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孕期饮食关系到母婴健康，每位准妈妈都对食物的选择格外谨慎。李子作为夏季常见水果，酸甜可口，深受喜爱。那么，怀孕期间的准妈妈可以吃李子吗？怀孕期间可以适量吃李子。李子含有丰富的维生素C、胡萝卜素、矿物质...……更多
2024-05-11 17:01:00李子,李子,食用,孕妇,维生素,矿物质
...对胃的消化带来很多影响。平时也要注意避免辛辣刺激的食物，因为有些辛辣刺激的食物，有可能会引起胃酸分泌过多，从而引起胃部不适的症状。此外，林大栋老师也经常提倡饭水分离：吃饭的时候不喝汤，以此来养护脾胃。...……更多
2024-04-24 17:15:00萎缩性,胃炎,余年,医师,中医,灼热感
...服，其实大多数和我们的饮食是有关系的，毕竟胃部就是食物消化的一个主要器官。所谓的胃病是因为平时不科学的饮食习惯，导致了幽门螺旋菌。这种细菌的传染性非常凶猛，如果不注意的话，也可能会传给其他的人，而且如...……更多
2024-02-11 06:30:00螺杆菌,幽门,螺杆,身体,幽门,胃部
...被称为“甘味上泛”；这可能是因为脾胃功能失调，导致食物的消化吸收出现问题；脾胃是后天之本，是人体气血生化的源头，一旦它们出现问题，身体的其他部分也会受到影响；建议：调整饮食习惯是关键；减少甜食和油腻食...……更多
2024-04-25 15:49:00味觉,信号,变化,身体,健康,苦味
...心与呕吐：这些症状可能发生在进食后不久，表明胃部对食物的处理出现问题。腹泻或便秘：消化系统功能紊乱会导致大便频率、质地的改变。食欲下降：长期消化不良会影响食欲，进一步影响身体的营养吸收。隐藏的原因：不...……更多
2024-01-27 17:02:00食物,疾病,症状,胃溃疡,胰腺,燕麦
...维。果胶对于促进消化道健康具有显著作用，它可以帮助食物更顺畅地通过消化系统，减少胃部感到的压力。此外，果胶在与胃酸接触时能形成一种保护层，有助于保护胃黏膜，减轻胃酸对胃壁的直接刺激。香蕉的易消化性也是...……更多
2024-02-27 13:08:00水果,不好,胃部,水果,木瓜,不适
...食品的人油炸食品和烧烤食品是当今许多人的最爱。这些食物闻起来香，吃起来容易上瘾，胃很痛。食品在油炸过程中，会产生致癌物多环芳烃(PAHs)，而反复消耗油脂，在反复高温下也会产生致癌物质。2、常吃剩菜剩饭的人长...……更多
2024-02-11 06:00:00胃癌,母亲,女儿,医生,东西,孩子
...担较小。尤其在胃部不适或消化不良时，白粥作为温和的食物选择，可以减少胃黏膜的刺激。然而，养胃并非单一食物就能解决的问题。虽然白粥易消化，但它的营养价值相对较低，长期依赖白粥作为主食会导致营养不均衡。例...……更多
2024-01-26 11:21:00误区,观点,胃部,不适,胃酸,黏膜
...，甚至情绪状态。而今天，我要与您分享的不仅仅是一些食物的列表，而是一把钥匙，能够打开通往更好生活品质的大门。脾胃健康，生活更美好脾胃是人体的重要消化器官，负责食物的摄取、消化与吸收。健康的脾胃能够有效...……更多
2023-12-28 12:33:00脾胃,滋养,食物,营养,健康,脾胃
女人在减肥时，多吃这3种食物并坚持这4个原则，就可以慢慢瘦下来第1个、萝卜现在这个季节，萝卜正是刚上市的季节，这时候吃萝卜对于我们减肥来说真的是再好不过的一个选择了，为什么这么说呢，那是因为萝卜中含有大...……更多
2023-11-26 20:04:00食物,原则,减肥,女人,热量,山楂
...栗营养价值高，但是我们在吃完板栗后，是不可以吃某些食物，比如吃完板栗后，是不可以吃“牛肉、羊肉、豆腐”，因为板栗是热性食物，而牛羊肉也属于热性食物，吃完板栗后再吃牛羊肉，很容易导致身体上火，而豆腐中含...……更多
2023-11-15 06:55:00板栗,方法,板栗,方法,存生,草酸
...由于饮食不规律、暴饮暴食、过多摄入辛辣油腻等刺激性食物，以及生活压力大、作息不规律等因素，人们容易出现各种胃部问题，如胃炎、胃溃疡等。尤其是中老年人，随着年龄的增长，胃黏膜开始萎缩变薄，消化功能减退，...……更多
2024-05-09 10:44:00牛奶,而是,山药,胃部,脾胃,牛奶
...面主食积滞」一绝麦芽的功效主要帮助我们消化面食类的食物，会促进淀粉的消化，这为积食这个问题提供了很好的解决方法。注意：积食消除后我们就不要再吃了，不然的话会消耗我们的元气，是不利于我们的身体健康的。三...……更多
2023-01-04 20:19:00米面,肉食,酒水,食物,建议,山楂
