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...内科 黄元琦消化不良是一种常见的消化系统问题，涉及食物在胃肠道的消化、吸收过程中出现的异常状况。虽然消化不良通常不会危及生命，但长此以往会严重影响生活质量，导致身体不适、营养吸收不良等问题。因此，了解...……更多
2024-04-25 06:59:00症状,方法,胃肠道,胃肠,饮食,食物
...梓介绍，具体而言，饮食宜清淡、多食杂粮；可多食苦味食物以清心祛暑，如苦瓜、苦菊、马齿苋等；适当食用酸味食物以开胃固表，如山楂、番茄、柠檬等；适当食用解暑利湿之品，如丝瓜、冬瓜、西瓜、黄瓜；不宜食用肥甘...……更多
2024-06-20 15:03:00暑热,阳气,养生,气血,时节,食用
...粥”白露是一个适合多喝粥的季节。粥是一种易于消化的食物，它含有较高的水分和营养成分，对保持身体水分平衡和补充营养非常有效，还有暖胃的作用。★ 红豆红枣花生粥1、红豆提前泡四小时，然后和糯米、花生一起下锅...……更多
2023-09-11 17:40:00热转,梨子,食物,苦味,节气,水分
本文转自：滁州日报这些“开胃食物”，可能在给胃“添堵”健康提醒消化不良是种什么感受？美食当前，担心自己能不能“负担”得了；稍微吃多一点，就会不停打嗝；每次吃完饭，总感觉肚子胀……
不少人胃口不佳或腹胀...……更多
2024-03-18 00:11:00食物,食物,症状,胃溃疡,疾病,功能性
...逐渐增长，胃肠蠕动速度会下降，吃饭比较慢的人能够把食物充分咀嚼，可以减轻消化系统负担，有利于食物的消化和吸收。但是还有些人吃饭时总是会选择狼吞虎咽，食物没有充分咀嚼就已经吞咽进入体内，这样就会增加胃部...……更多
2023-06-01 05:36:00延寿,食物,建议,长寿,黄帝内经,延年
脂肪最怕这六种食物，每天饭后吃一点，营养又瘦身。木瓜葛根茶营养成分让细胞吸收营养的同时会清除细胞里多余脂肪，刺激女性荷尔蒙分泌雌激素。木瓜葛根茶调节身体新陈代谢功能，及时排出周身细胞“毒素”，调节内...……更多
2023-07-04 14:24:00脂肪,食物,葛根,一杯,脂肪,山楂
...量高，还会造成消化功能紊乱，导致食欲减退。★吃含锌食物 锌是促进味蕾生长的重要物质，锌含量丰富的食物主要是贝类海产品、动物肝脏、瘦肉等，大概两个生蚝就能满足每日锌的需要。菌菇类，大豆、杂豆、小麦等谷物...……更多
2023-07-21 00:24:00食欲,食欲,食物,酸味,菜肴,食欲不振
...状，所以清热降火很重要。夏季宜选择清淡、富含水分的食物，如蔬菜、水果等，多喝水也有助于体内津液的补充。避免辛辣、煎炸等刺激性食物，以防助长心火。日常可适当多吃苦味食物，比如苦瓜、莴笋、芹菜、菊苣、苦菜...……更多
2023-07-10 11:51:00方面,心火,食物,睡眠,脾胃,苦味
...列燥证。因此，秋天食养应多选择甘润养肺、滋阴润燥类食物，如梨、甘蔗、石榴等含水量丰富的水果，以及芝麻、核桃等质润滑肠的食材。适量食用偏酸甜的食物。仲秋时节，伴随自然万物干枯萎黄，人体常有津干液燥的征象...……更多
2023-09-22 01:34:00时节,银耳,山楂,食用,食物,汤羹
...振、中暑等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物，新鲜蔬果中（如芹菜、毛豆、香蕉等）含有较多的钾。茶叶中亦含有较多的钾，热天多饮茶，既可消暑，又能补钾，可谓一举两得。2、少食冷饮夏季暑热，肠胃功...……更多
2023-01-10 20:44:00饮食,阳气,脾胃,热天,暑热,补益
...日报有些人感染新冠后容易食欲不振不利于身体恢复哪些食物可以促进食欲？一起来了解↓01 酸味食物橙子配图来自摄图网
专家介绍橙子等酸甜口味的食物有开胃功能因为这类食物会刺激胃液分泌从而提升食欲促进消化吸收山...……更多
2023-01-15 08:20:00大开,食欲不振,食欲,胃口,食物,食欲
...繁殖下来，可人类不同意呀，在人类孜孜不倦寻找好吃的食物的历史进程中，带苦味的茄子都逐渐被淘汰了，现在人工选择的茄子品种早已消失了苦味，只是偶尔在茄子柄蒂处会有苦味，或者某些品种在高温、干旱、霜降或其他...……更多
