18岁大学生感冒没在意险丧命!
以为是普通感冒 18岁大学生险入鬼门关这病死亡率极高,医生提醒及早就医是关键每日商报讯 现在天气越来越冷,感冒的人也逐渐增多
2024-11-06 07:11:00
重访兰州
本文转自:人民日报海外版薛俱增《 人民日报海外版 》( 2024年11月06日 第 12 版)生活在兰州是有福的,吸吮着黄河母亲甘甜的乳汁长大
2024-11-06 04:15:00