- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...议，其实，冬季进补还要“跟着颜色走”，多吃些黑色的食物。在中医的五色五形理论中，黑色独入肾经，能够益肾强肾，靠黑色的食物来补肾正是“顺应天时”的最佳表现，因此，人们不妨在冬季多吃些黑米、黑豆、黑芝麻、...……更多
2023-01-06 22:31:00食物,黑色,饮食,黑豆,黑木,黑米
...那么就会出现上术畏寒怕冷的症状。那么补肾要多吃什么食物呢？这里推荐——黑色的食物。
为什么要吃黑色食物呢？因为“黑色入肾”，是滋补肾脏的好食材，那么为什么要强调在冬天吃呢？因为冬天是中医所说的肾所主，...……更多
2024-11-15 11:06:00平安,黑色,黑木,黑豆,黑木耳,调味料
...为寒冬的到来做好充分的准备。深秋时节应该多吃点白色食物，因为“燥”是此时最明显的气候特点之一，而大白菜、白萝卜、百合、白莲子、银耳、莲藕、杏仁等白色食物具有润秋燥的作用。另外，中医认为，白色归于肺，食...……更多
2023-01-06 23:00:00黑白,饮食,作用,黑木,食物,黑豆
...举，月经稀少，闭经，不孕不育等。四、养肾必吃的3种食物肾虚的治疗，除了要注意调整生活习惯，避免过度劳累，保持良好的心态。还要注意饮食调理，多吃一些有益于肾气的食物，以达到补肾养肾的目的。1、黑豆黑豆是一...……更多
2024-05-30 14:16:00体质,食物,黑豆,肾气,症状,黑木
...后，正是养肾的好时机，黑色入肾，建议大家多吃些黑色食物，可以养肾补肾。今天给大家推荐几种黑色食物，营养高，好吃还不贵，冬季经常吃身体壮，精力足，少生病。一、黑木耳——黑木耳炒肉准备黑木耳、山药、青椒、...……更多
2023-12-12 16:24:00精力,身体,黑豆,黑木,黑米,切成
...化。教你五招补气血1.饮食调养中医认为“药食同源”，食物不仅能为人体提供营养，还具有调理身体的功效。补气血的食物通常富含铁、蛋白质、叶酸和维生素B12等营养物质。如红枣、枸杞、桂圆、黑米、黑豆、瘦肉、动物肝...……更多
2024-05-09 10:27:00气血,气血,黑豆,黑米,红枣,红豆
...想要乌黑亮丽的秀发，告别白发困扰？别急，这五种黑色食物来帮你！黑芝麻：秀发的小黑魔法黑芝麻富含黑色素，是头发变黑的好帮手。每天一勺黑芝麻，头发乌黑有光泽，再也不怕白发来袭！黑豆：补肾养发的秘密武器
黑...……更多
2024-04-22 11:16:00秀发,亮丽,白发,食物,黑色,头发
...女性朋友们多食用一些富含膳食纤维的食材，尤其是黑色食物，因为它们富含花青素、膳食纤维和多种维生素，对于养颜润燥、保持健康非常有帮助。黑豆——黑丸子汤首先，我们来介绍一道以黑豆为主要材料的黑丸子汤。黑豆...……更多
2023-10-08 15:53:00时节,食物,黑色,帮助,女性,健康
...碱性过强的洗发水，用无刺激的控油洗护产品。多吃黑色食物，如黑豆，黑米等食物，可以促进头发的生长。还要注意多休息，不要熬夜。头顶头发稀少怎么补救1、头顶头发稀少是由于脂溢性脱发导致的，可以通过植发进行治...……更多
2024-02-17 15:31:00头发,头顶,回事,头发,黑木,头顶
...、关节疼痛、外阴瘙痒等，都有可能与肾虚有关。04黑色食物一定补肾黑色食物是指自然颜色相对较深的食物。中医认为，黑色入肾，多数黑色食物是补肾精的“黄金食品”。《临证指南医案》有“肾气散越不收，非瘀血积气为...……更多
2023-11-24 09:54:00谣言,黑木,食物,黑色,乌鸡,因素
...有效缓解压力，提升肾气。2、饮食改善：摄入补肾益气食物饮食是补充肾气的重要途径。男性可以适量摄入一些具有补肾益气作用的食物，如山药、核桃、羊肉、韭菜、黑豆、黑米、黑芝麻等。这些食物富含丰富的营养成分，...……更多
2024-10-24 14:05:00食物,男性,肾气,肾脏,男性,益气
...持合理膳食、均衡营养的基本原则下，建议经常吃点黑色食物。由于食物的成分不同，颜色也不同，常见的有黑、红、绿、黄和白等五种颜色。近年来的研究表明，黑色食物不但营养丰富，而且在抗衰老、防癌等方面发挥重要的...……更多
2023-11-22 15:59:00小雪,食物,黑色,黑木,黑豆,紫菜
...同时在饮食上也要做好调整，多吃些润肺、暖胃、补肾的食物，来补充营养，滋养身体， 提高身体的抗寒能力。11月22日小雪，记得多吃“4红、3黑、2白”，少食二样，应季而食营养足，滋养暖身少生病，健康安稳过冬天！一起...……更多
2023-11-21 14:05:00滋养,小雪,黑木,放进,葱花,番茄