2023-12-11 00:22:00苦味,茄子,苦味,茄子,味蕾,味道
...工作带来不便。其实，爱美的女士只要多吃些“清火”的食物，就可以有效预防秋季上火。苦味食物是“火”的天敌。最佳的苦味食物是苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，都能达到“去火”的目的。新鲜绿叶菜、芹菜、芥兰、甘...……更多
2023-06-16 22:04:00女人,清火,食物,人体,苦味,西红
...求更加迫切。传统中医认为，“春吃酸，护肝胆”，酸性食物不仅有助于增强肝脏功能，还能润肺清燥，是春季养生的重要选择。下面将介绍三种春天常吃的酸性食物，助您护肝胆、润肺保健。一、酸桑葚果酱： 酸桑葚果酱是...……更多
2024-03-21 14:02:00肝胆,酸性,食物,建议,果酱,桑葚
...常大的，我们日常要注意养肝，可以多吃一些护理肝脏的食物。养肝茶就不错，这些养肝茶的做法简单方便，你不妨试试吧。养肝茶有哪些？红枣枸杞制法：枸杞子一小把，红枣6颗，把材料放到一起，煮沸后，焖5分钟。或者将...……更多
2023-01-09 01:41:00肝火,枸杞,功效,肝气,制法,酸味
...收敛体内散失的精气，加强和修复身体的防御机制。4、苦味举例来说，黄连和苦参是典型的苦味药物。黄连因其显著的清热燥湿作用而广泛用于治疗胃肠道疾病、皮肤炎症等。黄连能够有效地清除湿热，减轻因湿热引起的腹泻...……更多
2024-01-02 20:15:00事儿,中药,药物,治疗,症状,作用
...发挥，同时调和整个方剂的性味。(二)用药禁忌1.药物与食物的相互作用在中药治疗中，必须考虑某些药物与特定食物的相互作用。例如，富含维生素C的食物可能会影响某些中药成分的吸收和代谢，降低药效或产生不良反应。类...……更多
2024-01-09 21:37:00药性,中药,药物,中药,治疗,作用
...湿气重，情况可能更加 严重。那就建议吃些 健脾渗湿的食物，如 茯苓、薏苡仁、赤小豆、山药、猕猴桃等。或是选择一些消食化积、 帮助开胃的食物，如 山楂、萝卜、无添加糖的酸奶等。切记贪凉，自食其果除了健脾祛湿，...……更多
2023-06-27 11:33:00妙招,肿瘤,养生,患者,乌梅,山楂
...么一个极其挑嘴，另一个却无比贪吃？实际上，猫狗对于食物的判断，来源于它们自身的味觉感知，这其中主要包含酸、甜、苦、咸及鲜味。甜味代表着食物本身含有充足能量，鲜味则表示食物能够为使用者提供氨基酸，咸味有...……更多
2023-10-27 13:43:00食物,动物,猫咪,犬科,万年前,猫科
...的功效。少吃些白面、白米及白糖，防止血糖飙升。这些食物只会让血糖快速飙升，加速脂肪堆积，提高心血管疾病风险。最好选择未精制的糙米、荞麦、玉米、燕麦等，或杂豆类和薯类，这些食物富含膳食纤维，不会造成血糖...……更多
2023-01-12 18:04:00冠心,冠心病,冠心,冠心病,食物,患者
...食营养均衡，进食易消化食品，可适量吃一些苦味和酸味食物，如苦瓜、芹菜，具有清暑、明目、解毒的作用；乌梅、葡萄、山楂，不仅能敛汗、止泻、祛湿，还可以生津解渴、健胃消食、增进食欲。“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果...……更多
2024-06-21 19:58:00半月谈,事儿,夏日,保健,健康,光安
...们日常养生，所以说大家在这种天气里非常喜欢食用一种食物，那就是山楂。冬季多吃点“山楂”，或许对于身体比较好，但要注意这1点！其实到了冬天，山楂就开始活跃起来，几乎大街小巷里都有卖糖葫芦的生意在，加上现...……更多
2023-11-24 09:46:00山楂,身体,山楂,节气,食用,成分
...一杯冰镇饮料、一个冰激凌，清凉解暑，惬意非常。冰镇食物往往成了夏天的标配，不过，在中医看来，夏至后虽天气越来越热，阳气却已呈现衰退之象。“人的脾胃‘喜燥恶湿’，而‘暑湿之邪’最易影响脾胃的运化功能。夏...……更多
2023-06-21 02:16:00养生,道明,艾灸,阳气,脾胃,食疗