...不良等症状，这些症状可能与胃黏膜的受损有关。刺激性食物如辛辣食物、油腻食物和咖啡可能会使这些症状恶化。而在这种情况下，温润的煮菜成为了一种理想的选择。温润的煮菜，顾名思义，是指采用温和的烹饪方式，不仅...……更多
2024-04-11 06:06:00胃部,必要,食物,营养,胃部,食物
...贯主张。毫无疑问，多吃清淡的素食，少吃油腻、厚味的食物，对保健有着重要的意义。但是，素食主义并不禁止吃肉，而是提倡吃素。从营养学的角度来看，肉制品各有利弊。从营养成分来说，肉制品比素食含有更多的蛋白质...……更多
2024-02-25 16:42:00女性不孕,食物,女性,素食,女性,肉制
...日报有些人感染新冠后容易食欲不振不利于身体恢复哪些食物可以促进食欲？一起来了解↓01 酸味食物橙子配图来自摄图网
专家介绍橙子等酸甜口味的食物有开胃功能因为这类食物会刺激胃液分泌从而提升食欲促进消化吸收山...……更多
2023-01-15 08:20:00大开,食欲不振,食欲,胃口,食物,食欲
...的早餐足够丰富足够营养吗？你的早餐是不是还在吃垃圾食物？中国营养学会营养大数据和健康分会公布了一项《中国居民早餐饮食状况调查报告》，其中显示：三成多的人不能做到天天吃早餐，超过一半人的早餐摄入食物种类...……更多
2023-12-11 13:44:00早餐,日本,餐桌,血管,研究,问题
...，胃部的运动是不会停止的，还会持续的分泌胃酸，没有食物来中和胃酸的话，胃酸会侵蚀我们的胃粘膜，会引起胃病的发生。5.免疫力降低
长期过午不食对免疫系统所造成的损害是不容小觑的。人们的身体在不断运行的过程...……更多
2023-01-05 20:37:00康地,减肥瘦身,减肥,安全,学习,减肥
...。第三：口腔异味例如口臭，由于感染上幽门螺杆菌后，食物在胃部不消化，在胃酸的作用下发出气体，气体上行通过空腔排出，进而出现口臭的症状。那么感染幽门螺杆菌后应该怎么做？1、经常洗手洗手应仔细清理手心、手...……更多
2023-11-15 18:09:00螺杆菌,幽门,螺杆,反应,身体,幽门
大家好我是大强，现在生活条件好了，在这个食物比较丰富的时代，真的可以说是吃香的喝辣的，大鱼大肉也不在话下了，大部分人多多少少都有脾、胃相关的问题。特别是对于经常管不住嘴的年轻人来说，酸的，辣的，冰的...……更多
2023-10-25 10:56:00黏膜,胃病,小米,高手,花生米,花生
...、饮食习惯、生活习惯等相关。长期食用含有亚硝胺类的食物，如腌制食品、熏肉等，或者经常进食粗糙食物以及暴饮暴食等，都可能损伤胃黏膜，从而出现胃息肉。此外，一些慢性疾病，如萎缩性胃炎，也可能增加胃息肉的发...……更多
2024-04-02 06:42:00息肉,关键,科学,息肉,黏膜,症状
...口腔黏膜和胃部黏膜，因此应避免食用。3、避免与相克食物同食：李子忌与蜂蜜、鸭蛋、雀肉、鸡肉、青鱼等食物同食，因为这些食物与李子可能会产生相克反应。 ……更多
2024-05-11 17:01:00李子,李子,食用,黏膜,脾胃,食物
...合实际，辨证看待。比如最常见的“喝粥、吃煮得很烂的食物”与“少食多餐、多吃素少吃肉”，其实出发点是一样的，都是减轻胃的负担，让胃得到一定的休息，对于胃部不适或者消化系统比较弱的人来说，确实具有一定的养...……更多
2024-04-18 05:19:00胃壁,保护膜,牛奶,保护,胃部,牛奶
...发物，容易导致体内肿瘤复发，促进肿瘤生长。那么这些食物真的那么危险吗？什么是发物？所谓的发物，其实是指富含营养或者是有刺激性的食物，特别是会诱发某一些疾病，或者是加重某一些疾病的相关食物。发物的种类很...……更多
2023-10-11 13:02:00克星,癌症,食物,发物,癌症,食物
...、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰，此时应吃些让人发热的食物。把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤，有散寒、止咳的功效，这道汤还可预防感冒。青萝卜：叶绿素含量之王
对免疫系统有一定好处优点：叶绿素含量比较高，叶绿...……更多
2023-11-29 15:29:00吃法,人参,萝卜,营养,白萝卜,萝卜
...泻等症状，因此，应该在餐后再吃苹果，或者选择与其他食物一起食用，以缓解果酸对胃的刺激。2、不能和胡萝卜一起吃当苹果和胡萝卜两种食物单独食用的时候，它们都会给人体带来很多的好处，但是如果它们一起食用时，...……更多
2023-10-09 06:45:00禁忌,食用,苹果,医生,结节,苹果
...院进行对症治疗。事实上，提到胃的问题，生活中有很多食物会对肠胃造成很大的刺激，例如：油腻食物，其含有大量的脂肪和胆固醇，多吃容易引发消化不良。避免吃油腻食物不仅可以维护胃部健康，还有助于预防慢性疾病的...……更多