五黑粥：五种黑色食材的营养盛宴在中华饮食文化中，粥品一直以其独特的魅力和养生价值受到人们的青睐。其中，五黑粥凭借其五种黑色食材的丰富营养和独特口感，逐渐在健康养生圈中崭露头角。那么，这五黑粥究竟是由...……更多
2024-04-16 12:54:00古法,奥秘,养生,营养,健康,营养
...们可以通过饮食来改善这一问题。今天就来分享一些植物食物，它们不仅能够为我们的头发提供充足的营养，还能帮助减少脱发情况。让我们一起来看看这些“头发养生食材”吧！1.黑芝麻黑芝麻富含维生素E和铁质，能有效促进...……更多
2024-04-20 09:57:00越多,头发,脱发,植物,营养,情况
...健康，导致脱发掉发等问题。其实除了染发，一些常见的食物也能够在一定程度上减缓头发变白的速度，而且还对身体没有副作用，不妨看看！1、补肾食物中医认为“肾藏精，其华在发”，也就是说肾脏的健康状况可以通过毛...……更多
2024-07-08 11:13:00头发,白发,年纪,食物,头发,食物
...病。俗话说，“食以黑为珍”“百补黑为先”。很多黑色食物都有补肾、养肾、固肾、强肾之效，如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、乌鸡、紫菜、桑葚等。
中医认为，黑豆味甘性平，具有益肝补肾、滋阴补血、活血明目的作用...……更多
2024-02-20 09:51:00食谱,养生,食物,黑色,营养,智慧
...干燥毛躁、发质变差。为了拯救脆弱的头发，我们可以从饮食入手，通过食疗的方式来改善头发的健康情况。今天小编就为大家推荐五道菜，让你的头发变得更加乌黑柔亮，梦想中的长发Rapunzel不再是遥不可及的梦想！一、何首...……更多
2024-04-20 06:44:00五道,养发,头发,更快,推荐,黑豆
...中的“三白”包括雪梨、白菜、白萝卜，而“五黑”则有黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳。让我们一起探索这些美味食材的养生之道，为寒冬注入一份温暖。三白一、雪梨：雪梨是冬季非常受欢迎的水果之一，被誉为“生津...……更多
2024-02-02 17:12:00止咳,黑木,黑豆,黑米,黑木耳,生抽
...肾益气。另外，可多食菠菜、猕猴桃、橘子等含叶酸多的食物，可改善人的情绪减少抑郁的发生。此外，在起居方面，适当早睡晚起，要注意定时开窗通风适当锻炼，如慢跑、快步走、打太极拳等，活动量不宜过大，防止过量出...……更多
2023-11-23 15:28:00节气,素描,小雪,养生,李爱军,黑木
...合医生治疗之外，还应该要重视饮食调理，对肾脏不好的食物，一定要管住嘴，还要多吃对肾脏有益的食物，帮助滋养肾脏。那么，哪些食物要少吃呢？1、少吃高脂肪食物如果肾脏不太好，不管你是不是有高血脂症，对于高脂...……更多
2024-06-05 12:11:00食物,不好,时间,肾脏,食物,黑豆
...切勿大意。对于中年女性来说，最好的食材，一定是碱性食物，补充养分的同时，还能起到很好的保健作用。大多碱性食物中，都含有丰富的微量元素，这些成分对女性健康都很有帮助，还能提高身体的雌激素呢。步入中年，这...……更多
2023-01-07 21:22:00贵族,食物,参考,建议,黑木,女性
...或者是想补充肾气的朋友看过来，大家都知道多吃黑色的食物对发量和头发健康有益。但你知道哪些黑色食物最适合以黑养黑吗？今天荞麦就给大家分享8种黑色食物，以黑养黑！首先我们来介绍三种最出名的黑色五谷杂粮：黑...……更多
2024-01-11 12:12:00养发,食物,黑米,黑豆,黑芝麻,食物
...红色、绿色、黄色、白色与黑色，各自代表着不同种类的食物，它们不仅色彩斑斓，为餐桌增添无限生机，更是自然界赋予我们维护身体健康的宝贵财富。下面，就让我们一同揭开五色健康食品的神秘面纱，了解它们背后的营养...……更多
2024-08-05 09:55:00健康食品,食品,健康,食品,健康,五色
...肾”，对于备孕的人群来说，冬季补肾可以多吃一些黑色食物，例如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食物，注意不要过度食用。中医治疗原则是“虚则补之，实者泻之”。冬季进补虽重要，也要学会辩证论食。脾胃虚弱的人...……更多
2023-12-23 08:59:00姐妹,阳气,姐妹,食物,身体,治疗
...为来年春季积蓄力量。 中医认为，五色入五脏，而黑色食物入肾，黑色食物具有补肾的功效。 下面就给分享五种食物，建议中老年人每天换着吃，补肾健脾，补阳气强免疫，强筋壮骨，增强免疫冬天少生病。 一起来看看吧。第...……更多