...得薯片尝起来很美味；另一种系统可以抵抗含盐量过高的食物，引起我们的反感，防止此类食物的过度摄入。在过去的25年里，人们对味觉感知方面进行了更深入的探索。研究表明，特定味蕾细胞上的受体能够识别食物分子，介...……更多
2023-09-25 14:29:00味觉,大脑,细胞,味蕾,小鼠,咸味
...冰镇水果很爽，但这对胃来说则可能是“火葬场”。冰镇食物进入胃部时，可导致胃部血管收缩，影响胃黏膜的正常血液循环，进而干扰消化功能。这对于消化功能较弱或有胃病史的人来说，更易引起腹痛、腹泻症状。因此，吃...……更多
2023-08-18 04:37:00水果,水果,胃酸,胃部,不适,糖分
...合的辅助治疗。阅读延伸——养护肝脏的食疗方1、绿色食物“青色入肝经”，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用，比如西兰花、菠菜、青苹果等。2、酸...……更多
2023-01-06 19:49:00肝功,肝功能,大意,身体,肝脏,肝功
...养师。症状一体重减轻1.少食多餐,多变方式食用浓缩型的食物(即高蛋白、高热量饮食)。2.遵医嘱补充适当的维生素和矿物质。症状二食欲不振原因：1.肿瘤的生长。2.化学药物的影响。3.肿瘤破裂过程中,毒素的作用。4.放射线破...……更多
2023-08-08 14:22:00不适,肿瘤,症状,患者,营养,怎么办
...高，湿气加重。人们往往会为了追求凉爽而过度吃生冷的食物或者喝冰镇的饮料。这样就会造成脾阳虚弱，加上芒种以后湿气增大，很容易被湿邪所困，造成寒湿困脾，导致腹部胀满、食欲下降、消化不良等症状。芒种养生：忌...……更多
2023-07-03 11:41:00秘诀,时候,口蘑,养生,心火,番茄
...人在春季应该多食甜，肝气不足的人反而要适当吃些酸性食物。在中医里有“五味对应五行”的说法，食神曾谈过“五色养生”系列，本周就来详细谈谈“五味饮食”，从补肝的酸性食物柠檬说起。立春了，食神从本周起开始进...……更多
2023-09-03 18:34:00肝气,酸性,食物,肝气,柠檬,酸性
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贫血是一种常见的疾病，大多发生在体弱的老年人、儿童，特别是女性尤其高发。导致贫血的原因大多与失血以及营养不良有关，贫血人群可以采取药物治疗以及食疗方法
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炎热夏季，糖尿病患者用药依从性极高，严格按照医生嘱咐用药，但血糖还是急剧升高，这可能跟天气炎热、饮食习惯发生改变、缺乏运动等有关
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肝脏就像是人体的“健康卫士”，它每天默默地“工作”，即使受到损伤，也不会表现出来。平时我们一定要注意自己的饮食，避免肝脏受到严重的损害
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鸡蛋应该可以算得上，是我们日常生活中经常吃到的一种食物，鸡蛋中含有人体所需的食物中以上的营养成分，同时对于我国社会的发展也发挥着不可被取代的作用
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周末，最喜欢的就是去市场买东西，回家做好吃的，跟最爱的人分享。工作的原因，每周只有一天的休息时间，所以很珍惜。周日睡到自然醒
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乌梅又名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅、梅实、黑梅、熏梅、桔梅肉等，为蔷薇科植物梅的近成熟果实，夏季果实近成熟时采收，低温烘干后闷至皱皮
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一沾枕头就睡，一觉睡到大天亮是最为理想的睡眠状态。但是现实生活中很多人都没有办法很快的入睡，尤其是一些糖尿病患者，经常受到失眠的困扰
2024-06-25 18:47:00