2023-11-22 15:52:00馒头,胃部,黏膜,油腻,食物,网友
...3.荤菜首选清蒸鱼或氽小肉丸或白灼虾等烹调方法简单的食物，少点冷荤。4.可用豆腐替代肉，不点油炸豆制品。5.不点油炸、烧烤、拔丝类食物。警惕以下3种午餐 避免油腻、高盐、蔬菜少的食物1.太过油腻的麻辣烫、盖浇饭麻...……更多
2023-12-07 03:25:00三个,营养,主食,杂粮,食物,蔬菜
...是非常不利于人体的新陈代谢和减肥瘦身的计划的。3、食物单一：食物太过于单一，是减肥忌讳之处，想要成功瘦身就要保持饮食均衡，这样才能保证人体的能量均衡的摄入，才能让你身体更好的提供新陈代谢所需要的物质。...……更多
2024-02-14 12:32:00水果,减肥,效果,减肥,人体,脂肪
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前几天遇到了邻居，她很开心地告诉我，说她最近刚生了个女儿。“我前几天生了个宝贝女儿！”她脸上洋溢着初为人母的喜悦我连忙向她道喜
2024-09-06 01:20:00
相信很多人都有过这样的体验，走进中老年人的房间里总有一股奇怪的味道，大家会把这种味道统称为老人味。有人说像烂苹果味，有人说像腐败的味道
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前不久，医院里来了一位60多岁的大爷，他是脑出血手术后的病人。大爷一直一个人住，两个儿子都在外地忙工作，他妻子也去了外地帮儿子照看孩子
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出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 袁月《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，我国18岁及以上居民超重率
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本文转自：人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》（ 2024年09月06日 第 09 版）白露节气将至，在江苏省里下河地区
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本文转自：人民日报海外版《随园食单》：古人是怎么看待饮食的？（健康书橱）熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年09月06日 第 09 版）得了肺结核怎么办
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18岁的花季少女小王两年来总是时不时解黑便，有时甚至连续好几天。起初，她并没有太在意，以为是吃坏了肚子，结果这一拖就是两年
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本文转自：人民日报吴 希《 人民日报 》（ 2024年09月06日 第 19 版）中医认为，儿童近视多以肝肾不足或心胆气虚为基本病机
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本文转自：人民日报孙 奇《 人民日报 》（ 2024年09月06日 第 19 版）儿童超重和肥胖已成为不容忽视的全球性公共卫生问题
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偶然听到过一个名词叫做“超级食物”，喜爱健康饮食的朋友都比较推崇它，比如谷物一类的有藜麦（其实不是谷物）、燕麦、奇亚籽
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都说冬季要吃“根菜”，其实大部分的根菜上市于秋季，比如红薯、山药、芋头这些，此时都可以及时尝鲜了，还有一个“宝贝”更不能错过
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处暑过了暑热的天气正式结束了，但是似乎仍是很热。除了做好防暑降温工作外，平时要多吃一些应季解暑的蔬菜，比如黄瓜、苦瓜、豆角
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秋风起，南瓜香！对于吃南瓜，小时候的印象最深刻了，先是隔三岔五的来一顿南瓜尖吃一吃。而后这立秋还没到的时候，南瓜果就已经开吃了
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