2023-12-20 13:35:00阳气,中老年,免疫,建议,健康,黑木
...部位涂抹的化妆品应提前清除。光疗期间不宜食用光敏性食物、药物，药物如四环素，食物如香菜、芹菜、油菜、菠菜等，光疗当天不擦拭复方卡力孜然酊，避免日晒，以免加重皮肤反应。因个体敏感性、照射剂量因素等照射后...……更多
2024-01-15 17:58:00科普知识,白癜风,科普,知识,治疗,白癜风
...就修补农具，做好牲畜的御寒保暖工作，也马上就要进入食物匮乏的冬季，因此必须做好越冬准备。小雪时节要在衣物上进行保暖外，饮食方面也需要多注意，可以选择多吃一些高营养食物，不仅能为身体补充能量，还可以抵御...……更多
2023-11-22 16:06:00小雪,滋补,安稳,时节,寒冷,身体
...养生的核心。中科御方中医研究院建议，冬季应多吃黑色食物，如黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑米等，这些食物被誉为“黑色宝藏”，能补肾益精，增强体质。此外，核桃、枸杞、羊肉、牛肉等温性食物也是冬季养肾的好选择，它...……更多
2024-11-05 16:16:00养生之道,养生,方中,养生,阳气,情志
...保持肾脏的健康，我们可以通过食疗来进行调理。这3种食物是藏在身边的“补肾王”，建议男人：一周吃3次，精力旺盛，更有劲。1：黑豆，黑豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸、钙、铁等营养成分，其蛋...……更多
2024-02-15 16:03:00精力,建议,男人,黑豆,核桃,黑米
更多关于健康的资讯：
你们平时家里都喝的什么水呀？桶装水、过滤水、自来水？相信大家都听过关于自来水的传言，包括但不限于自来水内细菌、重金属、大颗粒等含量极高
2024-12-18 15:36:00
近日，贵阳市第四人民医院（贵阳市骨科医院）手显微外科上演了一场惊心动魄的“指尖保卫战”，凭借精湛医术与工匠精神，成功将一位 21岁青年患者离断的食
2024-12-18 23:24:00
本文转自：人民网-河北频道“要经常检查棚膜是否有破损，及时修补，确保棚膜紧密覆盖，防止寒风侵入。”近日，在河北省保定市涞水县义安镇下庄村蔬菜种植基地
2024-12-18 23:39:00
有人说，“好好吃饭”是最顶级的自律，在忙碌的生活节奏下，好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间，外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲：“一生坚守中医之路，能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤，导致左示指（又称“食指”）自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
本文转自：人民网-云南频道11月27日一大早，云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来：“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
近日，织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平，增强“数字黔老”平台业务管理能力，持续加强老干部工作信息化建设，近日
2024-12-18 19:51:00
近日，仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中，大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
为了保障老年人的财产安全，提升他们的防范意识，近日，贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动，积极弘扬宪法精神，维护宪法权威，近日，织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委，采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实回应老同志对健康的需求，开展好老同志的健康关爱工作，近期，贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00